embarazadas

Un trabajo recientemente difundido por la Universidad de Edimburgo señala que la obesidad provoca mayores posibilidades de sufrir molestias y problemas de salud leves en el embarazo. Han señalado que las mujeres embarazadas que son obesas son mucho más vulnerables a una serie de problemas de salud y complicaciones.

La investigación por la universidad de Edimburgo encontró que las mujeres obesas más posibilidades de sufrir dolores de cabeza que aquellas que tenían un peso adecuado. Tenían tres veces más posibilidades de desarrollar síndrome del tunel carpiano y de dolores lumbares, además de tener 10 veces más posibilidades de sufrir ardores en el esófago por reflujo y también de infecciones respiratorias

La doctora Rebecca Reynolds, del Centro para la Salud Maternal y Fetal en la Universidad de Edimburgo declaraba: “ Aunque los síntomas tales como ardor de estómago sean comunes y percibidos generalmente como benignos, pueden tener un impacto importante en la calidad de vida para las mujeres embarazadas y pueden ligarse a condiciones más serias. Aunque se trate de problemas de menor importancia pueden hacer un embarazo mucho más incómodo y también se asocian a un tratamiento más alto coste.”

El Ministerio de Sanidad ha dado un apoyo importante a la opinión que señala que parir en casa es seguro al recoger en su boletín un estudio publicado recientemente que concluye que, en mujeres embarazadas de bajo riesgo, dar a luz en casa no se asocia con mayor morbi-mortalidad neonatal.

Dicho estudio aparecio en el “International Journal of Obstetrics & Gynaecology” y se centraba en mas de medio millón de partos en los Países Bajos entre los años 2000 y 2006.

No se encontraron diferencias significativas entre los partos planeados en casa y los planeados en el hospital. La cifras de muerte intraparto, muerte neonatal a las 24 horas y a los 7 días e ingreso del bebé a una UCI neonatal eran semejantes contando en el estudio solamente los partos de bajo riesgo.

Hemos comentado muchas veces que practicar ejercicio en el embarazo es bueno para la madre y bueno para el bebé. Hablamos del yoga, de la natación, del método Pilates y ahora os traemos una modalidad menos conocida pero muy efectiva para la gestación, para la preparación al parto y la recuperación postparto: la danza del vientre.

Aunque pueda parecernos una novedad, la danza oriental o belllydance es una de las formas más antiguas de prepararse para dar a luz, para tener partos más rápidos y menos dolorosos. Este tipo de movimientos han sido practicados durante siglos por las mujeres para preparar sus cuerpos para la maternidad.

Si bien da la sensación de que todos los movimientos se centran en el abdomen, la danza ayuda a fortalecer también otras partes del cuerpo como la espalda, reduciendo los dolores y favoreciendo su relajación, y el suelo pélvico, un grupo de músculos que intervienen activamente en el embarazo y el parto.

Una de las molestias más típicas del embarazo, que se acentúa en los últimos meses de gestación y más especialmente durante el verano, es la retención de líquidos.

Se manifiesta como una sensación de pesadez, cansancio e hinchazón de piernas y tobillos, situación que suele incrementarse al final del día.

No debemos olvidar que dos terceras partes del peso ganado al final del embarazo es líquido, por lo que es normal que el exceso se distribuya en el organismo.

¿Por qué se produce?

Deriva de un trastorno circulatorio debido a que el volumen de la tripa comprime los vasos sanguíneos que transportan la sangre de los miembros inferiores al corazón. Esa tensión provoca que se acumule líquido en los tejidos.

Es la primera vez que un estudio científico vincula los ronquidos de la embarazada con un mayor riesgo de sufrir diabetes gestacional. Es una curiosa asociación, pero tiene su lógica.

Según una investigación llevada a cabo por científicos de la Northwestern University con un grupo de mujeres en gestación, las embarazadas que roncaban frecuentemente (tres o más noches a la semana) tenían un 14,3 % de posibilidades de desarrollar diabetes gestacional, mientras que las mujeres que no lo hacían tenían apenas un 3,3 % de posibilidades.

