Los primeros años de la crianza son agotadores y un auténtico desafío, pero hay pequeños momentos que lo compensan todo (de hecho, es lo que siempre contestamos a los que nos preguntan si tener hijos merece la pena, ¿verdad?).

Todos los papás los conocen, pero hay que estar atentos porque duran apenas un instante: ESOS momentos en los que sientes un amor infinito y te gustaría grabarlos en la memoria para siempre porque son felicidad en estado puro. Estas siete situaciones con tu bebé que te hacen morirte de amor.

El olor de tu bebé recién levantado

Lo primero que hago cuando saco a mi hija pequeña de su cunita es hundirle la nariz en la nuca y aspirar el olor de su cuello y sus rizos. Todavía está calentita y ya no huele a recién salida de la bañera; es algo todavía mejor. Si se pudiera embotellar ese aroma las mamás seríamos millonarias.

Además, parece que el hecho de que nos guste oler a nuestros bebés es un imperativo biológico las primeras semanas y, después, algo parecido a una droga por la sensación tan placentera que nos produce olisquear a nuestros cachorros.

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Un simple garabato en tu agenda

No hace falta que tus hijos estén presentes para derretirte con sus travesuras. Imposible no sonreir cuando abres tu agenda del trabajo y te encuentras el garabato que pintó tu hijo la tarde antes en un despiste. O cuando te encuentras algún juguete que te han metido en el bolso para hacerte la mañana más llevadera. ¡Qué detalle! También se agradece la intención cuando lo que te encuentras es un trozo de galleta mordido.

Cuando se quedan dormidos en cualquier lugar

He pasado horas y horas viendo a mis hijos dormir. Ni yoga ni nada. Lo más relajante del mundo es mirar atentamente como sube y baja la barriguita del bebé al ritmo de su respiración. Y lo más tierno es cuando se quedan dormidos en cualquier lugar y de cualquier manera: con los piececitos asomando por fuera de la cuna, en la alfombra, en la trona... les da el sueño y es como que se les cerraran los ojos a cámara lenta.

Y si se te quedan dormidos encima, como le gusta a la compañera Lola Rovati, mejor que mejor. Así puedes aprovechar para comértelos a besos y tienes la excusa para no hacer nada de nada y disfrutar del momento.

Cuando te acarician al darles de mamar

Es un momento favorito de la compañera Silvia Díaz: “con lo que siempre me he derretido es cuando te acarician la cara, el escote o ponen su manita gordota en tus labios para que la beses mientras maman”.

Para los bebés la leche de su mamá es como un plato de jamón del bueno. Algunos se ponen a dar palmas cuando ven la teta asomar y hasta he visto alguno con los ojos en blanco disfrutando de ese momento como sólo los bebés saben hacerlo. Un momento muy especial que disfrutan tanto ellos como nosotras, ya que dar el pecho produce oxitocina que, como se sabe, es la hormona de la felicidad.

Sentir esa mano calentita cuando estás durmiendo

Hay defensores y detractores del colecho. Depende de cada familia y cada niño, pero los padres que nunca han dormido con su bebé se pierden la sensación de notar una mano calentita en la cara en medio de la noche. Si en una de sus vueltas le sirves de tope y decide acurrucarse contra ti, la sensación de despertarse con su cuerpecito pegado al tuyo es una maravilla.

Eso sí, puede no ser una caricia lo que te despierte, sino una patada o un tortazo y eso ya no tiene tanto encanto...

Cuando tienes más de uno: verlos jugar

El deporte favorito de mis hijos es pegarse, chillar y tirarse cosas a todas horas (y en el caso del mayor, de tres años, regañarle a la pequeña con su lengua de trapo), pero me he dado cuenta de que solo lo hacen cuando estoy yo delante. Escondida para que no me vean, he visto a mi hijo contarle cuentos a su hermana, explicarle cómo funciona un monopatín y ¡un día hasta le dio un beso!. Ternura máxima.

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Mirar ese tendedero lleno de mini cosas

Esos bodys preciosos, esos calcetines minúsculos, gorritos diminutos... Cuando compras la ropa para tu recién nacido, la lavas y tiendes cada prensa con delicadeza, imaginando cómo estará con cada una de esas preciosidades, es imposible no echar una lagrimilla de emoción.

