El 8 de marzo se celebra a nivel mundial todo el mundo el Día de la Mujer, una fecha para echar la vista atrás y congratularnos por todo lo conseguido, pero también para seguir alzando la voz porque aún queda mucho camino por recorrer para que haya una verdadera igualdad en todos los ámbitos.

El feminismo es demasiado complejo como para definirlo en una escueta frase de diccionario, y para ello, qué mejor que reunir a algunas mujeres que admiramos desde hace siglos y hasta la actualidad. Mujeres que rompieron moldes, que se plantaron frente a lo establecido y abrieron camino para las siguientes generaciones.

Para conmemorar este día tan especial para nosotras, hemos recopilado 35 frases reales y verificadas de mujeres feministas que hablan con voz propia sobre derechos e igualdad. Escritoras, actrices, cantantes, políticas, activistas, deportistas y juristas que nos inspiran y nos animan a seguir adelante.

1. Chimamanda Ngozi Adichie

(Abba, Enugu, 15 de septiembre de 1977) Es una escritora, novelista y dramaturga feminista nigeriana que pronunció esta frase en una conferencia, Los peligros de la historia única, recogida en su libro 'Todos deberíamos ser feministas'.

"Los estereotipos limitan nuestro pensamiento y le dan forma, particularmente los estereotipos sobre África. Me da la impresión de que la palabra "feminista", y la idea en sí del feminismo, también se ven constreñidas por los estereotipos."

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2. Emma Watson

Foto: UN Women en Flickr (Creative Commons

(París, 15 de abril de 1990), actriz y modelo británica en una entrevista para Reuters en 2017.

"El feminismo trata de dar a las mujeres una elección. El feminismo no es un palo con el que golpear a otras mujeres. Se trata de libertad, de liberación, de igualdad."

3. Dua Lipa

(Westminster, Londres; 22 de agosto de 1995). La cantante, compositora y modelo británica y albanesa en una entrevista para la revista Glamour en 2017.

"El feminismo para mí no es odiar a los hombres, es simplemente que merecemos las mismas oportunidades. Escuchas mucho sobre todos estos hombres importantes y fuertes que han cambiado el mundo, incluso en la historia y la historia de la humanidad, y de alguna manera la puta historia comienza con: 'bueno, el hombre hizo esto'."

4. Alice Walker

(Eatonton, Georgia; 9 de febrero de 1944). Escritora afroamericana y feminista que recibió el Premio Pulitzer a la obra de ficción en 1983, por la novela 'El color púrpura', llevada al cine y nominada al Oscar 2024. Con esta analogía, Walker resalta que hay muchas formas y matices distintos de feminismo. La cita aparece en Oxford Essential Quotations.

“Mujerista es a feminista lo que el púrpura es a la lavanda”.

5. Jane Fonda

Foto: Depositphoto

(Nueva York, 21 de diciembre de 1937). La actriz estadounidense ha apoyado varias causas civiles y políticas, y se describe a sí misma como una persona liberal y feminista. Contó esta anécdota en una entrevista para el diario La Nación en 2023 al recordar cómo se preparó para interpretar a una trabajadora sexual en la película 'Mi pasado me condena'.

"Allí me mostraron cientos de fotografías de mujeres que habían sido golpeadas por hombres hasta la muerte. Cuando filmé la escena final, esas mujeres pasaron por mi cabeza y me largué a llorar. No lloraba de miedo, sino de tristeza y horror. Una mitad de mí estaba allí en la escena y la otra me decía: ‘Mierda. Me estoy volviendo feminista’. Fue tan poderoso".

6. Gloria Steinem

(Toledo, Ohio; 25 de marzo de 1934), es una periodista y escritora judía estadounidense activista de los derechos de las mujeres. Pronunció esta frase durante un evento de Igualdad Ya en Los Ángeles.

"Había algo en ver a mujeres contar la verdad sobre sus vidas en público y en ver cómo tomaban en serio algo que sólo les ocurre a las mujeres. En mi experiencia, sólo se tomaban en serio las cosas si también les ocurrían a los hombres".

7. Yoko Ono

By Earl McGehee - www.ejmnet.com - Flicr CC BY2.0

(Tokio, 18 de febrero de 1933). La artista, cantante y músico japonesa, viuda de John Lennon en una entrevista al periódico 'El Mundo' en 2021 cuenta:

"En su momento, tuve que soportar muchas críticas, no ya por el hecho de estar con John, sino simplemente por ser mujer. Los tiempos no han cambiado mucho: ahora se meten conmigo por ser vieja. Las primeras muestras de discriminación por la edad las sufrí cuando iba camino de los 30, así que no es nada nuevo".

8. Adrienne Rich

(16 de mayo de 1929-27 de marzo de 2012). Fue una poeta, intelectual, crítica, feminista y activista lesbiana estadounidense.​ En su libro 'On Lies, Secrets, and Silence' hace esta reflexión:

"Las conexiones entre las mujeres son las más temidas, las más problemáticas y las fuerzas potencialmente transformadoras del planeta".

9. Simone de Beauvoir

(París, 9 de enero de 1908 - 14 de abril de 1986), fue una una filósofa, profesora, escritora y activista feminista francesa, autora de novelas, ensayos, biografías y monografías sobre temas políticos, sociales y filosóficos. Su pensamiento se enmarca en la corriente filosófica del existencialismo, y su obra 'El segundo sexo'​ es considerado como un clásico en la historia del feminismo. La cita aparece en el libro 'Decisiones responsables: Una ética del discernimiento', de De Tony Mifsud.

"El problema de la mujer siempre ha sido un problema de hombres"

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10. Diane B. Schulder

Es una jueza y escritora estadounidense, activista de los derechos de las mujeres. La frase aparece publicada en un ensayo de la Escuela de Negocios de Nueva York titulado '¿La ley oprime a las mujeres?'.

"Las mujeres que se sienten oprimidas, las mujeres involucradas en la lucha por la liberación de la mujer, no son paranoicas. Sus sentimientos de opresión no son imaginarios. De hecho, su opresión, en más áreas de las que generalmente se cree, está incorporada en la ley."

11. Angela Davis

(Birmingham, Alabama, Estados Unidos, 26 de enero de 1944). Es una filósofa, política marxista, activista afrodescendiente, profesora y uno de las mayores exponentes feministas en la lucha por los derechos humanos, en especial contra la discriminación racial, por la defensa de los derechos LGTBIQ+ y el abolicionismo del sistema carcelario.

"El feminismo eficaz tiene que luchar contra la homofobia, la explotación de clase, raza y género, el capitalismo y el imperialismo".

12. Malala Yousafzai

(Mingora, 12 de julio de 1997). Activista pakistaní por la educación de las niñas y premio Nobel de la Paz en 2014, a sus 17 años. Una de sus frases más célebres es esta tan simple como contundente.

"No podemos avanzar todos, si a la mitad se nos deja atrás”

13. Isabel Allende

La escritora chilena nació el 2 de agosto de 1942, pero vive en Estados Unidos. Desde 2004 es miembro de la Academia Estadounidense de las Artes y las Letras y obtuvo el Premio Nacional de Literatura de Chile en 2010. Sostiene que "el feminismo es la revolución más importante" y eso se nota en sus libros. En un discurso ofrecido en México por la unidad de las mujeres en 2012, dijo:

“Ya es hora de que las mujeres participemos, en iguales condiciones, en la gerencia del mundo. Somos grandes administradoras y nos han dejado de lado por siglos”

14. Meryl Streep

(Summit, Nueva Jersey, 22 de junio de 1949). La actriz estadounidense, triple ganadora del Premio Oscar, es un icono del feminismo en la industria del cine, el teatro y la televisión. Dio este consejo en una entrevista para Vogue en 2020.​

"Mi consejo: no pierdas tanto tiempo preocupándote por el aspecto de tu piel o tu peso. Desarrolla lo que quieres y lo que trabajas con tus manos y das al mundo".

15. Rosa Luxemburgo

(Zamość, Polonia, 5 de marzo de 1871 – Berlín, 15 de enero de 1919) fue una filósofa, política y revolucionaria. La cita aparece recopilada en el libro 'Women Know Everything!' (Quirk Books, 2007).

"Quien no se mueve, no siente las cadenas".

16. Simone Biles

(Creative Commons)

(Columbus, Ohio; 14 de marzo de 1997) La gimnasta artística y medallista olímpica estadounidense quien además dio a conocer sus problemas de salud mental para conseguir normalizarlos y así ayudar a otras personas, confesó a BBC en Tokio 2020.

