Las empresas dedicadas a los productos para los chiquitines nos ofrecen una gama enorme de objetos y productos, y al final, creémos que todos son necesarios. Yo misma caí en ello cuando esperaba a mi hijo, y al final, la mitad de esas cosas me resultaron inútiles. La publicidad crea en nosotros necesidades, pero estas no son siempre reales.

Así que repasando mi experiencia personal y la de mis amigos, he realizado esta lista de consejos para ayudaros a no gastar demasiado. Aqui van mis diez consejos para criar a un niño de forma sana, natural, feliz y además, sin arruinarnos.

1. Colecho. No hacen falta ni cunas, ni cucos, ni hamaquitas, ni colchas, protectores, ni muñequitos que les hagan compañía. Dormir con el bebé mejora su sueño y nuestro descanso, favorece la lactancia materna, crea un ambiente nocturno apacible. Los bebés humanos han compartido la cama con los padres desde hace milenios y los niños actuales no necesitan sino eso para dormir felices.
2.  Lactancia materna exclusiva hasta los seis meses. Nada que añadir a las recomendaciones, tan sabias, de la Organización Mundial de la Salud. Nos ahorramos biberones, esterilizadores, calienta biberones, leche maternizada, agua hervida. Los bebés además reciben la alimentación perfecta, siempre a su disposición en la cantidad exacta, la temperatura perfecta y estéril, ecológica y respetuosa con el medio ambiente.
   No hay envases, ni desechos, ni sobrantes. Les proporciona además protección contra la diarrea, gastroenterítis, leucemia, infecciones, otitis y otras muchas enfermedades. Les hace llegar un montón de substancias protectoras y vacunas naturales. Gastaremos menos en médicos y medicinas pues gracias a la lactancia estarán mas sanos.
3. Más lactancia materna, combinada con otros alimentos, hasta al menos los dos años y luego todo el tiempo que madre e hijo deseen. Esto también lo recomienda la O.M.S. Con lactancia materna durante los años de la primera infancia nos podemos olvidar de leches de crecimiento e incluso de lacteos, adaptados o no. Los beneficios de la leche materna no disminuyen con la edad del niño, y mientras mame, los seguirá recibiendo. No olvidemos que ningún otro mamífero consume la leche de otro animal, nosotros tampoco necesitaremos dársela al niño disponiéndo de la mejor de todas.
4. Alimentación natural. Las papillas de cereales industriales adaptadas, los zumitos, los potitos, son opciones válidas pero no necesarias. Es mucho más barato y más sano darle al bebé una alimentación natural. Especialmente quiero incidir en los cereales industriales, a los que se “enriquece” con azucar y que, aunque cómodos, no son lo único que se puede ofrecer al bebé; por ejemplo, en la etapa en la que no se debe dar gluten podemos hacer tapioca, sémola de arroz o maiz cocidos, que son más naturales y sanos, además de baratos. Y después, optar siempre por comidas preparadas por nosotros mismos.
5. Babywearing. El llevar a los bebés en brazos es la forma en la que siempre hemos transportado a nuestros hijos los humanos. Un cochecito (puede ser de segunda mano) no es un objeto que no vayamos a usar, pero podemos prescindir del cuco desde luego, siempre irá mas feliz, calentito y arropado en un pareo o bandolera, que además permite que se mantenga la lactancia materna a libre demanda en cualquier sitio o momento.
6. Más babywearing. Cuando ya se sientan pueden seguir saliendo con nosotros en la bandolera en otra posición, pero también hay unas excelentes mochilas que hacen que el paseo tenga todos sus beneficios educativos, ya que el niño verá el mundo a nuestro lado y sin que la comunicación tenga trabas. Si no compramos cochecito antes, podemos adquirir uno plegable de segunda mano, que son muy baratos y pesan poco.
7. Ropita. Los niños crecen tan, tan deprisa. Yo he regalado maletas llenas de cosas que apenas se ha puesto. Comprar lo indispensable, aceptar regalos o préstamos de otras familias cuyos niños son un poco mayores, no cegarnos por las marcas (un caprichito si, pero no excedernos). Elegir ropa que no importa que se estropee, recordándo que los mas pequeños deben explorar el mundo sin preocuparse de no mancharse o no arrugar las ropas. Una red de madres prestándose ropa o las cosas en excelente estado de las tiendas de segunda mano son una alternativa que ayuda a nuestro bolsillo y contribuye al consumo responsable.
8. Pañales de tela. Son caros, pero duran para siempre. La cantidad de pañales normales que vamos a usar suman una cantidad astronómica, son caros, engorrosos, siempre se acaban cuando los necesitas. Y además contaminan mucho. Los de tela se adaptan a medida que el niño crece y con una cantidad que vayamos lavándo nos podemos apañar muy bien. Además, son mucho mas respetuosos con la piel del bebé porque no llevan tantos productos químicos, asi que nos ahorramos irritaciones y cremas.
9. Higiene. La ropita y los pañales de los niños no se pueden lavar con cualquier detergente, porque pueden sufrir irritaciones. Támpoco se debe usar suavizante. Las nueces de lavado duran muchisimo, dejan la ropa muy suave y no contienen productos químicos perjudiciales. Y en cuanto a la higiene personal ¿que tal si nos bañamos juntitos los dos? La limpieza está asegurada y además ambos disfrutaremos de un rato tierno y divertido.
10. Juguetes y libros. En esto peco. Me encantan. Tenemos tantos. Pero al final resulta que destrozar la cera de una vela o unir los palillos del chino con plastilina nos han dado las mejores tardes del mundo. Un cubo con agua y la tierra del parque, y olvidáos de si os mancháis también. Usad la inmaginación y pasad todo el tiempo posible, tirados en el suelo, jugando o sencillamente a la disposición del niño. Para ellos, nuestra compañía y nuestra atención, son el mejor juguete.  También estan las bebetecas y bibliotecas. En casi todas las localidades existen estos recursos. Tener muchos libros en casa sigue siendo una de las mejores inversiones que podemos hacer, un libro hermoso es un amigo para siempre. Pero si el bolsillo se resiente, visitar las bibliotecas y leerles esos cuentos será una experiencia maravillosa, con muchas cosas para descubrir, y gratis.