Después, cuando son más mayores y ya no haces coladas exclusivas para ellos, se te llena el tendedero de colores, superhéroes y strass y sigue despertando la misma ternura ver esas mini prendas tan bonitas entre la ropa “de mayor”.

Y tú, ¿tienes algún momento de "morir de amor" con tu bebé? Cuéntanoslo.

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Los bebés recién nacidos poseen diversos reflejos o movimientos involuntarios que son signo de un estado de salud dentro de la normalidad. El reflejo de Moro o de sobresalto del bebé es un reflejo presente en bebés recién nacidos y debe su nombre al al pediatra austríaco Ernst Moro, que lo describió por primera vez.

Este reflejo se suele detectar en la primera exploración al bebé y después en las siguientes consultas se confirma que sigue presente, hasta los tres o cuatro meses, cuando suele desaparecer.

El reflejo de Moro consiste en que el bebé extiende los brazos y abre rápidamente las manos con las palmas hacia arriba y extendiendo los dedos con los pulgares flexionados en el momento en el que siente falta de apoyo (puede suceder ante un cambio brusco de posición).

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Los reflejos primarios de los bebés: cuáles son y por qué son importantes

El bebé se sobresalta (de ahí el nombre con el que también se conoce este reflejo), tensa hombros y espalda y abre los ojos como asustado, incluso puede romper a llorar. A medida que el reflejo termina, el bebé retrae los brazos hacia el cuerpo, con los codos flexionados y finalmente el bebé se relaja.

Podemos observar el reflejo de Moro colocando al bebé boca arriba sobre una superficie suave y acolchada. Se levanta suavemente de los brazos o del cuerpecito para comenzar a quitar el peso corporal del cojín, sin separarlo del mismo.

Si se suelta al bebé de forma súbita (repito, no está separado del cojín), siente la falta de apoyo y se sobresalta reaccionando con el reflejo de Moro.

La ausencia del reflejo del Moro en un bebé es anormal y sugiere un daño en el cerebro o en la médula espinal o bien si es en un solo lado existe la posibilidad de una clavícula fracturada o daño del grupo de nervios del plexo braquial.

Por otro lado, la persistencia del reflejo de Moro más allá del cuarto o quinto mes de edad puede igualmente indicar defectos neurológicos severos, por ello se sigue comprobando su existencia en las consultas del pediatra.

En definitiva, el reflejo de Moro o de sobresalto en el bebé es uno de esos movimientos primarios que denotan un desarrollo normal en el recién nacido y que desaparecerá habitualmente en el transcurso de pocos meses.

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Reflejo de la marcha automática: cuando parece que el recién nacido "camina"

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El síndrome de aspiración de meconio (SAM) es un trastorno respiratorio causado por la inhalación de meconio del líquido amniótico dentro del árbol bronquial.

Se llama meconio a las primeras deposiciones del recién nacido. Es una sustancia verde-negruzca y muy pegajosa que se compone de desechos contenidos en el líquido amniótico que el bebé en gestación va tragando, como restos epiteliales, lanugo, grasa del vérnix caseoso y secreciones intestinales. Al iniciar la lactancia, las deposiciones cambian de consistencia y de color.

Es una sustancia estéril en el intestino, pero que al ser aspirada puede causar daño en los pulmones como infección e incluso asfixia.

Lo normal es que el bebé elimine el meconio los días posteriores al nacimiento. Pero si sufre falta de oxígeno dentro del vientre materno o durante el trabajo de parto puede producirse un aumento del movimiento intestinal y la relajación del esfínter anal, eliminando parte del meconio en el líquido amniótico, el cual puede ser aspirado.

La aspiración puede ocurrir antes, durante o inmediatamente después del parto por restos de meconio que hayan podido quedar en faringe y tráquea.

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Qué puede ocurrir si hay aspiración de meconio

En aproximadamente el 12 por ciento de los partos el bebé expulsa meconio, sin embargo, no siempre es aspirado. Sólo en un 4 por ciento de los casos hay síndrome de aspiración meconial (SAM) y algunos son más graves que otros, dependiendo de la cantidad, consistencia y el tiempo que haya permanecido el meconio en las vías respiratorias.

Si es aspirado puede producir una neumonía por aspiración de meconio y la obstrucción de los bronquios.

En estos casos, en el parto, ni bien asoma la cabeza se succiona la boca del bebé para eliminar restos de meconio antes de que se produzca la primera respiración y se expanda por todo el árbol pulmonar.

