Las embarazadas que entráis en el segundo trimestre de gestación ya sabéis que es recomendable utilizar una crema antiestrías. ¿Ya la habéis escogido? Hoy vamos a hablar de tres tipos de comercios donde poder comprar una crema antiestrías.

Apuesto un tarro de 200 ml. que la gran mayoría la compra en la farmacia. Es uno de los puntos de venta que tenéis más a mano puesto que vamos a menudo a por mil cosas a la farmacia. Pero no es el único: en las perfumerías y en los centros de belleza también venden productos antiestrías.

Os leo la mente: ¿existen productos antiestrías que no sean para embarazadas? No, los cosméticos antiestrías (excepto si en las indicaciones viene especificado) sirven para el abdómen de la embarazada, para el cuerpo de una adolescente y para cualquier persona que tenga previsto perder mucho peso con una dieta.

No es porque en la imagen del producto tenga impreso una embarazada en la caja de presentación va a ser mejor que otro que muestre un cuerpo delgado de top-model. No debéis dejaros influenciar por esos mensajes. ¿Acaso el cuerpo que han fotografiado los de la marca Somatoline Reductor para mujeres menopáusicas os parece que lo sea? ¡Ojalá fuera así!

En la perfumería

Veamos qué podemos encontrar en la perfumería. Una de las marcas con una gama de cosmética corporal fantástica es Collistar. Os hablo de su Crema Intensiva Anti-Estrías con Elastin-Plus porque acaban de lanzarla al mercado con una mejora en su fórmula: el Elastin-Plus. Las propiedades que ofrece son de prevención y de reparación. El tarro contiene 200 ml. y cuesta 54 euros.

Muchas marcas conocidas tienen su producto específico antiestrías. El de Biotherm se llama Biovergetures y también previene y corrige las estrías. La textura es en crema-gel no graso, una buena opción para las que huís de la sensación “pringosa”. El tubo es de 150 ml. y su precio 40,75 euros.

Podéis encontrar la textura opuesta, un aceite corporal como el Huile Tonic de Clarins (100 ml./42,30 euros) con la propiedad que buscáis: reforzar la piel, tonificarla y mejorar su elastidad. Si tenéis ya estrías formadas o sospecháis que se están formando, mejor utilizad el Soin Complet Spécial Vergetures . El primero es de prevención, el segundo añade la reparación. El tubo contiene 200 ml. y cuesta 40,50 euros.

En el centro de estética

¿Alguna de vosotras ha acudido a un centro de belleza para comprar su antiestrías? Pues deberíais tenerlo muy en cuenta, la cosmética profesional tiene una relación calidad/precio muy buena. La conocida marca Germaine de Capuccini tiene una gama muy completa de corporales. Además del tratamiento de cabina, la especial estrías para utilizar a diario en casa cuesta unos 42 euros y contiene 200 ml.

Otra marca nacional que goza de buena reputación es Montibello. Reformaron hace cosa de un año o dos sus corporales e incorporan el alga Corallina en sus ingredientes activos además de la centella asiática. Se llama R-Force y tiene una textura de crema-gel (200 ml., 33,45 euros).

La que veis en la foto superior es de la marca de cosmética profesional Ainhoa. Como los demás ejemplos que os he dado, la encontraréis en centros de belleza que distribuyan la marca. El tamaño es el más generoso que he encontrado: 250 ml. Teniendo en cuenta la cantidad que se necesita para el cuerpo (no sólo barriga sino también muslos, caderas y senos), deberían ser todas así de grandes.

En la farmacia

Existen un montón de marcas que solamente venden en farmacias y parafarmacias. No son mejores ni peores, nacieron con este propósito: ofrecer sus productos cosméticos vía farmacia.

Existen dos marcas interesantes por sus cajas Duplo: Elancyl y Roc. Mustela también lo hace. Suelen tener estas ofertas de 2 X 1 muy interesantes y en los tratamientos antiestrías también existen. Vale mucho la pena el ahorro.

Una de las más conocidas es la antiestrías de los laboratorios Leti. También contiene ingredietes de origen marino como muchas de las fórmulas anteriores. De acción preventiva y reparadora. El tubo de 200 ml. cuesta unos 20 euros.

La marca Isdin es la que tiene una oferta más específica. Su catálogo de tratamiento antiestrías diferencia productos para el cuerpo (tarro de 200 ml), el Especial Senos (50 ml.) y una Crema especial Post-Parto. Esta última es especialmente interesante porque su fórmula ayuda a la reafirmación de la piel tras el parto.

Como veis teneis mucho donde elegir. Podéis seleccionarlas por precio, textura, cantidad y olor aunque éste será difícil sin una muestra. Si queréis empezar vuestro tratamiento antiestrías a los dos meses de embarazo no existe ninguna razón en contra. Las que ya estáis usando una, ¿cuál es y cómo os va? Me pregunto por qué no hacen más con frasco dosificador.

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Cuando anuncias tu embarazo, despues de felicitarte lo primero que te preguntan las mujeres de tu entorno es: ¿tienes ya la crema antiestrías? Es un producto cosmético muy importante para la embarazada. Yo quiero explicaros cómo se forma una estría por dentro.

Porque a pesar de toda la información que tenéis a vuestro abasto en revistas y blogs especializados, televisión y publicidad en perfumerías y farmacias todavía hay mujeres que creen que su piel es fuerte y que lo resistirá todo. Aunque son una minoría, saber qué pasa dentro de la piel a partir de la tercera semana de gestación puede que convenza a más de una.