 Y un último consejo: no ahorreis en las sillas de seguridad para el auto. Comprad la mejor una vez estudieis los análisis sobre su calidad. Otro dia os cuento más cosas sobre esto.

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El sueño de los bebés es uno de los temas que más preocupan a los padres desde que el bebé nace. Normalmente debido a que los padres se crean unas expectativas sobre el sueño de su bebé (“a ver si tengo suerte y duerme toda la noche”) irreales, ya que un bebé recién nacido tiene que alimentarse frecuentemente.

En un intento por conocer los ritmos biológicos de los bebés, el servicio de Neonatología del Hospital Clínico de Granada está realizando un estudio sobre los patrones del sueño de los recién nacidos y su relación con la edad gestacional y la luminosidad ambiental.

A pesar de que el estudio no ha finalizado todavía, ya se han extraído unas primeras conclusiones, bastante interesantes. El jefe de la unidad de Neonatología explica que “En el recién nacido no hay ritmo de melatonina, la hormona que induce y regula el sueño, y éste no se adapta hasta los cuatro o seis meses tras el nacimiento”.

La melatonina es una hormona vital para los ciclos vigilia-sueño, y su ritmo en los bebés mejora gracias a factores externos tales como mantener la luz durante el día y oscuridad y silencio durante la noche, es decir, no bajar las persianas de día, pese a que esté durmiendo, y hacer de la noche lo que es (o debería ser), oscuridad y silencio.

Pero no sólo estos factores externos influyen, sino que “se ha visto que la interacción madre-hijo probablemente tiene una importancia mayor para ir expresando un patrón del sueño más maduro”, siendo clave la lactancia materna en este proceso.

La leche materna beneficia la regulación de los ritmos biológicos del bebé porque contiene melatonina en concentraciones irregulares que varían en función del momento del día. De esta manera el bebé que toma leche materna está ingiriendo diferente cantidad de melatonina según la hora de la toma, y por tanto está recibiendo un plus de información referente al momento del día en que se encuentra. Si sumamos a este hecho los conocimientos que ya tenemos acerca de la composición de la leche materna, en la que se incluye el triptófano, aminoácido que ayuda a conciliar el sueño, no podemos más que afirmar lo siguiente: la lactancia es una aliada del sueño.

En definitiva, el objetivo del estudio es el de “conocer aún más la época de adaptación del recién nacido a la vida extrauterina y el aprendizaje del organismo. Conocer todos los patrones para profundizar en los trastornos”.

Vía | Granada Hoy
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Las hormonas son las encargadas de regular los sistemas del cuerpo y ayudar al individuo a reaccionar frente al medio ambiente. Una de estas hormonas es el cortisol, producida por las glándulas suprarrenales. Una de sus funciones es ayudar a las personas a afrontar el estrés y hacer ajustes corporales para hacer frente a situaciones de peligro. Para que el cuerpo funcione adecuadamente debe haber un equilibrio en los niveles de cortisol, si hay muy poco el cuerpo se “apaga”, si hay mucho se convierte en angustia.

El cortisol es una de las hormonas que desempeña un papel importante en las respuestas emocionales del individuo. Al revisar la calidad de apego entre madre e hijo, los investigadores han encontrado que el apego seguro mantiene al bebé en equilibrio emocional. Un vínculo inseguro, una respuesta inadecuada a las necesidades del bebé acostumbra a éste a un bajo nivel hormonal, lo que lo convierte en apático o puede mantener constantemente estrés debido a la alta concentración hormonal en su organismo traduciéndose en bebés angustiados.

El niño está en un estado hormonal que le proporciona bienestar, se esfuerza por mantener ese estado. Los científicos están confirmando que las mamás siempre han sabido que su presencia es importante para mantener la química hormonal del bebé.

No sólo la crianza con apego proporciona un equilibrio químico en los bebés. También ayuda a la madre. El comportamiento materno, especialmente la lactancia materna da lugar a un “torrente” de las hormonas prolactina y oxitocina. Estas hormonas ayudan a la mujer a tener sentimientos maternales. De hecho puede decirse que son la base biológica de la intuición materna. Los niveles de prolactina aumentan de diez a veinte veces dentro de los treinta minutos después que comienza la lactancia materna.