Si el bebé no responde y no está vigoroso al momento de nacer se le coloca una sonda en la tráquea para succionar el meconio de las vías respiratorias. Aunque si el meconio es poco denso, la intubación podría ser innecesaria.

Si la aspiración de meconio ha sido más grave, el bebé necesitará atención especializada en la unidad de cuidados intensivos.

Las complicaciones derivadas de la aspiración meconial pueden ir desde una dificultad para respirar que persiste durante algunos días, hasta una neumonía por aspiración, hipertensión pulmonar, daño cerebral por falta de oxígeno y en casos extremos, la muerte del bebé.

Síntomas y signos de aspiración meconial

• Es importante observar el color del líquido amniótico cuando se rompe aguas. Debe ser de color claro, ya que si está teñido de un color verdoso es síntoma de que contiene restos de meconio.

• Dificultad respiratoria en el bebé recién nacido: paro respiratorio, esfuerzo al respirar, respiración acelerada, sonidos respiratorios anormales.

• Cianosis en el bebé (piel de color azulado por falta de oxígeno)

• Frecuencia cardíaca lenta que podría indicar sufrimiento fetal. (se detecta en el monitoreo)

• El recién nacido puede dar una puntuación baja en el test de Apgar, prueba que se realiza al bebé nada más nacer.

• El vérnix (sustancia untuosa que presenta el bebé al nacer), las uñas y el cordón umbilical pueden estar teñidos de meconio dependiendo del tiempo que han estado expuesto a la sustancia.

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Factores de riesgo

• Preeclampsia e hipertensión en la madre

• Complicaciones en el parto o trabajo de parto prolongado

• Hipoxia: disminución del oxígeno que llega el bebé dentro del útero

• Diabetes de la madre

• Embarazo postérmino (bebés pasados de la fecha de parto)

• Crecimiento intrauterino retardado (bebés pequeños para la edad gestacional)

• Sufrimiento fetal

En la mayoría de los casos, el síndrome de aspiración de meconio (SAM) tiene buen pronóstico y el bebé se recupera completamente.

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Los cinco sentidos del bebé se ponen en marcha en el vientre materno, por tanto al nacer ya están en pleno funcionamiento. Es a través de ellos que empiezan a recibir los estímulos del exterior y a relacionarse con las personas y el entorno.

Durante la gestación puede distinguir niveles de luz y oscuridad y oír las voces y los sonidos, sentir la calidez del útero y los estímulos sensoriales provenientes del exterior, así como el olor y el sabor del líquido amniótico que tragaba.

Pero una vez que nace, recibe un montón de estímulos nuevos, los cuales procesa y reacciona ante ellos de formas diferentes. Esas reacciones son las que nos permiten conocer sus preferencias y sobretodo, satisfacer mejor sus necesidades.

La vista del bebé recién nacido

El bebé puede distinguir con claridad lo que ve desde que nace. La distancia de enfoque más cómoda para sus ojos es de unos 20 a 30 cm, luego sus músculos oculares se van fortaleciendo y pueden enfocar personas y objetos a mayor distancia. Lo que está más allá de esa distancia lo ve borroso, pero es capaz de percibir movimientos y cambios en la intensidad de la luz.

La distancia de enfoque no es casualidad. Es la distancia a la que se encuentra el rostro de sus padres cuando es cogido en brazos o el de su madre al ser amamantado.

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El contacto visual con tu bebé: por qué es importante mirar a los ojos al recién nacido

Si se le colocan diferentes objetos en su distancia de enfoque dirigirá su atención hacia las figuras más complejas, pues debe aprender un mundo visual muy complejo.

De cualquier manera, los rostros humanos son lo que los recién nacidos prefieren mirar. Nacen programados para reconocer los rostros y les encanta observarlos, deteniéndose especialmente en los ojos.

Cuánto ve el recien nacido a menudo planea dudas, sobre todo en cuanto a los colores que ve. No se sabe a ciencia cierta cómo los percibe. Probablemente en una escala de blanco, negro y grises, aunque se cree que a los pocos días empieza a discernir aquellos de mayor contraste como el rojo.

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Cuánto y cómo ve el recién nacido durante los primeros meses

El sentido del tacto en el recién nacido

El tacto es el sentido más importante para el bebé, porque ser tocado, abrazado, acariciado y cogido es además una necesidad del recién nacido.

