Salvo por estos últimos días lluviosos ha comenzado el buen tiempo, ideal para que los niños jueguen al aire libre, aunque lo suyo es promoverlo durante todas las estaciones del año.

Disfrutar del buen tiempo, de las actividades y de la exposición solar no solamente es bueno para que los niños tomen aire y se desentumezcan del encierro de un piso, sino que es mucho más que eso. Es aprendizaje.

Necesitan estar al aire libre para jugar, investigar, explorar qué hay más allá de las paredes de su casa, de la televisión, de internet y de los videojuegos. Como hemos dicho alguna vez, el buen tiempo ofrece todo un mundo por descubrir. El aire libre es, desde luego, el mejor entorno de los juegos infantiles.

El parque infantil es uno de los principales escenarios para el juego de los niños, especialmente de los niños de ciudad, donde además de jugar se sociabilizan con otros niños. De vez en cuando también es recomendable trasladarse a las afueras para que los niños puedan disfrutar de un espacio verde más amplio y estar en contacto con la naturaleza.

Como decía antes, jugar al aire libre es muy positivo. Desde el punto de vista de la salud física estimula la actividad y el ejercicio, el niño desarrolla sus habilidades motoras, aprende a situarse en el espacio, a controlar su cuerpo y conocer sus potencialidades, además de potenciar sus defensas inmunitarias.

También es importante para su desarrollo intelectual, ya que estimula la concentración y el aprendizaje favoreciendo que luego adquieran nuevos conceptos con mayor facilidad.

Desde el punto de vista social, están en contacto con otros niños, hacen amgios, juegan, establecen normas, aprenden a relacionarse y en definitiva, a convivir con otras personas, tanto con los de su misma edad como con los adultos.

Para terminar, no me queda más que decirles que aprovechen el buen tiempo para disfrutar del aire libre y pasar un buen rato en familia. No hace falta que sea un gran plan, un sencillo picnic en el parque puede resultar muy divertido, además de ser saludable y muy beneficioso… y sin gastar dinero.

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Establecer un vínculo afectivo con el bebé a través de masajes, caricias, besos y abrazos es esencial para su desarrollo.

Comunicarnos con el bebé a través del tacto, y también de las miradas, crea una conexión muy sólida entre la madre/el padre y el bebé, una unión que contribuirá en su desarrollo futuro y en el modo en el que el bebé vaya a relacionarse con los demás.

A través de los masajes y las caricias el bebé va tomando conciencia de su propio cuerpo, lo cual es fundamental para su desarrollo físico pero también para su desarrollo cognitivo y emocional, ya que entre otras cosas ayuda en el desarrollo del lenguaje, a construir su autoestima y a interactuar con las personas.

Hay quienes creen que por exceso de mimos los niños saldrán demasiado malcriados, pero realmente eso me parece una bobada. Cuando se trata de demostraciones de amor de los padres hacia los hijos nada es demasiado, no hay medidas válidas. No hay nada negativo en la abundancia de mimos, sino todo lo contrario.

Los beneficios de tocar, besar, abrazar al bebé y cargarlo en brazos son positivos desde todos los puntos de vista. Desde luego lo es para el bebé pues le brinda mayor seguridad para afrontar el mundo que le rodea, pero también para los padres que tanto disfrutamos mimando a nuestros bebés.

Touching Bond (Touching=tocar, bond=vínculo) es una web creada por Johnson´s Baby en la que se habla sobre la importancia del contacto afectivo con el bebé. Incluye una serie de vídeos con consejos sobre cómo debemos tocar al bebé e interactuar para fortalecer el vínculo con él.

Hay un vídeo explicativo y 10 vídeos, cada uno con un tip, con consejos para crear vínculos afectivos con el bebé. Aunque el sitio es en español, el audio de los vídeos está en inglés. Pero si no comprendes el idioma, las imágenes son lo suficientemente elocuentes como para hacerte una idea de cómo interactuar con tu bebé.

Los vídeos pueden verse en el sitio Touching Bond, donde además encontrarás información adicional sobre los beneficios de las caricias y los masajes.

Sitio oficial | Touching Bond
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En Bebés y más | Masajes: caricias poderosas
En Bebés y más | Masajeando tu bebé: Videos online de masajes para bebés
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Concretamente, la pregunta es: ¿el colecho aumenta el riesgo de muerte súbita del lactante? Por empezar, hablemos de este síndrome. Sus causas concretas aún se desconocen. Se ha hablado de un posible orígen genético y de otros factores y hechos asociados a él.

Los estudios cada vez más apuntan a la nicotina como un factor relevante, por lo que evitar el tabaco durante el embarazo y no fumar cerca del niño contribuye a reducir el riesgo, así como acostarlo boca arriba, no abrigarle demasiado, evitar el exceso de ropa de cuna y según algunos estudios, también usar el chupete para dormir.