Las estrías de la embarazada son estrías de distensión, la piel se acaba rompiendo por abusar de su poder de elasticidad. En la foto superior podéis ver un dibujo de cómo se forman en la epidermis y dermis. El aumento de volumen a causa del embarazo puede acabar rompiendo el tejido conectivo y formar ese puente de piel que acaba formando una cicatriz. La tensión generada en las fibras de colágeno no ha conseguido aguantar y la rotura ha formado una estría.

La aplicación diaria del tratamiento antiestrías ayuda a la piel de la embarazada a mantenerla hidratada, le aporta una elasticidad extra y sobretodo la fortalece. El proceso empieza a las tres semanas de embarazo, tal como ya sabéis, y los cuidados corporales de prevención de estrías son vuestros mejores aliados de belleza.

La semana que viene os hablaré de marcas y productos concretos. Hasta entonces, os dejo este link de la sección Respuestas en Bebés y más donde queda abierto un espacio sobre las cremas antiestrías que usan nuestras lectoras.

Foto | Daquella manera
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Durante la gestación, el organismo de la mujer experimenta grandes cambios fisiológicos y hormonales que afectan a casi todas las partes de su cuerpo, también a su piel. A partir del segundo trimestre pueden aparecer cicatrices en la superficie de la piel, para evitarlo hay que intentar prevenir las estrías en el embarazo desde el primer momento.

Tenemos que tener en cuenta que la piel tiene una gran capacidad para distenderse, puede estirarse hasta diez veces durante el embarazo. Esto significa que la piel que normalmente cubre un centímento, en el embarazo puede llegar a cubrir hasta diez centímetros.

Conociendo este dato es fundamental tomar medidas para que la piel esté elástica, hidratada, y que al estirarse sus fibras no se rompan. Las estrías se producen cuando las fibras elásticas de la dermis se rompen dejando una cicatriz en forma de líneas sinuosas de color blanquecino o amoratadas.

Aparecen ante el aumento o la pérdida repentina de peso, por un aumento de la producción de estrógenos en la pubertad o en el embarazo, o por enfermedades que afecten la formación normal de colágeno. Hay que decir también que cada tipo de piel es diferente y que el factor hereditario es igualmente un condicionante de su aparición.

El aumento del volumen de la barriga, sumado a que la piel se vuelve más reseca durante el embarazo, hace que hacia la segunda mitad del embarazo, y especialmente en el tercer trimestre que la tripa aumenta su tamaño rápidamente, aparezcan las indeseables estrías. Indeseables para muchas mujeres, para otras, son marcas naturales de lucen como un galardón.

Según un estudio, nueve de cada 10 mujeres presentan estrías entre la semana 22 y 32 de gestación, y los sitios más frecuentes de aparición son el abdomen (60%), muslos (25%), caderas (20%) y mamas (10%).

Para quienes quieren prevenir las estrías en el embarazo hay algunas recomendaciones básicas que debéis seguir desde el comienzo de la gestación y hasta unos meses después del parto, un período que muchas mujeres pasan por alto.

Control de peso en el embarazo

Un excesivo aumento de peso en el embarazo (aumentar más de 15 kilos), además de ser perjudicial para la salud de la madre y la del bebé, es un factor de riesgo para que la piel se extienda demasiado y se produzca la rotura de las fibras de la dermis.

Un aumento de peso repentino, y la pérdida de peso después del parto propicia la aparición de estrías, lesiones irreparables en la piel.

Mantener la piel hidratada

Para mantener la piel hidratada es importante beber muchas agua, aumentar el consumo de alimentos ricos en vitaminas y nutrientes, así como aplicar cremas antiestrías desde el primer trimestre de gestación.

Alimentación para prevenir las estrías

No se suele pensar en los alimentos, pero pueden ser grandes aliados en la prevención de las estrías. Especialmente los alimentos ricos en vitaminas A (productos lácteos, zanahorias, albaricoques, nísperos), E (aceites vegetales, cereales, verduras) y C (cítricos, patatas, lechuga, tomate) y en magnesio, indispensable para la síntesis de colágeno.

Los ácidos grasos esenciales, presentes en verduras, aceites vegetales y pescado, aportan elasticidad a la piel y favorecen la producción de colágeno. Entre las frutas, aquellas que son ricas en vitamina C, especialmente el kiwi, que favorece la regeneración del tejido conjuntivo y la cicatrización.

Cremas antiestrías

Necesitamos una crema que hidrate, revitalice y restaure la piel. Entre los componentes de las cremas, tenemos que buscar las que contengan centella asiática (que actúa como bioestimulante), aceites de yoyoba y borraja, vitamina E y aceite de mosqueta (de efectos reparadores).

El aceite de rosa mosqueta contiene altos niveles de ácidos grasos esenciales poliinsaturados (linoleico, oleico y linolénico) con un importante poder para regenerar los tejidos de la piel.

A la hora de elegir una crema antiestrías tenemos muchas marcas en el mercado. En alguna ocasión hemos hablado de las que encontramos más fácilmente, cuyos precios rondan entre los 12 y los 25 euros. A mí la que mejor me ha funcionado es la Trofolastín de Carreras, antiestrías y postparto.

Hay que aplicar la crema dos veces por día, por la mañana y por la noche, para que la piel se mantenga hidratada y protegida durante todo el día. Se aplican con masajes circulares que estimulan la circulación cutánea y favorecen la penetración de los principios activos.

Espero que con estos consejos para prevenir las estrías en el embarazo consigáis, en la medida de lo posible, reducir su aparición. De cualquier modo, son un poco como las arrugas, se intentan prevenir pero son parte de un proceso, en el caso de las estrías, del que nos ha permitido tener con nosotras a nuestros bebés.

Fotos | Photos by Lina y BarelyFitz en Flickr
En Bebés y más | Cremas antiestrías durante el embarazo