La mayor parte de ella se irá de nuevo dentro de una hora. La prolactina tiene una acción corta, con la finalidad de obtener la respuesta de la madre de amamantar con frecuencia. Como dato curioso la oxitocina es una de las hormonas implicadas en el enamoramiento adulto.

Criar con el corazón definitivamente es lo mejor para los padres, hijos y la sociedad en general. Por algo nos ocurre algo fisiológicamente con la maternidad y la paternidad, de esto la biología lo sabe muy bien.

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Lamentablemente, no todas las madres tienen la suerte de que alguien les explique qué deben hacer para amamantar correctamente al bebé.

Muchas mujeres son abandonadas a su buena suerte. Si el bebé se agarra naturalmente, mejor, pero si no, puede comenzar un largo peregrinaje de agobios y frustraciones.

Por lo general, un mal agarre y una mala postura a la hora de dar el pecho son las principales causas de problemas que hacen fracasar la lactancia.

Por eso, es muy importante saber cómo hay que hacerlo correctamente desde el primer día. La relación entre la boca del bebé y el pecho de la mamá, es decir el agarre, es una parte esencial de la lactancia exitosa.

Presta atención a este corto pero explicativo vídeo sobre el mecanismo de agarre.

Vídeo | YouTube
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Por eso, ahora que la protagonista de los hechos ha sido ascendida de cargo por lo que ha hecho, es una buena ocasión para recordarlo.

En el seísmo sucedido en la provincia de Sichuan el 12 de mayo pasado, la policía china Jiang Xiaojuan de 30 años dejó a su bebé de 6 meses con sus padres y se dedicó a amamantar con su propia leche a niños huérfanos que únicamente se alimentaban a agua y avena.

Sus imágenes dando el pecho a los bebés, como las que podéis ver en el vídeo de abajo, recorrieron todo el país ganándose el apodo de “mami policía”.

Debido a su acción humanitaria, la mujer ha recibido los títulos de “agente de policía héroe y modelo” y “miembro excelente del Partido Comunista”, además fue nombrada miembro de la Oficina de Seguridad Pública del Comité del Partido Comunista de China en Jiangyou y fue ascendía a subcomisaria de la agencia.

Como consecuencia de su ascenso se ha creado un gran debate. Las voces más críticas dicen que el ascenso debería entregarse por méritos, no sólo por buenas obras y que “una posición oficial no debería ser utilizada para ascender a modelos morales”.

Desde luego, creo que la calidad del gesto de esta madre ha sido un verdadero ejemplo y demuestra que su entrega hacia los demás no tiene límites. Si eso no es servicio al prójimo, no se qué nos queda.

Vía | Yahoo

Aunque evidentemente la respuesta es no, hay mucho tabú con respecto a dar el pecho a un bebé en lugares públicos. Hay quienes se sienten ofendidos, como si se tratara de una exhibición inmoral, quienes van más allá atribuyéndolo a una provocación sexual y hasta quienes creen que puede dar una mal imagen a su comercio, bar o restaurante. Sino, vayamos algunos meses atrás para recordar algunos casos indignantes.

Lo cierto es que las madres no disponemos de sitios especiales en lugares públicos donde podamos dar el pecho a nuestros bebés. Personalmente prefiero un banco en un centro comercial o en una plaza para entretenerme mientras tanto con el paisaje. No por exhibición, porque me tapo por propio pudor y a quien le ofenda, doble problema. Pero hay muchas madres que prefieren disponer de un sitio más íntimo para hacerlo.

No son la mayoría, pero existen algunos establecimientos que ya disponen de este tipo de salas. En Galicia, la diputada del PSdeG, Laura Seara, ha solicitado a la Xunta más ayudas para instalar salas de lactancia en sitios públicos, una medida que seguramente será bien recibida por las madres gallegas. Las salas son cuartos retirados, con un asiento cómodo, un lavabo y un cambiador, algunos también con microondas, nada complicado de poner en marcha aunque algunos son verdaderos cuchitriles.

Claro que veo muy necesaria la iniciativa, pero más me gustaría que amamantar a un hijo no fuese visto como un acto que debe hacerse únicamente de puertas hacia adentro, sólo en salas habilitadas a tales efectos.

Quiero decir, creo que cada madre tiene derecho a dar el pecho a su bebé donde más le plazca, ya sea en salas especiales o en el medio de un restaurante. Las salas me parecen muy necesarias para las madres que se sientan incomodas por amantar en público pero que no sea una excusa para reprimir a las que no.

Disponer de un sitio tranquilo para alimentar a un bebé en lugares públicos es un derecho innegable, pero también lo es el hacerlo en público. Es decir, yo me ofendería tanto si me prohíben amantar en un restaurante como si me invitan a pasar a una sala de lactancia.

Vía | El País
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No cabe duda que la lactancia materna es para los bebés la mejor nutrición, la mejor defensa inmunológica y el mejor lazo afectivo entre la madre y el bebé.

Sabemos que es una barrera protectora ante todo tipo de enfermedades y creíamos que protegía sin distinción a niñas que niños, pero un nuevo estudio realizado en Argentina precisa que la lactancia materna protege más a las mujeres que a los varones de todos los virus respiratorios de la infancia.