"Como mujer negra, simplemente tenemos que ser mejores. Porque incluso cuando batimos récords y esas cosas, casi lo minimizan, como si fuera algo normal".

17. Angelina Jolie

(Los Ángeles, 4 de junio de 1975). Angelina es actriz, directora, producta, empresaria y embajadora de la ONU desde donde defiende las causas feministas. En la Cumbre Mujeres en el Mundo de 2015 dijo:

"Las mujeres todavía son tratadas como una cuestión secundaria. Aún es demasiado fácil y aceptado que los líderes ignoren verdades incómodas, desde la mutilación genital femenina hasta el matrimonio infantil. Sigue siendo la norma que las mujeres sean excluidas del proceso de paz. Sabemos que las mujeres son las primeras afectadas por la guerra, y el último en ser tenido en cuenta cuando termine."

18. Jane Austen

(Steventon, 16 de diciembre de 1775-Winchester, 18 de julio de 1817) fue una novelista británica que vivió durante la época georgiana. En uno de los capítulos de su libro Persuasion, escribe:

"Odio oírte hablar como un buen caballero, y como si todas las mujeres fueran hermosas damas, en lugar de criaturas racionales. Ninguno de nosotros espera estar en aguas tranquilas todos nuestros días”.

19. Ruth Bader Ginsburg

(15 de marzo de 1933, Brooklyn, Nueva York-18 de septiembre de 2020, Washington D. C.) fue una jurista y jueza de la Corte Suprema de los Estados Unidos que destacó especialmente por su trabajo en la lucha por la igualdad legal de género. Forbes rescata una de sus frases célebres en su obituario.

"Las mujeres pertenecen a todos los lugares donde se toman decisiones. No debería ser que las mujeres sean la excepción".

20. Virgina Woolf

(Londres, 25 de enero de 1882-Rodemell, 28 de marzo de 1941) La escritora inglesa es considerada una de las más destacadas figuras del vanguardista modernismo anglosajón del siglo XX y del feminismo internacional. En 'Una habitación propia' escribe:

"Es obvio que los valores de las mujeres difieren con frecuencia de los valores creados por el otro sexo y sin embargo son los valores masculinos los que predominan... [...] Las mujeres han servido todos estos siglos de espejos que poseían el poder mágico y delicioso de reflejar la figura de un hombre el doble de su tamaño natural".

21. Mary Wollstonecraft

(Spitalfields, 27 de abril de 1759-Londres, 10 de septiembre de 1797) fue una escritora y filósofa inglesa, considerada una figura destacada del mundo moderno. Como mujer del siglo XVIII, fue capaz de establecerse como escritora profesional e independiente en Londres, algo inusual para la época. En su obra Vindicación de los derechos de la mujer (1792), escribe:

"Como desde la infancia se les enseña que la belleza es el cetro de la mujer, la mente se adapta al cuerpo y, vagando por su jaula dorada, solo busca adornar su prisión".

22. Mary Watson Whitney

(11 de septiembre de 1847-20 de enero de 1921) Fue una astrónoma estadounidense y la primera mujer que durante 22 años se desempeñó como directora del Observatorio Vassar College, donde 102 artículos científicos fueron publicados bajo su dirección. En un libro sobre mujeres en la ciencia, figura una estupenda cita suya que es todo un canto de esperanza.

"Cuando llegue al cielo espero no encontrarme con que las mujeres tienen un papel secundario."

23. Olympe de Gouges

(7 de mayo de 1748 - 3 de noviembre de 1793) es el seudónimo de Marie Gouze, escritora, dramaturga, panfletista y filósofa política francesa que escribió la Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana en 1791, donde encontramos esta frase.

"Hombre, ¿eres capaz de ser justo? Una mujer te hace esta pregunta, al menos no le quitarás ese derecho. Dime, ¿quién te ha dado el soberano poder de oprimir a mi sexo?"

24. Marie Curie

(Varsovia, 7 de noviembre de 1867-Passy, 4 de julio de 1934). Fue una física y química polaca nacionalizada francesa. Pionera en el campo de la radiactividad, es la primera y única persona en recibir dos premios Nobel en distintas especialidades científicas: Física y Química. En la biografía 'Madame Curie', escrita por su hija Eve Curie, encontramos una frase de empoderamiento para las mujeres.

"La vida no es fácil para nadie; pero hay que tener perseverancia y, sobre todo, confianza en uno mismo. Es necesario creer que se está dotado para alguna cosa y que hay que alcanzarla, cueste lo que cueste".

25. Concepción Arenal

(Ferrol, 31 de enero de 1820 – Vigo, 4 de febrero de 1893) fue una pensadora, escritora, periodista, poeta, autora dramática y sufragista gallega de finales del siglo XIX. En las Obras completas de Concepción Arenal encontramos una frase que es toda una lección de amor propio.

“Sustituir el amor propio con el amor de los demás, es cambiar un insufrible tirano por un buen amigo”.

26. Eleanor Roosevelt

(Nueva York, 11 de octubre de 1884-7 de noviembre de 1962) La escritora, activista y política estadounidense pronunció esta frase en el Discurso ante la Asamblea General de las Naciones Unidas, en 1948.

"Después de todo, ¿dónde comienzan los derechos humanos? En los lugares pequeños, cerca de casa".

27. Clara Campoamor

(Madrid, 2 de febrero de 1888-Lausana, Suiza; 30 de abril de 1972) fue una abogada, escritora y política republicana española que alzó la voz en defensa de la igualdad de los derechos de las mujeres y, sobre todo, del sufragio femenino. En el libro 'El voto femenino y yo' escribe:

"Resolved lo que queráis, pero afrontando la responsabilidad de dar entrada a esa mitad de género humano en política, para que la política sea cosa de dos, porque solo hay una cosa que hace un sexo solo: alumbrar; las demás las hacemos todos en común, y no podéis venir aquí vosotros a legislar, a votar impuestos, a dictar deberes, a legislar sobre la raza humana, sobre la mujer y sobre el hijo, aislados, fuera de nosotras".

28. Amelia Earhart

(Atchison, Kansas, 24 de julio de 1897-océano Pacífico, 2 de julio de 1937) fue una aviadora estadounidense, célebre por sus marcas de vuelo y por intentar el primer viaje aéreo alrededor del mundo sobre la línea ecuatorial. En un relato revelado en 'Last Flight' (Último vuelo) sobre su desafortunado último vuelo alrededor del mundo, que recopila cartas y anotaciones, dice:

"De vez en cuando las mujeres deben hacer por sí mismas lo que los hombres ya han hecho —y en ocasiones lo que los hombres no han hecho— realizándose así como personas, y tal vez alentando a otras mujeres hacia una mayor independencia de pensamiento y acción. Esta fue una de las razones que contribuyeron a que desease hacer lo que tanto quería hacer".

29. Michelle Obama

Flickr CC

La abogada, escritora y primera dama de Estados Unidos de 2009 a 2017, en su conmovedor discurso en apoyo a la candidatura de Hillary Clinton en 2016 dijo:

"Todas y cada una de vosotras podéis ser líderes y apoyar a otras para lograrlo"

30. Cher

(California, 20 de mayo de 1946) La conocida cantante y actriz estadounidense dijo una mítica frase en una entrevista para la NBC en 2019.

"Mi madre solía decirme ‘¿Sabes, hija? Algún día deberías sentar la cabeza y casarte con un hombre rico’. Mi respuesta fue: Mamá, yo ya soy un hombre rico"

31. Serena Williams

Tras perder la final del Grand Slam de 2018 ante Naomi Osaka, frente a la multitud que abucheaba a su oponente, pronunció en la entrevista posterior al partido una frase que es todo un ejemplo de competitividad y sororidad.

"El éxito de cada mujer debería ser una inspiración para otra". Deberíamos levantarnos unas a otras. Asegúrate de ser muy valiente: sé fuerte, extremadamente amable y, sobre todo, humilde".

32. Kamala Harris

(Oakland, California, 20 de octubre de 1964)​ Política y abogada, primera vicepresidenta de Estados Unidos dijo en una entrevista en la revista Marie Claire en 2019.

"Lo que quiero que las jóvenes y las niñas sepan es: eres poderosa y tu voz importa"

33. Anne Hathaway

La actriz, nacida en Nueva York en 1982, habló sobre la igualdad en un discurso en la ONU en 2017 con motivo del Día Internacional de la Mujer.

