Cuando una pareja está esperando un bebé, son muchas las especulaciones sobre el sexo del bebé que viene en camino. Hay quienes creen que el tamaño y la forma de la barriga pueden predecirlo -esto no es cierto- e incluso que los antojos que tengas en el embarazo pueden darte una pista si será niño o niña -esto tampoco es cierto-.

¿Pero entonces, qué determina el sexo del bebé? ¿El azar, la madre, el padre, Dios, la alimentación, el estrés...? Lo cierto es que no se sabe a ciencia cierta. Puede ser una combinación de muchos factores, pero según una investigación que analizó cientos de años de árboles genealógicos, la clave está en los genes del padre.

¿Será niño o niña? La clave está en los genes del padre 

Un estudio de la Universidad de Newcastle en Inglaterra, realizada por el investigador Corry Gellatly, sugiere que los genes de un hombre desempeñan un papel esencial en el hecho de que tenga hijos o hijas. Los hombres heredan la tendencia a tener más hijos o más hijas de sus padres. Esto significa que un hombre con muchos hermanos tiene más probabilidades de tener hijos, mientras que un hombre con muchas hermanas tiene más probabilidades de tener hijas.

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Predecir el sexo del bebé: ¿cómo saber si será niño o niña?

La investigación involucró un estudio de 927 árboles genealógicos que contienen información sobre 556,387 personas de América del Norte y Europa que se remonta a 1600.

Cómo se determina el sexo del bebé

Los hombres determinan el sexo de un bebé dependiendo de si su esperma tiene un cromosoma X o Y. Un cromosoma X se combina con el cromosoma X de la madre para formar una niña (XX) y un cromosoma Y se combinará con el de la madre para formar un niño (XY).

El estudio de la Universidad de Newcastle sugiere que un gen aún no descubierto controla si el esperma de un hombre contiene más cromosomas X o más Y, lo que afecta el sexo de sus hijos. 

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¿Hijos o hijas?

Un gen consta de dos partes, conocidas como alelos, una heredada de cada padre. En su estudio, Gellatly demuestra que es probable que los hombres tengan dos tipos diferentes de alelos, lo que da como resultado tres combinaciones posibles en un gen que controla la proporción de espermatozoides X e Y en un hombre.

• Los hombres con la primera combinación de alelos, conocida como mm, producen más esperma Y, y tienen más hijos varones.
• Los hombres con la segunda combinación de alelos, conocida como mf, producen un número aproximadamente igual de espermatozoides X e Y, y tiene por tanto un número aproximadamente igual de hijos e hijas.
• Los hombres con la tercera combinación de alelos, conocida como ff, produce más espermatozoides X y tendrá probablemente más hijas que hijos.

El gen desconocido que se transmite de ambos padres, que es el que provoca que algunos hombres tengan más hijos y otros más hijas, puede explicar por qué vemos el número de hombres y mujeres aproximadamente equilibrados en una población.

¿Y la madre?

La madre ha de tener una influencia en la determinación del sexo del bebé, pero no se puede predecir en base a si tienen más hermanos o hermanas, pero sí son portadoras del gen que se lo pasan a su descendencia.

"El estudio del árbol genealógico mostró que si es probable que tenga un niño o una niña se hereda. Ahora sabemos que los hombres tienen más probabilidades de tener hijos si tienen más hermanos, pero es más probable que tengan hijas si tienen más hermanas. Sin embargo, en las mujeres, simplemente no se puede predecir ", explica el Sr. Gellatly.

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¿Cómo funciona el gen?

Los árboles, a continuación, ilustran cómo funciona el gen. Es un ejemplo simplificado, en el que los hombres tienen solo hijos, solo hijas o el mismo número de cada uno, aunque en la realidad es menos claro. Muestra que, aunque el gen no tiene ningún efecto en las mujeres, también son portadoras del gen y se lo transmiten a sus hijos.

Ejemplos:

En el primer árbol genealógico (A) el abuelo es mm, por lo que todos sus hijos son varones. Solo transmite el alelo m, por lo que es más probable que sus hijos tengan la combinación de alelos mm . Como resultado, esos hijos también pueden tener hijos únicos. Los nietos tienen la combinación de alelos mf, porque heredaron una m de su padre y una f de su madre. Como resultado, tienen el mismo número de hijos e hijas (los bisnietos).

