El miedo a ir al dentista es algo común en niños (y adultos), ya que muchos de ellos lo relacionan con el dolor, o con otros miedos asociados con ir al médico o similares (como el miedo a las agujas o a las vacunas, a la sangre...).

Un estudio de la Universidad Austral de Chile, en el que participaron 200 niños y niñas de entre 6 y 10 años, encontró que el 22,5% de ellos tenía ansiedad dental.

Otro estudio de la Universidad de Monterrey, en cambio, que contó con 163 participantes de 6 a 12 años, encontró que el 64,4% de ellos manifestaba un miedo moderado a ir al dentista; el 28,8%, muy poco miedo; el 14,7% un poco de miedo y el 4,3% mucho miedo.

Sea como sea, se trata de un miedo habitual en la infancia; por suerte, como padres podemos acompañar a nuestros hijos en este miedo para que poco a poco lo afronten y que el hecho de ir al dentista no se convierta en una pesadilla para ellos.

Hablamos de las causas de ese miedo y ofrecemos algunas estrategias para ayudar a nuestro hijo si tiene miedo a ir al dentista.

En Bebés y más

Mi hijo tiene miedo de ir al pediatra o al hospital: siete consejos que pueden ayudarle a llevarlo mejor

¿Miedo o fobia a ir al dentista?

Foto: Pexels

Primero de todo, es importante diferenciar los miedos de las fobias. El miedo es una emoción normal que existe en condiciones que lo justifican, y que nos ayudan a prevenir un peligro o a predisponernos para afrontarlo.

En cambio, la fobia (denominada fobia específica) es un trastorno psicológico, que puede activarse ante situaciones que realmente no son peligrosas o amenazantes (o no tanto como nuestra mente cree), y que conlleva una serie de síntomas físicos y psicológicos que nos bloquean.

El miedo es adaptativo, es una emoción más racional, mientras que la fobia, no es adaptativa y conlleva síntomas mucho más intensos.

Los niños pueden tener miedo a ir al dentista o un auténtico pánico a ir (es cuando hablamos de una fobia). De todas formas, sea el caso que sea, es importante acompañarlos para superar ese miedo y evitar que lo pasen mal y que este miedo les impida hacer sus revisiones odontológicas con normalidad.

En Bebés y más

Miedos y fobias en la infancia: a qué temen desde que son bebés hasta la adolescencia

Mi hijo tiene miedo a ir al dentista: posibles causas

Los miedos, y sobre todo las fobias, se adquieren a través de diferentes procesos:

• Experiencias traumáticas: en el caso del dentista, quizás tu hijo tuvo una mala experiencia en este contexto, le dolió mucho alguna intervención, no le avisaron de lo que le iban a hacer, etc.
• Condicionamiento vicario: si el niño ha visto a alguien cercano sufrir mucho ante la idea de ir al dentista, o durante el proceso, después de la intervención... esto puede favorecer su miedo. También favorece el miedo el hecho de haber visto a alguien sufrir mucho en el dentista en una película, por ejemplo, o en un libro.
• Las historias que han escuchado: si han escuchado historias de personas que lo han pasado mal en el dentista, esto también puede contribuir a generarles su fobia.
• Tener otras fobias relacionadas con el ámbito médico: el hecho de tener otros miedos relacionados con ir al médico, o miedos relacionados con la sangre (hemofobia) o las inyecciones (inyecciones), tener miedo a los hospitales, etc., también hace más probable que desarrolle una fobia similar.

¿Cómo ayudo a mi hijo si tiene miedo a ir al dentista?

Foto: Pexels

1. Anticípale la visita, pero no en exceso

Es importante anticiparle cuándo tendrá la visita con el dentista, pero no en exceso. Si les anticipamos pueden ir haciéndose a la idea, y tienen tiempo para resolver sus dudas, tranquilizarse, usar técnicas de relajación o distracción...

Pero si se lo anticipamos con mucha antelación, esto podría ser contraproducente, porque podrían darle muchas vueltas a lo mismo y acabar sintiendo ansiedad anticipatoria. Con una antelación de uno o dos días, es suficiente.

En Bebés y más

Síntomas de ansiedad en niños: ellos también la sufren

2. Explícale por qué va al dentista

La información (que no sobreinformación) les puede tranquilizar; debemos explicarles por qué van al dentista (y nunca engañarles o distorsionar la realidad); por ejemplo "te harán una revisión de la boca, te harán una limpieza para que tengas los dientes sanos, te curarán para que no te duela más, tus dientes estarán mucho más fuertes...".

Si además es la primera vez que van al dentista, es importante explicarles qué hace este profesional, con un lenguaje adaptado a su edad. Por ejemplo: "el dentista es la persona que ayuda a las personas a tener una boca sana, ayuda a aliviar el dolor si les duelen los dientes".

Por otro lado, la explicación de por qué deben ir al dentista debemos transmitirla con tranquilidad y seguridad, y hacerles ver que es algo bueno para ellos.

3. Valida su miedo

Nuestros hijos deben saber que les entendemos, que entendemos su miedo y que es lícito que lo tengan, aunque también debemos evitar realimentar ese miedo. Por ello, no infravalores su emoción, pero acompáñale en ella.

Podemos utilizar frases como: "entiendo que te dé miedo porque la otra vez te hizo daño, pero esta vez no tiene por qué ser igual, y si te duele será soportable, el doctor se ocupará de que el dolor sea mínimo".

En Bebés y más

Por qué deberías dejar de decirle a tus hijos "no pasa nada" cuando lloran

4. Los cuentos para trabajar el miedo: un buen aliado

Foto: Pexels

En psicoterapia infantil se utiliza mucho el modelado simbólico, una técnica para superar fobias. Conlleva mostrar algún personaje que les guste a los niños afrontando su mismo miedo, ya sea a través de cuentos infantiles, libros, películas...

Esta técnica funciona porque los niños se sienten identificados con sus personajes favoritos (en cierta manera, sus referentes) y a la vez más valientes y capaces, al ver que ellos también tuvieron ese miedo y lo superaron.

Lógicamente, esta técnica debe utilizarse junto a otras estrategias para que sea efectiva; lo ideal es leer el cuento unos días antes de ir al dentista, por ejemplo antes de ir a dormir, e irlo repasando.

En Bebés y más

21 cuentos y libros infantiles para enseñar a los niños a afrontar sus miedos

5. Buscar distracciones en la sala de espera

En la sala de espera podéis aprovechar para hacer algún crucigrama, contar chistes, adivinanzas, retos mentales, charlar de cómo ha ido el día... No hace falta que estén entretenidos todo el rato, pero llevar la atención a otro lado puede ayudarles a no pensar en eso y a estar más tranquilos cuando entren.