"La suposición y la práctica común de que las mujeres y niñas se ocupan del hogar y de la familia es un estereotipo tenaz que no solo discrimina contra la mujer, sino que limita la participación y la conexión del hombre".

34. Natalie Portman

La actriz estadounidense nacida en Israel en 1981 es también directora, productora, psicóloga y feminista declarada. Invitada por Operah a su programa de televisión dijo:

"Todos somos seres humanos, y creo que debemos tratarnos como pares por este simple factor. No respetas a una mujer solo porque tienes una hija, una esposa o una hermana, sino porque es un ser humano, sin importar que tenga un familiar hombre. Todos merecemos el mismo respeto".

35. G.D Anderson

Es el seudónimo de Geena Dunne, feminista australiana nacida en 1993, escritora, filántropa y fundadora de The Cova Project. Su máxima es:

"El feminismo no va sobre empoderar a la mujer. La mujer ya es fuerte. Es sobre cambiar la forma con la que el mundo percibe esa fuerza"

Cuando hablamos de la brecha de género, habitualmente solemos pensar en áreas como la educación, el empleo, los ingresos o la participación política. Pero la cantidad de tiempo dedicado al ocio también es otra de las parcelas en las que a menudo se observa una notable diferencia entre hombres y mujeres.

Así, un estudio reciente publicado en Estados Unidos por el Pew Research Center ha determinado que los hombres casados dedican dos horas más de ocio semanales que las mujeres; una diferencia de tiempo que se hace aún más evidente cuando hay hijos en casa, sobre todo si son menores de cinco años.

Las mujeres tienen menos tiempo de ocio que los hombres, especialmente cuando son madres

Vía | Pew Research Center

El estudio ha analizado el tiempo libre del que disponen hombres y mujeres estadounidenses, casados, empleados y con edades comprendidas entre los 25 y los 64 años.

Sin hijos al cargo: 1,6 horas de diferencia. Según los datos, cuando hombres y mujeres no tienen hijos menores de edad, el tiempo semanal dedicado a actividades de ocio varía de 31 horas en el caso de los hombres, a 29 en el caso de las mujeres. La brecha de género ya es notable.

Con hijos entre 13 y 17 años: 1,9 horas de diferencia. Cuando se tiene un hijo en edad adolescente, la brecha de género en el tiempo de ocio empieza a crecer. Los hombres disponen de 28 horas semanales para sus actividades, mientras que las mujeres tienen 26.

Con hijos entre 5 y 12 años: 2,2 horas de diferencia. A medida que los niños van siendo más pequeños, la diferencia de tiempo libre entre hombres y mujeres aumenta proporcionalmente. Así, en una familia con un hijo de entre 5 y 12 años, el hombre dispone de 25 horas semanales para su ocio, mientras que la mujer solo cuenta con 23.

Con hijos menores de cuatro años: 4,5 horas de diferencia. Y ya si hablamos de familias con bebés y niños menores de cuatro años, la brecha de género en cuestión de tiempo libre es más que notable. Las mujeres solo dedican 20 horas semanales a su ocio, mientras que los hombres dedican más de 24 horas.

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¿Cómo está la situación en España?

En 2002, una encuesta de empleo del tiempo publicada por el INE ya alertaba de la importante brecha de género en materia de ocio entre hombres y mujeres en España. Por aquel entonces, las mujeres dedicaban cada día tres horas más que los hombres a tareas relacionadas con el hogar y la familia, lo que repercutía en su tiempo de ocio.

Con el paso de los años la situación parece haber mejorado, aunque todavía queda mucho camino por recorrer. Y es que si bien los padres pasan tres veces más tiempo con sus hijos en comparación con generaciones anteriores, las mujeres siguen siendo las principales responsables de las tareas del hogar y del cuidado de la familia, tanto en el caso de los hijos como de los padres mayores.

Los datos más recientes los encontramos en el cuarto estudio de ClosinGap "Coste de oportunidad de la brecha de género en ocio" publicado en 2019. 

Según esta investigación, las mujeres españolas disfrutan de 11,1 millones de horas menos al día de ocio en comparación con los hombres a causa de la brecha de género, lo que se traduciría en una hora y media de ocio diario menos que los hombres. Además, cuando se tienen hijos también son las mujeres quienes pasan más tiempo con ellos que los padres, repercutiendo en la calidad de su tiempo libre al estar más cansadas y estresadas para disfrutar de lo que les gusta.

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Pero la brecha de género no solo afecta al tiempo de ocio, sino que las actividades que hombres y mujeres realizan en sus ratos libres también están condicionadas por los estereotipos sociales.

Así, según el estudio de ClosinGap, las aficiones que más desigualdad generan entre hombres y mujeres son, por este orden, la informática (27 minutos de diferencia a favor de los hombres), los deportes y aficiones al aire libre (las mujeres dedican 23 minutos menos que los hombres) y el voluntariado y la reuniones sociales (19 minutos de diferencia a favor de las mujeres).

Si atendemos al estudio realizado en Estados Unidos, las actividades de ocio a las que más tiempo dedican los hombres en comparación con las mujeres son ver la televisión y practicar deporte, mientras que las mujeres se decantan más por actividades de socialización.

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Las mujeres quedan más con la familia, los hombres con los amigos

Aunque según los expertos la brecha de género en España no desaparecerá hasta 2055, es importante que todos nos involucremos en promover la igualdad de género, también en materia de ocio. Esto solo puede conseguirse desafiando los estereotipos de género, fomentando la distribución equitativa de las responsabilidades domésticas y el cuidado de la familia, y apoyando políticas que permitan un equilibrio entre el trabajo y la vida personal.

Para nadie es un secreto que el nacimiento de un hijo nos cambia la vida y sin ánimo de generalizar, muy especialmente a las madres. Precisamente este ha sido uno de los focos del trabajo realizado por Claudia Goldin, economista y académica estadounidense, profesora de Economía de la Universidad de Harvard y quien acaba de recibir un Premio Nobel por su largo recorrido y por la importancia de sus investigaciones sobre el papel de la mujer en el mercado laboral a lo largo de dos siglos de historia.

Este estudio en particular se desarrolló a lo largo de 15 años entre estudiantes de la escuela de negocios de la Universidad de Chicago, para el cual rastreó los archivos y recogió más de 200 años de datos de Estados Unidos. A partir de ahí llegó a conclusiones muy importantes que recopiló en un paper publicado en 2010, entre ellas que esta brecha salarial comenzaba a ampliarse uno o dos años después de que una mujer tuviera su primer bebé.

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Ser madre y trabajar fuera de casa: los desafíos a los que nos enfrentamos cada día

El nacimiento de un hijo impacta en la vida de una mujer, pero tambíen en la sociedad

Historically, much of the gender gap in earnings could be explained by differences in education and occupational choices. However, this year’s economic sciences laureate Claudia Goldin has shown that the bulk of this earnings difference is now between men and women in the same… pic.twitter.com/MGWou9hHZx

— The Nobel Prize (@NobelPrize) October 9, 2023

"Históricamente, gran parte de la brecha de género en los ingresos podría explicarse por diferencias en la educación y las opciones ocupacionales. Sin embargo, la ganadora de este año en ciencias económicas, Claudia Goldin, ha demostrado que la mayor parte de esta diferencia de ingresos se produce ahora entre hombres y mujeres en la misma ocupación, y que surge en gran medida con el nacimiento del primer hijo".

Además de las consecuencias que esta brecha ha tenido en la vida de las mujeres, también ha ejercido un impacto muy importante en la familia y en la sociedad en su conjunto, explicando que dichas estructuras en las que crecen mujeres y hombres se siguen manteniendo y dan forma a su comportamiento y resultados económicos.

A pesar de que factores exógenos como el acceso a la píldora anticonceptiva jugó un papel importante en la aceleración de este cambio revolucionario al ofrecer nuevas oportunidades para la planificación profesional, cuestión que también demostró la Dra. Goldin, hay cuestiones de fondo que perpetúan el papel que tiene la mujer con respecto al cuidado de terceros (hijos o personas mayores).

Antiguamente la brecha salarial respondía diferencias en la educación. Sin embargo esta dinámica se mantiene a pesar de que la cantidad de hombres y mujeres que cursan una carrera profesional es similar. La penalización en términos económicos y aspiracionales sigue existiendo debido a la flexibilización laboral que requerimos para responder a nuestras responsabilidades familiares, cuestión que generalmente no deben afrontar nuestros homólogos masculinos.