En el segundo árbol (B) el abuelo es ff, entonces todos sus hijas son mujeres que tienen la combinación de alelos ff porque su padre y su madre son ambos ff. Una de las niñas tiene sus propios hijos con un hombre que tiene la combinación de alelos mm. Ese hombre determina el sexo de los hijos, por lo que los nietos son todos hombres. Los nietos tienen la combinación de alelos mf, porque heredaron una m de su padre y una f de su madre. Como resultado, tienen el mismo número de hijos e hijas (los bisnietos).

El equilibrio en la población 

Su teoría explica por qué vemos el número de hombres y mujeres aproximadamente equilibrado en una población. 

"El gen que se transmite de ambos padres puede explicar por qué vemos que el número de hombres y mujeres está más o menos equilibrado en una población. Si hay demasiados hombres en la población, por ejemplo, las mujeres encontrarán una pareja más fácilmente, por lo que los hombres que tienen más hijas transmitirán más de sus genes, lo que hará que nazcan más mujeres en las generaciones posteriores”, explica el investigador Gellatly.

Por ejemplo, el año posterior al final de la Primera Guerra Mundial nacieron dos niños más por cada 100 niñas en el Reino Unido, en comparación con el año anterior al comienzo de la guerra.

Sostiene que, como había más probabilidades de que los hombres con más hijos vieran a un hijo regresar de la guerra, esos hijos eran más propensos a engendrar varones ellos mismos porque heredaron esa tendencia de sus padres. En contraste, los hombres con más hijas pueden haber perdido a sus únicos hijos en la guerra y esos hijos habrían tenido más probabilidades de engendrar niñas. Esto explicaría por qué los hombres que sobrevivieron a la guerra tenían más probabilidades de tener hijos varones, lo que resultó en el boom de bebés varones.

Fotos | Amina Filkins en Pexels e iStockphoto

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Siempre se había tenido la creencia de que la edad del hombre no afectaba su capacidad reproductiva, y por lo tanto que podían ser padres en cualquier momento de su vida. Sin embargo, la ciencia ha ido descubriendo en los últimos años que a pesar de que su fertilidad suele ser más extensa que la de las mujeres, también se ve afectada por la edad.

Esto es lo que ha comprobado un nuevo estudio, en el que recomiendan a los hombres no retrasar su paternidad, pues la edad de ellos también influye al momento de intentar tener un bebé.

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El estudio

Publicado en la revista científica Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, el estudio analizó cómo influía la edad del hombre al momento de buscar un embarazo a través de técnicas de reproducción asistida, específicamente Fecundación in vitro (FIV) y Microinyección espermática (ICSI).

Para la investigación se tomaron 4.833 ciclos de FIV e ICSI, en los que participaron 4.271 hombres. Del total de ciclos el 40,8% dio como resultado un nacimiento vivo.

Al analizar la edad de ambos padres, se encontró que en aquellas parejas en las que el futuro padre era mayor tenían una probabilidad reducida de un parto exitoso tras usar ambas técnicas, independientemente de la edad de la madre.

En cifras, la probabilidad de un nacimiento vivo fue un 33% menor para los hombres mayores de 50 años, en comparación con los hombres más jóvenes.

La conclusión de los investigadores fue que "la edad paterna mayor de 50 años afecta significativamente la posibilidad de lograr un nacimiento vivo después de usar técnicas de reproducción asistida", y recomendando a los hombres no retrasar la paternidad.

Este estudio reafirmaría lo que ya se reveló en otra investigación muy similar realizada hace algunos años: la edad del hombre sí importa al momento de buscar un bebé, por lo que es algo que deberían tomar en cuenta quienes desean tener hijos.

Foto | iStock

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Está claro que la llegada de un bebé no genera los mismos cambios fisiológicos en hombres y mujeres. Aunque cada día descubrimos algo nuevo sobre las increíbles consecuencias que trae la maternidad al organismo femenino, lo cierto es que también se producen en el masculino y principalmente en el cerebro... cambios que a su vez están íntimamente relacionados con el desarrollo psicológico de los niños.

Aunque en el cerebro de la mujer estos cambios empiezan a producirse en el momento de la concepción, las investigaciones apuntan a que en el del padre se producen a un ritmo distinto (más lento), y es necesaria una alta implicación con el bebé para que sean continuos y para que puedan llegar a equipararse con los de la madre.

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Disminuyen sus niveles de testosterona

Cuando un hombres se convierte en padre, produce menos testosterona (la hormona sexual masculina). Esa disminución provoca un aumento de la sensibilidad y de la empatía, consecuencia que ayuda al padre a involucrarse de una forma más cercana con la crianza del bebé.

