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La baja calidad del esperma es el problema de fertilidad más frecuente entre los varones. Por eso, si estáis buscando un bebé es importante que el hombre tenga en cuenta algunos consejos para mejorar la calidad de sus espermatozoides.

La concepción de un bebé es cosa de dos, en la que tanto influye la salud reproductiva de la mujer como la del hombre, para cuyos espermatozoides el reloj biológico, el estrés y un estilo de vida poco saludable también pasan factura.

El año pasado se dio a conocer un estudio realizado por más de 60 centros de reproducción asistida en España según el cual casi el 60% de los jóvenes españoles tienen un semen de mala calidad, es decir por debajo de los niveles de concentración considerados normales para concebir.

Hace unos días hablamos sobre las preguntas más frecuentes que surgen cuando una pareja decide buscar un embarazo. Son tantas las preguntas que hoy seguimos con unas cuantas más.

¿Cuántas probabilidades de quedarme embarazada tengo cada vez que hacemos el amor?

Como dijimos en la anterior entrada, si se practica el sexo en el momento de la ovulación y si ni el hombre ni la mujer tienen problemas de fertilidad, las probabilidades de quedarse embarazada son del 25%.

Si las relaciones se tienen en otras etapas del ciclo menstrual, teniendo en cuenta que los espermatozoides no sobreviven más de 3-4 días, es posible que no haya ningún óvulo esperando y por lo tanto las probabilidades son muy bajas (cabe la posibilidad de que se produzca alguna ovulación fuera de ciclo).

En clave de humor, es más probable si aún no os habéis casado, pues como dice Buenafuente: “Hay que ver lo rápido que se queda embarazada una novia, y lo que cuesta dejar embarazada a tu mujer”.

Si hace unos días comentamos algunas cosas que deberían tenerse en cuenta antes de quedarse embarazada hoy vamos a hablar de las preguntas o dudas más frecuentes sobre la concepción y la fertilidad que suelen tener las parejas que han decidido tener hijos.

Es normal llegar a ese momento con mil incógnitas porque cuando se decide buscar el primer hijo se está haciendo por primera vez en la vida y claro, sobre esto no hay un aprendizaje previo. Espero que con todas estas preguntas y sus respuestas se despejen las posibles dudas que puedan surgir.

¿Tendré problemas para quedarme embarazada si mi regla suele ser abundante y/o dolorosa?

En principio no tiene que haber ningún problema. Cerca de una tercera parte de las mujeres tienen reglas dolorosas (se le llama dismenorrea) y puede ser también normal el tener reglas abundantes.

A menudo os presentamos artículos curiosos, pero sin duda éste que nos enseñan en Compradicción se lleva la palma. Es un original regalo para los hombres que quieran compartir el orgulllo de su futura paternidad.

Se trata de un par de gemelos con la imagen de la ecografía de tu bebé dentro del vientre de la madre. Con Sonogram Cufflinks, así es como se llaman, podrás llevar en los puños de tus camisas la foto de tu bebé antes de nacer.

Para conseguirlos debes enviar la foto de la ecografía por correo electrónico y al cabo de tres semanas recibirás los gemelos en casa. Puedes enviar una o dos fotos diferentes para confeccionar los gemelos.

Cuestan 45,50 euros al cambio más los gastos generados por el envío internacional.

Ah! Y si tu bebé ya ha nacido también pueden confeccionar un par de gemelos a partir de la foto de su carita.

Vía | Compradicción
Más información | Cufflinks.com

La fertilidad de la pareja es influida por un montón de factores. Entre ellos podemos mencionar, el estrés, la forma de vida y desde luego, la alimentación. Así como la mujer debería empezar a cuidar su dieta ante la búsqueda de un embarazo, los hombres también tendrían que empezar a prestar atención a su alimentación para mejorar la calidad de sus espermatozoides.

Investigadores españoles acaban de publicar un estudio sobre el tema. Afirman que la calidad del semen depende de los antioxidantes de la dieta. Éstos son moléculas que están presentes principalmente en frutas y verduras y que son capaces de retardar y prevenir la oxidación de otras moléculas.

Al consumir alimentos ricos en antioxidantes, como por ejemplo los cítricos, los pimientos o las espinacas, disminuye el proceso oxidativo que envejece las células perjudicando la calidad del semen y mejora tanto la concentración como la movilidad y morfología de los espermatozoides.

Cuando sus mujeres están embarazadas algunos hombres bromean mientras se refriegan la pancita diciendo que también están “embarazados”, pues han aumentado algunos kilitos más de la cuenta.

La tripa de la mujer crece en el embarazo. La de los hombres, también. Los futuros papás también engordan en el embarazo. Y no es sólo una creencia popular.

Así lo ha podido afirmar un estudio británico en el que se ha encuestado a 5.000 hombres a punto de convertirse en padres. Los resultados revelaron que los futuros papás engordan una media de 6,35 kilos durante la gestación.

Tras enterarnos el año pasado que por primer vez un transexual norteamericano había quedado embarazado, que meses después ha dado a luz y que ha vuelto a quedar embarazado, ahora conocemos, como era de esperar, al primer embarazado de España.

Se trata de Rubén, una persona que nació mujer pero se siente hombre, quien ha tomado hormonas para tener aspecto de hombre pero conserva sus órganos reproductivos femeninos.

Vive con una mujer con quien tiene deseos de tener hijos, ella ya es madre de dos niños pero no puede volver a gestar. Por eso tras varias dificultades debido a su particular condición, se sometió a una técnica de reproducción asistida y ha quedado embarazado de gemelos.

Según un estudio de la Universidad de California en San Francisco (Estados Unidos), los hombres que son estériles parecen tener un mayor riesgo de desarrollar cáncer de testículos.

Los autores señalan que es improbable que el tratamiento de la infertilidad sea el factor de riesgo, puesto que se utilizan técnicas de reproducción asistida en vez de tratamientos médicos o quirúrgicos en el hombre.

Según los datos comparativos del estudio, frente a los hombres de la misma edad en la población general, aquellos en parejas que buscaban una solución a su esterilidad eran 1,3 veces más propensos a desarrollar cáncer testicular. Los hombres con resultados de infertilidad en sus pruebas eran 2,8 veces más propensos al cáncer testicular que aquellos sin este trastorno.

Bolivia ha dado un gran paso en la protección a los padres de familia. Un nuevo decreto que impide que los padres puedan ser despedidos si su pareja está esperando un hijo. La noticia me ha parecido de un extraordinario interés y, sin duda, un ejemplo para nuestros países más ricos que tanto presumen de proteger los derechos de los trabajadores y de las familias.

El decreto promulgado, en el marco de la nueva Constitución de Bolivia, garantiza el derecho de los hombres a no perder su puesto de trabajo y a no sufrir reducciones salariales si esperan un bebé o si tienen un hijo menor de un año.

No conozco la situación laboral en ese país, pero incluso en España, donde contamos con una correcta protección social y laboral, la crisis hace mella en las familias. Perder el trabajo cuando un bebé va a nacer puede suponer una terrible situación para la estabilidad económica y emocional de la familia. Sin embargo, la iniciativa que se ha adoptado en Bolivia aqui resultaría impensable.