Según sus propias palabras "el cambio fundamental tiene que ver con los hombres más que con las mujeres" tanto por su papel en las esferas profesionales como en el entorno familiar. “Nunca tendremos igualdad de género hasta que también tengamos equidad de pareja”, dijo. Si bien ha habido “cambios progresivos monumentales, al mismo tiempo hay diferencias importantes” que a menudo se relacionan con que las mujeres realizan más trabajo en el hogar.

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En España, cuantas más mujeres trabajan, hay menos nacimientos: algo tiene que cambiar

Un Premio Nobel que visibiliza lo que es un secreto a voces y marca el camino a seguir

Seguramente a ninguna madre trabajadora, independientemente del sector o del cargo que tenga, le sorprende el descubrimiento de la Dra. Goldin. Ya sea por la lactancia materna, porque nuestro instinto nos lleva a pedir una reducción de jornada, a dar un paso atrás en la búsqueda de un ascenso (porque sabemos lo que significa en términos del tiempo en familia que esto supone), una excedencia o que directamente renunciemos a nuestra carrera, sabemos que el cuidado de un bebé supone restar tiempo a otras actividades, y estas generalmente tienen que ver con las laborales.

Sin embargo, que una mujer haya realizado estas investigaciones y que haya llegado a estas conclusiones bajo un método científico en un mundo en el que se han dado por sentadas tantas cuestiones en cuanto a la organización laboral, es fundamental en el avance hacia la igualdad.

Es verdad que la complejidad de este tema es enorme porque entraña costumbres arraigadas desde siempre y enfrentar estas desigualdades supone cambios profundos, tanto en los hogares como en las empresas. Por eso es tan importante conocer, divulgar y aceptar esta realidad es un buen derrotero hacia donde deben dirigirse las políticas económicas de los tiempos venideros, más aún teniendo en cuenta la caída en picado que están sufriendo las tasas de natalidad.

No hay que devolverse mucho en el tiempo para saber que hasta no hace mucho, las referentes femeninas en cualquier sector aparte del artístico, eran casi inexistentes.

Precisamente este es el tema que ha querido tocar Marta Vieira, la brasieña que ha ganado seis veces el premio a mejor  jugadora del mundo de la FIFA, ha participado en cinco olimpiadas y cuatro mundiales y además es la mayor goleadora absoluta de la historia de los mundiales, por encima de los jugadores de fútbol masculino, en la rueda de prensa que ha dado antes de retirarse definitivamente del campo. 

Unas apreciaciones que más allá de la poca humildad que sus palabras puedan suponer para muchos, pone encima de la mesa lo mucho que ha costado tener referentes femeninas en el fútbol, un tema en los que los medios de comunicación, los principales generadores de "héroes", avanzan de forma muy lenta.

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Las niñas pueden para asumir cualquier rol en el juego, pero al parecer la sociedad no está preparada para apoyarles

Referentes femeninas: un ejemplo positivo y necesario tanto para niños como para niñas

"¿Sabes lo que es genial? Cuando empecé a jugar yo no tenía una ídolo del femenino. Ustedes no mostraban fútbol femenino. ¿Cómo se suponía que los iba a ver? ¿Cómo iba a imaginar que podría  llegar a la selección, convertirme en lo que soy, en una referencia? Hoy  salimos a la calle y la gente nos paran para hablar, nos dicen 'mi hija te adora, ella quiere ser como tú'. Y no sólo con Marta, con otras jugadoras también.

Entonces, hoy tenemos nuestras propias referentes. Esto no hubiera pasado si nosotras nos deteníamos ante los primeros obstáculos.  Entonces es una lucha que continúa, que no comenzó sólo conmigo, que  comenzó con mucha gente tiempo atrás. Por eso estamos muy orgullosas. La gente nos pide que nuestra generación continúe haciéndolo, inspirando cada vez a más jóvenes. No importa la edad.

Es lógico que yo este feliz de ver todo esto porque 20 años atrás, en 2003, nadie conocía a Marta, era mi primera Copa. Veinte años después, todo cambió, soy referencia para muchas mujeres en el mundo entero, no sólo del fútbol, el periodismo también, que la gente ve a muchas mujeres periodistas que antes no veíamos. Entonces hemos abierto puertas, para la igualdad"

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Educar a niños y niñas en igualdad es posible desde que son pequeños: pautas y consejos

En este caso la jugadora brasileña habla de igualdad porque para nadie es un secreto que el acceso a las mujeres en muchos ámbitos (no solo deportivos), ha sido tardío y ha costado. Sin embargo también es un tema de educación y de humildad: que los niños y las niñas interioricen que todos podemos llegar a ser lo que queramos, que no hay deportes "de niños" o "de niñas", y que no importa tu género para poder llegar a ser el mejor.

Está claro que aún hay mucho por hacer y que esto no es solo cuestión de que las mujeres ahora practiquemos deportes que antes eran impensables: va de que ellas tengan las mismas oportunidades que sus homólogos masculinos, que la prensa brinde el mismo trato, que las federaciones equiparen salarios y que en cuestiones tan sencillas como que si a la familia le gusta ver un deporte en la televisión, vea a equipos tanto masculinos como femeninos. Seguramente más de uno se asombraría al ver el desempeño de estas jugadoras y la reacción de los niños y niñas cuando dasaparece el sesgo de género dentro de casa.

Uno de los motivos más importantes por los cuales debemos celebrar días específicos como el 8M, es transmitir a las nuevas generaciones el por qué de dichos acontecimientos. Conocer nuestra historia hace que entendamos mejor nuestro entorno, y aunque a veces creamos que a los niños no les puede interesar este tipo de temas, o que son muy pequeños para entender ciertas cosas, a menudo nos equivocamos.

Otro de los motivos por los cuales es importante tratar este tipo de temas con los niños es que es una forma muy natural de fomentar su sentido crítico: mirar con la perspectiva actual lo que ocurría hace años -y sigue sucediendo- puede lograr que entiendan que a veces la sociedad pueda aceptar situaciones que no necesariamente están bien. Esto por supuesto puede dar pie a hablar sobre otras cuestiones como el bullying.

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¿Qué es el Día de la Mujer? ¿Por qué se celebra el 8 de marzo?

El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer (antes llamado Día de la Mujer Trabajadora) para conmemorar un hecho sucedido en el año 1908, cuando las trabajadoras de una fábrica textil de Nueva York declararon una huelga en protesta por unas malísimas condiciones de  trabajo. El dueño de la fábrica las encerró y provocó un incendio que  causó la muerte de 129 mujeres.

Otra teoría es que se conmemora el día que un grupo de mujeres rusas lograron en 1917 el voto para la mujer, dándoles voz en la vida política. 

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¿Cómo hablar del 8M con los niños?

Es importante tener en cuenta que el relato debe adaptarse a la edad de nuestro hijo. No tiene sentido hablarle a un niño de cuatro años sobre el tardío derecho al voto para las mujeres, así que cuanto más pequeños, podemos hablar de forma más general sobre temas relacionados como la igualdad: que hombres y mujeres somos iguales, que todos podemos hacer las mismas cosas y que todos merecemos el mismo respeto. A partir de ahí, podemos dar más contexto sobre lo que rodea esta conmemoración.

Ubícales en el contexto en el que estábamos las mujeres antiguamente

Una de las mejores formas de abordar este temas con los niños es hablarles sobre lo que hoy podemos hacer con normalidad las mujeres, pero antes no; situaciones sencillas como tener una cuenta en el banco, ir al colegio o a la universidad, comprar una casa.

Una buena herramienta a la que podemos recurrir es contarles algunas historias de las mujeres de la familia a través de los años: las de nuestras abuelas y nuestras madres hasta llegar a ellos mismos para que sientan más cercanía hacia lo que significa esta fecha.

Hablarles del poder de la unión y de como ésta fue definitiva para que las mujeres lograran avanzar en la igualdad con respecto a los hombres también es un buen hilo conductor. Temas como la justicia, el derecho a decidir por ti mismo, a desempeñar la profesión que te guste sin ningún tipo de limitación son otras cuestiones que podemos tocar para entender el motivo por el cual se celebra ésta fecha, la utilidad del feminismo y su importancia para todos como sociedad.