Otra ventaja que presenta esta disminución y que también tiene un efecto muy positivo en las relaciones con los hijos es que que niveles altos de testosterona bloquean los efectos positivos de la oxitocina y la dopamina, dos de las principales sustancias químicas involucradas en el vínculo con su bebé: a menor testosterona, mayor capacidad tendrá la oxitocina (la llamada "hormona del amor"), de hacer su trabajo.

Se produce un aumento en la oxitocina para generar apego

Cada vez que el padre interactúa con el bebé (a través del juego o calmándole cuando este lo necesita), se genera una especie de "explosión" de oxitocina en los dos, reacción que aumenta la sensación de apego del uno por el otro. Por eso es vital tener en cuenta la importancia que tiene el vínculo entre el bebé y sus padres, pues la forma en que los niños son criados o atendidos en los primeros años también influye en su funcionamiento cerebral durante el resto de su vida.

Puede sufrir depresión postparto

Hay una contracara de todas estas alteraciones hormonales, ya que la testosterona ayuda a mantener un buen estado del ánimo de forma más constante y a estimular las sensaciones de placer, así que una disminución en sus niveles podría desencadenar depresión postparto en el padre.

Por este motivo es muy importante informarnos sobre todos los cambios que experimenta nuestro cuerpo, ya que inciden directamente en nuestro bienestar emocional y por consiguiente en la de nuestros hijos.

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Algunas zonas de su cerebro aumentan de tamaño

Uno de los estudios más comentados sobre cambios en el tamaño y densidad del cerebro es el que se llevó a cabo por las Universidades de Denver y Yale, ya que esta fue la primera vez en la que los investigadores documentaron cambios estructurales en el cerebro de los padres humanos.

Para llevarlo a cabo, se escanearon dos veces los cerebros de 16 nuevos padres. La primera tuvo lugar entre 2 y 4 semanas después del postparto y la segunda 12 a 16 semanas después. Al comparar el escaneo posterior con el primero, los investigadores encontraron un aumento en el volumen de materia gris en varias regiones del cerebro de los padres, zonas que ya se habían identificado como proclives al crecimiento en el caso de las madres, y que tienen un papel fundamental en los procesos de toma de decisiones, en el procesamiento emocional y en el apego.

Gozan de una mejor salud mental

Una investigación realizada por la Universidad Estatal de California sugiere que los padres que se involucran en la crianza de los hijos durante su primer año de vida, tienen una mejor salud mental. "Los padres que se sienten competentes como padres, por lo general pueden estar más satisfechos con sus roles y, como resultado, tener menos síntomas depresivos", sugieren los autores.

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Hacer las tareas cotidianas con una barriga de embarazada no es fácil, y Jazlyne Oleson, embarazada de nueve meses, quiso que su marido lo experimentara en su propia piel. ¿Os imagináis a un hombre embarazado?

Esta mujer de 24 años, de Utah (Estados Unidos), tuvo la idea de pegarle una enorme sandía al torso de su marido, Daniel, y le hizo encargarse de todas las tareas del hogar durante un día. Pudo así comprobar que, efectivamente, hacerlo todo con un considerable volumen y peso extra, es bastante complicado. El vídeo fue publicado en Tik Tok y rápidamente se volvió viral. 

Gestos cotidianos como levantar algo del suelo, o tareas que hacemos todos los días como fregar los platos, cargar con la cesta de la ropa, salir del coche, ponerse los zapatos o afeitarse se vuelven mucho más trabajosos de lo que podrían parecer.

El vídeo tuvo tanta repercusión que uno de los usuarios subió la apuesta para que fueran dos las sandías, algo más aproximado al peso real de un bebé.

Con ese voluminoso peso hizo que su marido experimentara contracciones (aunque nunca las sentirán como son en realidad), intentara levantarse del sofá, subir y bajar escaleras o colocarse para dormir por las noches.  

Una embarazada no está enferma ni inválida, y puede hacerlo prácticamente todo, pero este curioso experimento demuestra la importancia de compartir las tareas del cuidado del hogar y que, en general, no viene mal ser más considerados con las mujeres embarazadas.

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Los videos suman más de 12 millones de visualizaciones en Tik Tok y hace pocos días compartieron el nacimiento de su bebé.

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La neurociencia se ha encargado de investigar cómo cambia el cerebro de la mujer al convertirse en madre para cuidar mejor del bebé, desarrollando más la empatía y la afectividad. Debido a su implicación cada vez mayor en la crianza de los hijos, la ciencia ha querido averiguar si también cambia el cerebro del hombre y cómo cambia al convertirse en padre.

