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Cómo aumentar las posibilidades de embarazo

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Es cierto que en algunos casos el embarazo se da rápidamente, casi como por arte de magia, “a la primera”, como quien dice. Pero en otros muchos casos, diría que en la mayoría, la tarea no es tan sencilla. Los factores que influyen en la concepción de un bebé son muy variados y muy variables, dependen de un montón de circunstancias. Hay algunos que no podemos controlar pero otros que sí. Hablaremos a continuación sobre estos últimos.

Si estás pensando en tener un bebé, después de seguir los consejos sobre cómo prepararse para el embarazo, debes saber que existen ciertas técnicas que si se pones en práctica correctamente pueden ayudarte a aumentar las posibilidades de lograr el embarazo. Toma nota:

● Lo primero y muy importante es reconocer el ciclo de fertilidad de la mujer. Identificar los días de máxima fertilidad es clave para conseguir el embarazo.

Existen varias formas de conseguirlo:

1. El calendario de ovulación: hemos presentado en el blog varias formas de crear un calendario de fertilidad para registrar los días en que es más probable quedar embarazada. Llevar un control de los ciclos menstruales es primordial para ubicar el período fértil. Ayuda mucho que la mujer tenga periodos regulares, que se repitan todos los meses con la misma frecuencia (entre 28 y 32 días).

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Cómo prepararse para el embarazo

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pre_embarazoDesde el mismo momento en que se considera la posibilidad de un embarazo tienes que empezar a cuidarte. Además de por tu propio bien, tu cuerpo debe estar sano pues tendrá por delante una importantísima misión: la de crear una nueva vida.

Albergará durante nueve meses a tu bebé, por ello es necesario que comiences a cuidarte desde antes de quedar embarazada o que extremes los cuidados si ya lo hacías. Los especialistas consideran fundamental para el buen desarrollo de la gestación que la mujer goce de buena salud al momento de quedar embarazada.

Si planeas buscar un bebé hay ciertas recomendaciones que no puedes pasar por alto, como por ejemplo:

● Lo primero que debes hacer es acudir a una consulta médica pre-concepción. Es una costumbre que no está muy extendida pero es sumamente conveniente. Recomiendan hacerlo unos tres meses antes de empezar a buscar el embarazo pues los médicos consideran que esta visita es tan importante como los controles prenatales. En ella tu ginecólogo te revisará para comprobar que está todo en orden para afrontar un embarazo e indagará tu historia clínica para detectar posibles riesgos en el embarazo.

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El ácido fólico mejora la calidad del esperma

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Ya sabemos que el ácido fólico es un suplemento vitamínico que toda mujer embarazada debe tomar. Su papel es crucial en la prevención de defectos de nacimiento como la espina bífida en un feto en desarrollo.

Las nuevas investigaciones han descubierto que la misma vitamina reduce las células anormales en el esperma masculino.
El estudio, publicado recientemente en el “Journal Human Reproduction”, encontró una baja frecuencia de espermatozoides anormales en los hombres que consumían diariamente entre 722 y 1,150 microgramos de ácifo fólico.

Este es uno de los estudios que afirman que la alimentación paterna también influye en la concepción.

Así que futuros papás, a comer espinacas se ha dicho.

Vía | ParentDish
En bebés y más | Todas las noticias sobre el ácido fólico

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Vientre de alquiler por un piso

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alquiler2.jpg La mujer de la foto se llama Silvia Malacara y es una madre argentina de 33 años que tiene ocho hijos entre los 2 y los 15 años. Su situación económica (y por tanto vital) es precaria porque los ingresos de ella y su marido son escasos y totalmente irregulares, y han sacado ya a sus hijos en siete ocasiones del colegio ante los constantes cambios de residencia de la familia por no tener un hogar fijo.

Agobiada por las deudas, viviendo de prestado y cansada de buscar desde hace años en instancias oficiales una ayuda para sus innumerables problemas, ha decidido optar por una solución drástica para conseguir que su familia habite una vivienda digna: se ha ofrecido como vientre de alquiler a cambio de una casa.

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El consumo de alcohol y tabaco del padre aumenta riesgo de leucemia en el bebé

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fumadorHemos hablado muchísimas veces sobre el efecto negativo que el tabaco y el alcohol consumidos por la madre antes y durante el embarazo tienen en el bebé.

Sin embargo, no son tantas las noticias que relacionan estos malos hábitos en los hombres con la futura salud del pequeño.

Hemos hablado de que el tabaco reduce la fertilidad masculina, pero esta vez la noticia viene en otro sentido.

Según una investigación llamada Epidemiología Molecular de las Leucemias Agudas en Niños de la Ciudad de México realizada por médicos de esa ciudad, el tabaquismo y el consumo de alcohol del padre antes de la concepción de sus hijos, eleva el riesgo de engendrar un bebé con leucemia.