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21 libros feministas para regalar a niños y niñas

Hablemos de lo que queda por hacer

También es importante charlar sobre el motivo por el cuál aún es importante seguir celebrando el día de la mujer: hemos avanzado mucho pero aún queda bastante camino por recorrer para que haya una verdadera igualdad. Podemos darles ejemplos que sean cercanos a ellos, para que sepan que se trata algo de su cotidianidad y otros para que entiendan que a futuro, también les afecta:

• Para que nadie diga que hay cosas (juguetes, ropa, colores), o actividades de "niño o de niña"
• Para que todo el mundo entienda que todas las niñas y los niños podemos ser tan buenos como queramos en cualquier cosa que queramos hacer.
• Para que en todos los hogares tengamos claro el cuidado de la casa y de sus integrantes es una responsabilidad de todos.
• Para que todos sepamos que el machismo existe, que a veces lo manifestamos sin que seamos realmente conscientes de ello y que es una actitud que debemos erradicar entre todos.
• Para que las mujeres dejemos de cobrar menos que los hombres por hacer el mismo trabajo.
• Para que ser mamás no suponga un obstáculo en nuestro desarrollo profesional.
• Para que logremos eliminar la violencia contra las mujeres.

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13 actividades para hacer con los niños el Día de la Mujer y celebrar el feminismo

Y por último, no olvides que la igualdad es un valor que se cultiva día a día

Aunque el 8M sea un día, lo más importante es cultivar el mensaje en casa día tras día de que todos somos iguales. 

Veamos deporte femenino, hablemos de las mujeres en la ciencia, en la cultura... eduquemos en el ejemplo de la corresponsabilidad de la crianza para que los niños y niñas normalicen precisamente eso: que tanto hombres como mujeres tenemos los mismos derechos, pero también los mismos deberes dentro y fuera de la familia. 

Eliminemos prejuicios y hábitos sexistas que tenemos enraizados en cada uno de nosotros para que las generaciones que vengan disfruten de una verdadera igualdad de género.

Se acerca el 8 de marzo, el Día Internacional de la Mujer, un día perfecto para hablar sobre mujer y feminismo y para reivindicar la importancia de incluir a las mujeres en la historia, visibilizar sus logros y seguir avanzando en una sociedad que debe ser más igualitaria.

Para reflexionar sobre estos temas con los niños, os traemos 13 actividades para todas las edades (que podréis adaptar en cada caso), con las que los niños aprenderán y debatirán y también, se divertirán.

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35 frases feministas reales y verificadas de mujeres que nos inspiran para celebrar el Día de la Mujer

Actividades para hacer con los niños el Día de la Mujer

Foto: Pexels

1. Analizar dibujos animados

Se trata de ver alguna película de dibujos animados y analizarla desde la perspectiva de género, para después reflexionar sobre ellas con los niños. Podéis visualizar, por ejemplo: "Mulán", "Pocahontas", "La bella y la bestia", "Shrek", "Alicia en el País de Maravillas"... Podemos hacer algunas preguntas a los niños (adaptándolas a su edad), como:

• ¿Qué papel tiene el hombre y la mujer en la película?
• ¿Crees que tienen unos roles igualitarios? ¿Por qué?
• ¿Qué valores resaltan en la protagonista de la película?
• ¿Crees que es una película en la que se habla de feminismo, de alguna forma?

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2. Memory de mujeres que han hecho historia

Para esta actividad vamos a necesitar el siguiente material:

• Cartulinas u hojas en blanco
• Colores o rotuladores
• Revistas
• Tijeras
• Pegamento
• Papel de plastificar y plastificadora (opcional)

Se trata de crear un memory casero con mujeres importantes de la historia (pueden ser también de la actualidad). Para empezar, dibujaremos círculos o cuadrados, y dentro de ellos podemos hacer nosotros el dibujo o bien enganchar una foto impresa o de revista. Recortaremos cada cuadrado o círculo y lo plastificaremos.

El funcionamiento del juego es el del clásico memory; se trata de ir destapando fichas y memorizar dónde se encuentra cada imagen. Podemos incluir la variante de decir, de cada mujer, un adjetivo, a qué se dedicaba, por qué hizo historia... Por ejemplo, "Marie Curie era científica y descubrió el radio".

Y si no estáis muy inspirados, podéis encontrar una plantilla para realizar este juego aquí (en el blog "Lápiz de Ele").

3. Creación de marionetas

Se trata de crear marionetas con figuras femeninas relevantes en la historia. Primero crea las siluetas en un papel, píntalas, recórtalas y pégalas con un palo de helado. Dentro de cada figura podéis escribir el nombre de la niña o la mujer, su profesión y por qué hizo historia.

4. Crear carteles con mensajes

Foto: Freepik

Para esta actividad tenemos diferentes opciones. Se trata de inspirarse y dejar volar la imaginación. Por ejemplo:

• Carteles con dibujos de mujeres feministas o referentes.
• Carteles con frases de mujeres importantes (no hace falta que sean mujeres famosas; pueden ser frases de mujeres importantes para la vida de los niños).
• Carteles con mensajes y valores que defiendan la igualdad.
• Carteles con reflexiones sobre el papel de la mujer en la sociedad.

5. Analizar la publicidad

La publicidad también está repleta de sesgos de género. Para esta actividad seleccionaremos varios anuncios y los analizaremos. Cada participante deberá escoger algunos de ellos.

Pueden ser de internet (youtube) y también anuncios "estáticos", de revistas. Cada participante analizará su anuncio contestando a una serie de preguntas, como:

• ¿Qué quiere transmitir este anuncio?
• ¿Se puede considerar un anuncio feminista, o machista? ¿Por qué?
• ¿Qué papel tiene la mujer en este anuncio? ¿Y el hombre?
• ¿Qué valores destacan de cada personaje?
• ¿Se podría decir lo mismo de otra forma?

6. Lecturas feministas

Foto: Freepik

Se trata de seleccionar cuentos o libros que hablen sobre el feminismo, la mujer en la historia, mujeres referentes, igualdad...  La actividad en sí sería leer fragmentos de estas lecturas y anotar en algún cartel alguna frase o reflexión que nos haya impactado, para reflexionar juntos. Os dejamos algunas ideas de cuentos y libros que os pueden servir:

• "El futuro es femenino: Cuentos para que juntas cambiemos el mundo"
• "No somos princesas, somos guerreras: Cuentos feministas para un mundo nuevo"
• "Las princesas que cambian cuentos"
• "Daniela pirata"
• "100 mujeres que cambiaron el mundo"
• "Las chicas son guerreras: 26 rebeldes que cambiaron el mundo"

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7. Pasapalabra para el día de la mujer

Esta actividad consiste en crear un pasapalabra específico para el día de la mujer, para después jugar juntos. Para ello, buscaremos una palabra para cada letra, es decir, que empiece con esa misma letra. Las palabras deben estar relacionadas con la temática del feminismo y de la mujer. Por ejemplo:

• Empieza por A: nombre de la primera mujer piloto en cruzar el océano Atlántico en solitario. Respuesta: Amelia Earhart.
• Empieza por G: nombre de la joven sueca, activista medioambiental contra el cambio climático. Respuesta: Greta Thunberg.
• Y así con cada letra.

Podemos incluso dibujar y pintar el rosco e ir respondiendo por turnos. Nota: se pueden incluir pistas en las preguntas más difíciles.

8. Puzzle feminista

Foto: Freepik

Otra idea de actividad que podéis hacer es completar un puzzle feminista. Tenéis dos opciones; crearlo vosotros mismos o comprar uno como este rompecabezas de 1.000 piezas, donde la imagen es el rostro de decenas de mujeres que han hecho historia. Mientras creáis el puzzle podéis reflexionar junto a los niños sobre quién es cada mujer y por qué hizo historia.

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9. Carta a la mujer que me inspiró

Otra bonita actividad para el día de la mujer es redactar una carta para "aquella mujer que me inspiró", explicando el por qué. No hace falta que sea una mujer famosa o que haya hecho historia, puede ser una madre, una abuela, una hermana, una amiga...

Es decir, una mujer que haya dejado una huella en la vida de tus hijos. Podrá decorar la carta con fotografías, frases, colores o lo que le apetezca. Después puede escoger entre guardarla, enviarla, dejarla en algún lugar significativo...

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Carta para mi hija, en el Día Internacional de la Mujer

10. Acudir a un evento online

También podéis hacer "un plan de chicas" (aunque los hombres de la casa también pueden apuntarse, por supuesto), y apuntaros juntos a algún evento online que sea de vuestro interés (y adaptado a la edad de los niños), ya que para conmemorar este día hacen muchas actividades, charlas, conferencias... Y además, sin necesidad de salir de casa.