Un estudio reciente se ha analizado la influencia de la oxitocina y la vasopresina en las relaciones de los hombres con sus hijos y sus resultados son similares a las investigaciones realizadas en mujeres. Cuanto más se implica el padre en el cuidado de los hijos, menores son las diferencias con los cambios producidos en los cerebros de las madres.

Papá también cuenta... y mucho

Si bien la madre es el referente principal del bebé, porque ha nacido de ella y necesita de su alimento y su protección durante los primeros meses de vida (está claro que las madres tienen un plus, pues están biológicamente programadas para ser madres), las investigaciones apuntan a que los lazos afectivos que se establecen con los hijos no son necesariamente más fuertes en el caso de las madres, sólo por el hecho de ser madres. La interacción y los cuidados del bebé juegan un papel fundamental para fortalecer este vínculo.

Un estudio reciente publicado en la "Hormones and Behavior" muestra el aumento de la oxitocina en regiones del cerebro asociadas con la recompensa y la empatía de los padres que ven fotos de sus niños pequeños. Este experimento se había hecho anteriormente en madres, pero aún no en padres.

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Incluso los niveles que se registraron en ellos son muy parecidos a los registrados en las madres, por lo que la brecha entre las funciones femeninas y masculinas en el cuidado de los hijos, se estrecha cada vez más.

Cambios cerebrales

Recordemos que la oxitocina, conocida como "la hormona del amor" es una hormona muy conocida en nuestro ámbito maternal, ya que es segregada en altísimos niveles durante el parto y también durante la lactancia materna, relacionada con la afectividad. Pero no es exclusiva de las madres, los padres también la segregan en niveles similares a los de las madres cuando unos y otros interactúan con sus bebés.

No cabe duda que se está produciendo una evolución en la paternidad, padres que se vinculan emocionalmente de forma natural con sus hijos. Una adaptación en nuestra especie que la hace superior frente a la mayoría de los mamíferos, en la que el macho actúa como protector de la cría. La paternidad más implicada está cambiando el cerebro de los padres para cuidar de sus hijos.

Según un estudio realizado con 89 padres primerizos por investigadores del Centro de Ciencias del Cerebro Gonda de la Universidad de Bar-Ilan, en Israel, a diferencia de las madres, en la que se muestra mayor actividad en la amígdala cerebral, los padres experimentan más actividad en el surco temporal superior del cerebro, que es una región que es importante para la socialización, que ayuda a interpretar las expresiones faciales, a procesar el habla y a entender cómo nos relacionamos con los demás desde un punto de vista más racional.

La oxitocina como terapia

Al ver que, al convertirse en padres, se producen cambios hormonales en el cerebro de los hombres que pueden facilitar el aumento de la empatía y la motivación para cuidar a sus hijos, se empieza a ver a la oxitocina como posible terapia para tratar la depresión postparto en el hombre.

Aunque se hable mucho más de la depresión postparto en la mujer, los hombres también sufren depresión postparto. Con la llegada de un hijo, ellos también sufren cambios emocionales que afectan su vida cotidiana.

Se cree que cerca del 6% de los hombres pueden padecerla y que cuando más "en forma" hay que estar: la depresión durante el embarazo y en el postparto también afecta a ellos. Las causas pueden ser variadas como sentirse aislado debido a la atención que la mujer brinda al bebé, no sentirse capaz de cuidar al bebé adecuadamente, no cumplir con las exigencias sociales de su entorno o creerse incapaz de asumir la responsabilidad de su nuevo rol de padre.

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Querido papá: tener un hijo es para toda la vida

Según los autores de esta última investigación, el estudio sugiere que "la oxitocina, conocida por desempeñar un papel en la vinculación social, algún día podría ser utilizada para normalizar los déficits en la motivación paterna, como en los hombres que sufren de depresión post-parto".

Vía | SciendeDirect y ABC
Fotos | iStockphoto
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Yo no soy padre, así que nunca me he encontrado en el lugar de tener qué elegir si llevaría a mi hija al baño de hombres o al de mujeres, pero puedo entender por qué muchos padres pueden tener problemas al decidir qué hacer en caso de estar en un lugar público y necesitar llevar a sus bebés o hijas pequeñas al baño.

En lo últimos años y con el aumento de padres involucrados en la crianza de sus hijos, nos hemos encontrado con varios reclamos, entre ellos el pedir que se instalen cambiadores también en los baños masculinos. Sin embargo, aunque en algunos lugares esto ya es una realidad, lo cierto es que en la mayoría de los sitios no es así.

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Soy hombre y mi hija tiene que ir al lavabo: ¿entro al de los hombres o al de las mujeres?