En cuanto al peligro de dormir con el bebé en la misma cama, veamos qué opinan los expertos. Hace poco comentábamos que según palabras de Rosa Jové nada menos que el 80% de los niños del mundo duerme en compañía.

Curiosamente en países como Japón, donde el compartir cama con los hijos está muy extendido, el índice de muerte súbita del lactante es uno de los más bajos del mundo, por lo cual se deduce que el colecho en sí no sería uno de los agravantes.

Por un lado, sus defensores como Rosa Jové y Carlos González sostienen que el colecho practicado de una forma responsable cumpliendo una serie de requisitos es beneficioso para el desarrollo del bebé, facilita la lactancia materna y ayuda al niño a dormir mejor.

Hay ciertas recomendaciones esenciales antes de practicar el colecho. Por empezar, no es seguro en el caso de que la madre fume, ya que el tabaquismo materno es un factor de riesgo estrechamente vinculado a la muerte súbita. Señala Jové que una madre fumadora “multiplica por cinco el riesgo de muerte del bebé y por trece en el caso de compartir la cama”.

Recomiendan además que el colchón sea firme, que exista protección para que el bebé no se caiga de la cama y evitar cojines, sábanas, lazos, etc que pudieran suponer un riesgo para el bebé. No debe practicarse en un sofá ni en una hamaca, tampoco en caso de obesidad y por supuesto, nunca bajo los efectos del alcohol.

Si bien tiene una incidencia baja, la muerte súbita es un monstruo al que todos los papás tememos, pero con un colecho seguro no hay motivos para alarmarse. En todo caso, por si aún hay padres reticentes, existen hoy en día unas cunas especiales para colecho que se enganchan a la cama de mamá y papá.

Vía | El Mundo Salud
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Ya nos ha sorprendido con el estupendo documental En el vientre materno, así como con el de Gemelos, Trillizos y Cuatrillizos en los que podíamos ver imágenes inéditas de los bebés en gestación. Ahora National Geographic Channel estrenará en televisión el domingo 4 de mayo, coincidiendo con el Día de la Madre, La Ciencia de los Bebés.

La producción, que puede verse en Internet, está realizada con la misma calidad que sus antecesoras. Narra con todo lujo de detalles visuales y auditivos la evolución de un bebé durante su primer año de vida desde el primer aliento hasta sus primeros pasos.

Podemos conocer más sobre las increíbles transformaciones que sufren los bebés, el funcionamiento de su cerebro que crece hasta el doble de su tamaño, cómo establece conexiones neuronales, cuándo y cómo comienza el conocimiento del bebé y cómo adquiere conceptos elementales.

Así también se profundiza en cómo influye lo vivido durante los primeros 12 meses, y una gran cuestión, si influye más en el desarrollo de un niño la genética o la educación.

El documental dura una hora y puede verse completo en español en la web oficial. En televisión se estrenará el próximo domingo a las 21 horas en el canal National Geographic Channel seguido de la repetición de “En el vientre materno”.

Sitio oficial | National Geographic Channel
En Bebés y más | En el vientre materno, de National Geographic, por internet
En Bebés y más | Estreno del documental “En el vientre materno: gemelos, trillizos y cuatrillizos”

Los juegos de construcción son de los que mayor éxito tienen entre los niños y uno de los que acompañan la actividad lúdica de los pequeños durante más tiempo.

Se trata de un conjunto de piezas, de formas iguales o diferentes, con las que pueden hacerse múltiples combinaciones, creando distintas estructuras. Los más clásicos son los Lego, pero hoy en día existen un montón de juguetes con estas características.

Alrededor del primer año el niño empieza a descubrir de qué se tratan hasta alrededor de los cinco o seis años, cuando que ya se han vuelto expertos en el arte de montar y encastrar.

En las primeras etapas se trata más que nada de un proceso de manipulación de las piezas. Les encantan los juegos de bloques y cubos para meter uno dentro de otro, apilarlos y sobre todo, derribarlos. Se trata de una fase de investigación de los objetos, aprenden a diferenciarlos por el tamaño, por el color y a relacionarlos entre sí.

Más adelante, a medida que el niño va dominando la técnica comienza a manejar el concepto de encastre para armar objetos, escenarios y elementos lo más parecido a la realidad. A la vez que el niño crece la dificultad del juego va aumentando, debiendo coordinar de forma cada vez más precisa sus manos y sus dedos con su vista favoreciendo la destreza y el dominio de la motricidad fina.