6. Hablar con el odontólogo

Foto: Freepik

Puede ir bien comunicarle al odontólogo que nuestro hijo tiene miedo a ir al dentista, y pedirle que le explique bien lo que le va a hacer en cada momento, qué herramientas utilizará, etc.

También podemos valorar con el profesional el hecho de utilizar algunas estrategias que puedan relajar a tu hijo, como por ejemplo la música. Y sobre todo, reforzad juntos que haya podido ir y su esfuerzo por estar ahí.

En Bebés y más

Siete técnicas que funcionan para ayudar a los niños a relajarse y autorregular su comportamiento

7. No dejar de ir al dentista

Para trabajar las fobias y los miedos es importante no caer en el error de evitar afrontar las situaciones que generan temor. Las fobias se superan afrontándolas, exponiéndonos a las situaciones ansiógenas.

De hecho, la evitación solo cronifica el problema (e intensifica el miedo). Para ello, no hace falta que la exposición sea "de golpe", ni tampoco debemos forzar la situación, pero sí se recomienda naturalizarla y que el pequeño no deje de ir al dentista por eso. Y si necesitamos ayuda extra, siempre acudir a un profesional, un psicólogo infantil, que nos ayude.

Fotos | Portada (Pexels)

La agenesia dental es la falta de desarrollo o ausencia de una o varias piezas dentales, de manera que la persona que la padece no tiene la dentadura completa, lo que impide contar con una mordida adecuada.

Puede darse tanto en los dientes de leche como en los permanentes, y casi siempre se da con más asiduidad en las piezas de la arcada superior, afectando principalmente a los incisivos, premolares y muelas del juicio.

Con ayuda del doctor Jorge Ferrús, periodoncista, implantólogo y cofundador de la Clínica Dental Ferrus & Bratos, vamos a saber más acerca de esta patología considerada como una de las "anomalías craneofaciales más comunes en el desarrollo humano".

¿En qué consiste la agenesia dental?

Como mencionábamos al inicio, la agenesia dental es la ausencia de uno o varios dientes; es decir, no es que los dientes se hayan caído, sino que nunca han llegado a desarrollarse.

En Bebés y más

Cómo y cuándo se caen los dientes de leche y salen los definitivos

Aunque esta patología puede darse en los dientes de leche, suele ser más frecuente que suceda en los dientes permanentes o definitivos, siendo común en los incisivos laterales superiores y las muelas del juicio.

Dependiendo de los dientes afectados, la agenesia puede dividirse en tres categorías:

• Agenesia puntual o hipodoncia: cuando faltan entre una y seis piezas dentales.  Es muy frecuente en aquellos casos en los que no se desarrollan las muelas del juicio.
• Agenesia múltiple u oligodoncia: cuando exista una ausencia de más de seis dientes en la arcada, además de anomalías en aquellos que sí han erupcionado.
• La anodoncia es el caso más grave de agenesia dental y se da cuando la persona no presenta ningún diente en las arcadas dentales.

Causas de la agenesia dental

Hay varias causas que explican la agenesia aunque las más habituales están
relacionadas con un componente genético o complicaciones en el desarrollo, como en bebés con labio leporino o paladar hendido.

¿Cómo puede afectar a la salud bucodental del niño la agenesia?

Cada una de las piezas que integra nuestra dentadura tiene su espacio y su función, por lo que si alguna de ellas no llega nunca a desarrollarse las consecuencias no solo serán estéticas, sino también funcionales.

"Aunque la estética de nuestra sonrisa varía en función de la pieza dental que falte, pues no supone el mismo efecto la ausencia de un incisivo que la de un molar, la agenesia también acarrea problemas funcionales y de maloclusión" - explica el doctor Farrús.

Y es que la existencia de espacios interdentales anómalos generados por esta patología compromete el estado de toda la dentadura, pues provoca malposiciones en el resto de piezas dentales.

Esto origina problemas de maloclusión, que a su vez provoca dificultades en la mordida e incluso en el habla. Es por este motivo que los especialistas recomiendan poner solución a la agenesia antes de que los problemas vayan a más.

En Bebés y más

Cómo prevenir el uso de ortodoncia en niños: consejos y hábitos saludables de los expertos

La importancia de llevar a los niños a las revisiones dentales

Siempre ponemos el foco en la importancia de que el niño sea revisado de forma periódica por un odontopediatra desde la salida de los primeros dientes de leche, y por un ortodoncista cuando comiencen a salirle los dientes definitivos, pues es la única forma de detectar anomalías, malformaciones o problemas de maloclusión.

La agenesia de los dientes de leche suele detectarse a edades tempranas, cuando el dentista explora la boca del niño y comprueba que algún diente no se ha desarrollado con normalidad.

El diagnóstico definitivo llega mediante una radiografía panorámica de la cavidad oral, en donde podrá observarse que, efectivamente, la pieza dental no existe.

Cuando la agenesia se da en los dientes definitivos o permanentes, el diagnóstico se hace en la adolescencia o edad adulta atendiendo a dos factores:

• Se observan uno o varios dientes de leche que no se han caído, pues debajo no hay un diente definitivo que vaya a erupcionar para sustituirlo.
• Existe ausencia de una o varias piezas dentales en personas que ya han finalizado el recambio dental.

¿Es posible solucionar la agenesia dental?

Existen varias opciones de tratamiento en función del tipo de agenesia que padezca el niño o adolescente. La elección de un procedimiento u otro dependerá del tipo de maloclusión a corregir, la estructura facial de la persona y el tamaño de sus piezas dentales.

A veces, la solución pasa por cerrar el espacio generado por el diente que falta mediante ortodoncias que recoloquen adecuadamente los dientes, mientras que en otras ocasiones es recomendable la colocación de un implante.

En cualquier caso, el doctor Ferrús destaca la importancia de tratar este problema desde una perspectiva multidisciplinar (odontólogos, implantólogos, ortodoncistas...), a fin de pautar un tratamiento a medida del paciente.

Fotos | Pixabay, Pexels

Agradecimientos | Jorge Ferrús, periodoncista, implantólogo y cofundador de la Clínica Dental Ferrus & Bratos

Más información | Clínica Dental Ferrus & Bratos

Hay ocasiones en las que los problemas en el desarrollo bucodental de los niños son tan evidentes, que el propio pediatra en las revisiones rutinarias o los mismos padres lo detectan enseguida. Pero en otras ocasiones, los signos no son exteriores ni claramente perceptibles, por lo que sólo un especialista puede diagnosticarlos.

Es por eso que son tan importantes las visitas rutinarias al odontopediatra desde la salida de los primeros dientes de leche, así como las revisiones con el ortodoncista en el momento en que aparezca el primer molar definitivo, en torno a los seis años.

Por qué a los seis años debe hacerse la primera revisión con el ortodoncista

Las asociaciones ortodóncicas más relevantes del mundo, entre ellas la Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO), recomienda llevar a los niños a su primera revisión de ortodoncia antes de los siete años, ya que una detección precoz de maloclusiones a esa edad tiene una solución mucho más sencilla que si se espera a ser tratada más adelante.