11. ¿Quién es quién? Con mujeres importantes

Otra idea de juego es el "¿quién es quién?", adaptado al día de la mujer, con mujeres referentes o que hayan hecho historia. Para hacerlo más divertido, también podéis diseñar el juego con mujeres importantes en vuestra vida, con fotos de esas personas.

El funcionamiento del juego es el mismo, se trata de adivinar de qué mujer hablamos en función de sus características (que, en el caso de mujeres de la familia y conocidas, también pueden ser características psicológicas).

Podéis encontrar una plantilla para realizar este juego, con 24 figuras femeninas importantes de los últimos siglos, aquí.

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31 consejos para mi hija para que su vida sea más plena

12. Adivinanzas con mujeres

Otra actividad para este día consiste en crear adivinanzas sobre mujeres importantes. Podéis apuntar la descripción de cada mujer: su profesión, sus logros, y que el otro participante adivine de qué mujer se trata. También podéis hacerlo con fotografías.

13. Oca feminista

Foto: Lápiz De Ele

Esta Oca feminista la ha diseñado la profesora que hay detrás del blog "Lápiz de Ele", y que es una adaptación de la clásica Oca. Es ideal para que los niños aprendan algunas expresiones como el techo de cristal y palabras como sororidad o manspreading, con el que reflexionarán un montón.

A través del juego también podrán descubrir la vida de mujeres como Frida Khalo, Amelia Earhart, Gloria Fuertes, Margarita Salas, Malala, Clara Campoamor Marie Curie y Maruja Mallo. El juego cuenta con cinco categorías:

• Biografía
• Verdadero/Falso
• Léxico
• Responde
• Debate

Para jugar solo necesitaréis un dado, un cubilete y una ficha para cada participante. ¡A disfrutar!

Foto | Portada (DepositPhotos)

Al parecer, la concienciación sobre todos los aspectos que atañen a la igualdad en la paternidad y en la crianza está avanzando en varios lugares del mundo. Una de las últimas muestras de ello proviene de Italia, país que ha declarado como "inconstitucional, discriminatorio y lesivo" el imponer el apellido paterno a los hijos cuando nacen, teniendo en cuenta que este hace parte fundamental de la identidad de una persona.

En este país solo se utiliza un apellido, y por ley -hasta ahora-, se utilizaba el del padre. Sin embargo, según informa La Repubblica, a raíz del caso de una pareja de Bolzano (una ciudad al norte de Italia), que decidió poner el apellido materno a su hijo pero no podían hacerlo porque las leyes se lo impedían, se ha desencadenado un cambio completo en la Constitución de ese país.

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El Tribunal de Estrasburgo confirma que la prevalencia del apellido paterno sobre el de la madre es discriminatoria

Imponer uno de los apellidos es discriminatorio

Tal y como ocurre en España desde 2017, en Italia ambos padres deberán ponerse de acuerdo a la hora de registrar a su hijo. Es decir, desaparece la opción por defecto y se obliga a que los padres hagan constar expresamente el orden de los apellidos en su solicitud.

Aunque es totalmente cierto, llama la atención que la sentencia que ha ordenado el cambio de la Constitución, califica la antigua ley como "discriminatoria". Unas palabras contundentes que deja claro que en este aspecto, al imponer el apellido del padre se violan varios artículos, especialmente aquellos el que se proclama que "todos los ciudadanos tiene la misma dignidad social y son iguales ante la ley sin distinción de sexo".

Esta sentencia afecta a todos los niños, hijas o hijos nacidos de un matrimonio, fuera de él o con los que son adoptados. Posteriormente se ha solicitado al Parlamento a regularla con una ley que la respalde y bajo la cual, de ahora en adelante, el hijo o hija asuma los apellidos de ambos progenitores en el orden que estos acuerden, excepto si deciden por su cuenta darle uno solo. Igual que ocurre en nuestro país, en caso de desacuerdo, será un juez quien decida.

Imagen | senivpetro

En los últimos cinco años, las búsquedas en Google en España relacionadas con "cuentos sobre diversidad" han crecido un 70%, las de "cuentos feministas" han aumentado un 274% y las búsquedas sobre "cuentos de diversidad funcional" lo han hecho en un 43%.

Es evidente que cada vez más familias se interesan en ofrecer este tipo de cuentos y libros a sus hijos, en los que a través de las historias de sus protagonistas puedan tratar temas como la discapacidad, la raza, la religión, la igualdad entre hombres y mujeres o la diversidad.

Con el fin de aglutinar el mayor número posible de títulos infantiles y adolescentes basados en diversidad e inclusión social nació Kids Read the World, una iniciativa puesta en marcha por trabajadores de Google en Reino Unido que se ha convertido en referente a la hora de buscar libros relacionados con estas temáticas.

Basándonos en las recomendaciones de esta fantástica web hemos seleccionado los libros que puedes encontrar en español sobre valores positivos, inclusión, diversidad y feminismo, entre otros temas.

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Los 17 mejores cuentos con valores positivos para regalar a los niños

Niños de 0 a 3 años

Colección 'Mi primer Pequeña y Grande'

La colección 'Pequeña y Grande' aglutina una serie de biografías para niños escrita por María Isabel Sánchez Vegara, en la que se incluyen historias de diseñadores, artistas, científicos, activistas, escritores, deportistas.... Todos ellos lograron cosas increíbles, pero todos comparten algo en común: comenzaron su vida siendo un niño con un sueño por cumplir.

Esta versión de cuentos es más sencilla, están fabricados en cartón y cuentan con bellísimas ilustraciones para que los más pequeños descubran las vidas de personas singulares y valientes.

• Categoría: Feminismo, Raza, Religión.

Mi primer P&G Jane Goodall (Mi Primer Pequeña & Grande)

PVP en La Casa del Libro — 9,45 € Amazon — 9,95 €

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Las princesas también se tiran pedos

A la pequeña Laura le ha surgido una duda muy importante después de una larga discusión en clase sobre Cenicienta. Su amigo Marcelo les ha confesado que la famosa y delicada princesa se tiraba muchos pedos.

Afortunadamente, el padre de Laura, a quien le gustan los libros y las buenas historias, posee el libro secreto de las princesas donde Laura encontrará las respuestas a todas sus preguntas.

Un genial y divertido libro escrito por Ilan Brenman que causa admiración entre los pequeños y grandes lectores.

• Categoría: Feminismo.

Las princesas también se tiran pedos: 5 (Álbumes ilustrados)

PVP en La Casa del Libro — 16,10 € Amazon — 16,62 €

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Sofía, la golondrina

Sofía es una golondrina ciega pero sabe guiarse usando su sentido del olfato y el oído. Un precioso y delicado cuento escrito por Almudena Taboada y editado por SM y ONCE.

• Categoría: Discapacidad.

Sofía, la golondrina: un cuento sobre la ceguera (Cuentos para sentir)

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La tortuga Marian

Marian es una tortuga de piel rugosa con ojos limpios y tiernos. Se asusta si el viento sopla fuerte, esconde la cabeza y no la saca hasta que el aire se calma. Marian se levanta temprano, se lava la cara y se viste despacio. Bebe zumo de limón, cepilla sus dientes, coge la cartera y, pasito a pasito, camina hacia la escuela.

Escrito por Almudena Taboada, este cuento trata sobre el Síndrome de Down.

• Categoría: Discapacidad / Síndrome de Down / Neurodiversidad.

La tortuga Marian: un cuento sobre el Síndrome de Down (Cuentos para sentir)

Hoy en Amazon — 28,00 €

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Lola, la loba

Lola vive en una montaña de tierra marrón y árboles que huelen a regaliz. A Lola le gustan los caramelos de menta y contar cuentos que hacen reír. Por eso todos los animales del bosque quieren estar con ella. Lola no puede andar por culpa de una rama que se le cayó en el lomo un día de tormenta.

Un cuento sobre la discapacidad física escrito por Almudena Taboada.

• Categoría: Discapacidad.

Lola, la loba: un cuento sobre la discapacidad física (Cuentos para sentir)

Hoy en Amazon — 44,92 €

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Elmer

Elmer es un elefante colorido que quiere parecerse a los demás. Hasta que descubre que su diferencia es parte de él, y que la manada lo acepta y lo ama por lo que es.

Un libro editado por Beascoa y escrito por David McKee que ya se ha convertido en un éxito de ventas en todo el mundo.