A través de estos juegos los niños adquieren nociones básicas para la comprensión del mundo que le rodea. Además de desarrollar sus habilidades motrices manipulando las piezas, les ayuda a adquirir conceptos espaciales como el volumen, grande-pequeño, alto-bajo, corto-largo, formas geométricas, así como van adquiriendo algunas nociones más complejas como el equilibrio, la simetría o la resistencia.

Son además una base para que desarrollen el juego simbólico, también llamado juego de simulación en el niño recrea situaciones que ve en la vida real. Imitar lo que ve y crear nuevas formas activa su propia creatividad.

Los juegos de construcción contribuyen también a que el niño sea más organizado, pues el juego mismo hace que se acostumbre a ordenar y a clasificar las piezas.

Pero no solamente son beneficiosos para su desarrollo motriz e intelectual, sino también para su desarrollo cognoscitivo y emocional e incluso algún estudio apuntó que contriubye a la rapidez en la adquisición del lenguaje.

Este tipo de juego ayuda a que el niño acepte que existen ciertas reglas físicas que debe acatar, que no todo es como él quisiera. Esto le ayudará en el futuro a adaptarse mejor a las normas en todas las situaciones de la vida.

Como veis, los juegos de construcción no son solamente un montón de piezas que desparramar. Además de entretenerlos, tienen múltiples ventajas para su desarrollo integral, por lo que se convierten en un gran aliado de los niños en edad preescolar.

Más información | waece | sepiensa
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En Bebés y más | Bloques infantiles Fisher-Price
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Todas las semanas traemos a Bebés y más noticias sobre los bebés prematuros. En ocasiones hablamos de los cada vez más esperanzadores avances terapéuticos que hacen posible una mayor supervivencia y calidad de vida, y en ocasiones haciéndonos eco de las secuelas que estos bebés podrán tener en su vida.

Hoy aparece en el diario El País un interesante artículo titulado “Los niños prematuros se salvan, pero hay secuelas”. En él se recogen datos acerca de las dificultades de estos bebés para salir adelante, el aumento de casos de partos prematuros en los últimos años, la importancia de una estimulación temprana de los pequeños para un mejor desarrollo…

En la edición impresa también aparece una recopilación de datos interesantes que resumen los porcentajes de supervivencia, las dificultades más acusadas en los recién nacidos y los problemas posteriores.

Según el informe SEN del año 2006 (Sociedad Española de Neonatología), éstos son los porcentajes de supervivencia en bebés prematuros que pesaron menos de 1500 gramos, según la semana de gestación en la que nacieron:

• Menos de 24 semanas: 10%
• De 24 semanas: 38%
• De 25 semanas: 52%
• De 26 semanas: 63%
• De 27 semanas: 82%
• De 28 semanas: 87%
• Más de 29 semanas: 90%

Según JAMA (Journal of the American Medical Association), las principales dificultades en los bebés prematurosrecién nacidos son:

• Respirar, por la Inmadurez de los pulmones. La respiración mecánica también puede complicarse para el recién nacido.
• Regular la temperatura corporal. En este punto hemos visto la eficacia del método canguro, además de conocer el funcionamiento de las incubadoras.
• Alimentarse, por la inmadurez del sistema digestivo. Muchas veces insistimos en la idoneidad de la leche materna para minimizar futuros problemas.
• Anemia, debido a la falta de glóbulos rojos para transportar el oxígeno a los tejidos.
• Hemorragias intracraneales.

También según JAMA, encontramos que los problemas que los bebés prematuros pueden manifestar a largo plazo son:

• Apnea o breve interrupción de la respiración.
• Displasia broncopulmonar, debido al tratamiento con respiradores artificiales por la inmadurez pulmonar.
• Problemas de visión (como la miopía, retinopatía o la ceguera).
• Problemas de audición: el sentido del oído también suele verse afectado.
• Dificultades cognitivas y emocionales (problemas de personalidad, autismo…). Según el artículo, la parálisis cerebral afecta a un 9% de los grandes prematuros y los retrasos cognitivos menores afectan a un 25% de ellos.

En cualquier caso, siempre contamos con la esperanza de que los avances médicos hagan que la calidad de vida de los niños prematuros sea lo mejor posible en el futuro. La experiencia dice que es posible, y que los bebés prematuros cada vez tienen menos riesgos.

Hasta el bebé más pequeño del mundo consigue salir adelante y se minimizan las secuelas a pesar de todas esas dificultades. Como sucedió con otro bebé de 300 gramos que ha superado las complicaciones.

Vía | El País
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Diversos estudios demuestran que estimular a nuestros hijos durante los primeros años contribuye a mejorar su desarrollo cognitivo.

Educamigos es un sitio en la red que nos ofrece programas educativos interactivos complementarios para estimular a los niños desde que son bebés de 6 meses y durante toda la etapa de educación infantil y primaria.