Pero, ¿por qué es importante que esta primera revisión sea a los seis años y no más tarde? Lo cierto es que esta edad no está marcada al azar.

Cuando el niño nace, los maxilares están separados y podríamos decir que no hay oclusión, pues no existe una relación de ajuste entre ellos.

A medida que van saliendo los dientes de leche, también se desarrollan verticalmente los huesos maxilares, y poco a poco los molares inferiores van entrando en contacto con los superiores, creando un engranaje que antes no existía y apareciendo la oclusión. Este primer contacto entre los molares superiores e inferiores es lo que se denomina "primer levantamiento oclusal".

En Bebés y más

Cómo y cuándo se caen los dientes de leche y salen los definitivos

El "segundo levantamiento oclusal" se produce en torno a los seis años, cuando van apareciendo los primeros molares permanentes o definitivos. Estos primeros molares servirán de guía para la colocación de los dientes que faltan por salir, de ahí que sea tan importante que un especialista compruebe que está saliendo correctamente.

"Los molares y caninos temporales “reservan” el espacio en el que
después deberán estar los caninos y premolares definitivos. Los temporales son más grandes que los permanentes, y esta diferencia crea un espacio que es necesario conservar".

"Por eso también es tan importante que esos primeros molares definitivos que salen en torno a los seis años se mantengan sanos" - explica el Doctor Juan Carlos Pérez Varela, Presidente de la SEDO.

En definitiva,  a partir de los seis años es cuándo comienzan a producirse en la boca del niño una serie de cambios importantes que son los que acabarán determinando cómo será su boca en la edad adulta.

¿Qué hace el ortodoncista en esta primera visita?

El ortodoncista es el profesional que trata los problemas de maloclusión dental, encargándose de la correcta alineación de los dientes, del guiado y crecimiento adecuado de los maxilares y de corregir la mordida en caso de existir algún problema.

En la primera visita, el ortodoncista se encargará de comprobar que el recambio dental está siguiendo un buen proceso, de verificar la correcta oclusión de los dientes incisivos y de comprobar la relación que las piezas dentales tienen entre sí, tanto horizontal, como verticalmente.

En caso de que el profesional detecte algún problema, este se podrá solucionar de forma sencilla mediante ortopedia dentofacial.

Recordemos que el ortodoncista, junto con el odontopediatra, son los profesionales encargados de la salud bucodental de los niños. Ambos se complementan en sus funciones, de ahí la importancia de visitar a uno y a otro de forma periódica y según corresponda.

Vía | Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO)

En Bebés y Más | Invisalign en adolescentes: cuándo se recomienda y qué debes saber si tu hijo va a comenzar un tratamiento de ortodoncia invisible

Seguro que alguna vez has escuchado hablar del Invisalign u ortodoncia invisible pues en  los últimos años se ha puesto de moda entre los adultos para corregir problemas dentales, dada su discreción y comodidad.

Pero, ¿es apto este tipo de tratamiento en la infancia y adolescencia? De la mano de la doctora Patricia Bratos, ortodoncista y cofundadora de Ferrus & Bratos, analizamos en detalle en qué consiste esta técnica, a partir de qué edad se recomienda y qué debemos tener si nuestro hijo va a comenzar un tratamiento con Invisaling.

¿Qué es Invisalign?

Invisaling es un tratamiento de ortodoncia invisible que permite corregir problemas de alineación, nivelación, posición y oclusión de la dentadura.

En Bebés y más

¿Tu hijo necesita un tratamiento de ortodoncia? Los expertos nos dan las claves para asegurar los mejores resultados

El sistema se basa en unos discretos alineadores transparentes que el paciente cambia periódicamente -según las indicaciones de su ortodoncista- de forma rápida y sencilla.

Los alineadores están confeccionados en un material termoplástico a la medida de la boca de cada persona, por lo que resultan prácticamente imperceptibles ante los ojos de los demás.

Entre las peculiaridades de este sistema de ortodoncia destacan las siguientes:

• Se deben retirar antes de comer y volverlas a poner después tras lavarse los dientes.
• Cuando se retiren, las férulas deben guardarse en una caja para preservarlas y evitar su pérdida, y limpiarlas correctamente antes de volverlas a poner.
• Para garantizar el éxito del tratamiento, la ortodoncia debe llevarse un mínimo de 22 horas al día durante todo el tiempo que dure el tratamiento.

La duración de un tratamiento de Invisalign puede variar entre los 12 y los 24 meses dependiendo del tipo de maloclusión que haya que corregir, siendo el tiempo medio estimado de 18 meses.

Aunque Invisalign ha ganado popularidad sobre todo entre adultos, cada vez son más los padres que se interesan por este tratamiento de ortodoncia invisible para corregir los problemas bucodentales de sus hijos, especialmente en el caso de los adolescentes.

¿Invisalign o brackets?

Hasta hace poco, los niños y adolescentes con problemas bucodentales que requerían de ortodoncia debían usar brackets metálicos o de zafiro. Este tipo de tratamiento, aparte de resultar menos estético requiere de una serie de cuidados y precauciones, pues los alambres pueden romperse por un mal uso, además de causar llagas y molestias en la boca.

En Bebés y más

Cinco consejos para cuidar los dientes de los niños con brackets

Por el contrario, Invisalign es un tipo de ortodoncia removible que se quita con facilidad para comer y que no causa roces ni heridas en la cavidad bucal. Eso sí, se trata de un tratamiento más caro que los brackets y que requiere de un absoluto compromiso por parte del paciente para obtener buenos resultados.

Quizá por ello, y aunque existe una versión infantil llamada Invisalign Firts, la doctora Bratos afirma que la ortodoncia invisible no suele ponerse en niños menores de 12 años, optándose en estos casos por los tradicionales brackets.

Ventajas de la ortodoncia invisible en la adolescencia

Vía Ferrus & Bratos

Una de las cosas que más preocupa a los adolescentes es su imagen, pues en esta etapa de la vida suceden importantes cambios físicos que pueden llegar a abrumar y causar inseguridades.

Por ello, la ortodoncia invisible puede ser la alternativa perfecta para el adolescente que necesita corregir problemas bucodentales, pues es un tratamiento discreto y estético (de hecho, las férulas solo se aprecian en distancias cortas).

"Con Invisalign se consiguen los mismos resultados que con cualquier otro sistema de ortodoncia, por lo que el paciente adolescente y sus padres serán quienes elijan qué método desean llevar en función de sus preferencias sobre la estética del tratamiento y el precio" - aclara la doctora Bratos.