Elmer (Álbum ilustrado) [Español]

PVP en La Casa del Libro — 11,35 € Amazon — 12,30 €

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• Categoría: Empatía, Amabilidad, Diversidad.

Niños de 3 a 6 años

Colección 'Pequeña y Grande'

Si antes hablábamos de la colección 'Mi primer Pequeña y Grande', ahora os recomendamos la colección 'Pequeña y Grande' pensada para los primeros lectores.

En sus libros, los niños podrán descubrir las vidas de personas destacadas narradas a modo de historia, con una sección de hechos y fotos en la parte posterior. Esta serie para niños escrita por María Isabel Sánchez Vergara celebra el triunfo sobre la adversidad a través de algunos de los personajes favoritos de la historia.

• Categoría: Feminismo, Raza, Religión.

Pequeña & Grande Marie Curie

Hoy en Amazon — 15,20 € La Casa del Libro — 15,20 €

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El libro negro de los colores

Tomás no puede ver los colores. Estos son para él miles de sabores, olores, sonidos y emociones. Desde la oscuridad de sus ojos, Tomás nos invita a descubrir los colores sin verlos.

Un libro escrito por Menena Cottin para concienciar sobre la ceguera.

• Categoría: Discapacidad.

El libro negro de los colores (APRENDER Y DESCUBRIR)

Hoy en Amazon — 14,15 € La Casa del Libro — 14,15 €

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Orejas de mariposa

Un libro de Luisa Aguilar que promueve valores como la tolerancia y el respeto hacia los demás. Nos explica, mediante un texto sencillo, como cualquier característica física como tener las orejas grandes, el pelo rebelde, ser alto o bajo, flaco o gordo puede ser motivo de parodia entre los niños, algo que entre todos debemos reprobar.

El cuento es perfecto para ayudar a los niños a mejorar la autoestima, enseñándoles que las características que nos diferencian son las que también nos hacen ser únicos y especiales

• Categoría: Empatía, Amabilidad, Tolerancia.

Orejas de mariposa (Obras de autor)

Hoy en Amazon — 13,30 € La Casa del Libro — 13,30 €

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En Bebés y más

Día del Libro: 21 cuentos infantiles imprescindibles para regalar a los niños

Lucas tiene superpoderes

A veces, los comportamientos diferentes tienen un origen o una explicación, aunque lo que para algunos puede ser un comportamiento extraño también puede entenderse como un superpoder, ¡porque Lucas tiene superpoderes!

Una dulce historia escrita por Ana Luengo Palomino que busca explicar algunos de los comportamientos de las personas con autismo.

• Categoría: Neurodiversidad, Autismo.

Lucas tiene superpoderes: un cuento sobre el autismo

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Mimi y la jirafa azul

Esta es una historia dirigida a niños más pequeños que tienen un familiar con discapacidad. Con ilustraciones simples, la historia de Cècile de Visscher tiene como objetivo alentarlos a expresar las emociones que pueden sentir al vivir con un hermano con discapacidad.

• Categoría: Discapacidad, Neurodiversidad, Empatía, Bondad.

Mimi y la jirafa azul -t.d.: ¿Quieres conocerme? 3 bis

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Pepita es especial

Este libro ilustrado de Fabiola Arroyo surge de la necesidad de contar la historia de una familia que demuestra que los niños con capacidades especiales no son un problema, sino que pueden convertirse en fuente de felicidad y armonía en el hogar.

Este libro, narrado por la hermana de Pepita, deja en evidencia la importante labor que tenemos, como padres y educadores, para enseñar y sensibilizar a nuestros hijos hacia los que son diferentes a nosotros.

• Categoría: Discapacidad, Síndrome de Down.

Pepita es especial (Emociones, valores y hábitos)

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En Bebés y más

19 cuentos sobre la inclusión para que lean nuestros hijos: hablan de discapacidad, autismo, dislexia y más

Monstruo Rosa

Monstruo Rosa es un cuento escrito por Olga de Dios que habla sobre el valor de la diferencia. Una bonita historia para entender la diversidad como elemento enriquecedor de nuestra sociedad,

• Categoría: Empatía, Amabilidad.

Monstruo Rosa: 1 (Premio Apila Primera Impresión)

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Max, el artista

Max el pájaro es como todos sus amigos, excepto por sus piernas flacas. Cuando se burlan de Max, decide intentar cambiarse a sí mismo para encajar. Pero poco sabe a dónde lo llevarán todos sus esfuerzos.

Un libro de Marion Deuchars sobre el poder del arte y de tener la confianza suficiente para ser uno mismo.

• Categoría: Empatía, Amabilidad.

Max, el artista (Álbumes ilustrados)

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Por cuatro esquinitas de nada

Cuadradito quiere jugar en casa de sus amigos Redonditos, pero no pasa por la puerta porque… ¡La puerta es redonda como sus amigos! '¡Tendremos que recortarte las esquinas!' - le dicen los redonditos. '¡Oh, no! - dice Cuadradito- ¡Me dolería mucho!' ¿Qué podemos hacer? Cuadradito es diferente. Nunca será redondo.

Un cuento de Jerome Ruillier sobre la amistad, la diferencia y la exclusión.

• Categoría: Empatía, Amabilidad.

POR CUATRO ESQUINITAS DE NADA (ALBUMES ILUSTRADOS)

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El cazo de Lorenzo

Con palabras sencillas y divertidas ilustraciones, Isabelle Carrier recrea el día a día de un niño diferente: sus dificultades, sus cualidades y los obstáculos a los que se tiene que enfrentar.

• Categoría: Neurodiversidad, Autismo.

El cazo de Lorenzo (Albumes Ilustrados)

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Niños de 6 a 10 años

Bolobo

Una historia de Nono Granero Moya sobre un pequeño mono que nació sin brazos, lo que llena de preocupación a sus padres y familiares. Sin embargo, Bolobo los sorprende a todos demostrando su coraje y capacidades el día que llegan los cazadores furtivos.

• Categoría: Discapacidad.

Bolobo (Milratones)

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Manual para superhéroes

Lisa está siendo intimidada en la escuela y se refugia en la biblioteca todos los días para escapar. Un día encuentra un manual de entrenamiento para convertirse en superhéroe. ¿Es realmente posible?

Trepidante y emocionante aventura escrita por Elias Våhlund que narra la historia de una chica que se encarga de arreglar las cosas por sí misma.

• Categoría: Feminismo.

Manual para superhéroes. la Máscara Roja: (HARPERKIDS): (Superheroes Guide: The Red Mask - Spanish Edition): 2

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Marlon: El camaleón daltónico

¡Marlon es daltónico, lo cual es un problema cuando eres un camaleón! Una historia de Carlos Matera e Isabel Arjona llena de humor y ternura sobre la superación de los problemas y el respeto a la diversidad.

• Categoría: Discapacidad.

Marlon: El camaleón daltónico (LITERATURA INFANTIL (6-11 años) - Narrativa infantil)

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María, la alegría en la diferencia

Este cuento narra la historia de una niña con parálisis cerebral y la búsqueda de palabras de la autora y madre de la niña, Teresa Coutinho, para tratar de explicarle a su hijo mayor de cuatro años, qué le pasa a su hermana y qué es la discapacidad.

• Categoría: Neurodiversidad, Parálisis cerebral.

María la alegría en la diferencia (AMBOLO)

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El club de los raros

Hugo es tartamudo y Bernardo, disléxico. El matón de la clase les hace la vida imposible porque piensa que son raros. Por eso, los dos amigos deciden fundar un club donde sentirse menos solos y más seguros. ¡Qué sorpresa se van a llevar cuando descubran que no son los únicos que quieren formar parte de El Club de los Raros!

Una historia de Jordi Sierra i Fabra y editada por Barco de Vapor.

• Categoría: Neurodiversidad, Empatía, Bondad.

El Club de los Raros: 231 (El Barco de Vapor Naranja)

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Niños a partir de 12 años

El curioso incidente del perro a media noche

El narrador de esta novela de misterio es Christopher Boone, un chico de 15 años que tiene síndrome de Asperger. Christopher sabe mucho de matemáticas y muy poco de los seres humanos: le encantan las listas, los patrones y la verdad, pero odia los colores amarillo y marrón y que lo toquen.

Nunca ha ido más allá del final del camino por su cuenta, pero cuando encuentra al perro de un vecino asesinado, emprende un viaje aterrador que pondrá todo su mundo patas arriba.