Los programas de estimulación temprana son los que nos interesan por el público al que va dirigido el blog. Han sido creados para niños de entre 6 meses y 6 años, es decir la etapa de bebés y durante toda la etapa de educación pre-escolar e infantil.

El método está basado en un sistema de sesiones de Bits. Consisten en una sucesión de presentaciones de 1,5 segundos de duración en las que se le enseña al niño letras, números o imágenes sobre un fondo blanco (sin ningún otro tipo de distracción) combinando el estímulo visual y el auditivo.

En la web encontrarás una muestra de cómo son los ejercicios, que pueden encontrarse en versión castellano o inglés, lo cual puede servir tanto para reforzar el idioma como para niños de habla inglesa.

Los programas incluyen bits de matemática, bits de lectura y bits de entorno social y natural. Pueden comprarse en formato de CD o suscribirse a una versión on-line.

Sitio oficial | Educamigos
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«Los niños empiezan a pensar antes de aprender a hablar. Ya entienden cosas acerca del mundo que no tienen por qué estar desarrolladas con la palabra», explica Gergely Csibra, catedrático de psicología congnitiva en el Birkberck College de la Universidad de Londres. Lleva prácticamente toda su carrera intentando entender la mente de los bebés. Hemos tenido la suerte de tenerlo esta semana en España, donde ha asistido al Museo de la Ciencia de la Fundación La Caixa de alcobendas y alli explicó las últimas concluisones de sus investigaciones.

Sus trabajos se centran en comprender el desarrollo de la mente de bebés menores de dos años através de los procesos visuales. Es decir, están intentando explicar como puede ser que bebés de tan sólo seis meses de edad sean capaces de reconocer las diferentes expresiones en las caras de la gente que les rodea, especialmente en las de su madre.

Distinguen las emociones de los gestos faciales y además responden haciendo muecas en función del gesto que ven. Esto se demostró en un ensayo en el que mostraron a bebés de menos de seis meses de edad, diferentes fotografías de monos muy parecidos, casi indistinguibles para los adultos, pero que ellos reconocían, hasta el punto de que cuando veían la misma foto muchas veces, se aburrían y dirigían su atención hacia otro lado.

Esta habilidad la siguen desarrollando, y a los 9 meses de edad ya son capaces de distinguir caras humanas y a responder antes ellas según la expresión que tengan.

Csibra apuntó también que aunque él no cree en la existencia de un cerebro diferente entre hombre y mujer, si ha observado diferencias que no atribuye a la casualidad. Al parecer, los chicos tienden a prestar más atención a los objetos, y las niñas a las personas. Este investigador opina que esto tiene que ser por alguna razón y están intentando averiguarlo.

Vía | El País
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La natación es el único deporte que puede practicarse desde las primeras semanas de vida.

Son conocidos por todos los beneficios que supone la matronatación para los bebés, donde además de favorecer el contacto con el papá o la mamá, le ayuda en su desarrollo psíquico y motor, lo que le permite mejorar destrezas como el gateo, sentarse o andar.

En este reportaje de la televisión navarra podemos ver lo bien que se lo pasan los pequeños en el agua y cómo disfrutan los padres con ellos, a pesar de la cara se les queda con la primera inmersión del bebé.

Es una experiencia muy gratificante que recomiendo a todos los papás que tengan la oportunidad de hacerlo.

Vídeo | Youtube
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Imagínense pasar del calentito vientre de mamá a una fría incubadora en una sala de cuidados intensivos. ¡Menuda diferencia! Por eso, lo menos que se puede hacer es proporcionarle al bebé, además de los cuidados médicos necesarios, un ambiente acogedor y un trato más sensibilizado.

Algunas medidas como reducir la manipulación del bebé, evitar la sobreexposición a la luz y el ruido, y mejorar las posturas del niño dentro de la incubadora para alargar los períodos de descanso se recogen en el programa sobre el cuidado de los bebés prematuros NIDCAP (Newborn Individualized Developmental Care and Assessment Program).

A propósito de las posturas para favorecer el descanso del niño dentro de la incubadora, hoy mismo Eva nos comenta sobre el uso de hamacas en Colombia que les ayuda a relajarse y a dormir más profundamente acelerando su recuperación.

Este tipo de técnicas más “humanizadas”, así como también el método Madre Canguro del que hemos hablado varias veces, ayudan a mejorar la función cerebral del prematuro y su desarrollo neurológico disminuyendo los días de asistencia respiratoria y, a la larga, su permanencia en el hospital.

La imposición estricta de horarios para que los padres visiten a su hijo es absolutamente contraria al trato humanizado del prematuro. Está comprobado que no hay como el contacto piel con piel (volvemos al método canguro) que ayuda a los pequeños a establecer un vínculo afectivo con sus padres, además de reducir el dolor, las alteraciones fisiológicas y el riesgo de enfermedad. Por supuesto, todo esto beneficia enormemente al bebé y reduce la angustia de los padres.