La técnica de Invisalign desarrollada para adolescentes se llama  Invisalign Teen, y se diferencia de la utilizada por los adultos en unos pequeños botones que se incorporan en las férulas de las muelas que se van desgastando con el uso, de modo que es posible que tanto padres como ortodoncistas sepan si el adolescente ha llevado puestos los aparatos  el número de horas indicadas.

Así pues, y tal como mencionábamos en el punto anterior, si tu hijo adolescente está valorando la posibilidad de utilizar ortodoncia invisible, debe saber que será necesario un absoluto compromiso por su parte:

"Es necesario un compromiso por parte del paciente para seguir las instrucciones del ortodoncista en cuanto a revisiones, higiene en casa y número de horas que debe llevar las férulas" - apunta la doctora Bratos.

Por tanto, el control parental resulta esencial para que se cumpla la planificación realizada por el ortodoncista, así como para mantener una buena higiene dental que evite que las férulas adquieran malos olores y empiecen a acumular sarro, algo que podría propiciar la aparición de caries.

Foto de portada | Ferrus & Bratos

Agradecimientos | Patricia Bratos, ortodoncista y cofundadora de Ferrus & Bratos

Más información | Clínica Ferrus & Bratos

En Bebés y Más | Cómo cuidar la higiene bucodental de los niños en tiempos de COVID: qué tener en cuenta y cómo podemos prevenir contagios, Primera visita al ortodoncista: cuándo hacerla y por qué es tan importante para la salud bucodental de los niños

Las enfermedades bucodentales son muy comunes durante el embarazo, tanto que según el Estudio de Salud Bucodental 2020 presentado por Sanitas, más del 85% de las embarazadas afirma que su salud oral se ha visto afectada con la gestación. Esto se debe a los cambios hormonales y físicos que se suceden en esta etapa y que inciden de forma negativa en la salud bucodental de la mujer, facilitando la aparición de problemas.

Una de las afecciones bucodentales más comunes en esta etapa son las caries, pero ¿pueden tratarse durante el embarazo? ¿Por qué es importante prevenirlas? Aclaramos todas las dudas.

Por qué son más frecuentes las caries durante el embarazo

Probablemente hayas escuchado alguna vez la frase "cada embarazo cuesta un diente", aludiendo al falso mito de que el bebé roba el calcio de los dientes de su madre para formar sus huesos. Aunque esta afirmación no tiene ningún fundamento, lo que sí es cierto es que los problemas bucodentales aumentan durante el embarazo.

Como adelantábamos al inicio, los cambios hormonales que se producen durante esta etapa puede provocar una inflamación de las encías, haciendo que sangren con más frecuencia, se inflamen e incluso llegue a afectar a las piezas dentales.

En Bebés y más

No te cepilles los dientes nada más vomitar: lo que debes saber sobre vómitos y cuidado de los dientes en el embarazo

Pero a pesar de la incidencia de estas complicaciones durante el embarazo, en la 'Guía de Salud Oral y Embarazo' publicada por el Consejo General de Dentistas de España, la Fundación Dental Española y la Federación de Asociaciones de Matronas de España se advierte que solo entre el 10-15% de mujeres consulta a su dentista durante el embarazo, y entre las principales causas está la falta de cultura/educación dental.

¿Puedo realizarme un empaste si estoy embarazada o dando el pecho a mi bebé?

Según leemos en la Guía anteriormente citada, si la embarazada presenta dolor, infección o urgencia dental debe ser tratada de inmediato, pues las consecuencias de la demora del abordaje terapéutico de una infección activa conllevan mayor riesgo que el propio tratamiento.

Ahora bien, tal y como nos explicaba en este post el doctor Juan Carlos Pérez Varela, presidente de la Sociedad Española de Ortodoncia (SEDO), si no se trata de una urgencia es preferible no realizar ningún tratamiento odontológico durante el primer trimestre de embarazo.

El segundo trimestre, en cambio, es el más idóneo para someterse a cualquier tratamiento dental, incluidos los empastes. El doctor Pérez Varela nos contaba entonces que en este momento del embarazo ya no hay ningún problema en aplicar la anestesia local y los productos necesarios para restaurar la pieza dental, aunque es importante que la mujer informe previamente al odontólogo de su estado de gestación.

En Bebés y más

Embarazo, ortodoncia y otros tratamientos dentales, ¿qué se debe tener en cuenta?

Si la caries se detecta en el tercer trimestre, de nuevo tendrá que ser el odontólogo quien valore si tratarla en ese momento o esperar a que la mujer de a luz. Y es que como ocurre al principio, el final de la gestación vuelve a ser un periodo delicado para la madre y el bebé, debido especialmente a la incomodidad que permanecer tumbada en la misma posición durante un tiempo prolongado e incluso al estrés que a muchas personas les provoca acudir al dentista.

Cuando la mujer da a luz y está amamantando a su bebé, hay que recordar que tanto la anestesia, como los medicamentos y productos que se utilizan para restaurar la pieza dental pasan a la leche materna. Sin embargo, los beneficios de la lactancia pesan más que el riesgo derivado del propio tratamiento, por lo que someterse a un empaste dental cuando se está amamantando tiene consideración de 'riesgo bajo' según leemos en la web e-lactancia.

Cómo prevenir la aparición de caries en el embarazo

La higiene bucodental durante el periodo de embarazo es todavía más importante si cabe. El uso de seda dental e irrigadores, el cepillado después de cada comida o la reducción en la ingesta de alimentos ricos en azúcares son algunas de las claves para minimizar la aparición de esta patología.

El cepillado debe ser suave y minucioso, abarcando todas las zonas de la cavidad bucal, incluida la lengua. Solo así conseguiremos eliminar las bacterias que inciden sobre dientes y encías y prevenir problemas futuros

En Bebés y más

¿Cómo cuidar las encías en el embarazo?

Además, es muy recomendable realizar una revisión bucodental completa en el momento en que se conoce el embarazo, de cara a detectar de forma precoz posibles problemas. En cualquier caso, los expertos aconsejan que esta revisión se haga antes de tercer trimestre, pues a medida que avance la gestación puede resultar más incómodo estar durante un tiempo prolongado en el sillón del dentista.

Igualmente, si eres propensa a las caries o tienes antecedentes previos de enfermedades periodontales deberás poner más atención a tus revisiones, tanto antes, como durante y después del embarazo.

Fotos | iStock, Pexels

Más información | Guía de Salud Oral y Embarazo

En Bebés y Más | Halitosis o mal aliento durante el embarazo, Tratar la periodontitis en el embarazo reduce el riesgo de parto prematuro

La Navidad sabe a turrón y a polvorones, a mantecados, mazapán, bombones, repostería casera... Y es que es imposible pensar en estas fiestas sin una bandeja repleta de estos dulces típicos. Pero los profesionales de la salud bucodental nos recuerdan la importancia de prestar especial atención a la boca de los peques en estas fechas, en donde la ingesta de productos azucarados se incrementa.

