biberón

La Asociación Española de Pediatría, publica un excelente documento que orienta sobre la lactancia materna y la alimentación complementaria y que al final presenta un anexo con recomendaciones acerca de cómo alimentar a los bebés con leche de fórmula de un modo seguro y correcto.

Es un documento titulado “Alimentación de los lactantes y de los niños pequeños: Normas recomendadas por la Unión Europea”, que recoge el trabajo de un grupo de la EUNUTNET (Red Europea para la Nutrición Pública Saludable: Trabajo en red, Monitorización, Intervención y Formación), con las recomendaciones consensuadas sobre alimentación en la infancia.

En el anexo 4, titulado “Alternativas seguras de alimentación” (página 27 del documento), se recomiendan las siguientes prácticas para reconstituir, almacenar y alimentar a los niños con fórmula en polvo, y para el manejo seguro, en casa, de la fórmula líquida lista para tomar:

• Evitar la contaminación (mediante el lavado de manos y asegurando la limpieza de la cocina y el utillaje).

Durante tres entradas hemos hablado de agua (no imaginábais que algo incoloro, insípido e inoloro diera para tanto ¿verdad?) y en esta cuarta acabaremos con el tema viendo qué marcas de agua envasada son las más adecuadas para los bebés.

Como ya vimos en la entrada anterior, el principal riesgo para los bebés y los niños es la mineralización del agua. Cuanto más baja sea en minerales mejor asimilable es para ellos.

Una vez elijamos el agua hay que tener en cuenta que no se recomienda el uso de agua embotellada pasadas 24 horas desde su apertura. Por ello deberíamos consumir el mismo agua que ellos.

En la entrada anterior sobre el agua comentamos las características que debe tener el agua para bebés y vimos que es posible que el agua corriente (del grifo) no sea del todo adecuada.

El agua envasada poco mineralizada (baja en sales minerales) es más segura en este sentido, pero antes de conocer qué marcas de agua son las que mejor se adaptan a las necesidades de los bebés y los niños conoceremos un poco las características de este tipo de aguas.

Las aguas de bebida envasadas están reguladas por una normativa que deben cumplir (Real Decreto de 2002 y 2003 por los que se regula el proceso de elaboración, circulación y comercio de aguas de bebida envasadas).

Una de las razones por las que se recomienda a las madres que alimenten a sus bebés con leche materna es la creación de un vínculo afectivo entre la mamá y su bebé que hace que la madre se “enamore de su bebé” y viceversa.

La lactancia materna es un abrazo, es contacto piel con piel, es oler a mamá, es generar oxitocina (la hormona del amor) en el cerebro de mamá y producirla en el pecho y es a la vez generar oxitocina en el cerebro del bebé y tragarla al tomar leche materna.

Al tomar leche con el biberón muchos niños y muchas madres se están perdiendo ese contacto y toda esa química hormonal haciendo que el vínculo entre los dos se desarrolle de una manera más débil y la relación sea más “distante”.

Sin embargo, no es algo que no pueda remediarse o paliarse, básicamente, porque los niños no tienen por qué perderse ese contacto.

Seguimos con el tema del agua iniciado la semana pasada hablando del agua corriente, más conocida como “agua del grifo”.

El agua corriente está destinada al consumo general de la población, sin embargo la cantidad de minerales presentes en la misma puede ser excesivo para ser consumida por bebés recién nacidos y en algunos casos incluso por los mayores de seis meses.

La calidad o potabilidad del agua del grifo debe cumplir una serie de normas y requisitos y en España está regulada por el BOE (RD de 2003). Sorprendentemente, pese a la regulación, se ha publicado algún caso de no potabilidad en el suministro de importantes ciudades españolas.

El agua es un elemento imprescindible para los humanos y lo es también para los bebés y los niños. Sin embargo, debemos tener en cuenta que no todas las aguas son adecuadas ya que pueden contener una cantidad de sales minerales inadecuadas para la ingesta por parte de los niños.

Antes de empezar a hablar sobre qué agua es mejor para los bebés y los niños es necesario responder a una típica pregunta:

¿Necesitan beber agua los bebés?

Los bebés alimentados con leche materna no necesitan beber agua hasta como mínimo los seis meses, que es cuando suelen empezar a tomar alimentación complementaria.

Igual que hay muchísmos magníficos profesionales concienciados y en continua formación para mejorar sus conocimientos en lactancia materna hay otros que pueden ser un obstáculo por sus ideas o su falta de formación actualizada. Nuestros lectores narran muchas malas experiencias con los segundos, pero rara vez dedicamos las necesarias palabras a los primeros. Y hay pediatras que apoyan la lactancia materna también.

El problema es ¿como reconocer a unos y a otros? Si tu pediatra no apoya la lactancia y tu estás decidida a dársela a tu bebé debes estar preparada.

Yo soy partidaria de buscar un pediatra en el que pueda confiar y que apoye de verdad la lactancia. Contar con un profesional que sepa lo suficiente es fundamental aunque siempre es conveniente informarnos por nosotros mismos y buscar el refuerzo de otras familias.

Se aproximan las elecciones al Parlamento Europeo y para animar a la participación se ha inciado una campaña mediática que conciencie a los ciudadanos de la importancia que tiene su voto para introducir las reformas que consideran necesarias. Y hasta ahi, todo perfecto. La polémica llega con la campaña que han preparado para uno de los temas más importantes: el cartel sobre conciliación familiar de las Elecciones Europeas.

La imagen de la conciliación que se nos transmite introduce como elemento representativo de este concepto no a un bebé con su madre, no la lactancia materna que se sabe fehacientemente que es importantisima para la salud maternal e infantil. No. La imagen de portada es un biberón.

La conciliación familiar es indispensable tanto para lograr la plena participación de madres y padres en la vida laboral, pero también para la salud psico-física de los niños.

Hace unos días comentábamos la recomendación de alimentar a demanda a los bebés que toman leche materna y hoy vamos a hablar de cuándo y cuánto debe comer un niño alimentado con leche artificial (o con leche materna en biberón).

A menudo, incluso muchos profesionales de la salud lo hacen, se comenta que la lactancia materna es a demanda, pero que la alimentación mediante leche artificial debe ser ofrecida en base a unos horarios preestablecidos.

La realidad, y ya lo recomendó la ESPGHAN (Sociedad Europea en Gastroenterología, Hepatología y Nutrición en Pediatría) en 1982, es que el biberón también se da a demanda. Ahora explicaremos el porqué.