Posiblemente por esto se ha viralizado la publicación de un padre, que explica que al momento de llevar a su hija pequeña al baño en lugares públicos, elige hacerlo en el baño de mujeres, comentando sus razones para haber tomado esta decisión.

Dicha publicación, la ha hecho en su cuenta de Instagram Chronicles of Daddy, donde muestra una fotografía en la que aparecen él y su hija entrando al baño de mujeres.

Como padre que sale a lugares públicos con sus hijas, nunca pensé que el baño se convertiría en un problema tan grande como lo es ahora. Por lo general, íbamos a lugares que tienen baños FAMILIARES que están destinados a personas con niños, pero lo que encontré fue que la mayoría de los lugares no los tienen y los papás tienen que decidir entre llevar a sus hijas al baño de hombres o al de mujeres.

Cuando me encontré por primera vez ante esta decisión, hice lo que la mayoría de los hombres haría, es decir, fui al baño de hombres. Ahora, he estado en un baño de hombres millones de veces, pero entrar con tu hija te hace verlo completamente diferente. Los baños de hombres son repugnantes. Huelen a pipí y nada está preparado para una mujer o una persona con un niño.

La mesa para cambiar pañales está justo al lado del urinario, lo que significa que mi hija literalmente estaría al lado de donde los hombres orinan. Sin mencionar que hay hombres que entran y salen mientras tú estás ahí.

Después de hacer eso una vez, decidí que nunca volvería a llevar a mi hija al baño de hombres. Uso el baño de mujeres cuando salgo con ellas. Son demasiado jóvenes para ir solas, así que tengo que ir con ellas.

Procuro ser lo más respetuoso posible con las mujeres mientras lo hago, lo que significa que toco la puerta antes de entrar y anuncio que estoy ahí. Me aseguro de que si hay personas adentro, sepan que soy un papá que viene con su hija y de que se sientan cómodas con eso.

Ahora, una vez dentro de nuestro cubículo, sigo estando atento a la puerta y cada vez que la escucho abrirse y alguien nuevo entra, me anuncio de nuevo para asegurarme que sepan que estoy adentro con mi hija y no se sorprendan.

Los baños de mujeres están mucho más limpios y son perfectos en caso de que vayas con niños. El cambiador suele estar asegurada dentro de uno de los cubículos, en lugar de solamente estar al aire libre y siempre está limpio.

Como papá de una niña no puedo evitar querer proteger a mi hija de todas las cosas que no son para ella y el baño de hombres es 100% una de esas cosas. ¿Soy el único? Señoras, ¿cómo las hace sentir esto?

La publicación de este padre obtuvo muchas reacciones en Instagram y ha sido aplaudida por muchas personas, especialmente mujeres que concuerdan con lo que él dice y mencionan que no les molestaría ni incomodaría que un padre entrara con su hija al baño de mujeres.

Como comentaba al inicio, nunca me había puesto a pensar en esto, pues como soy madre de una niña, siempre entramos ambas al baño de mujeres. Pero comprendo perfectamente el sentimiento de protección de este padre hacia sus pequeñas, y personalmente tampoco me molestaría que un padre entrara al baño de mujeres porque su hija pequeña lo necesita.

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Impidió a un padre cambiar el pañal a su bebé en el baño de mujeres del restaurante donde trabajaba y fue despedido

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Tener un bebé es un proceso en el que participan activamente una mujer, su bebé y las personas que atienden a la mujer para que todo vaya bien. Y cuando el parto es por cesárea, también.

Los grandes olvidados, por razones obvias, son los maridos, las parejas, que acuden acompañando a la mujer para apoyarla en el proceso y para ver nacer a su hijos. Por eso casi nadie suele preguntarles cómo están, o qué han sentido. Y hay un tipo de partos que a muchos les afecta sobremanera: cuando le hacen una cesárea que no esperabas y te quedas solo sin saber qué pasa.

Los hombres también lloramos... y sufrimos

Ya sabéis, somos todos muy valientes y muy machitos porque nos han educado así, pero a la hora de entrar en un hospital, son muchos los que tienen ansiedad y hasta sienten como si las rodillas perdieran fuerza. Sí, los hombres también lloramos, faltaría más, y sí, también sufrimos.

Confieso que la primera vez que un hombre me dijo lo mal que lo había pasado en el parto de su mujer me sorprendió un poco. ¡Pero, si la que da a luz es ella!, pensé. La que tiene más derecho a sufrir, quejarse y llorar es ella, que es la que pierde el control sobre su parto y de repente no pare, sino que "la paren".

