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No hay que devolverse mucho en el tiempo para saber que hasta no hace mucho, las referentes femeninas en cualquier sector aparte del artístico, eran casi inexistentes. Precisamente este es el tema que ha querido tocar Marta Vieira, la...

Para muchos niños, con la vuelta al cole llegan también las actividades extraescolares. Algunos padres se preguntan cómo elegir la mejor actividad para sus hijos, pero lo cierto es que no hay una sola respuesta siempre que el niño lo haga...

El deporte ofrece múltiples beneficios para los niños. Disciplina, espíritu de superación, valores como el trabajo en equipo, resiliencia... Y hoy, en el Día Internacional del Taekwondo, queremos dar a conocer los beneficios de uno de los...

La amistad y el compañerismo son valores que resaltan la calidad humana de las personas y que como padres, queremos inculcar en nuestros niños desde pequeños. Por eso nos ha emocionado este vídeo que se ha hecho viral de dos niños...

Los profesionales insisten en la importancia de mantenerse activa a lo largo del embarazo, pues los estudios han demostrado que son incontables los beneficios que el ejercicio aporta tanto a la madre como al bebé. Sin embargo, todavía...

Todos conocemos los beneficios del deporte en la salud general de los niños, pero quizá sea menos conocido el impacto positivo que la actividad al aire libre tiene sobre la salud visual de los más pequeños. Por ello, el Consejo General de...

El deporte tiene múltiples beneficios para la salud de los niños, y especialmente ahora es más importante que nunca asegurar que nuestros hijos están activos. Con la vuelta al cole muchos padres deciden apuntar a sus hijos a actividades...

Tradicionalmente, las mujeres han recibido gran variedad de consejos y recomendaciones acerca de la actividad física adecuada durante la gestación. Hasta hace unas décadas, y ante la ausencia de estudios científicos, la recomendación más...

Ejercitarse durante el embarazo es primordial para tener una buena salud física y mental, evitar complicaciones, sobrepeso y llegar al momento del parto en plena forma. Para el bebé también es beneficioso, pues el deporte materno favorece...

Las bicicletas sin pedales, también llamadas prebicis o bicicletas de equilibrio, son muy habituales entre los niños pequeños; tanto, que cada vez es más frecuente verlas en las calles en detrimento de los clásicos triciclos, motos de...

Montar en bicicleta es una actividad muy divertida para hacer en familia y que aporta grandes beneficios a los niños, como la mejora de la coordinación, la orientación espacial, la resistencia física o el fortalecimiento de sus...

Las bicicletas son para el verano, pero también otros muchos deportes y actividades físicas que por sus características resultan especialmente idóneos y divertidos para practicarse en esta época del año. Por eso, hemos elaborado una lista...