"No se trata de renunciar a tomar dulces navideños, pero sí de no abusar y cuidar especialmente la salud bucodental", nos aconseja el doctor Juan Carlos Pérez Varela, presidente de la Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO) y director de la Clínica Ortodoncia Pérez Varela.

Inmersos de pleno en las fiestas navideñas, te compartimos los consejos de los expertos que debemos tener en cuenta estos días festivos para que la sonrisa de nuestros hijos siga luciendo igual de sana.

1) No descuidar la rutina de higiene

Las fechas navideñas suponen uno de los momentos más mágicos del año, pero solemos cometer muchos excesos con los dulces, descuidar la higiene dental y llevar a cabo una serie de hábitos que pueden resultar perjudiciales. Por ello, como la salud bucodental no entiende de treguas vacacionales, los expertos recomiendan ser muy cuidadosos con la rutinas de higiene de nuestros hijos, y aunque comamos fuera de casa no relajarnos a la hora de velar por su salud bucodental.

En Bebés y más

Cómo cuidar la higiene bucodental de los niños en tiempos de COVID: qué tener en cuenta y cómo podemos prevenir contagios

Entre los consejos que nos ofrece el doctor Pérez Varela están:

• Llevar siempre en el bolso un kit dental de viaje, que incluya cepillo y pasta dentífrica con la cantidad de flúor recomendada a la edad del niño. En caso de llevar ortodoncia, debemos incluir en el neceser una seda dental específica para brackets y cepillos interdentales, que ayudarán a eliminar los restos de comida que se hayan quedado atrapados en el aparato.

• Si nos hemos olvidado de este kit y nuestro hijo no lleva ortodoncia, podemos ofrecerle una pieza de fruta dura para que se la coma a mordiscos, como por ejemplo una manzana. Al masticarla estimulará la producción de saliva y neutralizará la acidez de los alimentos, protegiendo la boca frente al ataque de las bacterias.

2) Conoce los alimentos y hábitos propios de estas fechas que pueden perjudicar la salud bucodental

Además de un consumo excesivo de dulces en esta época del año, hay una serie de alimentos y hábitos especialmente extendidos en estas fechas festivas que pueden perjudicar la salud bucodental de los niños y de los adultos. El doctor Pérez Varela nos destaca los siguientes:

En Bebés y más

Cinco alimentos saludables para la salud bucodental que podemos ofrecer a los niños como sustitutos de los dulces navideños

La forma de comer el marisco

El marisco es uno de los alimentos estrella en esta época del año, pero especialmente peligroso para los dientes. Por eso, si tu hijo ya lo consume es recomendable que se lo ofrezcas ya limpio, o si tiene más edad le enseñes a utilizar las pinzas y los útiles específicos para abrirlo.

"Jamás deberían abrirse las patas o cualquier elemento duro del marisco utilizando los dientes, pues podría dañarse el esmalte, astillarse o incluso fracturarse alguna pieza dental" - nos recomienda el doctor.

Picoteo entre horas

Otra costumbre muy arraigada cuando comienzan las vacaciones de Navidad y los niños están más tiempo en casa es picar entre horas. Pero Pérez Varela nos recuerda que el picoteo es una práctica especialmente perjudicial para la salud bucodental, pues estar todo el día comiendo mantiene la acidez baja, y cuando el PH de la boca desciende a 5,5 aumenta el riesgo de caries.

Evitar zumos y bebidas carbonatadas

El doctor Pérez Varela recomienda que los niños consuman únicamente leche y agua, evitando en la medida de los posible los zumos, refrescos y bebidas carbonatadas, que además de contener azúcar y aumentar el riesgo de caries y obesidad infantil, tienen ácidos que pueden desgastar el esmalte dental.

3) Mi hijo lleva brackets, ¿qué precauciones tomar en estas fechas?

Tanto si tu hijo lleva brackets como si no, lo idea es reducir al máximo el consumo de dulces navideños (y obviamente de dulces en general, con independencia de la época del año en la que estemos), pues abusar de ellos podría ser perjudicial para su salud, incluida la bucodental.

Pero además de ofrecer a los niños los dulces con moderación, el doctor Pérez Varela nos recomienda prestar especial atención a las siguientes especificaciones en caso de que nuestro hijo lleve brackets:

En Bebés y más

Cinco consejos para cuidar los dientes de los niños con brackets

Evitar alimentos duros

Ciertos turrones, frutos secos, peladillas o las garrapiñadas deben ser evitados, pues su consistencia podría dañar el aparato dental.

"Si se despega un bracket, una banda o un arco se sale del sitio, comer con normalidad será muy complicado. En caso de que esto suceda, habría que llamar inmediatamente al ortodoncista para que solucione el problema cuanto antes" - nos advierte.

Extremar la higiene tras la ingesta de dulces

Sí pueden consumirse con moderación otros dulces típicos, como el turrón blando y de chocolate, los polvorones, fruta escarchada y mazapán. Pero siempre extremando la limpieza oral después de comer, y prestando mucha atención a que no hayan quedado restos incrustados en el aparato.

"Se debe tener la certeza de que la limpieza oral ha sido correcta tras comer este tipo de alimentos pegajosos, pues los restos escondidos entre las encías y los brackets podrían acabar provocando una inflamación"

Prestar atención a la higiene si consumes piña

Existe otro alimento especialmente consumido en esta época al que también deben prestar especial atención las personas con brackets. Se trata de la piña, una fruta muy filamentosa que puede dejar rastros entre el aparato dental si la boca no se limpia correctamente.

Cuidado con los golpes y caídas

Además de estas precauciones con la comida, el doctor Pérez Varela aconseja que los niños con brackets que vayan a practicar algún deporte con riesgo alto de caída (como por ejemplo, patinaje sobre hielo o esquí) se pongan antes un protector bucal, pues les ayudará a evitar lesiones.

4) Aprovechar las vacaciones escolares para hacer una revisión bucodental

Pérez Varela nos recuerda que las vacaciones escolares resultan idóneas para llevar a los niños a una revisión con el odontopediatra (recordemos que a partir del primer año de vida ya deben hacerse estas revisiones de manera periódica) y con el ortodoncista, alrededor de los seis años. Además, nos recuerda que las clínicas dentales son y han sido siempre espacios seguros frente al COVID, por lo que no hemos de evitar las revisiones por miedo al contagio.

"Muchos padres desconocen que deben llevar a sus hijos al ortodoncista a los seis años, que es la edad en la que aparecen los primeros molares definitivos. El ortodoncista debe asegurarse de que la erupción de la dentadura permanente se está realizando correctamente y, en caso de no ser así, corregir a tiempo determinados problemas que pueden volverse mucho más complejos en la edad adulta"

En Bebés y más

Ortodoncista y odontopediatra, los dos profesionales encargados de la salud bucodental de nuestros hijos

Y ya por último, y a modo de conclusión para estas fiestas tan atípicas que estamos viviendo, Pérez Varela nos hace una recomendación muy especial:

Fotos | iStock

Agradecimientos | Doctor Juan Carlos Pérez Varela, presidente de la Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO) y director de la Clínica Ortodoncia Pérez Varela.

