cuidado

El amor a los animales y el respeto por la Naturaleza es algo que debemos transmitir a nuestros hijos desde pequeñitos. Como en todo, el mejor modo de entender las cosas es vivirlas. Pero hay veces que historias emocionantes les llegan con gran intensidad y su valor educativo es también enormemente valioso.

Los animales sienten y reconocen a las personas que los quieren. Por decirlo de algún modo, una crianza amorosa influye también en su comportamiento posterior. También tienen derecho a tener una vida digna como lo que son y no como mascotas o prisioneros. Todo esto podemos explicárselo a nuestros hijos compartiendo con ellos esta fascinante historia: Christian el León, un cuento de animales de la vida real.

La toxoplasmosis es una infección causada por un parásito (toxoplasma gondii) que no reviste gravedad en los adultos sanos, pero sí en las embarazadas.

Puede atravesar la placenta e infectar al bebé por nacer provocando graves lesiones en el cerebro y en los ojos, pérdida de la audición, problemas de aprendizaje, e incluso la muerte del bebé.

El riesgo de que la embarazada que contrae la infección pueda contagiar al feto es de un 40%. Pero mucho depende el momento en que se contrae, pues en el primer trimestre es menos frecuente que en el segundo y en éste menos que en el tercero, sin embargo, durante el primer trimestre de gestación es cuando mayores daños causa en el bebé.

En la primera cita prenatal, el médico te indicará una serie de estudios entre los que se encuentra una analítica para detectar si eres inmune o no a la toxoplasmosis, es decir si ya la has tenido alguna vez en tu vida.

De no ser así, significa que debes extremar algunos cuidados para evitar infectarte, como por ejemplo:

Son muchos los cuidados que necesita un bebé recién nacido y la madre no suele estar al cien por cien durante los primeros días, por lo que cualquier ayuda es bienvenida.

Algunos ayuntamientos ofrecen un servicio de asistencia personalizada para la madre que acaba de dar a luz para ayudarla con el bebé, orientarla sobre lactancia materna y darle una mano con las tareas del hogar como hacer la compra, la limpieza, la comida o atender al resto de los hijos.

En el municipio de Madrid, por ejemplo, el programa se llama Primeros Días, es gratuito y consta de la visita de una auxiliar de hogar para ayudar a la madre durante los primeros cuatro meses de vida del bebé. Según las necesidades, la ayuda puede ser desde 14 hasta 100 horas.

Las madres recientes sufren un profundo cambio íntimo. Tanto sus hormonas como sus sentimientos están en efervescencia. La oxitocina, la hormona del amor, corre por sus venas. Están felices pero a la vez abrumadas por el cansancio y las dudas. Sienten una melancolía que puede desembocar en una depresión.

Durante el puerperio, según explica Laura Gutman, las mujeres se encuentran con su propia sombra, con recuerdos y miedos no completamente asumidos. Todo eso remueve por dentro el corazón. Y además muchos veces nos empeñamos en hacerlo todo solas y el mantener la casa en orden se convierte en una pesadilla. Las mamás recientes a veces no tienen tiempo ni de ducharse, asi que ¿quien va a andar planchando? Tampoco es el momento de cumplir como anfitrionas. No hay que “cumplir”. Todo eso hace que el desembarco en la nueva maternidad sea abrumador, más de lo que por si mismo ya es.

Para disfrutar de un puerperio feliz es necesario retornar a las cosas sencillas y al encuentro con una misma. Cosas tan sencillas que no siempre nos damos cuenta de lo importantes que son. Cuidarse a una misma y dejar que te cuiden, porque tu tienes que cuidar a tu bebé. He aqui algunas cosas que es preciso tener presentes. Yo los llamo los diez pilares para un puerperio feliz:

Hay lugares ideales, lugares a los que siempre retornar. Este es uno de ellos para mi. Casa Tiavea. Fue todo un descubrimiento y me enamoré a primera vista del paisaje, de los anfitriones, de la misma casa. Es un espacio cuidadísimo y sereno, en el que pasar unos dias con los niños es encantador. La casa es muy bonita y amplia. Hay varios salones y las habitaciones, con camas grandes, son enormes y luminosas. La decoración cuidadosa y sencilla. La comida…mmm, ¿que decir de las manos de Natalia? Que son tan sabias con los ingredientes que parecen manos de hada.

Casa Tiavea se encuentra en el hermoso Valle de Ayora. Su filosofía es ser una Casa de Reposo, para cuerpo y espíritu. Los niños son tratados con respeto, las conversaciones se detienen cuando ellos nos piden atención. Es un lugar ideal para pasar el puerperio cuidada y recogida, alejada de nada que nos disturbe. También organizan cursos de cocina vegetariana y talleres formativos.