Así que aquellos que inventaron la camarita web para que los padres visiten a su bebé a través de internet podrían ir sumándose menos a la tecnología y más a los cuidados humanizados.

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Es posible que tu hijo ya haya experimentado el poder de tener un rotulador en mano y no haya sido precisamente sobre una hoja, sino sobre paredes, sofá y muebles.

No es una travesura, el niño no es todavía consciente de que eso es incorrecto. Simplemente se han despertado en él o en ella sus habilidades artísticas que son muy importantes para su desarrollo y para su aprendizaje futuro.

No le quites las pinturas. Basta con comprarle las adecuadas (sólo lápices gruesos, ceras anchas sin envoltorio y rotuladores súper lavables) y enseñarle que se pinta en las hojas y no en las paredes.

Podrán ver que los primeros garabatos son trazos descontrolados, impulsivos, que para hacerlos el bebé mueve todo el brazo desde el hombro, más tarde aprenderá a hacerlo desde el codo y luego controlará la muñeca y los dedos.

Pero, ¿por qué el garabateo, lo que para nosotros son puros tachones, es tan importante para ellos? Pues porque además de desarrollar la creatividad del pequeño, le ayudan a expresar lo que siente, a fomentar su autonomía, y, principalmente, porque es la previa a la habilidad de escribir.

En la primera fase del garabateo lo que más le preocupa es llenar la hoja de rayones, a veces incluso mirando hacia otro lado, sin prestar atención al papel. Tampoco se interesa demasiado por los colores que utiliza. Es una mera descarga motora.

Sin embargo, aunque parezcan ser irrelevantes, esos trazos son su primera expresión gráfica, así que lo mejor que podemos hacer los padres es estimularles para que pinten a sus anchas (si es en las hojas, mejor), festejarles sus creaciones y colocar los dibujos en un sitio visible de la casa.

Aunque parezca que no, le estaremos ayudando a dar su primer paso al estrellato artístico, quien te dice que el día de mañana no acabes vendiendo esos garabatos por millones. Y si no es así, igualmente serán un gran recuerdo.

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El diccionario define al soliloquio como un discurso o reflexión en voz alta y sin interlocutor, que es exactamente lo que hacen los pequeños. Los psicólogos también lo llaman habla privada.

Estas manifestaciones representan entre el 20 y el 60% de los comentarios que hacen los niños de ente 4 y 10 años, así que como veis, es normal que se pasen gran parte del día hablando solos.

Y no sólo es normal que hablen solos mientras juegan, sino que es necesario y beneficiosos para el desarrollo cognitivo del niño. Es una fase fundamental en el desarrollo del lenguaje. Mi niña de tres años y medio no para de hablar en todo el día, tanto con los demás como con ella misma. Los monólogos que se inventa dentro del juego simbólico no tienen desperdicio.

Como decía, a través de esta forma de expresarse los niños desarrollan habilidades que les son muy útiles para comprender el mundo que les rodea.

Además de desarrollar el lenguaje y la imaginación, les ayuda a organizar sus pensamientos y a expresar sus sentimientos (enojo, tristeza, alegría, etc.) por eso es tan importante que prestemos atención a sus palabras cuando juegan pues nos dicen mucho de cómo se siente nuestro hijo.

Sin duda, otra de las grandes ventajas de los soliloquios es que contribuyen a reforzar su autoestima. Los psicopedagogos creen en el soliloquio positivo (positive self talk), pero somos los padres quienes tenemos que hablarles todo el tiempo de manera positiva. En vez de decirles “no podrás hacerlo” si les decimos “tú lo conseguirás” aplicarán también ellos mismos ese mensaje positivo cuando estén a solas.

Como veis, es muy importante que los niños encuentren su espacio y su momento para hablar solos. No sólo están jugando, sino creciendo, ya que como sabréis, el juego es el mejor aprendizaje.

Más información | CNICE
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Algunos colegios desarrollan iniciativas conjuntas con los padres que resultan ser muy positivas, siempre hemos mencionado la necesidad de que profesores y padres trabajen en equipo para mejorar la alimentación de los niños. Hoy hemos conocido el trabajo que desarrollan los profesores del colegio público de Lodosa (Navarra) junto a los padres de los niños que asisten al centro.

Ya hace tres años que diseñan los almuerzos más recomendables para los niños y realizan una planificación sobre ellos aportando variedad y calidad. A partir de los tres años de edad los niños ya comienzan a tomar productos saludables en compañía de sus compañeros de clase.

