depresión postparto

La depresión postparto es una afección bastante subestimada y sus causas son aún un misterio. En general, se la considera un simple desconcierto de la madre al enfrentarse a su nueva situación, pero es mucho más que eso. Es una enfermedad en la que intervienen múltiples causas como la caprichosa acción de las hormonas, la tendencia genética de la mujer a la depresión, y por supuesto, una serie de factores dados por el entorno de la reciente madre.

Un nuevo estudio ha identificado además factores biológicos y cerebrales que serían los responsables de desencadenar el mecanismo de la depresión postparto en la mujer.

Según la investigación realizada con ratas por científicos de la Universidad de California la ausencia de una proteína en el cerebro, considerada esencial para adaptarse a las fluctuaciones de las hormonas sexuales durante el embarazo y al período de post parto, sería clave para desatar la depresión.

La depresión postparto es cosa seria. Es una circunstancia muy traumática para la madre que la sufre así como para su pareja, aunque lamentablemente a veces se relaciona con la queja fácil y la falta de fortaleza de la mujer para asumir su maternidad.

Afecta a más madres de las que creemos, dos de cada tres mujeres que han dado a luz recientemente la sufre en menor o mayor medida, pero uno de los mayores problemas es que en muchas ocasiones no es detectada.

Es desencadenada por la ansiedad que produce la exigencia provocada por la llegada del nuevo bebé. Puede ir desde un abatimiento, una leve depresión (también llamada baby blues), hasta una depresión muy fuerte e incluso hasta una psicosis peurperial.

A todos nos deja helados saber que una depresión post parto pueda llegar provocar una tragedia tan gorda como la que saltaba ayer en los medios: la noticia de una madre de 32 años de La Palma (Canarias) que presuntamente asfixió a su bebé de seis meses porque estaba atravesando una depresión.

Mucho se habla del estado mental de la madre después de dar a luz. Puede llegar a sufrir una leve depresión también llamada baby blues hasta una depresión muy acentuada en la que a veces no es capaz ni de hacerse cargo de su propio bebé.

Son diversas las investigaciones sobre la depresión durante el postparto pero no tantas sobre el período del embarazo, siendo igual de importantes pues a esta altura ya son conocidos los efectos del estado emocional de la madre sobre el bebé que se está gestando.

Un estudio de la Universidad de Hong Kong publicado en la revista Obstetrics and Gynecology ha demostrado que los sentimientos de ansiedad y depresión en la futura mamá pueden tener consecuencias graves tanto para la mujer como para el bebé, y que además es uno de los factores que predispone a padecer luego una depresión postparto.

Concretamente encontraron que la ansiedad era más frecuente que la depresión en la mayoría de las embarazadas y que tanto la ansiedad como la depresión eran más comunes y graves durante el primero y el tercer trimestre.

Ante un parto pretérmino, lo que más preocupa es el estado de salud del bebé hasta que alcanza el peso y el desarrollo adecuado, el personal médico se vuelca en el control del recién nacido, los padres sufren por la salud de su pequeño e incluso se pueden llegar a sentir culpables, sumando esto al estado en el que la madre haya podido llevar el embarazo y el parto, se conoce que puede desembocar en una depresión posparto.

Durante la III Jornada del Observatorio de Salud y Mujer que se celebró la semana pasada en el Hospital Sant Pau de Barcelona, la profesora McCormick presentó los resultados de distintos estudios sobre los servicios de salud materno-infantil, la mortalidad infantil y las estrategias en la atención de recién nacidos de alto riesgo, así como sus actuales estudios sobre los factores que se relacionan con la depresión de la madre de un bebé prematuro.

Puede sonar que no tiene nada que ver una cosa con la otra, pero un estudio ha confirmado que sí.

Un grupo de investigadores ingleses publicó un estudio en la revista Archives of Disease in Childhood, según el cual los bebés menores de un año cuyas madres padecieron depresión posparto han tenido el doble de episodios de diarrea (hasta cinco veces en un año) que los de las madres sin este problema.

Sin embargo, han notado que los episodios de diarrea son un hecho independiente pues no tienen relación con la presencia de desnutrición, con la clase socioeconómica o con el nivel de escolaridad materna.

Una de las últimas novedades en el tratamiento de mujeres afectadas por el síndrome de depresión postparto es la luminoterapia.

La terapia lumínica consiste en la aplicación de unas gafas llamadas Luminette, presentadas en Bélgica en agosto, que proyectan luz directamente sobre la retina para paliar los efectos de la depresión, el estrés o el agotamiento.

El efecto de los medicamentos a través de la leche materna puede ser perjudicial para el bebé, pero la luminoterapia es inocua para el niño.

Es un tratamiento que suele usarse en los países nórdicos donde en invierno hay muy poca luz durante el día causando en muchos casos lo que se conoce como depresión estacional.

La depresión posparto afecta a muchas madres, y según publicaron hace unos tres meses, son más propensas las mamás primerizas de bebés que sufren cólicos del lactante.

Generalmente, todas las mamás sufren un bajón emocional debido a que el cuerpo deja de segregar la gran cantidad de hormonas que producía durante el embarazo, aunque esto es temporal, en esos momentos estás mucho más sensible y puede invadirte un poco el agobio de la responsabilidad y del cambio que acaba de sufrir tu vida, ya nada será como antes, incluso puede resultar difícil encontrar unos minutos para darte un baño.

Conociendo la posibilidad de que este bajón emocional se convierta en una depresión posparto, nada mejor que intentar evitarla y para ello, debes prepararte desde el embarazo.

Tienes nueve meses para pensar y prepararte mentalmente sobre los cambios que se producirán en tu vida, hasta el hábito más simple puede ser alterado.

Hasta ahora, era sabido que el “baby blues” o la depresión posparto caracterizada por cambios de humor, susceptibilidad e irritabilidad afectaba a algunas mujeres después de dar a luz.

Aunque muchos pudieran creen que se trataba de un trastorno hormonal que sólo se daba en las madres, según ha publicado la revista Pediatrics, el 10% de los hombres también es susceptible a los cambios emocionales producidos por la llegada del nuevo bebé.

El estudio demostraría que las exigencias de un bebé en casa afecta a los dos padres por igual, debido también al papel cada vez más involucrado del hombre en el cuidado y educación de los hijos.

La depresión posparto afecta aproximadamente al 65% de las mujeres en mayor o menor medida y se lleva estudiando desde 1960. Una de las terapias que se ha estudiado recientemente con el fin de apaciguar o prevenir esta alteración del ánimo, es la aromaterapia.

Un estudio reciente ha demostrado que la combinación de aromaterapia y masajes empleando las fragancias naturales, es eficaz para prevenir las alteraciones psicológicas asociadas al embarazo y al posparto.

El homeópata Edward Bach descubrió los beneficios de las esencias aromáticas naturales que proporcionan las plantas en tratamientos de trastornos emocionales, mentales y afectivos, últimamente esta terapia ha experimentado una gran demanda reconociendo que es una medicina alternativa que no sustituye a las terapias convencionales.