Lo que más disfruta es el contacto piel con piel. Al colocarle sobre el pecho su respiración se vuelve más profunda, sintiéndose relajado y reconfortado.

Poco a poco, la sensible piel del bebé no solo recibe los estímulos como frío y calor, humedad... sino que van a empezar a explorar con sus manitas y pies todo lo que se le ponga al alcance. Por eso, podéis jugar a probar distintas texturas, suaves y rugosas, ásperas o lisas... Los masajes continúan y además con tres o cuatro meses ya disfrutarán de una sesión de cosquillas.

La boca de los bebés es muy sensible y también explorarán a través de ella las texturas y sabores.

El tacto también pone en marcha algunos reflejos del recién nacido como el reflejo de prensión plantar o el reflejo de búsqueda al acariciarle la mejilla.

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Ejercicios de estimulación temprana para hacer con tu bebé de 0 a 6 meses

El olfato del recién nacido

El olfato es uno de los sentidos más desarrollados en el bebé recién nacido, incluso más que en los adultos. Si se le coloca un paño impregnado con el olor de su madre y uno con el olor de otra madre, elegirá el que huele a mamá.

Es supervivencia pura. Busca el olor de su madre y necesita estar cerca de ella para asegurarse el alimento, además de sentirse protegido. Es tan poderoso que si colocas al bebé sobre tu pecho nada más nacer, es capaz de reptar hasta el pecho para alimentarse, por puro instinto.

No hay nada para él como el olor natural de la piel de su madre, así que es conveniente evitar perfumes y colonias.

El sentido del gusto en el recién nacido

Es tal vez el sentido menos desarrollado al nacer, aunque puede ser muy sensible a algunos niveles de gusto.

Le desagradan los sabores ácidos y amargos y prefieren los sabores dulces, como la leche materna.

Poco a poco, el bebé va desarrollando el sentido del gusto, aunque los primeros seis meses sólo necesita la leche materna abriéndose luego a probar nuevos sabores.

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Ejercicios de estimulación temprana para hacer con tu bebé de 6 a 12 meses

El oído del recién nacido

Es capaz de distinguir sonidos desde el útero materno. Incluso reconoce la voz de la madre y una vez nacido reacciona ante sonidos que ha oído en el vientre.

Le sobresaltan los sonidos fuertes y repentinos y le desagradan los sonidos agudos. En cambio, disfruta con los sonidos suaves, rítmicos y repetitivos. Y no hablamos sólo de música sino de sonidos continuos como por ejemplo el ruido de la aspiradora o del secador del pelo.

Lo que más llama su atención son las voces de las personas de su entorno, especialmente la su madre, que es la que oye más a menudo desde el vientre materno. Por cuestión de supervivencia, está programado para prestarle atención.

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Claves para saber si tu bebé oye bien

Le produce placer oír las palabras dulces de su madre, aunque los primeros días la función de mirar y escuchar va separada y aún no gira la cabeza hacia donde proviene la voz.

Los sentidos del recién nacido le permiten empezar a establecer una relación con las personas y con el entorno que le rodea, pero desde luego, lo que más estimula los sentidos del bebé es la cercanía de su madre y su padre, estar en contacto con ellos el mayor tiempo posible.

Tener un bebé prematuro puede ser muy desconcertante para los padres. Es difícil asumir un hecho tan inesperado como el nacimiento anticipado de un hijo que aún debía permanecer varias semanas más dentro del vientre materno.

Ante un parto prematuro, surgen en los padres sentimientos de todo tipo como preocupación, inseguridad, miedo, pero también esperanza y una fuerza sobrehumana para proteger y ayudar al bebé al salir adelante.

La prematuridad no es un trance fácil, desde luego. En estos diez consejos para padres de bebés prematuros resumimos algunas recomendaciones que os ayudarán a sobrellevarlo lo mejor posible.

1) Informarse

Una buena información es el primer paso hacia la recuperación del bebé. Hoy en día se puede acceder a ella fácilmente a través de diversas fuentes: libros especializados, internet, foros, asociaciones, proyectos, etc.

Será de gran utilidad para que los padres se vayan familiarizando con cuestiones como la estadía en la unidad de cuidados intensivos, los cuidados especiales del prematuro, las etapas de su desarrollo, etc.