No sólo se desarrolla este tipo de iniciativas, también se fomenta entre los pequeños la sociabilidad, la cooperación, la lectura, todo un conjunto de valores de gran interés para la educación y el intelecto del niño. Sería interesante que este tipo de colaboración e implicación fuera secundada por el resto de colegios del territorio nacional, esta si es una buena forma de luchar contra el sobrepeso infantil o la obesidad entre otros problemas.

Vía | Diario de Navarra
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Para llegar a esta conclusión los expertos realizaron un amplio estudio durante tres años tomando los datos de 1.073 niños que sufrían cáncer, de ellos, 989 habían sido diagnosticados de cáncer y tratados durante un amplio periodo, a los 175 niños restantes se les acababa de diagnosticar la enfermedad.

Se analizaron todas aquellas irregularidades que presentaba la morfología de cada niño, cualquier aspecto físico que no se encontrara dentro de los patrones catalogados como normales. También se estudió un grupo de niños sanos para realizar las comparativas pertinentes.

Los resultados, según los expertos, mostraban claramente que los niños que padecían cáncer sufrían muchas más anomalías de tipo morfológico, hasta un 26,8% de los niños con cáncer sujetos al estudio mostraban al menos una de estas malformaciones, más de dos afectaban en un 5,1% de los niños y tres o más malformaciones las padecía un 0,9% de los enfermos. Estos resultados muestran que existe una relación entre malformaciones y cáncer, los expertos indican que los mismos genes responsables del desarrollo en los niños también se encuentran implicados en el desarrollo oncológico.

La conclusión parece evidente, determinados patrones morfológicos pueden alertar a los expertos sobre la aparición de cáncer en un futuro. Quizá de ahora en adelante estas señales de alerta puedan ser interpretadas y controladas, y se puede actuar antes de que aparezca una determinada enfermedad.

Vía | Andalucía Investiga
Más información | JAMA (The Journal of the American Medical Association)
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A través del blog de Lactancia Materna he llegado a un artículo escrito por el Dr. Juan S. Morales Hurtado, quien nos recuerda un aspecto muy importante de la lactancia materna del cual no se sabe mucho, el odontológico, ya que ayuda a madurar la función masticatoria y respiratoria del bebé.

El recién nacido está programado para succionar, reflejo que ya practica dentro del útero. La forma de la mandíbula del bebé, la dirección en que se disponen los músculos que intervienen y la ausencia de dientes favorecen los movimientos mandibulares hacia delante y hacia atrás. Todo está dispuesto para que lo más natural para él sea succionar el pecho de su madre.

Ese entrenamiento de mandíbula que hace el bebé con los movimientos de avance y retroceso permite preparar sus músculos masticatorios y todo su sistema que necesitará tener a punto para cuando aparezcan sus primeros dientes.

Por eso, el especialista puede afirmar que “la lactancia materna es la mejor preparación para una correcta masticación en el futuro”.

A su vez, aunque a las madres pueda parecernos que el bebé va a ahogarse en la teta, los bebés ejercitan el circuito de respiración nasal fisiológico al respirar por la nariz mientras son amamantados. Una respiración nasal adecuada permitirá un correcto desarrollo craneofacial del niño.

Además, al tomar el pecho ejercitan la coordinación al respirar, succionar y deglutir de una manera rítmica, sin necesidad de soltar el pecho de su madre.

Dirán que con el biberón se ejercitan los músculos de igual forma, pero no. La lactancia materna aporta además otras ventajas que ninguna tetina puede suplantar. Me disculparán la comparación, pero salvando las distancias sería como entrenar en bicicleta fija teniendo un prado precioso al lado de casa.

Vía | Lactancia Materna
En Bebés y más | Todas las noticias relacionadas con la Lactancia Materna

Al parecer, la deficiencia de vitamina B antes del embarazo puede aumentar la presión arterial y el peso del futuro bebé, los investigadores de la universidad de Nottingham en el Reino Unido, realizaron un estudio en el que se tomaron los datos de dos grupos de ovejas compuestos por 25 hembras cada uno. Al primer grupo se le proporcionó una dieta equilibrada y ajustada a sus necesidades, al segundo se le proporcionó una dieta carente de vitamina B.

Al cabo de ocho semanas se procedió a la inseminación artificial, posteriormente se extrajeron los embriones de las ovejas con una dieta carencial en vitamina B y se implantaron en ovejas que habían tenido una alimentación equilibrada. Tras el nacimiento de los corderos, se procedió a su control y evaluación, los resultados indican que la carencia de vitamina B provocó que los descendientes que eran varones sufrieran hasta un 25% más de probabilidades de padecer obesidad y la presión sanguínea que mostraban era más elevada que la media normal.