Explicaron los investigadores que los efectos de estas drogas “producen mutaciones cromosómicas que ocasionan alteraciones de una proteína llamada Anti-8-oxo-dG, lo que puede provocar leucemia” por lo que recomiendan que el hombre abandonen el tabaco desde un año antes de concebir.

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La embarazada bipolar

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trastorno_bipolar.jpgEl trastorno bipolar es una enfermedad mental que antaño se conocía como psicosis maníaco depresiva, se trata de un trastorno en el estado de ánimo en el que se combinan temporadas alegres y llenas de euforia con temporadas con un estado de ánimo totalmente depresivo. Esta enfermedad tiene su origen en un desequilibrio químico neuronal que provoca estos cambios en el estado de ánimo.

Si una futura mamá sufre este trastorno, como norma general abandona el tratamiento durante todo el periodo del embarazo, pero ahora, un estudio indica que el abandono del tratamiento puede producir recaídas más severas y a pesar de que durante el embarazo se evita la ingesta de medicación para evitar posibles efectos dañinos en los futuros bebés, algunos expertos recomiendan no abandonarlo.

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Los test de embarazo, ¿son de poco fiar o se usan mal?

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test_de_embarazoHe leído en el blog Madre reciente de 20 minutos la historia de una madre que ha tenido una gran decepción con los test de embarazo. Se ha hecho nada menos que cinco para intentar descubrir si estaba o no embarazada. Tres le han dado negativo, uno un positivo clarito y otro un positivo dudoso.

Es posible que te haya pasado algo similar. Cada cuerpo es un mundo, en algunas mujeres se detecta enseguida la hormona del embarazo mientras que en otras no.

Hemos hablado en Bebés y más que no es bueno abusar del test de embarazo. Hacerse una prueba cuando estás embarazada de pocas semanas puede darte un falso negativo al no detectarse aún los niveles en la orina de la hormona gonadotropina coriónica humana.

Si bien el test asegura resultados fiables a partir de primer día de retraso hay muchas mujeres que son irregulares en su período y pueden haber quedado embarazadas más tarde de lo que creen. Por eso si el resultado es negativo y el retraso continúa se recomienda repetir el test a los dos o tres días.

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Relaciones sexuales diarias para tener hijos

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parejaSi hace unos días hablábamos de las mejores posiciones sexuales para lograr el embarazo, hoy nos centramos en cuál es la frecuencia recomendada para hacer el amor si estamos buscando un bebé.

La creencia generalizada, al menos hasta donde yo sabía, se basaba en que era preferible hacerlo cada dos o tres días para lograr una mejor concentración de espermatozoides y por ende tener mayores posibilidades de concebir, sin embargo un último estudio hecha por tierra este mito.

Científicos de la Universidad de Sydney analizaron el patrón espermático de 42 hombres (¿42 es un número significativo?) de los cuales todos los que tuvieron relaciones sexuales diarias menos cinco mostraron menos daños en el ADN del esperma comparados con aquellos que se abstuvieron durante 2 0 3 días. Es decir que los primeros tuvieron mayor calidad de espermatozoides capaces de concebir.

Por su parte, encontraron que una abstención de más de 5 días puede ser contraproducente pues la calidad del esperma disminuye considerablemente.

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Posiciones sexuales que favorecen la concepción del bebé

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posturas_sexualesSon variadas las leyendas populares que circulan sobre cuál es la mejor posición para conseguir un embarazo a la hora de hacer el amor.

Si bien no hay un estudio científico que indique cuál es la postura con mayores posibilidades de concepción, hay razones lógicas que hacen que unas sean mejores que otras.

Desde luego, son preferibles las que permiten que el esperma quede lo más cerca posible del cuello del útero y en las que la gravedad juega a favor.

Muchos expertos coinciden en que la mejor postura para lograr el embarazo es una de las clásicas, la del misionero, es decir con el hombre encima de la mujer.

Otras dos recomendables, pues hacen que la penetración sea más profunda, son la posición de la plegaria (el hombre detrás o encima de la mujer) y recostados de lado con el hombre detrás de la mujer.

Si prefieres más variedades no es mala idea hacer un repaso del Kamasutra y escoger las que mejor cumplan con las premisas anteriores.

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Donando esperma a los 72 años para concebir a su nieto

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Se trata de un caso muy particular, un hombre de 72 años, ante la imposibilidad de que su hijo y su nuera puedan tener hijos, ha decidido donar su esperma para que puedan concebir a su futuro nieto. Esta es una situación polémica que puede afectar a la moralidad de diversas organizaciones, sin embargo, el doctor que se encarga de este caso manifiesta que ya se han realizado las consultas pertinentes a diversos comités éticos y organizaciones independientes.

En lugar de acceder a un banco de semen a la búsqueda de un donante, han preferido que sea uno de los miembros de la familia quien resuelva la situación, y para eso nada mejor que el abuelo.

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