Un libro escrito por Mark Haddon.

• Categoría: Neurodiversidad, Síndrome de Asperger.

El curioso incidente del perro a medianoche (Salamandra Bolsillo)

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Wonder. La lección de August

Nacido con una terrible anomalía facial, Auggie ha sido educado en casa por sus padres toda su vida. Ahora, por primera vez, lo envían a una escuela real  y lo teme. Todo lo que quiere es ser aceptado, pero ¿podrá convencer a sus nuevos compañeros de clase de que es como ellos, en el fondo?

Una historia de RJ Palacio, que fue llevada al cine en una conmovedora película.

• Categoría: Empatía, Amabilidad.

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Más libros recomendados para niños:

• 23 libros infantiles recomendados para niños de 0 a 3 años
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• 27 libros con temática futbolera para los niños y niñas aficionados a este deporte
• 37 libros de intriga y misterio recomendados para niños y adolescentes a partir de 12 años
• 27 cuentos sobre el amor para leer con niños
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Nota: la elección de los artículos aquí mencionados es una decisión del equipo editorial. Algunos de los enlaces pertenecen a programas de afiliación.

Muchas de nosotras hemos sido criadas escuchando un "las niñas no chillan", "las niñas que lloran se ven feas", "las niñas no trepan a los árboles, y menos si llevan falda", y cosas por el estilo que se normalizaron y asimilábamos en forma de un "las niñas no deben hablar demasiado alto"... regla que al final se terminaba trasladando a las aulas de clase y finalmente al mundo profesional.

Esa forma de crianza se ha acompañado además por la poca visibilidad de las mujeres en la ciencia, en los deportes, en la política y en general en todos los entornos que se han considerado mayoritariamente masculinos (sin tener ninguna razón de fondo, dicho sea de paso). Esto ha dado lugar a una estigmatización de las mujeres en muchos campos profesionales, un fenómeno que ha trascendido generaciones y que a día de hoy aún sigue siendo un proceso del cual falta camino por recorrer.

En Bebés y más

Si la inteligencia no entiende de género, ¿por qué hay menos niñas identificadas con altas capacidades que niños?

¿Qué es la regla de la modestia?

En los últimos años se han realizado muchas investigaciones encaminadas a descubrir por qué si la inteligencia no entiende de género, hay menos niñas identificadas con altas capacidades que niños.

En varias de ellas se menciona un fenómeno llamado "la regla de la modestia" que se gesta en el entorno familiar y bajo la cual, se enseña a las niñas, desde bebés, a no alardear de sus habilidades y por el contrario, se anima a hacerlo a los niños. Se trataría, por lo tanto, de un efecto de base cultural.

Al parecer es entre los 5 y los 7 años cuando irrumpe en la mente de las niñas que la "brillantez" está asociada más a los niños que a las niñas. Un estudio mostró que es en ese momento cuando se produce ese cambio en la mentalidad, por lo que se intuye que ocurre de forma rápida. Todo lo que se recibe durante la niñez tiene efectos directos en la forma en la que nos autopercibimos, como por ejemplo "las experiencias de los niños en la escuela, como las actitudes y prejuicios de los maestros, que pueden estar implicados en el desarrollo de este estereotipo".

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Cuando la regla de la modestia trasciende a la adolescencia y la edad adulta

El problema principal de estas manifestaciones, es que las asumimos tanto hombres como mujeres. Al llegar a la adolescencia repercuten en la toma de decisiones que tomamos, como la carrera profesional o el postgrado. Según se afirma en el Cuaderno de Cultura Científica, las preferencias en la elección de estudios de posgrado en función del género se debe al efecto de factores como las expectativas del grado de "brillantez" considerado necesario para cursar con éxito unos u otros. Cuanto mayor es esa brillantez que se supone necesaria (porque así se le atribuye) para cursar con éxito unos estudios, menor es el porcentaje de mujeres que los escogen.

Este tipo de actitudes al final se convierten en una barrera que nos autoimponemos y que terminan socavando las habilidades de muchas niñas que no encuentran referentes o no tienen la confianza necesaria para perseguir sus sueños. Es un problema de raíces muy profundas que llega a tener efectos muy graves en la vida de una persona.

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¿Qué podemos hacer?

Está claro que aún se deben producir muchos cambios culturales para que las niñas tengan igualdad de oportunidades en el campo académico y profesional, aunque es un trabajo en los que todos deberíamos implicarnos: desde los profesores en las aulas, los padres en casa estimulando la curiosidad de niños y niñas por explorar el mundo dejando de lado esos roles de género que han estado tan presentes en nuestra sociedad, educando en la igualdad y fortaleciendo su autoconfianza.

Los medios de comunicación también tenemos la responsabilidad de hablar sobre estos temas para que seamos conscientes de que existen y que se precisan cambios en nuestro entorno, así como de dar la misma visibilidad a los logros de mujeres y hombres. Los estímulos que reciben nuestros niños provienen de miles de fuentes, así que es un proceso sobre el que todos deberíamos reflexionar.

Imagen | freepik

Tener hijos, como lo he dicho en múltiples ocasiones, es una experiencia de vida altamente compleja. Por un lado, está llena de momentos increíbles y aprendizajes al lado de nuestros hijos, mientras que por otro lado, ser padres es también algo que frecuentemente nos pone a prueba.

Sin embargo, aunque actualmente madres y padres compartamos el cuidado y crianza de los hijos, sigue habiendo notorias diferencias no solo en las responsabilidades de cada uno, sino en la forma en la que nos ven otras personas.

Una prueba de ello, es la serie de ilustraciones que muestran de forma sencilla, pero también de manera clara y fuerte, el trato diferencial que da la sociedad a madres y padres.

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La doble moral de la crianza

No es ningún secreto que la sociedad puede llegar a ser muy dura con las madres. Las expectativas que pone sobre nosotras son tan altas, que además de sentirnos culpables por creer que no estamos haciendo las cosas bien, constantemente somos criticadas y señaladas. En cambio, con los padres, es otra historia.

Así lo muestra Mary Catherine Starr -madre, ilustradora e instructora de yoga-, en una pequeña serie que creó, titulada 'An illustrated guide to the double standards of parenting' ('Una guía ilustrada de la doble moral de la crianza', en español), y que ha publicado en su cuenta de Instagram Mom Life Comics.

Con cuatro sencillos ejemplos, Mary Catherine muestra situaciones muy comunes para madres y padres, pero que son vistas de formas distintas según de quien se trate:

@momlife_comics

Comprando comida rápida:

- Papá divertido

- Mamá floja

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Mirando el móvil mientras pasea al bebé:

- Papá presente

- Mamá distraída

@momlife_comics

Dejando a los niños en el cole:

- Papá involucrado

- Mamá trabajadora

@momlife_comics

Jugando con los niños en el parque:

- Papá ejemplar

- La típica mamá

Desde luego, estas ilustraciones no son una queja de las madres hacia los padres, sino ejemplo de la forma tan distinta que tiene la sociedad al momento de juzgar o asumir cosas sobre las madres y los padres, tal y como lo explica Mary Catherine:

Esto no es una crítica a los papás, es una crítica a nuestra sociedad, una sociedad que aplaude a los papás por manejar los deberes más básicos de la crianza de los hijos y no espera nada menos que la perfección de las madres (o, lo que es peor, ¡las avergüenza por cada decisión y/o movimiento que ellas hacen!).

¿Papá llevando a su hijo a su cita con el pediatra? ¡Eso es genial! ¡Qué tipo tan servicial y maravilloso! ¿Mamá haciéndolo? Obviamente, es su trabajo (ya sea que trabaje o no).

Podría haber dibujado un millón de ejemplos como estos, pero creo que entiendes el punto.

Otro ejemplo de la doble moral que señala en sus ilustraciones, es cuando las personas dicen a los padres que "están de niñera" cuando están a cargo de sus hijos, algo que incluso los mismos padres han comentado les resulta molesto.

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Personalmente, siempre me ha parecido molesto cómo la sociedad ignora el trabajo de las madres, mientras que los padres son reconocidos cuando hacen exactamente lo mismo. Ni los padres son dignos de alabanza por cumplir su función, ni las madres merecen ser blanco de críticas por no ser perfectas.

Creo que es momento de entender que tener hijos, cuidarlos y criarlos es responsabilidad de los dos, y ambos están haciendo su trabajo lo mejor que pueden.

Ilustraciones | @momlife_comics por Mary Catherine Starr (reproducidas con autorización)

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