La fertilidad de la pareja es influida por un montón de factores. Entre ellos podemos mencionar, el estrés, la forma de vida y desde luego, la alimentación. Así como la mujer debería empezar a cuidar su dieta ante la búsqueda de un embarazo, los hombres también tendrían que empezar a prestar atención a su alimentación para mejorar la calidad de sus espermatozoides.

Investigadores españoles acaban de publicar un estudio sobre el tema. Afirman que la calidad del semen depende de los antioxidantes de la dieta. Éstos son moléculas que están presentes principalmente en frutas y verduras y que son capaces de retardar y prevenir la oxidación de otras moléculas.

Al consumir alimentos ricos en antioxidantes, como por ejemplo los cítricos, los pimientos o las espinacas, disminuye el proceso oxidativo que envejece las células perjudicando la calidad del semen y mejora tanto la concentración como la movilidad y morfología de los espermatozoides.

No es la primera vez que se relaciona el consumo de frutas y verduras para mejorar la fertilidad masculina, por lo que parece reforzarse la teoría de que añadir cinco raciones diarias de estos alimentos ayuda a prevenir la falta de vigor de los espermatozoides.

La fertilidad masculina ha disminuido notablemente en las últimas décadas. No es casualidad. Los malos hábitos en la alimentación tienen mucho que ver en esto. De todos modos, la dieta mediterránea parece ser adecuada pues el semen de los españoles es de los más efectivos, sin embargo no hay que descuidarse.

Para que lo tengas en cuenta si planeas buscar un bebé, algunos de los alimentos que contienen antioxidantes son:

• Frutas: fresas, frambuesas, cerezas, kiwis, uvas, arándanos, ciruelas, cítricos, papayas, manzanas, piñas, aguacates.

• Verduras: ajo, puerros, espinacas, lechuga, zanahoria, tomates, cebolla, pimientos, ajíes, calabaza, brócoli, coles, berros.

• Otros: legumbres (guisantes, maíz, entejas, garbanzos), frutos secos (nueces), aceites vegetales, cereales, pescados, carnes y lácteos.

Vía | Europa Press
Más información | Fertility and Sterility
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Hoy anunció el Director General de Terapias Avanzadas y Trasplantes del Ministerio de Sanidad que se está preparando un Real Decreto que creará un Registro Nacional de donantes de óvulos y espermatozoides, es decir, de gametos.

Dicho registro estará preparado en el 2010 y recopilará, con datos personales, a los donantes incluyendo las tasas de embarazo logrados con sus óvulos y espermatozoides. También se recogerán los datos de las enfermedades que pueden padecer lo bebés y de las que han padecido los nacidos por donaciones anteriores. El registro será confidencial.

Hoy por hoy estos datos no están recopilados y solamente se pueden descubrir interrogando al donante. Pero tenerlos registrados y organizados de forma fiable puede ser de enorme interés para los profesionales, que serán los únicos con derecho posible a su conocimiento. Las clínicas de reproducción y los receptores hace ya tiempo que solicitaban que este registro se realizase.

Realmente creo que es la inciativa de un Registro Nacional de donantes de gametos es necesaria y loable, pues cuando unos padres buscan un hijo acudiendo a esta técnicas es importante tener las mayores garantias posibles de éxito y cuidar que los bebés nazcan, siempre que sea posible, sanos.

Via | Europa Press

En España se está empezando a aplicar una técnica pionera que permite elegir los mejores espermatozoides para su utilización en un proceso de reproducción asistida, la IMSI.

Estas siglas significan “Microinyección Intracitoplásmica de Esperma Seleccionado Morfológicamente”, y en definitiva de lo que se trata es de aumentar hasta en 8.000 veces la visualización del espermatozoide, lo cual permite seleccionar aquellos que presentan una mejor morfología.

Gracias esta mayor observación del aspecto que presentan los espermatozoides, se pueden descartar los peor formados, aumentando de este modo las posibilidades de que un proceso de reproducción asistida finalice con éxito.

Se trata de un método que puede traer muchos beneficios, sobre todo teniendo en cuenta que actualmente es habitual encontrar espermatozoides no válidos, y que el 50% de problemas de infertilidad es debido a la causa masculina. En España, la mayoría de jóvenes tienen un semen de mala calidad, inferior a la recomendada por la Organización Mundial de la Salud.