No quiere decir que no proteja a los niños, para nada. Lo que han descubierto es que “las mujeres que no toman leche materna son todavía mucho más sensibles que los varones a las enfermedades respiratorias”, según explicó la doctora María Inés Klein, médica del Programa de Seguimiento de Prematuros de Alto Riesgo de la Maternidad Sardá y principal autora del estudio publicado en la revista Pediatrics.

La teoría de los investigadores vendría a tirar por tierra lo que suponíamos hasta ahora, que la madre transfiere las defensas a su bebé a través de su leche. Si fuese así tanto niños como niñas deberían haber recibido las mismas defensas y no ha sido así. Creen que los bebés nacen con un mecanismo de defensa contra los virus que se activa con la lactancia materna, y que se activa más fuertemente en las niñas que en los niños.

Veamos las cifras del estudio para aclararnos un poco, además de para comparar la gran diferencia de defensas entre la leche de fórmula y la artificial.

El estudio se ha llevó a cabo con bebés prematuros de muy bajo peso (menos de 1,500 grs), los más afectados por infecciones en las vías respiratorias debido a su inmadurez pulmonar.

La mitad (el 50%) de las niñas que habían sido alimentadas con leche de fórmula debieron ser hospitalizadas por infecciones respiratorias frente sólo al 6,5% de las niñas que habían recibido leche materna.

Recordemos que además de ser un protector contra las infecciones respiratorias, la lactancia materna también protege de otro tipo de infecciones como las de oído, estómago o intestino, además de prevenir las alergias, las enfermedades cutáneas, la obesidad y las enfermedades cardiovasculares, entre otras cosas.

Como conclusión, los niños definitivamente necesita la leche de su madre para protegerse frente a las enfermedades, y las niñas, más. Así que, lo mejor es seguir las recomendaciones de la OMS de lactancia exclusiva durante los primeros seis meses de vida y luego complementada con la paulatina introducción de alimentos, idealmente hasta los dos años.

Vía | La Nación
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Por su parte, Carlos González en su Manual Práctico de Lactancia Materna recomienda no dar ningún chupete ni tetina al bebé antes del primer mes hasta que la lactancia no esté bien establecida, ya que cada vez que el bebé chupa el chupete y no la teta se está perdiendo la oportunidad de estimular la producción de leche.

Pensar que un bebé preferirá un pedazo de caucho a la teta de su mamá calentita que le aporta bienestar, además de alimento, me cuesta creerlo. Por otro lado, si se le ofrecen al bebé las tomas a demanda se estimula suficientemente la producción de leche, independientemente del uso del chupete. Pero sí es cierto que varias investigaciones indicaban que el uso del chupete perjudicaba la lactancia materna. Hasta que ha salido el último.

Según una investigación científica realizada por médicos argentinos en la que participaron más de mil bebés durante su primer año de vida, ofrecer el chupete a los 15 días de vida no modifica la lactancia materna exclusiva ni aumenta el riesgo de destete a los 3 meses.

El estudio es revelador, ya que contradice estudios anteriores que habían indicado que el chupete duplicaba el riesgo de abandono precoz de la lactancia, sin embargo los médicos indican que éstos sólo se basaban en observaciones realizadas por médicos y no en estudios hechos con métodos científicos y con una muestra de bebés tan numerosa como ha sucedido ahora.

El estudio no ha ido más allá de los tres meses del bebé. Sería interesante conocer datos acerca de si el chupete perjudica lactancia materna a los 6 meses o a los 12 meses, pero creo que en esos períodos el abandono de la lactancia se ve influencia por otros factores que nada tienen que ver con la costumbre al chupete como es, principalmente, el regreso de la madre al trabajo.

Como conclusión, podemos ver que el chupete, que tanto se lo ha criticado parece tener más ventajas que desventajas. Hace no mucho las investigaciones apuntaban a que la continua succión que produce el bebé cuando tiene un chupete en la boca ayuda a prevenir el riesgo de muerte súbita del lactante durante el sueño. Ahora, según esta nueva investigación, no interfiere en el éxito ni en la continuidad de la lactancia materna.

Ya sé que cada bebé es un mundo, pero mis dos niñas han sido de lo más “chupeteras” desde las primeras semanas y han tomado el pecho hasta los 15 meses con el mismo entusiasmo que ponían en su trocito de caucho.

Vía | Clarín
Más información | Sids.org.ar
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Según han demostrado diversas investigaciones, los embarazos así como amamantar al bebé reduce el riesgo de la madre de desarollar cáncer de mama durante la premenopausia y también en mujeres más jóvenes.

Sin embargo, un nueva investigación también relaciona la lactancia materna con un menor riesgo de padecer cancer de mama en la mujer que de niña haya sido amamantada.

El estudio, realizado por investigadores de la Universidad de Wisconsin (Estados Unidos) y publicado en la revista Epidemiology, señala que las mujeres que habían sido alimentadas con leche materna en la infancia tenían un 17% menos de riesgo de cáncer de mama frente a aquellas que habían sido alimentadas sólo con leche artifcial.