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2) Comunicarse con los médicos

En ocasiones, el profundizar sobre el estado de salud del bebé implica más dolor y se inhibe el deseo de saber, pero una comunicación fluida y clara entre padres y médicos repercutirá en beneficio del bebé.

Es muy importante que los padres sientan que están siendo informados de forma correcta por parte de los médicos y el personal que cuida de su bebé. No hay que tener miedo a hacer todas las preguntas necesarias.

3) Buscar apoyo familiar

En estos momentos el apoyo de los familiares es esencial para que los padres puedan dedicarse en exclusiva a su bebé, tanto si permanece hospitalizado como si lo cuidan en casa.

4) Método Canguro

Lo mejor que pueden hacer los padres en relación a los cuidados del prematuro es brindarle contacto a través de caricias, masajes y contacto piel con piel.

El método canguro, apoyar el bebé en el pecho de la madre, ha demostrado ser muy ventajoso para su desarrollo. Entre otros beneficios, ayuda a regular la respiración y la temperatura corporal, a reducir el estrés, a tolerar mejor el dolor, a facilita la lactancia materna y a entablar un vínculo emocional con los padres.

5) Lactancia materna

Siempre que sea posible, la lactancia materna es el mejor alimento para el prematuro. Tanto desde le punto de vista nutritivo por su efecto inmunológico y antialérgico, como desde el emocional pues favorecer el vínculo afectivo entre la madre y el bebé.

La leche materna ha demostrado múltiples beneficios en el bebé prematuro, puesto que constituye un verdadero medicamento natural que ayuda a mejorar la estructura del corazón y a reducir la incidencia y la gravedad de algunas enfermedades típicas de la prematuridad, como la enterocolitis necrosante (en un 80%), una enfermedad que afecta al intestino y el colon y que puede requerir cirugía.

La leche materna para el prematuro es un tratamiento de salud que la madre puede proporcionarle, preferiblemente de forma directa a través de la succión del pecho o bien con leche extraída.

No es fácil, hay que tener mucha paciencia pues en ocasiones el bebé hace un gran esfuerzo por succionar, pero está la posibilidad de extraerse la leche y dársela con jeringa o sonda. Buena información, apoyo emocional y ayuda práctica son tres claves para una lactancia materna exitosa del prematuro.

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6) Contacto con el bebé

Aunque el bebé no muestre signos de respuesta a la presencia de los padres, el contacto precoz entre el recién nacido y los padres (especialmente la madre) es un estímulo tan importante como lo es el alimento.

Es normal que los padres de un recién nacido prematuro sientan miedo de tocarlo por su fragilidad, pero no deja de ser un bebé con una gran necesidad de estar en contacto con su madre, como cualquier recién nacido. Los prematuros no están incapacitados para recibir afecto a través de las caricias, los masajes y el contacto piel con piel.

Es más, necesitan de ese contacto para mejorar sus habilidades neurológicas. Abrazar, acariciar, tocar al bebé, cantarle, hablarle es terapéutico y es clave para mejorar su desarrollo.

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7) Enviarle mensajes positivos

Además del lenguaje del contacto, o cuando este no es posible, el lenguaje verbal es una forma de estimular una relación positiva con el bebé.

Las suaves palabras de sus padres le transmitirán al pequeño amor, seguridad y tranquilidad. Es una forma de hacerle sentir que no está solo y poco a poco irá reconociendo la voz de papá y mamá.

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8) Grupos de padres

Compartir experiencias con otros padres de bebés prematuros puede ser muy positivo. Es recomendable no aislarse e intercambiar sensaciones y preocupaciones tanto en el hospital, como a través de grupos presenciales o de internet como por ejemplo Share your story de March of Dimes, Prematuros.info, Prematuros sin fronteras o Aprem.

Las asociaciones de padres son una valiosa ayuda para sobrellevar los primeros meses, pues sentirse identificado con otras personas que han vivido situaciones similares es muy reconfortante y positivo para los padres.

9) Pensar en el presente

Muchos padres se sienten agobiados por la fragilidad con la que nace el bebé y esto hace perder perspectiva. Invaden los pensamientos negativos sobre el futuro del bebé, cuando lo importante es centrarse en el ahora.

10) Las decisiones son vuestras

Los médicos, las enfermeras y el resto del personal sanitario son personas capacitadas que ponen todos los medios necesarios para que el prematuro evolucione adecuadamente, pero no son sus padres. Tampoco lo son los familiares ni los amigos.