Lo peor son los resultados que muestran que la genética se ve alterada, especialmente en los ejemplares machos. Este estudio se puede aplicar a los humanos dadas algunas similitudes existentes en el desarrollo del embarazo, sea prenatal o postnatal.

Todos los estudios realizados hasta ahora muestran siempre la importancia de la dieta y de la preparación del cuerpo de la futura madre, por ello, si es posible, lo más recomendable es realizar una planificación del embarazo y consultar siempre a un especialista el estado de la mujer y los hábitos que debe cambiar.

Todos los detalles del estudio han sido publicados en la revista electrónica especializada, Proceedings of the National Academy of Sciences.

Más información | Intra Med
Más información | PNAS
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Me he interesado especialmente por este tema porque es bastante frecuente que los niños se sienten con las piernas hacia afuera, como si formaran una W. De hecho, mis dos niñas se sientan así, aunque la mayor recién ahora con tres años cumplidos lo está dejando. Será que a lo mejor les habremos transmitido algún gen W… (es broma).

Lo cierto es que esta postura, llamada también la postura del sastre invertida, es contraproducente para los niños en pleno desarrollo. Puede que no pase nada, pero también es posible que provoque malformaciones en las piernas o que pueda ser perjudicial para el crecimiento de sus huesos.

Educarlos para que adopten buenos hábitos posturales es muy importante porque se encuentran en una etapa de crecimiento en las que los malos hábitos pueden pasar factura. Es algo que si lo inculcamos desde la infancia será más efectivo y evitará problemas en el futuro.

Lo correcto es que los niños se sienten con las piernas hacia adelante, que pueden colocarlas tanto abiertas como cruzadas “como los indios”, como nos decían cuando éramos pequeños.

Por eso, los padres debemos estar atentos para corregir la mala postura de nuestros hijos, sin necesidad de estar todo el tiempo mortificándoles o regañándoles porque pasaríamos a crearles un trauma, pero sí es importante que siempre que podamos, lo corrijamos. De todas formas, lo mejor es que lo comentes con el pediatra quien valorará la situación de tu hijo.

Un buen consejo es procurar que jueguen de una forma en la que se vean obligados a sentarse de otra manera. Por ejemplo, yo las siento en una mesita pequeña con dos sillas para que jueguen allí y no en el suelo, donde casi siempre acaban sentadas con las piernas hacia afuera.

La mayor ya se da cuenta solita cuando se sienta mal y lo corrige enseguida, pero a la pequeñita estoy todo el tiempo acomodándola.

Como siempre que se trata de inculcar buenos hábitos, tenemos que hacerlo con mucha paciencia.

Más información y gráfico | Todo niños
Más información | Pediatra al día
En Bebés y más | Kiddy Up: para corregir la postura de tu hijo

Una alimentación sana y equilibrada proporciona a los niños un desarrollo, físico, psíquico e intelectual óptimo, la alimentación es un pilar fundamental para ello.

Entre algunos de los temas que se van a abordar durante la celebración, a partir del próximo 24 de noviembre, del Salón del Equipamiento para Hostelería (HOREQ 07), se encuentra la estrategia que se debe seguir para mejorar los menús escolares. Se presentarán estudios como el realizado por la Asociación Española de Pediatría y la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación en colegios de España, en este estudio se muestra en qué fallan los menús escolares, como frutas y verduras, exceso en grasas, etc.

¿Cómo debe ser un menú escolar? Es una pregunta que aunque parece simple, se encuentra cargada de inconvenientes que deben ser salvados. Por ejemplo, la falta de educación alimentaria en padres y niños, la falta de asesoramiento especializado en los comedores escolares, el presupuesto alimentario, etc.

En el salón se sentarán las bases necesarias que permitan mejorar la alimentación de los niños, siempre buscando seguir la estrategia NAOS. Muchas medidas se están estableciendo en torno a la alimentación infantil, todas ellas han sido desarrolladas por expertos en nutrición de empresas del sector agroalimentario, algunas de ellas son las siguientes:

“La redacción del “Protocolo Nutricional”, una guía de mínimos que indica cómo deben diseñarse los menús de los comedores escolares. En él se respeta la diversidad gastronómica y culinaria de las comunidades autónomas, se fomenta el consumo de frutas, verduras y hortalizas así como de pescado y legumbres; el consumo de grasas poli-insaturadas frente a las saturadas y la adopción de la dieta mediterránea.

El diseño del proyecto “La semana de la Alimentación en el cole”, que consiste en una serie de actividades, apoyadas con material didáctico, para promover una alimentación saludable entre los escolares.

Velar por el cumplimiento de las siguientes recomendaciones generales:

* Las verduras se tomarán crudas al menos una o dos veces por semana. Se limitarán los derivados cárnicos grasos a una vez a la semana.