Una curiosidad de la investigación es que esa reducción no era significativa cuando se trataba de mujeres que eran las hijas mayores, observando que el orden de nacimiento influía disminuyendo la probabilidad de cáncer de mama a medida que más hermanos mayores habían tenido.

Se seguirá investigando acerca de esta ventaja que tendrían las niñas que han sido amamantadas para determinar si además el tiempo durante el cual han sido alimentadas con leche materna y la edad de la madre tiene alguna influencia especial.

En cualquier caso, una razón más para elegir la lactancia materna.

Vía | Intramed | Reuters
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Ahora se confirman estas conclusiones mediante un nuevo estudio llevado a cabo por un equipo de investigadores del Malmo University Hospital, en Suecia.

Además se afirma que el riesgo de padecer la enfermedad en las madres que amamantaron a sus bebés durante 13 meses o más era menos de la mitad que las mujeres que nunca lo hicieron. La lactancia hasta los 12 meses reducía en un 25% el riesgo de contraer la enfermedad.

Estas cifras son muy similares a las aportadas por el estudio anterior. Los investigadores añaden que los datos obtenidos sugieren que la incidencia de la artritis reumatoide está inversamente asociada con los largos períodos de lactancia, y no con el número de niños nacidos como se viene pensando.

El equipo sueco, para obtener sus resultados, comparó a 136 mujeres con artritis reumatoide y a 544 mujeres de edad similar que no padecían la enfermedad.

La artritis reumatoide es una enfermedad crónica que ocasiona inflamación de las articulaciones y tejidos circundantes, pero que también puede afectar otros órganos y que afecta a más mujeres que a hombres. Aún hay muchas lagunas en cuanto a los factores que causan la enfermedad, pero investigaciones como estas aportan algo de luz a la misma.

Vía | 20 minutos
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No es muy extraño oir que una madre apenas pudo ver a su bebé recién nacido hasta que se lo trajeron bañadito (y en algunos casos hasta con un bibe tomado). Justamente el lema de la Semana mundial del Parto respetado que se celebra entre el 12 y el 18 de mayo es “Contacto inmediato y continuo, la clave de un buen comienzo”.

Como ya nos comentaba MMar, esta semana es especial para tomar conciencia de que el parto no es un capricho sino una necesidad de todas las madres del mundo. Es oportuna también para reflexionar qué dirección está tomando la atención al parto y para hacernos algunas preguntas.¿Se respeta al parto como hecho natural y fisiológico que es? ¿Se ha medicalizado en exceso el parto?¿se respeta el papel de la madre en el parto? ¿se respetan las necesidades médicas y emociones tanto de la madre como del bebé?

Afortunadamente, cada vez son más los hospitales y las matronas que se suman a humanizar el proceso del parto. Es un camino lento, pero muy poco a poco vamos conociendo que se modernizan las salas de dilatación (algunas hasta con piscinas de agua), que los paritorios dejan de ser fríos e impersonales y que las madres tienen cada vez más voz y voto en el parto.

Otra de las cosas en las que se está haciendo hincapié pero todavía falta un buen trecho es en la importancia del primer contacto entre la madre y el bebé nada más nacer. Son “minutos de oro” que no pueden perderse. El contacto piel con piel y la intimidad entre los dos es fundamental para una mejor adaptación del bebé al mundo y para favorecer la lactancia materna desde el minuto 1. Acerca de esto, podemos recordar el maravilloso vídeo “gatear para mamar” sobre el poder del instinto humano.

En el mismo sentido, la campaña ¡Que no os separen! (que he visto que tiene bastante publicidad en centros de salud) promueve el contacto y la no separación del bebé y la madre durante las primeras horas de vida. Sólo falta que cale hondo y se ponga en práctica. Porque el compartir con nuestros hijos sus primeras horas de vida es un derecho de la madre y del bebé que debemos reivindicar, es sin duda la mejor culminación de un parto respetado.

Más información | ¡Que no os separen!
Más información |Smar.info
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La foto que he elegido hoy me ha enamorado a primera vista. Es la foto de la pequeña India, de 14 meses, en la teta de su mamá.

Fue tomada hace apenas tres días cuando India fue con su padre a buscarla a mamá a la oficina y no pudo esperar ni un momento para prenderse a su chupete favorito. De paso, a todos los que opinan que nuestros hijos nos usan de chupete por amamantarlos a demanda, decirles que dar de mamar no es sólo alimentarlos con lo mejor sino también brindarles amor y consuelo.

Felicitamos a su mamá Silvia por creer en la lactancia prolongada y les agradecemos enormemente a las dos que hayan compartido con nosotros un momento tan tierno. ¡Estupenda imagen!

Recordamos a los demás padres que quieran enviarnos la foto de sus hijos para que la publiquemos en el blog, que podéis hacerlo a través de nuestro grupo de Bebés y más en Flickr.

Más información | La foto de tu bebé en Bebés y más

Como anécdota personal, puedo decir que algunas veces amamtando a mi bebé algunos niños se acercaban con mucha curiosidad a preguntarme “¿qué hace el bebé?” y a partir de allí comenzaban a hacer preguntas como las que hace la gallina. Se me hace raro que muchos niños nunca hayan visto a una “mamá dando la teta”, eso dice mucho acerca de la lactancia materna.