En Bebés y Más | Mejoran los hábitos de higiene bucodental entre los niños españoles: el 70% se cepilla los dientes al menos dos veces al día

En Bebés y Más os hemos hablado en varias ocasiones de la importancia de llevar a nuestros hijos a sus correspondientes revisiones bucodentales, con el fin de diagnosticar y tratar de forma precoz cualquier problema o anomalía que pueda aparecer.

Pero el miedo al contagio por coronavirus está haciendo que muchos padres pospongan las revisiones de sus hijos o dejen de consultar con el especialista cualquier duda relacionada con su salud bucodental. Sin embargo, desde la Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO) nos recuerdan que las clínicas odontológicas y ortodóncicas son espacios seguros, y es importante continuar con nuestras revisiones periódicas.

Recordamos cuándo deberías llevar a tu hijo al odontólogo y odontopediatra y qué debes tener en cuenta para cuidar su salud bucondental en estos tiempos de COVID.

Cuidado bucodental en tiempos de COVID y mascarillas

Durante los meses que llevamos conviviendo con el coronavirus, los médicos han alertado de que muchos pacientes con patologías crónicas ajenas al COVID-19 han dejado de acudir a sus revisiones por miedo al contagio. Los pediatras también han advertido de esta situación y nos recuerda que las enfermedades y urgencias infantiles siguen existiendo, al igual que la importancia de retomar la vacunación de nuestros hijos, tras apreciar una caída en las tasas de cobertura vacunal.

En cuanto al cuidado bucodental que debemos tener ahora que utilizamos mascarilla, desde la SEDO nos indican que no tiene que ser especial ni diferente al que teníamos antes, siempre que sigamos buenas rutinas de higiene y limpieza habituales.

"En estos meses no se están apreciando en las clínicas una mayor incidencia de ninguna patología bucodental derivada del uso de mascarillas. Es decir, no existe una relación directa entre el uso de mascarilla y afectación bucodental: ni problemas de aliento, de acumulación de bacterias, ni caries, ni sequedad de boca..."

"Si desde que se usa mascarilla se tiene la percepción de tener halitosis (mal aliento), quizás el problema viniera de antes, aunque no nos hayamos dado cuenta hasta ese momento al llevar la boca y la nariz cubiertas y ser más conscientes del olor del aire que exhalamos".

"En este caso habría que revisar si existe una mala higiene oral, enfermedad periodontal, caries u otro tipo de procesos infecciosos en la boca"

No obstante, la SEDO nos recuerda que un uso prolongado de la misma mascarilla hace que esta restos de saliva, maquillaje y cremas, que junto con el sudor, la humedad de la respiración y la proliferación de gérmenes pueden provocar mal olor. Lógicamente, si cambiamos nuestra mascarilla cuando corresponda, no solo estaremos garantizando su debida protección frente al virus, sino evitando estos problemas mencionados.

Cómo debemos cepillarnos los dientes y qué otros aspectos tener en cuenta para prevenir el coronavirus

En lo que respecta a la higiene bucodental diaria, los expertos nos recomiendan que niños y adultos nos cepillemos los dientes idealmente tres veces al día (desayuno, comida y cena), prestando especial atención si se han consumido productos o bebidas azucaradas. Además, la pasta dentífrica debe ser la adecuada a cada edad, pues solo así aseguraremos las concentraciones recomendadas de flúor.

El uso del hilo dental también es recomendable, así como el empleo de un colutorio o enjuague bucal específico. Además, y según nos informan, "el uso doméstico de enjuagues bucales con antisépticos podrían ser preventivos en la transmisión del virus".

Por último, nos recuerdan la importancia de lavarnos correctamente las manos antes y después de cepillarnos los dientes, así como cuidar nuestro cepillo para prevenir contagios. Entre las recomendaciones que nos ofrece el Consejo de Dentistas de la Organización Colegial de Dentistas de España están:

• Lavar el cepillo de dientes una vez hayamos terminado, con el objetivo de limpiar bien los restos de pasta y residuos alimenticios.
• Desinfectar el cabezal después de cada uso, utilizando una solución de povidona iodada diluida al 0.2% o agua oxigenada diluida al 1%. Para la desinfección, debemos sumergir el cabezal del cepillo en la solución y dejarlo durante un minuto.
• Secar el cepillo para evitar la proliferación de bacterias y hongos
• Guardar los cepillos de dientes lejos del sanitario y el lavabo, así como evitar el almacenaje de varios cepillos en el mismo vaso o recipiente.

La importancia de las revisiones bucondentales periódicas

La Sociedad Española de Odontología Pediátrica (SEOP) recomienda que la primera visita al dentista se realice en torno al primer año de vida, y a partir de ese momento las revisiones se vayan haciendo de forma periódica con el fin de corregir a tiempo cualquier defecto bucodental que pudieran presentarse.

En Bebés y más

Ortodoncista y odontopediatra, los dos profesionales encargados de la salud bucodental de nuestros hijos

De este modo, en caso de detectarse algún problema podría resolverse de forma sencilla, al contrario de lo que ocurre cuando se detectan en la edad adulta, en donde los tratamientos se vuelven más costosos y complejos.

Pero además de problemas bucodentales, el ortodoncista puede detectar otros problemas que, aparentemente, no tienen mucho que ver con los dientes pero que son igualmente importantes, como el Síndrome de la Apnea Obstructiva del Sueño Infantil, que tantos problemas puede acarrear a la salud del niño si no se diagnostica y trata de forma temprana.

Fotos | iStock

En Bebés y Más | Las urgencias odontológicas en tiempos de coronavirus: cuándo llevar a mi hijo al dentista durante el estado de alarma, Cinco consejos para cuidar los dientes de los niños con brackets, Primer visita al dentista: nueve consejos para preparar a los niños e iniciar una relación positiva

Llega una edad en la que no tienen ningún miedo, exploran y recorren su entorno sin preocuparse de los peligros. Así que, tarde o temprano, sobreviene una caída y con ella el dolor, el llanto... y puede que algo roto. ¿Qué hago si a mi hijo se le ha roto un diente?

Si el golpe ha sido en la boca, probablemente será aparatoso y habrá sangre, por lo que lo primero que tenemos que hacer es revisar los daños. Tal vez sea un corte en el labio, pero puede que esté afectado el interior de la boca, la lengua o un diente.

Si al niño se le ha roto un diente de leche hay que valorar el alcance de la lesión. ¿Falta un trozo grande? ¿Se mueve el resto de la pieza dental? Si a alguna de estas preguntas respondemos que sí, hay que acudir al odontólogo.