* Se deberá incluir pescado azul en los menús.

* Se limitará el consumo de pescado precocinado frito a dos veces al mes.

* Los precocinados (fritos, rebozados o empanados) se limitarán a dos frecuencias como máximo.

* Se limitará el consumo de salsas (mayonesa, ketchup etc.) a una vez a la semana.

* No se utilizarán aceites de fritura ricos en ácidos grasos saturados (aceite de palmito, de coco y de palma) o en ácidos grasos trans, sustituyéndolos por otros más saludables.

* Se recomienda utilizar sal yodada, en la medida de lo posible, en aquellas zonas endémicas en déficit de yodo.

* La bebida de elección será el agua.

A nivel europeo, a través de la FERCO (European Federation of Contracting Catering Organizations), de la que actualmente la FEADRS tiene la presidencia, se ha comprometido recientemente a:

La organización de un taller con CIAA (Confederación Europea de Industrias de Alimentación y Bebidas), sobre la reformulación de productos y “La Semana de la Alimentación Saludable” en la sede de la Comisión y el Parlamento Europeo (Bruselas).

La realización de un acuerdo con Freshell (Asociación de la UE para la promoción de verduras y frutas frescas), para la promoción de 5 raciones de verdura y fruta al día.”

Poco a poco se adquiere conciencia sobre el grave problema del sobrepeso y la obesidad en todos los ámbitos, esto es una muestra de ello y esperemos que en un breve periodo de tiempo, la alimentación infantil sea un modelo que incluso deberemos seguir los adultos.

Vía | Informativos.net
Más información | FEADRS
Más información | IFEMA
Más información | Aeped

Son muchos los padres que no acuden a consulta pediátrica si sus hijos sufren este trastorno, por lo que se conoce que hay una gran falta de diagnóstico y de tratamiento de la enuresis nocturna.

Esta patología puede tener consecuencias negativas para los niños tanto en el rendimiento escolar como en la vida social, por eso es muy necesario hacer un seguimiento y en caso necesario proporcionarles un tratamiento.

Según los expertos, las principales causas de este trastorno son el retraso de la maduración del sistema nervioso, la insuficiente fabricación de hormona antidiurética, las vejigas urinarias de menor capacidad y la dificultad a la hora de despertarse ante ciertos estímulos.

Este nuevo libro se está distribuyendo entre los profesionales del país para que haya un conocimiento general de las medidas, pautas y terapias necesarias para una solución rápida y eficaz de la enuresis nocturna infantil.

Muchos de los casos se solventan sólo con un punto de apoyo, con la motivación, por eso es necesario un trato afable, sin alertar y sin culpar al niño. Además, se ha detectado un componente genético que favorece la enuresis, es decir, si los progenitores han tenido el problema, su hijo tiene un 77% de posibilidades de padecerlo también.

Como padres no hay que sentirse culpables ni frustrados, sólo hay que procurar poner solución cuanto antes para que el desarrollo del pequeño sea de lo más normal, no hay que esconder el problema ni tampoco castigarlo, así que una vez detectado el trastorno, lo mejor es consultar al especialista que nos dará una acertada solución.

Según el caso será un tratamiento conductual, farmacológico o una combinación de ambos.

Vía | Europa Press
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Aunque pueda parecernos poco, una diferencia de dos o tres semanas que el bebé permanece dentro del útero es un gran determinante para sus posibilidades de sobrevivir. Es que cada día que pasa el bebé dentro del vientre de su mamá es importantísimo para su desarrollo.

Una investigación realizada por un equipo estadounidense descubrió que los bebés prematuros tardíos son seis veces más proclives a morir en la primera semana de vida que aquellos cuya gestación llega a término.

También señalaron que estos bebés que nacen unas pocas semanas antes, que representan la mayoría de los bebés prematuros, tienen tres veces más riesgo de muerte antes de su primer año.

Los médicos explicaron cuáles son los problemas más frecuentes en aquellos niños que nacen entre las semanas 34-35 ó 36. Tienen mayor riesgo de sufrir ciertas complicaciones que los niños nacidos a término no sufren como son la enfermedad de la membrana hialina, el síndrome de dificultad respiratoria, dificultades para alimentarse, hipotermia e ictericia.

Como hemos dicho muchas veces, un riguroso control es importantísimo a lo largo de todo el embarazo, especialmente durante la recta final en las que solemos tener una revisión semanal para monitorear el estado del bebé.

Es fundamental llevar un embarazo saludable, y no hablo sólo de alimentación, para conseguir que dentro de lo que esté en nuestras manos, la gestación del bebé llegue a término porque cada día que pasa cuenta.

Vía | Diario Médico | Buena Salud | Healthfinder
Más información | Prematuros.info