Sin embargo, pronto lo entendí. Yo soy enfermero. He visto muchas cosas porque trabajé bastante tiempo en las ambulancias de mi ciudad, atendiendo emergencias. He visto bastantes cosas en el hospital, y... bueno, el hecho de atender a personas en estado de ansiedad y sufrimiento te hace ser más capaz de tener temple cuando estás en ese mundillo, como paciente o acompañante.

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Pero esto de trabajar en un servicio de salud no lo han vivido la mayoría de hombres, sino tan solo una minoría. Y los hay que no soportan ponerse una vacuna, sacarse sangre o simplemente ver una aguja, o un procedimiento que desconoce.

Que sí, que también hay mujeres así y dan a luz igual, pero los hombres lo viven en tercera persona, y confían en que todo va a ir bien hasta que alguien les dice: "le tenemos que hacer una cesárea. Ya. Espere aquí, por favor".

Esos minutos que parecen horas

Me pasó con el primero. Éramos jóvenes. Ella era joven. El bebé pesaba poco, no era muy grande y el embarazo fue perfectamente. Nada nos hacía pensar que todo acabaría en cesárea. Y sin embargo así acabó.

"Mira, ha habido un problema. El bebé está haciendo bradicardias, así que sospechamos que pueda tener una vuelta de cordón. Vamos a hacerle una cesárea ya... Espera aquí, por favor. Tranquilo...". Y basta que una persona de bata blanca te diga "tranquilo" para que dejes de estarlo.

Y lo llevé bastante bien, dado el caso. Nervioso sí estaba, claro, pero esperé pacientemente. Otros hombres, en cambio, sufren muchísimo más. Miedo, ansiedad, la incertidumbre de no saber cuál es el riesgo real, cuál la emergencia, si del paritorio saldrá su pareja con su bebé, o solo uno de los dos, o... sí, suena exagerado, pasa muy pocas veces, pero pasa. Y estas cosas pasan en los hospitales, que es precisamente donde están.

Son minutos. No es demasiado tiempo en realidad, pero suficientes para sufrir por la persona con la que un buen día decidiste compartir tu vida y por esa personita que lleváis nueve meses esperando a amar sin condiciones, aun cuando aún no la habéis conocido.

Suficientes para empezar a pensar que algo va mal, a pensar que nadie te dice nada y a pensar que, cuando te diga que quiere otro bebé, le dirás que te lo vas a pensar muy mucho.

Y hasta lágrimas, cuando por fin ves que todo ha ido bien

Porque las lágrimas si algo va mal son lógicas, pero muchos acaban llorando cuando reciben la noticia de que "ahora podrás ver un momento a tu bebé... todo ha ido bien". Dando las gracias a esa persona, al techo de la habitación, al Dios al que cree o quizás no y a los astros que deben haberse conjugado para que sucediera. Y finalmente a ella, por haberlo conseguido, por ser todo lo fuerte que ellos dudan ser capaces de ser.

Y luego los protagonistas son ellos, claro: la mamá y el bebé. Y los papás se quedan con ese sufrimiento contenido. A veces lo cuentan, lo sueltan: "qué mal lo he pasado". Pero a veces se lo callan porque no sienten que sea justo hablar de su sufrimiento, comparado con el que hayan podido sentir ellas.

¿Y cómo ayudarles?

Lo primero, evitando que el padre se quede solo, pero esto no es cosa nuestra, sino de los hospitales, que deberían ir incluyendo en sus protocolos el acompañamiento de las parejas en caso de cesárea.

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Y una vez ya ha sucedido, pues contando un poco con ellos también, si el parto ha sido como para sentir miedo. Lo que suele ayudar son dos cosas muy simples de hacer y que muy poca gente hace: preguntar y escuchar. Bueno, tres cosas en realidad: preguntar, escuchar y no juzgar.

• Preguntar qué tal está, cómo lo ha vivido, qué ha sentido, por si en una de esas te dice eso "uff, yo me he quedado solo y no sabía qué pasaba... lo he pasado fatal", que puede dar pie a preguntar un poco más: "¿Quieres hablar de ello?", por si les parece lo suficientemente importante como para hacerlo.
• Escuchar, porque si empiezan a hablar, lo lógico y lo que ayuda es escuchar lo que te dicen, no cortarles y hacer un ejercicio de comprensión y empatía: lo que conocemos como escucha activa.
• No juzgar, que es un resumen de lo que muchos hacemos: emitir el juicio de "no es para tanto", "bueno, pero ya está", "bah, pero si ha ido bien, hombre", "pues yo conozco a uno que lo pasó mucho peor" y evitar el consejo "venga, olvídalo, que no ha sido nada", sino quedarnos más bien con un "bueno, si hay algo que pueda hacer por ti, dímelo, de verdad... y si en otro momento quieres volver a hablar de ello, ya sabes dónde estoy".