Esto es así porque queremos comprobar que la raíz no esté dañada, o si hay que intervenir de algún modo para que la boca no empeore. El dentista es el profesional indicado para ello.

Recuerda que, si es posible, hay que localizar el fragmento o fragmentos que se han desprendido, porque en algunos casos se podrían aprovechar reenganchándolos al diente en la consulta.

En Bebés y más

Necrosis pulpar, traumatismo y rotura del diente a causa de un golpe, ¿cómo debemos actuar?

Tiene que ser al poco tiempo de haberse caído y conservando el trozo de diente sumergido en suero fisiológico, según recomienda la Doctora Beatriz Iglesias Sánchez, miembro de la Sociedad Española de Ortodoncia."Y nunca frotar los trozos".

Otro consejo inmediato al traumatismo dental es que, como probablemente el niño tenga dolor, y si hay hemorragia, conviene mojar una gasa con agua fría y aplicar presión sobre la zona afectada. Si el niño es mayor, se le puede ofrecer un cubito pequeño o un polo de hielo para que vaya chupando.

Hay que tener en cuenta que cualquier rotura de diente daña la capa superficial del esmalte, por lo que el interior de la pieza está más expuesto. Entonces, el diente podría deteriorarse con rapidez. Por ello hay que extremar la higiene de la boca, incluso cuando el fragmento desprendido sea pequeño. También en este caso vendría bien una visita al odontopediatra.

Además existe el riesgo de que se produzca un derrame de sangre en la pulpa del diente, en este caso aunque no haya tratamiento se debe valorar el daño (el síntoma sería la aparición de manchas en el diente, de color gris o negruzco).

Otra consecuencia grave de una rotura podría ser la necrosis pulpar, que es cuando "se muere" un diente. En este caso, debido a una inflamación del tejido interior del diente se impide el riego sanguíneo adecuado, con lo que el tejido empieza a degradarse y sufre una necrosis. Insensibilidad o dolor son las consecuencias, junto al oscurecimiento del diente.

Dientes completos arrancados tras un accidente

Pero hay un caso más preocupante para los padres y es si el diente se ha salido por completo tras un golpe. Si se trata de un diente definitivo es importante que localicemos la pieza y sin tocar la raíz la sumerjamos en leche o suero fisiológico o se intente recolocar en su alveolo o se "guarde" bajo la lengua o en la mejilla, según los protocolos de odontología pediátrica.

Es primordial que acudamos inmediatamente al dentista (o al hospital donde también tienen servicio de odontología). Entonces es posible que el diente sea colocado en su lugar mediante un procedimiento de reimplantación.

Si el diente caído es de leche, entonces tal vez es que el Ratoncito Pérez tuviera prisa... Hay que acudir al dentista y vigilar la evolución del hueco, que no haya desplazamiento de dientes, cuidar la higiene... y esperar a que el diente definitivo cubra el hueco de esa pieza desaparecida prematuramente.

En Bebés y más

Cómo y cuándo se caen los dientes de leche y salen los definitivos

"Si el diente roto es de leche no pasa nada"

Podríamos pensar que si se trata de un diente de leche roto, que el niño va a cambiar (puede que pronto si se acerca a los cinco años), no pasa nada. Entonces, tampoco pasaría nada si no se los lava... Pero sí que pasa.

La mala higiene bucal puede provocar caries y estas dolor y destrucción de los dientes. Una pieza dañada puede no causar dolor al principio (o estar camuflado por el dolor general de la boca), pero será más sensible a las bacterias, más susceptibles de sufrir caries y otras infecciones bucales, es probable que la raíz sufra algún daño...

Entonces, hay que cuidar esos dientes rotos y acudir a una revisión con el dentista tras el golpe, si es posible llevando el fragmento desprendido. Porque no queremos que les duelan más de los que el propio traumatismo supuso, ni tengan dificultades para comer... o haya que ir de urgencias más adelante por algún problema no detectado anteriormente.

Fotos | Thinkstock
En Bebés y más | Dientes de leche, fuente de células madre que podrían salvarles la vida en el futuro, Dientes de tiburón en la infancia: cuando los dientes de leche se resisten a caer

Son muchos los niños que a lo largo de su infancia deben llevar aparato para corregir algún defecto en los dientes. También es frecuente el uso de ortodoncia en la adolescencia e incluso en la edad adulta.

Obviamente, hay problemas bucodentales de origen genético que no se pueden prevenir, pero también hay una serie de hábitos que pueden alterar el desarrollo orofacial de los niños y que los padres podemos evitar con la debida información.

Así de contundente se muestra el doctor Juan Carlos Pérez Varela, presidente de la Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO), cuando hablamos de ortodoncia en niños.

Y es que este tipo de tratamientos no suelen ser "plato de buen gusto" para las familias, como se suele decir. Primero para el niño, que debe hacer frente a un aparato dental y a unos hábitos de higiene y cuidados especiales, pero también para los padres, por el alto coste económico que suele suponer.

Por todo ello, desde la SEDO nos ofrece las siguientes recomendaciones y consejos para evitar, en la medida de lo posible, que los niños tengan que llevar ortodoncia.

Optar por lactancia materna siempre que se pueda

La succión del pecho estimula la musculatura bucal del bebé, favorece que la mandíbula avance desde su posición distal, y propicia un correcto crecimiento del maxilar inferior. Todo esto ayuda a evitar hasta en un 50 por ciento las maloclusiones dentales y los retrognatismos mandibulares, y favorece una buena relación entre el maxilar y la mandíbula.

"Está demostrado que los bebés que se han alimentado de leche materna mediante la succión del pecho, tienen menos probabilidades de tener discrepancias en el tamaño de los maxilares que aquellos que fueron alimentados únicamente con biberón. La lactancia materna contribuye a evitar anomalías dentomaxilofaciales y maloclusiones dentales" - aclara el doctor Pérez Varela.

En Bebés y más

La lactancia materna prolongada no provoca caries

Favorecer la masticación

Los expertos alertan de que los padres tardamos demasiado tiempo en dar a nuestros hijos comida no triturada, y esto puede afectar al correcto desarrollo de los músculos de la mandíbula, de la boca, y en consecuencia al habla.

"El tipo de alimentación que se les da hoy en día a los niños tiende a ser cada vez más blanda, fácil de tragar y digerir, lo que supone que cada vez mastican menos, encuentran menos resistencia al comer, no ejercitan sus maxilares y por tanto, se les desarrollan menos".

"Como los huesos dentofaciales son más pequeños, hay menos espacio para albergar las piezas dentales, por eso los dientes tienden a estar cada vez más apiñados y se incrementen las maloclusiones" - explica el doctor Pérez Varela.

