Quizá en los últimos días hayas notado que tu hijo está más irritable, apático o cansado de lo habitual. La culpa la tiene el cambio de estación, y es que al igual que nos sucede a los adultos, los niños también pueden sufrir astenia...
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"Un niño es el origen de la vida, la esencia de vivir. Una persona completa y con derechos que nace con todas las capacidades para desarrollarse a través de la exploración, el juego y el amor". Es una de las ideas claves de Ares González,...
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Durante el embarazo es normal sentir mucho cansancio gracias a los enormes cambios físicos y hormonales que experimentamos. Si además lo vivimos durante la transición del invierno a la primavera, puede resultar aún más, ya que el cuerpo (y...
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El 2020 ha sido definitivamente un año duro para todos. Pero de acuerdo con algunos estudios, las madres en particular lo hemos padecido mucho en el aspecto mental y emocional, por lo que cuidarnos a nosotras mismas se volvió prioridas...
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Cuando un bebé nace prematuro, llega al mundo antes de tiempo y tomando a todos por sorpresa. Como sabemos, nacer antes de llegar a término puede traer graves complicaciones para el bebé, que pueden impactar su salud a corto y largo...
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Personalmente, creo que no hay experiencia de vida más gratificante que tener hijos. Sin duda hay muchas cosas que pueden hacernos felices, pero ninguna de ellas se compara con toda esa emoción y sensación de alegría, calidez y...
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Regularmente cuando hablamos del tiempo para mamá, solemos hacerlo pensando en aquellas mujeres que ya han tenido a sus bebés o son madres desde hace tiempo. Pero en realidad, esta importante práctica de autocuidado no se reserva...
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Desde hace varios años el tema del autocuidado y el tiempo para mamá ha sido uno de los que más he escrito, principalmente porque noté que la mayoría de los artículos informativos sobre maternidad estaban más enfocados en los hijos que en...
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No es la primera vez que señalamos el estado de abandono en el que queda la reciente mamá tras dar a luz. Después de nueve meses de controles de salud permanentes del embarazo, ahora toda la atención es para el recién nacido. Y justo...
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Inicia un nuevo año, y como cada vez que comenzamos una etapa nueva, vienen a nuestra mente una lista de cosas que deseamos lograr y cumplir. Personalmente, yo te he compartido anteriormente que desde hace dos años mi único propósito de...
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¿Sabías que de media tenemos tres teléfonos móviles por familia según la última 'Encuesta sobre Equipamiento y Uso de Tecnologías de Información y Comunicación en los Hogares' del Instituto Nacional de Estadística (INE)? Y eso en un...
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Cuidarnos y dedicar tiempo para nosotras es uno de los temas recurrentes que manejamos cuando hablamos de la importancia del bienestar cuando eres madre. Y es que tener tiempo para ti misma después de tener hijos, es algo muy importante...
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Esperar la llegada de un bebé a priori puede parecer una etapa de plena ilusión y armonía en pareja, pero… pero para muchas es más bien una época de discusiones y conflictos. ¿Por qué discutimos durante el embarazo? ¿Qué podemos hacer para...
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Está muy quietecito, ¿seguirá respirando? ¿Le habré abrochado correctamente a la sillita del coche? ¿Se habrá tragado algo en este instante en el que yo no estaba mirando? Si eres padre o madre seguro que en algún momento te han asaltado...
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Hace unos días te contaba acerca de la importancia de tener tiempo para nosotras cuando somos madres, o como me gusta llamarlo: tiempo para mamá. Entre nuestras múltiples ocupaciones podemos olvidarnos de nosotras, por lo que es necesario...
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Convertirse en madre implica convertirnos también en múltiples profesiones, desde el momento en que nacen nuestros hijos hasta la edad en la que ya no dependen de nosotros para sobrevivir, aunque siempre continuemos apoyándoles. Pasan a...
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El embarazo es una etapa especialmente sensible para la mujer. Son muchos los cambios que se están produciendo en su vida, tanto a nivel físico como emocional, y desde luego esto no es ajeno a la gestación. La salud emocional de la madre...
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La felicidad de un niño es algo que todos deseamos, pero ¿qué opinan ellos mismos? ¿Hay diferencias entre países? ¿Dónde se consideran los niños más felices? Los investigadores de la fundación suiza Jacobs han intentado hacer un "mapa de...
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Decía Goethe que el día es excesivamente largo para quien no lo sabe apreciar y emplear. Pero sin duda cuando con los niños no paramos ni un momento podemos decir que nos faltan horas. En el momento en que los retoños se suman a la vida...
Leer más »El vídeo es parte de una campaña de la organización Fragile childhood para promover uso responsable del alcohol en los adultos y evitar su abuso. Un orfanato es un lugar donde podemos encontrar la última esperanza para aquellos niños...
Leer más »bienestar:¿Tu hijo está especialmente cansado e irascible? Podría tratarse de astenia primaveral: síntomas y consejos para aliviarla."Mirar con gafas de..