Porque son ellos mismos los que lo superan con el paso del tiempo y a medida que lo hablan con la familia, los amigos, la pareja y con su bebé. Sí, con él también, porque cuando lo cogen, lo sujetan con suavidad y por fin le miran a los ojos y sienten su calorcito les dicen "ay, qué mal me lo has hecho pasar, pero cuánto me alegro de que estés aquí".

Fotos | iStock
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Hace años que se viene estudiando la anticoncepción masculina y parece que estamos más cerca de la primera inyección anticonceptiva para hombres, que de ser aprobada, podría estar disponible en seis meses.

El Consejo Indio de Investigación Médica ha acabado los ensayos clínicos del primer anticonceptivo masculino inyectable del mundo con un alto grado de efectividad. La prueba realizada en 303 candidatos ha conseguido una tasa de éxito del 97,3 por ciento y sin efectos secundarios informados.

Alternativa a la vasectomía

El anticonceptivo se inyecta con anestesia local por un profesional médico cerca de la ingle para llegar hasta los conductos deferentes (los tubos que alojan a los espermatozoides), y tiene una vigencia de 13 años. A partir de esa fecha, va perdiendo efectividad.

Su principal compuesto es un polímero llamado anhídrido maleico estireno que inhibe la producción de esperma, desarrollado en la década de 1970 con el que se continúo investigando hasta convertirlo en un producto masivo.

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Los espermatozoides de la primera fase del eyaculado son más eficaces para concebir

De aprobarse, la inyección será el primer anticonceptivo masculino creado como una alternativa a la vasectomía (cirugía para cortar los conductos deferentes). Hasta el momento es el único método anticonceptivo aprobado en hombres, a excepción de los métodos de barrera, siendo una inyección más segura y menos invasiva que una cirugía como es la vasectomía.

“Debemos tener mucho cuidado con la aprobación. Estamos analizando todos los aspectos, especialmente la certificación de buenas prácticas de fabricación (GMP) que no generará dudas sobre su calidad. Todavía se necesitarán entre seis y siete meses para que se otorguen todas las aprobaciones antes de que se pueda fabricar el producto", dijo VG Somani, el Contralor General de Drogas de India.

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Hacer el amor con frecuencia mejora el ADN de los espermatozoides

En 2016, investigadores del Reino Unido realizaron un ensayo clínico similar que debieron suspender debido a efectos secundarios en los hombres participantes, como acné, trastornos del estado de ánimo y un aumento de la libido.

Por su parte, en Estados Unidos anunciaron la creación de una nueva píldora anticonceptiva que había sido probada con éxito sin efectos secundarios graves, aunque los participantes experimentaron otros más leves como fatiga, acné, dolor de cabeza, pérdida del deseo sexual o disfunción eréctil leve.

Habrá que ver si la inyección anticonceptiva para hombres finalmente es aprobada para su comercialización, y la anticoncepción deja de ser sola cosa de mujeres.

Vía | Hindustan Times
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Es sabido por la mayoría de las personas que el consumo de ciertas sustancias, como el alcohol, pueden afectar el desarrollo del bebé. Debido a que no hay ningún estudio que nos confirme que sea seguro hacerlo, la recomendación es no beber ni una sola gota de alcohol durante el embarazo.

Sin embargo, diversos estudios han encontrado que el consumo de éste antes del embarazo también podría aumentar la aparición de ciertas enfermedades en el bebé, por lo que una nueva investigación recomienda que los padres deben dejar de beber alcohol seis meses antes de la concepción, para reducir el riesgo de enfermedades del corazón en el bebé.

Publicado en el European Journal of Preventive Cardiology, esta nueva investigación es un metaanálisis de diversos estudios científicos tenía como objetivo proveer de evidencia actualizada sobre la asociación que se ha encontrado entre el consumo de alcohol por parte de los padres y el riesgo de que los bebés presenten alguna cardiopatía congénita.

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Cardiopatías congénitas, el defecto de nacimiento de mayor incidencia en España

En comparación con aquellos que no bebían alcohol, los hombres que bebían alcohol durante los tres meses previos a la concepción de su bebé tenían un 44% de probabilidades de tener un bebé que naciera con una cardiopatía congénita.