En Bebés y más

Baby-led weaning: todo lo que debes saber explicado por los expertos

Retirar el chupete antes de los dos años

Se ha visto que, utilizado correctamente, el chupete tiene muchos beneficios para los bebés, ya que reduce la incidencia de muerte súbita del lactante, les aporta seguridad y confianza y les sirve de consuelo.

Sin embargo, los expertos también alertan de que la succión no nutritiva del chupete podría alterar el desarrollo bucodental de los niños y la posición natural de la mandíbula. Para evitarlo, la SEDO recomienda que el tamaño del chupete se adecúe a la boca del bebé y que se abandone su uso a los dos años, edad que los pediatras adelantan a los 12 meses.

Evitar que el niño se chupe el dedo

Hay niños a los que chuparse el dedo les ayuda a relajarse cuando están nerviosos, a calmarse cuando tienen hambre y a dormirse. Sin embargo, este hábito más allá de de la etapa de bebé (en niños que comienzan con la dentición definitiva) puede resultar perjudicial para el desarrollo de los dientes, provocando importantes maloclusiones de la mordida, especialmente si lo hacen de manera continuada o succionan con fuerza.

Quitar a un niño mayor la costumbre de chuparse el dedo puede ser algo complicado, pero podemos seguir estos consejos que os recomendamos hace tiempo y que también servirían para retirar el chupete.

Llevar una correcta higiene bucodental

Los expertos nos recuerdan que el cepillado dental diario es un hábito que debemos inculcar a los niños desde muy temprana edad. Es fundamental que aprendan la importancia de cepillarse los dientes al menos dos veces al día (y hacerlo siempre antes de irse a dormir), que utilicen la pasta dental más apropiada y que el proceso sea supervisado por un adulto (al menos al principio hasta que el niño lo sepa hacer correctamente).

Acudir a las revisiones periódicas

Cuando comienzan a erupcionar los primeros dientes es el momento de hacer una visita al odontopediatra, que es el especialista en el cuidado de la salud bucodental de los más pequeñitos.

Pero en el momento en que se inicie la dentición definitiva (en torno a los seis años), o incluso antes si el odontopediatra así lo considera, debemos hacer una revisión con el ortodoncista que es el especialista encargado de corregir las alteraciones en la posición de los dientes y maxilares, ocupándose tanto de la alineación dental, como de tratar las maloclusiones.

En Bebés y más

Ortodoncista y odontopediatra, los dos profesionales encargados de la salud bucondental de nuestros hijos

Ambos especialistas se complementan, y pueden llegar a trabajar juntos llegado el momento.

"Las revisiones con el ortodoncista son fundamentales porque aunque hay patologías que son obvias a simple vista, como el apiñamiento dental o algunas deformidades, hay otras que sólo puede diagnosticarlas este profesional" - destaca el doctor Pérez Varela.

"Con los debidos controles y una detección precoz, en caso de que haya una patología se pueda hacer un tratamiento temprano que evite que el problema vaya a más".

Corregir el bruxismo

El bruxismo consiste en hacer rechinar los dientes o apretar las mandíbulas con fuerza durante el sueño, y es algo que afecta entre un 10% y un 20% de la población, incluidos niños.

Este hábito puede tener consecuencias importantes (desgaste del esmalte, problemas de salud oral, dolor en la boca, contracturas cervicales, dolor de cabeza...), además de alteraciones en la mandíbula y fracturas dentarias.

Son varios los motivos que pueden llevar al niño a chirriar sus dientes, y aunque suele ser un hábito pasajero, es recomendable consultarlo con el odontopediatra o el ortodoncista para que haga una valoración y nos indique cómo proceder al respecto.

Evitar morder objetos y morderse las uñas

Desde la SEDO nos informar que morder objetos como lápices, bolígrafos, tapones de botellas... puede provocar daños en el esmalte de los dientes y ejercer una presión inadecuada que podría llegar a fracturarlos y a la larga, incluso a moverlos.

En cuanto al hábito de morderse las uñas, conocido como onicofagia, suele ser común en la infancia (y a veces también entre algunos adultos) y puede acarrear serios problemas como inflamación de la piel que rodea a la uña, dolor, infección e incluso en casos más graves la aparición de quistes intraóseos.

Pero para la salud bucondental, el hecho de morderse las uñas también tiene múltiples consecuencias como desgaste del esmalte, alteraciones en la mandíbula que pueden producir dolor y problemas al masticar, así como problemas en las encías que pueden acabar provocando gingivitis o enfermedad periodontal.

"Estos hábitos son muy perjudiciales para la salud bucodental porque además de dañar los dientes (e incluso si ya se lleva ortodoncia, el aparato se podría estropear), a la larga puede dañar la articulación temporomandibular, y, si ese hábito se tiene durante la infancia, incluso cambiar el plano oclusal" - recalcan desde la SEDO.

Los padres debemos intentar evitar que esta costumbre se convierta en un hábito explicándoles las consecuencias, intentando entender por qué lo hacen y ayudándoles a superarlo.

Fotos | iStock, Pixabay

Vía | Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO)

La Asamblea de Madrid ha aprobado la Ley de Salud Bucodental en la que se incluye un programa específico de Atención Dental Infantil para niños madrileños de entre siete y 16 años. Hasta ahora solo cubría hasta los seis años, pero esta nueva normativa permitirá ampliar la edad límite hasta la adolescencia.

El objetivo de esta ley es orientar la atención pública bucodental hacia la prevención y luchar contra las desigualdades socioeconómicas en salud dando cobertura pública a las enfermedades orales de niños, personas con necesidades médicas especiales y pacientes con pocos recursos.

¿Qué cubrirá la atención gratuita?

El programa cubrirá una revisión gratuita al año, tanto en un centro público como en uno privado que se concertará con la Comunidad, así como cualquier urgencia bucodental “cuantas veces lo necesiten". Se cubrirán no sólo los diagnósticos, sino también tratamientos como empastes, endodoncias y extracciones.

No cubrirá la ortodoncia, ni tampoco los tratamientos estéticos, la extracción de piezas sanas y los implantes de dientes, excepto para pacientes con cáncer que afecte a la cavidad oral y pacientes con malformaciones congénitas.

En Bebés y más

11 claves para cuidar la boca de los más pequeños

La ley entrará en vigor en enero de 2019, pero la previsión es que el Plan de Atención Infantil empiece a funcionar en enero de 2020, cuando incorporará a todos los niños que cumplan siete años ese ejercicio.

Otras comunidades autónomas cuentan con normativas similares como por ejemplo, el País Vasco, Navarra, Andalucía, Extremadura, Murcia, Baleares y Canarias. Una buena iniciativa para que las demás tomen ejemplo.

Vía | Europa Press
En Bebés y más | Revisiones y tratamientos odontológicos gratis para los niños madrileños de entre 6 a 16 años