Pasear por los campos que rodean el tranquilo pueblecito es una experiencia inolvidable. Los niños corren libres descubriendo animalitos y plantas. Hay un rio rodeado de espacios cubiertos de hiedra y con altos árboles en los que podría aparecer un duende. Podemos recoger moras en temporada y luego aprender a hacer mermelada. Nueces, hierbas, rosas, miles de descubrimientos inocentes nos esperan por los senderos. Sin duda, un lugar al que retornar.

Más información | Casa Tiavea
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La necesidad de bebé de estar próximo a su madre, de ser acunado en brazos, protegido y cuidado ha sido estudiada científicamente.

Fue el psicólogo John Bowlby que en su trabajo en instituciones con niños privados de la figura materna le condujo a formular la Teoría del apego.

El apego es el vínculo emocional que desarrolla el niño con sus padres (o cuidadores) y que le proporciona la seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad. La tesis fundamental de la Teoría del Apego es que el estado de seguridad, ansiedad o temor de un niño es determinado en gran medida por la accesibilidad y capacidad de respuesta de su principal figura de afecto (persona con que se establece el vínculo).

El apego proporciona la seguridad emocional del niño: ser aceptado y protegido incondicionalmente. Está planteamiento también puede observarse en distintas especies animales y que tiene las mismas consecuencias: la proximidad deseada de la madre como base para la protección y la continuidad de la especie.

La costra láctea o costra del lactante es una secreción sebosa que aparece en la cabeza en forma de pequeñas costras amarillentas, blancas o grisáceas y que es bastante corriente en los primeros meses de vida de los bebés.

A pesar del nombre que recibe, no tiene nada que ver con la leche con la que se alimentan, sino que aparece porque en estos primeros momentos la piel de los pequeños es especialmente grasa y sufre un trastorno debido a la mala regulación del nivel graso de la dermis.

No debe preocuparnos porque, más allá de un inconveniente estético, estas pequeñas escamas no suponen ninguna molestia para el bebé. Por ello no debemos alarmarnos, y además en la mayoría de los casos la costra láctea desaparece por sí sola con el tiempo.

En casi todos los bebés la capa escamosa es muy fina y en zonas localizadas, y puede desaparecer con un simple frotado con jabón suave durante el baño. Pero si aumenta de volumen, hay unos pequeños trucos para evitar que se expanda y lograr que el cuero cabelludo del pequeño respire mejor.

Si las costras son muy gruesas y se resisten a un simple baño, el remedio sería untarlas con vaselina (más cómodo si es vaselina líquida) o aceite (de almendras, de oliva o de aguacate) una media hora antes del baño, con lo cual se van reblandeciendo.

Leo constantemente en las noticias que en algunos países, principalmente en México, existen programas para reducir el número de embarazos no deseados en adolescentes.

Durante cuatro o cinco días se le da a cada pareja de padres “virtuales” un bebé robot de tamaño real que simula las características de un bebé de verdad y que incluso tiene diferentes llantos.

Deben atenderlo, darle de comer, cambiarle el pañal, asearlo, arrullarlo… en fin, todo lo que hacen los padres para cuidar a sus bebés.

El bebé está conectado a través de un ordenador que registra todo el seguimiento de su cuidado. Si el bebé es sacudido bruscamente, llora y si es golpeado se apaga automáticamente, igual que si no recibe atención durante más de dos horas.

Son programas que se aplican en las escuelas secundarias y universidades, que es donde hay mayor riesgo de que ocurran embarazos no deseados entre adolescentes.

La llegada de nuestro bebé al mundo es lo más bonito que hay, pero muchas veces su cuidado durante los primeros días puede resultar bastante desconcertante, especialmente para los padres primerizos.

Hay algunos errores muy comunes que solemos cometer los padres durante las primeras semanas del bebé, en las que aún estamos empezando a conocerlo y no hemos adquirido demasiada experiencia.

Estos son algunos de los fallos que solemos cometer, de los que no siempre se nos advierte.

● Dejar dormir al bebé recién nacido durante toda la noche: hay bebés que son muy dormilones y en algunos casos, sobre todo si son bebés prematuros (a mi bebé nacida con 37 semanas le sucedía) no se despiertan solos para comer. Los pediatras recomiendan despertar al bebé cada tres horas para alimentarlo, tanto de día como de noche.

● Pretender tener un esquema: olvídate de planear el día con un recién nacido en casa. Durante las primeras semanas lo único que puedes planear es alimentarlo cada 3, ó a lo sumo 4 horas. No sometas al niño a ninguna rutina, sólo debes estar pendiente de sus necesidades y él mismo te irá indicando la pauta.