A continuación el video y su traducción:

-¿Qué estás haciendo Buffy?
Alimentado a mi bebé, ella está tomando la leche de mi pecho.
-¿Es una forma graciosa de alimentar al bebé?
Las madres suelen alimentar a sus bebés de esta manera, no todas las madres, pero muchas si lo hacen. Al bebé le gusta porque es bonito, dulce, caliente y natural.
-¿Eso es todo lo que necesita comer el bebé?
Al principio cuando era muy pequeñito esto era todo lo que quería y lo que necesitaba, pero ahora que ha crecido necesita tomar otras cosas como puré de frutas y vegetales y un poquito de carne, y cuando crezca un poco más necesitará más variedad de alimentos, pero por ahora esto es lo que necesita.
-¿Tú sabes? Es bonito.

Vía | Strollerderby

Cada vez más investigaciones confirman que el contacto piel con piel entre la madre y el prematuro es una de las claves para mejorar su desarrollo en menos tiempo.

El método canguro promueve ese contacto directo gracias a que el bebé es colocado en el pecho de la madre (como si fuera un pequeño canguro) beneficiándolo en todos los aspectos. Ayuda al bebé a regular su temperatura, favorece el ritmo cardíaco, reduce el estrés, fortalece el contacto íntimo entre madre e hijo y favorece la lactancia materna, muy importante para el desarrollo mental del prematuro.

Un nuevo estudio realizado en Montreal publicado en la revista BioMed Central Pediatrics demostró que el contacto piel con piel es también eficaz a la hora de reducir el dolor en los prematuros provocado por los procedimientos médicos que se les realizan.

En cuidados intensivos los bebés están conectados a aparatos, los pinchan con agujas y están sometidos a todo tipo de pruebas, sin duda una de las cosas más angustiantes para los padres.

El experimento consistió en dividir a los prematuros en dos grupos. En uno los bebés permanecían en el pecho de sus madres y en el otro, en incubadoras.

Los médicos evaluaron la respuesta al dolor de los bebés mientras se les pinchaba el talón a través de muecas, pulsaciones y niveles de oxígeno en sangre y encontraron que la respuesta al dolor era menor en los prematuros que eran sostenidos por sus madres desde 15 minutos antes y durante el pinchazo.

Por otro lado comprobaron que los bebés del método canguro se habían recuperado del dolor al minuto y medio, mientras que los de incubadora tardaron el doble, tres minutos.

No olvidemos que el dolor produce un estrés añadido al bebé prematuro que repercute en su recuperación, así que en la medida en que pueda evitarse o minimizarse, bienvenido sea.

Esperemos que todas estas investigaciones no caigan en saco roto y contribuyan a humanizar el cuidado de los bebés prematuros. Por suerte, dados sus beneficios, el método canguro se extiende cada vez a más hospitales, pero lamentablemente todavía hay muchos, muchísimos, que lo desconocen o que por diversas cuestiones no lo implementan.

Vía | Reuters
Más información | BioMed Central Pediatrics
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Pero en un mundo en el que de cuando en cuando sobrevienen datos contradictorios siempre es bienvenida una noticia que confirma que la leche materna ofrece el beneficio de regular el peso del niño o niña.

Un nuevo estudio lo confirma, esta vez en el marco del
proyecto Earnest en el que colaboran 38 grupos multidisciplinares de toda Europa investigando los efectos de la alimentación infantil en la aparición de enfermedades en la edad adulta.

Los resultados de la primera prueba de intervención en alimentación infantil y obesidad, realizada dentro del Programa de Obesidad Infantil de la UE (en 5 países europeos, incluido España) también han demostrado que el uso de un menor contenido proteínico en las leches de fórmula produce tasas de crecimiento más cercanas a las de los bebés alimentados con leche materna.

También se insiste en la importancia de la promoción y el apoyo a la lactancia junto con el desarrollo de una composición adecuada de fórmulas maternizadas y el fomento de la elección adecuada de alimentos complementarios. En fin, como vemos, no faltan razones para amamantar.

El estudio, coordinado por el profesor Berthold Koletzko, presidente de la Early Nutrition Academy (ENA), y realizado dentro del Programa de Obesidad Infantil de la UE, se presentó ayer en la Universidad de Granada.

Vía | Diario de salud
Más información | Earnest
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Ya hemos comentado que es posible quedar embarazada mientras das el pecho. Son muchas las mujeres que conciben mientras están amamantando y una de las dudas más comunes que les asaltan al enterarse es si es compatible el nuevo embarazo con la lactancia materna. La respuesta es rotundamente si.

Hay especialistas que lo desaconsejan y recomiendan el destete, pero eso no es necesario. Retirarle bruscamente la lactancia materna puede causarle un trauma innecesario al bebé que no comprende por qué de un día para otro le niegan la teta. Siempre que la mamá y el bebé quieran, no hay contraindicaciones si hablamos de un embarazo sin riesgos.

Circulan mitos como que dar de mamar puede perjudicar al feto o provocar un aborto, pero estas creencias son totalmente falsas. No existe ningún motivo para que dejes de alimentar a tu hijo si estás esperando otro. Al contrario, es beneficioso para los tres.