Aunque la situación sea especial, los padres sois vosotros y las decisiones que debáis tomar como padres son vuestras.

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Cuando la gente dice que tu vida va a cambiar cuando tengas hijos, te imaginas que van por lo de no dormir y lo de no tener tiempo para tí misma, que también. Lo que no te dicen es que las mamás desarrollamos algo así como "superpoderes" para atender las demandas de los bebés.

¿O acaso eras capaz antes de deslizarte por la habitación sin apenas tocar el suelo cuando se queda dormido? ¿podías medir la temperatura corporal de otro ser humano mejor que cualquier termómetro solo con acercar los labios a su frente?. Repasamos esas curiosas habilidades que aprendes cuando te conviertes en madre o padre.

Tácticas ninja para no despertarle

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Ya puedes llevar meses sin haber pisado el gimnasio y con todos los kilos del embarazo todavía pegaditos a tu cuerpo, que te conviertes en la persona más ágil y liviana cuando el bebé se duerme (por fin). Aquí la sutileza es la clave y cada padre tiene su técnica: unas optan por hacer movimientos rápidos y precisos tipo ninja y otras por utilizar la técnica del perezoso y luego está esta madre, que es toda una profesional. En ambos casos, un suelo que cruja o un tobillo mal engrasado pueden fastidiar la operación.

Hacer cosas con una mano (¡y hasta con los pies!)

Cuando tienes un hijo descubres que se puede hacer casi de todo con el bebé en brazos. Pasar la aspiradora, comerte una tapa de bravas o ir al baño ya no serán cosas que hagas en soledad. Juro que he visto a una mamá escribir con la mano derecha porque su bebé se había quedado dormido en la teta izquierda... ¡siendo zurda!

Pero con las extremidades inferiores, como las de la chica de arriba, también se desarrollan habilidades fantásticas como hacer la pinza con el dedo gordo para alcanzar ropa, juguetes, el teléfono... Algunos papás de gemelos hasta han perfeccionado su técnica para darles el biberón con los pies.

Hacer mil cosas a la vez

La multitarea alcanza dimensiones inesperadas cuando el bebé entra en juego. Si antes hablar por teléfono mientras preparabas la cena te parecía lo más, ahora serás capaz de depilarte con una mano y cepillarte los dientes con la otra mientras tarareas una canción infantil o preparar la comida mientras ves una serie en el móvil. Pies, ¿para qué os quiero? pues para mecer al bebé mientras, claro.

Romper las reglas espacio/ temporales

Sí, las mamás podemos convertir una hora en cinco minutos. ¿O no era ese el tiempo que necesitabas antes para arreglarte y salir de casa y lo que tardas ahora? (bueno, dejémoslo en salir de casa). Lo de hacer tus cosas en el baño es de traca. A veces tocará tener ese momento tan personal con un niño en brazos. Otras, con uno (o más de uno) como público y, cuando ya son un poco más mayorcitos, un clásico: a oscuras (Sí, el interruptor está fuera. Sí, se te ha quedado sin batería el móvil y una vez más sí, ya le has dicho a tu hijo que encienda la luz y ha pasado de ti). Si te sorprenden estas costumbres en el baño mira lo que hace Jessica Biel para tener un momento de tranquilidad.

Expertas en medicina

Las mamás parece que llevamos a los niños al pediatra por confirmar el diagnóstico, porque lo que les pasa ya lo sabemos nosotras: "tiene cara de otitis media aguda, está clarísimo". Con el paso de los años y los sucesivos virus y bacterias que van cogiendo los niños según la temporada, nos convertimos en expertas, sabemos detectar cuándo se va a poner enfermo y algunas pueden hasta competir con el termómetro en exactitud a la hora de saber cuánta fiebre tiene su retoño.

Visión selectiva

Las que éramos desordenadas antes de tener hijos no tenemos ese problema, pero para los amantes de la armonía hogareña se vuelve un auténtico suplicio ver la cantidad de trastos, juguetes, ropa, comida... que invaden cada uno de los rincones de la casa. Para ello desarrollamos la visión selectiva: ¿dónde está esa montaña de ropa por planchar? ¿la ves tú? yo no. Esta es una habilidad que se vuelve muy útil cuando son más mayorcitos y hacen algo que, en circunstancias normales, no aprobarías, pero estás demasiado cansada para regañarles. Ojos que no ven...