Los ronquidos pueden ser una señal de un deficiente flujo de aire y oxigenación durante el sueño que desencadena una serie de consecuencias. Puede activar el sistema nervioso, provocar que suba la tensión sanguínea y causar problemas inflamatorios y metabólicos que aumentan la intolerancia al azúcar.

Ha llegado el día de anunciar los tres ganadores de nuestro concurso Gana tres lotes de Leche Premamá con Bebés y más.

Según el sorteo de la ONCE de ayer, día 21 de junio, el número ganador es el 27.904. Como son tres los ganadores, también han ganado el número anterior, el 03 y el posterior, el 05.

Según los números asignados a cada comentario, los tres participantes que han ganado cada uno un lote de Leche Premamá de Central Lechera Asturiana son:

03 diminuka
04 silvy_2
05 evolet

¡Enhorabuena!

Anoche a las 12 horas hemos dado por cerrada la participación en nuestro concurso Gana tres lotes de Leche Premamá con Bebés y más.

Hemos recibido 91 comentarios, es decir 91 participantes que concursan para ganar los tres lotes de leche Premamá, un lácteo especialmente formulado para las mujeres embarazadas o para las que planeen estarlo. Ha sido desarrollada en colaboración con la Sociedad Española de Fertilidad (SEF) y enriquecida con nutrientes indipensables para el desarrollo del bebé como acido fólico, fósforo, calcio, hierro, vitamina D, yodo y fibra.

Antes que nada, queremos agradecer sinceramente vuestra participación pues sus comentarios nos permiten conocer qué es lo que más os interesa y así mejorar los contenidos del blog de acuerdo a vuestras preferencias.

Ahora sí, sin dar más vueltas vamos a publicar el listado con los participantes y los números asignados a cada uno.

Como ya hemos visto que sucede en otros centros, en el Hospital Monforte de Lemos (Galicia) el derecho a parir con anestesia epidural no está garantizado debido a la falta de anestesistas.

El caso es que de la plantilla habitual de seis anestesistas algunos están de baja por diversas circunstancias y otros se irán pronto de vacaciones quedando solamente dos profesionales en el hospital y uno sólo disponible para casos de urgencias.

Las embarazadas que están a punto de parir han puesto el grito en el cielo y reclaman su derecho a que les sea aplicada la epidural en el momento de dar a luz si así lo requieren o si surgiera alguna emergencia como una cesárea.

Como sabéis, tenemos en marcha un concurso gracias al cual podéis ganar tres lotes de Leche Premamá de Central Lechera Asturiana, un lácteo formulado especialmente para las mujeres que estén embarazadas o planeen estarlo.

Quedan sólo dos días para concursar puesto que mañana, 19 de junio a las 12 de la noche cerramos la participación de los comentarios.

¿Cómo participar?

Tenéis que dejar un comentario en el post Gana tres lotes de leche Premamá con Bebés y más respondiendo a la siguiente pregunta: ¿Qué contenidos te gustaría ver en Bebés y más?

Es muy importante que dejéis los comentarios en Gana tres lotes de leche Premamá con Bebés y más y no en este post, puesto que los comentarios hechos aquí no se tendrán en cuenta. Éste es sólo un recordatorio para que tengáis la oportunidad de participar en el concurso.

Habrá tres ganadores. Cada ganador recibirá un lote de leche Premamá de Central Lechera Asturiana que equivale al consumo de aproximadamente tres meses.

Os recuerdo que Premamá es una leche desarrollada especialmente en colaboración con la Sociedad Española de Fertilidad (SEF) enriquecida con nutrientes esenciales para el desarrollo del bebé como ácido fólico, fósforo, calcio, hierro, vitamina D, yodo y fibra.

¡No dejes de participar!