Lo que sí es cierto es que las hormonas presentes en el embarazo pueden causar una disminución en la producción de leche o bien cambiar su sabor debido a que alrededor del 5to mes empieza a producirse calostro. Por estas dos circunstancias, puede que el niño pierda interés por la lactancia materna. De hecho, el 60% de los niños se destetan solos, aunque algunos vuelven a reengancharse más adelante una vez que el bebé ha nacido.

También es cierto que los pezones en el embarazo se ponen muy sensibles, sobre todo durante el primer trimestre y la succión puede incomodarles a algunas madres.

Está comprobado que la succión puede causar contracciones, pero éstas se cortan apenas el niño deja de mamar, por lo que salvo indicación médica por amenaza de aborto o parto prematuro no es necesario dejar el amamantamiento.

Hay madres que se sienten orgullosas de poder alimentar a su hijo mientras están embarazadas, pero para otras la experiencia puede no ser tan idílica.

Este fenómeno se conoce como la agitación del amamantamiento, en el que la madre experimenta un sentimiento de irritación y a veces hasta rechazo al bebé que amamanta. Es una reacción que puede hacer sentir culpable a la madre, pero es un comportamiento instintivo que no puede controlar. Para estos casos, lo más recomendable es buscar el apoyo adecuado.

Una vez que el bebé nace puede continuarse sin ningún problema la lactancia en tándem (lactancia simultánea de dos o más hijos), ahora con una teta propia para cada uno. Las madres que la practican comentan que ver mamar a los dos hijos a la vez es una experiencia maravillosa.

Más información | Alba-Lactancia Materna
Más información | aeped (Lactancia)
Más información | La Liga de la Leche Internacional
En Bebés y más | Noticias sobre lactancia materna

El informe, publicado en el International Breastfeeding Journal, confirma que los bebés a término alimentados sólo con leche materna no tienen riesgo de padecer déficit de hierro a los 6 meses.

Según el estudio, este dato es válido también incluso cuando las madres sí hayan sufrido carencias de hierro durante el embarazo. Una nutrición completa pues, aunque la leche materna es baja en hierro, el bebé nace con unas reservas suficientes para prevenir su deficiencia en los primeros seis meses.

El equipo de investigadores (del University College of Medical Sciences, en Delhi) llevó a cabo el estudio controlando a 129 bebés a término de 68 mujeres con reservas normales de hierro y de 61 madres con anemia ferropénica. Las mujeres tomaron suplementos de hierro y ácido fólico, pero sus bebés sólo se alimentaron mediante leche materna, sin ningún tipo de suplemento.

A los 6 meses de edad, el resultado fue que ninguno de los bebés tenía déficit de hierro, sin importar si la madre había estado anémica. Los bebés son capaces de absorber a la perfección este mineral que les llega de la leche materna, y además están las reservas.

Sin embargo, los datos de esta investigación no son aplicables a los bebés prematuros, ya que sus reservas de hierro al nacer son muy bajas; sólo en estos casos es recomendable proporcionar suplementos de este mineral a los bebés lactantes.

Para el resto de bebés lactantes, en general, y siguiendo las recomendaciones de la OMS, la ingestión de alimentos fortificados con hierro, como el cereal infantil, será a partir de los 6 meses de vida.

Vía | Buena salud
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La diabetes tipo 2 es cada vez más frecuente entre niños y adolescentes, debido en gran medida al alarmante crecimiento de casos de obesidad en la población infantil.

Un equipo de investigadores de la Universidad de Carolina del Sur ha querido investigar la forma de prevenir la diabetes de tipo 2, en la cual a diferencia de las tipo 1, el cuerpo produce insulina pero el organismo es incapaz de responder a ella normalmente.

Así como estudios anteriores han señalado a la lactancia materna como una forma efectiva de prevenir la obesidad, una nueva investigación apunta a que los bebés que reciben lactancia materna tendrían menos probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 al llegar a la adolescencia.

Según los resultados del estudio publicados por la revista médica Diabetes Care, la lactancia materna tiene un efecto protector frente a esta enfermedad (la diabetes tipo 2) por actuar como un moderador del peso infantil.

La lactancia materna tiene la ventaja de que no conoce de medidas, el bebé toma la cantidad de leche que necesita y se regula en función de su demanda.

Esto indica que vamos por el camino correcto al fomentar la lactancia materna desde el minuto 1 de vida y por el tiempo que el bebé lo demande (la OMS la recomienda como mínimo hasta los 2 años).

Es curioso descubrir que una de las armas más poderosas para luchar contra la epidemia silenciosa de la obesidad sea la lactancia materna, un recurso tan barato y tan al alcance de todos. Este tipo de estudios nos hace ver que si queremos que nuestros hijos sean adultos saludables debemos empezar a cambiar los hábitos de vida desde YA.

Vía | Buena Salud
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Ya sabéis que no nos gusta hacer promociones gratuitas, sin embargo una lectora nos ha enviado una campaña muy interesante que no podemos dejar de anunciarles.