La técnica IMSI fue creada en Israel y desarrollada en Francia y Bélgica, y a pesar de las buenas expectativas y los índices de éxito actualmente tan sólo una decena de centros de la Unión Europea cuenta con esta técnica, debido al elevado coste de la tecnología que requiere.

En España es el Centro de Infertilidad y Reproducción Humana (CIRH), con sede en Barcelona y Lleida, es el primero que ya aplica la IMSI en sus procesos de reproducción asistida. Esperemos que este método se vaya extendiendo y facilitando el proceso de fecundación a tantas parejas que lo necesitan.

Vía | 20 minutos
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Según un estudio publicado en los Archives of General Psychiatry, los hijos de padres mayores de 30 años son más propensos a sufrir el Trastorno Bipolar.

Los investigadores han afirmado que el riesgo aumenta a medida de la edad del padre sea avanzada.

El trastorno bipolar es una enfermedad del estado de ánimo que incluyen periodos de extrema felicidad compensados por cambios de humor severo de depresión y desesperanza.

Según el director de la investigación, la relación puede deberse que los hombres mayores tengan degradada el esperma. El equipo médico utilizó un registro nacional de 14.000 personas que padecía el trastorno bipolar. Los resultados indicaron que en los padres con más de 30 años había un riesgo de 11%, y entre aquellos de más de 55 años el riesgo se incrementaba en un 37%.

Las últimas investigaciones han evidenciado que no sólo la edad materna influye en la salud del niño. La edad del padre también ha sido relacionada con el autismo y la esquizofrenia.

Vía | Reuters

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Nos llega la noticia de dos nuevos estudios presentados hoy por investigadores británicos que han demostrado que la capacidad de producir espermatozoides sanos se ve perjudicada por la diabetes y la obesidad. Ambas dolencias afectan al ADN, haciendo que la fertilidad de los hombres que las padecen se vea disminuida.

El doctor Ghiyath Shayeb, de la Universidad de Aberdeen, ha presentado una ponencia hoy en la reunión anual de la Sociedad Europea de Embriologia y Reproducción. En ella explica que el índice de masa corporal alto hace que los hombres produzcan un menor volumen de líquido seminal y que un número mayor de sus espermatozoides sean anormales.

El otro estudio, realizado por la Universidad de Belfast, ha demostrado que la diabetes causa daños en lo espermatozoides, en relación con una menor producción de una proteína que es indispensable para crear determinados componentes que hacen mas estable el ADN.

Hemos de añadir que la calidad del esperma tiene incidencia en las tasas de no implantación, de aborto espontáneo y de efermedades infantiles graves.

Via | EFE, yahoo
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Los datos señalan que la demanda de técnicas de reproducción asistida que requieren de un donante ha crecido, debido a causas diversas, fundamentalmente el retraso a la hora de decidir tener un hijo.

Actualmente, 3 de cada 10 parejas que se someten a reproducción asistida requieren óvulos o esperma donado para tener un hijo.

En una encuesta a 300 jóvenes en edades comprendidas entre los 18 y 30 años, la mayoría están de acuerdo con el destino de las donaciones (parejas que no pueden tener un hijo) pero los datos varían entre hombres y mujeres para las respuestas a si ellos mismos serían donantes.

Así, mientras el 74% de las mujeres declara que no donarían sus óvulos a otra mujer, el porcentaje se reduce al 49% de los hombres que se negarían a donar esperma.

Las razones son varias, aunque habría que apuntar las diferencias en la técnica de donación, ya que la extracción de óvulos resulta más compleja e invasiva.

Casi un 20% de los jóvenes entrevistados reconoce no tener información sobre esta técnica y un 6% declaran su negativa a emplear este método de reproducción asistida. Sin embargo, como decimos es un proceso cada vez más empleado y la solución para muchas parejas que no pueden concebir un hijo naturalmente.

Aunque, como nos señaló MMar, haya aún algunos vacíos para controlar cuántas veces se emplean los óvulos o el esperma de una misma o un mismo donante en este tipo de fecundaciones.

Vía | Azprensa
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