Si los padres que bebían lo hacían de manera excesiva, definida como cinco o más bebidas alcohólicas en cada ocasión, el riesgo de que sus bebés presentaran cardiopatías aumentaba hasta un 52%. En el caso de las madres, el riesgo era menor (16%) si ellas acostumbraban beber antes de la concepción.

Ahora, esto no quiere decir que si se bebe alcohol en los meses previos a la concepción el bebé nacerá con un defecto congénito, pues es una asociación y no una causa-efecto. Más que nada, es algo que se debe tomar en cuenta como una medida preventiva para reducir la posibilidad de que esto suceda.

Jiabi Qin, uno de los autores de esta nueva investigación, comenta que los resultados sugieren que los hombres deben evitar consumos alcohol al menos seis meses antes de la fecundación, mientras que las mujeres deberían hacerlo desde un año antes.

En el caso de los hombres, por ejemplo, es sabido que beber alcohol en exceso también afecta su fertilidad, pudiendo ocasionar problemas al momento de buscar tener hijos, por lo que es mejor evitarlo o reducir en lo posible su consumo si tener un bebé es algo que se espera hacer pronto.

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¿Quieres ser padre? También importa lo que comes

Si bien es imposible predecir el momento exacto en el que se concebirá, en Bebés y más hemos hablado en múltiples ocasiones acerca de lo importante que es cuidar la alimentación y salud de ambos padres cuando se está tratando de tener hijos o se planea hacerlo pronto, así que con estos resultados, es recomendable reducir el consumo de alcohol cuando se busca ser padre.

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Vía | CNN

Cuando tenemos un bebé o niño que usa pañal y salimos de paseo con él, las madres tenemos muchas opciones para cambiarle si se ensucia, pues en la mayoría de los baños de muchos establecimientos podemos encontrar cambiadores para hacerlo. Sin embargo, en el caso de los padres, no es así.

Por ello, en alianza con el cantante John Legend, la empresa de Koala Kare y Donte Palmer, el padre que se volvió viral el año pasado al denunciar la ausencia de cambiadores en los aseos masculinos, la empresa Pampers se comprometió a instalar 5.000 cambiadores en Estados Unidos y Canadá para el 2021.

A través de un vídeo en clave de humor, en el que aparece John Legend (esposo de Chrissy Teigen, una de nuestras madres famosas favoritas) y otros padres mostrando las peripecias que deben hacer para poder cambiar el pañal de sus bebés, la empresa Pampers anunció que se apoyará la denuncia de cientos de padres: la falta de cambiadores en los baños masculinos.

¿Y cómo lo hará? Instalando 5.000 cambiadores de bebés en baños de hombre a través de todo Estados Unidos y Canadá, comprometiéndose a terminar de hacerlo para el año 2021. Esto surge gracias a la famosa denuncia que hizo un padre de Florida y de la cual nos hicimos eco el año pasado: "¿acaso los padres no existimos?".

A través de una publicación en su cuenta de Instagram, Donte Palmer mostró lo cansado que estaba de tener que recurrir a incómodas posturas en baños públicos para poder cambiar el pañal de su bebé. Después de que su publicación se hizo viral, lanzó una campaña en redes sociales para reclamar la instalación de cambiadores en los baños de hombres.

Desde luego, no es el único padre que ha alzado la voz en este tema. Otro padre denunció en redes sociales lo harto que estaba de cambiar a su bebé en el piso sucio de un baño público y hace algunos años, el actor Ashton Kutcher también denunció que nunca podía encontrar un cambiador de bebés en los baños de hombres.

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Porque ellos también cambian pañales: más cambiadores de bebés en los baños masculinos

Afortunadamente, las demandas que han hecho todos estos padres y el impacto que han tenido en redes sociales, han ayudado a que este tipo de iniciativas, que si bien no son nuevas o recientes, finalmente estén teniendo la atención que se merecen.

En Nueva York, por ejemplo, gracias a una nueva ley, los baños masculinos deberán tener cambiadores de bebés accesibles, mientras que en España, Galicia planea ser la primera comunidad autónoma que obligará a instalar cambiadores para bebés en los baños públicos de hombres.

Tal y como lo hemos dicho alguna vez: ellos también cambian pañales, y gracias a las demandas de cientos de padres (¡o miles!), finalmente iniciativas como la de Pampers y nuevas propuestas de ley hechas por los legisladores, están impulsando la igualdad y atendiendo una necesidad importante para millones de familias: que todos tengamos instalaciones higiénicas, cómodas y accesibles para cambiar a nuestros bebés en lugares públicos.

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