Se trata de algo indispensable para el bebé. A continuación, un detalle de sus características:

● Sonido arrullador incorporado: su bebé oye el mismo latido de corazón al que ya se acostumbró durante su formación. Mientras es amamantado, el niño es arrullado hasta caer dormido.

● El SUPERBIBERON es irrompible…ya que su bebé no puede tirarlo al piso.

● Llenado rápido: el tanque del SUPERBIBERON almacena la leche de su bebé, manteniéndola en la temperatura correcta; ni demasiado caliente ni demasiado fría. El tanque se llena de nuevo automáticamente. Nunca tendrá usted molestias otra vez con la composición de las fórmulas.

● ¿Hoy tiene su bebe menos apetito del usual?…No necesita refrigerar los sobrantes. La leche permanece tibia y estéril. En el SUPERBIBERON, lista para cuando el bebé quiera comer de nuevo.

● El SUPERBIBERON…nunca necesita esterilización.

● Limpieza rápida de la tetina…No necesita hervirse, está hecha de un material garantizado por toda la vida y no puede ser rota accidentalmente

● Los SUPERBIBERONES resuelven el problema de almacenamiento de teteros y esterilizadores que usted guarda
para cuando nazca su próximo niño.

● Estos SUPERBIBERONES son decorativos, al igual que funcionales. Vienen en todos los tamaños, formas y colores, y su apariencia externa no tiene nada que ver con la calidad. Los SUPERBIBERONES vienen por pares, y mejoran con el uso. ¡Viajar con los SUPERBIBERONES es una comodidad! ¡No hay utensilios que lavar! ¡No hay que preocuparse por nada!

● Teniéndolos consigo, ¿para qué preocuparse por otros métodos?

A continuación, les presento lo mejor para sus bebés… EL SUPERBIBERON, que no es el de la foto de arriba, sino éste de abajo:

(Gracias Andrea por enviarnos esta promoción tan ventajosa… y tan graciosa)

Vía | Drodontopediatria.com

Atapuerca es el yacimiento paleontológico más importante de Europa y está en Burgos. Sus investigadores han ganado el Premio Príncipe de Asturias en 1997 de Investigación Científica y Técnica.

¿Y qué pinta un paleontólogo hablando de la lactancia? Pues simplemente defendiendo que se pueda amamantar en público, y evidenciando los beneficios que reporta y cómo ha sobrevivido nuestra especie gracias a ella.

No puedo más que aplaudir su discurso en todos los puntos y para que no haya ningún sesgo os presento las palabras textuales del paleontólogo José María Bermudez de Castro: 

“Resulta sorprendente que hace un par de semanas muchos padres y madres tuviéramos que salir a la calle para reivindicar un hecho tan natural como la lactancia materna. Los mamíferos hemos tardado muchos millones de años en perfeccionar un proceso fisiológico que permite alimentar y proteger a las crías durante un cierto tiempo después del parto.

La estrategia de la lactancia proporciona el alimento necesario, suficiente y adecuado, que cambia en su composición y propiedades durante el desarrollo de las crías, desde el nacimiento hasta la edad del destete. No se trata de descubrir aquí las extraordinarias propiedades de la leche materna, ni de escribir acerca de sus beneficios para la correcta nutrición, la salud inmediata y prolongada en el tiempo, la estabilidad psíquica y emocional, el mayor nivel de inteligencia y, en general, la calidad de vida tanto para los bebés como para sus madres.

Nuestra humana estupidez y ciertos intereses económicos, que tampoco considero necesario descubrir, han llevado a nuestras sociedades modernas a considerar la lactancia como un acto socialmente mal visto, al menos, en público. Que no se le ocurra a una madre sacarse el pecho en un restaurante para dar de comer a su hijo, ¡faltaría más!. ¿Se imaginan a las madres del Pleistoceno refugiándose en lo más recóndito de la cueva para evitar ser observadas durante el amamantamiento?.

¿No será que nuestro cerebro ha aumentado de tamaño, pero que nuestra evolución mental ha entrado en regresión?. Pues yo no me imagino un acto más hermoso que una madre alimentando a su hijo. ¡Y nos lo queremos perder!

Verdad es que la mujer pierde terreno frente al hombre en lo profesional por la ataduras que conllevan los últimos meses de la gestación y los primeros meses de cuidado del bebé. Una lactancia prolongada durante meses aún agravaría el escenario profesional de la mujer, obligada por las necesidades de su hijo. Pero no es menos cierto que en el siglo de las comunicaciones las posibilidades de conciliación entre la vida familiar y la vida laboral y profesional han aumentado en gran medida.

¿Y porqué no pueden el Estado y las empresas costear el periodo de lactancia con un salario para las madres y la cotización correspondiente?. ¿Se imaginan, señores políticos, cuánto nos ahorraríamos a largo plazo en horas de trabajo perdidas por baja laboral, en medicamentos y hospitalizaciones, si nuestros hijos tuvieran la mejor de las dietas durante sus dos o tres primeros años de vida?.

Una sociedad con un buen nivel de vida, que combinara la lactancia prolongada con una dieta equilibrada, como la mediterránea, sería una sociedad sana y mejor, con una expectativa y calidad de vida extraordinarias. Que cada uno elija su opción.”

Vía | Diario Público
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