Parece que tener un hijo es un cursillo acelerado de "superpoderes". Aquí hemos resumido unas cuantas curiosas habilidades que aprendes cuando te conviertes en madre. ¿Cuáles son las tuyas?

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Hoy en nuestra sección Cazando Gangas os mostramos una serie de productos de puericultura con interesantes descuentos que hemos localizado en la red. Se trata de ofertas de juegos y juguetes educativos para bebés de menos de un año, para estimular su ingenio y motricidad.

¿Tenéis niños pequeños o vais a hacer un regalo? No os perdáis esta selección que os puede dar muchas ideas que contribuyen al desarrollo de los niños y a precios especiales.

Encajando formas y colores

• Puzzle siluetas Gouda (foto superior), quince piezas de madera de diseño divertido y moderno que estimula la imaginación del bebé, ya que descubre su entorno y la naturaleza. Recomendado a partir de dos meses (siempre bajo la vigilancia de un adulto), se encuentra en Amazon por 12 euros. También esta versión de la granja con animales, árboles, el sol... en Amazon por 11'95.

• Bloques Infantiles con cubo transportable de Fisher Price. Seguimos asociando objetos con su silueta, en este caso encajando piezas en el cubo. El bebé aprende formas, colores y el juego favorece el desarrollo de la coordinación visual y manual. En Amazon por 9'95 euros.

• Cubos aplicables de tela (foto superior), para hacer sus primeras "construcciones". Seis cubos apilables con diferentes diseños y colores. Cada pieza es un sonajero, con sonido de cascabel. En Amazon por 13'29 euros.

• Pirámide Rock and Stack Playgo. El bebé aprende colores, formas, texturas y lógica para ordenar por tamaños la torre de aros. Este juego tan sencillo estimula la vista, el tacto y la coordinación motriz. En Amazon por 8'99 euros.

Juguetes que estimulan sus sentidos

• Sonajero de ganchillo Joakim con forma de elefante, tacto y sonido que estimulan sus sentidos (foto superior). Exterior hecho a mano a ganchillo, en algodón ecológico 100% y lavable para que el bebé lo disfrute más tiempo. En Blaubloom por 15 euros (antes 21'90).

• Parque Manta de Juegos con acolchado y barra de juguetes (86x86x48 centímetros). Adecuado para niños a partir de seis meses, cuenta con cinco juguetes extraibles. Cuenta con una almohada en forma de osito (la almohadilla es lavable a mano). En Amazon por 32'99 euros.

• Mando divertiteclas de Fisher Price (foto superior). Con este mando a distancia de diseño realista el niño se divertirá y aprenderá los números, colores, saludos... El mando tiene con cuatro canciones, numerosos sonidos realistas y luces (a partir de seis meses). En Amazon por 14'99 euros.

• Libro de actividades de la granja, con separalibros blando, de Fisher Price. Un libro blandito con los animales de la granja recomendado a partir de los tres meses. En Amazon por 11'29 euros.

Los más clásicos: muñecos y peluches

• Muñeco de tela Knut, un precioso oso polar blando elaborado a mano mediante la técnica patchwork (foto superior). Toalla 60% algodón, 40% poliéster (relleno 100% poliéster). Lavable a mano. En Blaubloom por 15 euros. La versión de adorable elefante blanco, por 20 euros.

• My First Cristina Outlet, una muñeca de tela en cuidados tejidos, suaves y ligeros, con la ropa cosida para mayor seguridad. Una muñeca pensada para favorecer sus primeros juegos y hacerlos más ricos, estimulantes y seguros. En Imaginarium con un descuento del 70% por 5'95 euros.

• Peluche conejo musical para acompañar los sueños del bebé, muy suave y disponible en tres colores: blanco y gris, rosa o azul. En Kiabi por 13 euros.

• Conejo de peluche con mantita de arrullo en caja de regalo, color beige (foto superior). De Doudou et Compagnie, es un pequeño peluche de 10 centímetros En Amazon por 13'57 euros.

Esperamos que hayáis encontrado la idea que más os encaje en esta selección de juegos y juguetes para que los bebés aprendan y se diviertan y la semana que viene volvemos con una nueva selección de Cazando Gangas.

Foto | iStock
En Bebés y más | Juegos y juguetes

Hace unos días os hablaba del reflejo de Moro o de sobresalto, que ocurre cuando el bebé siente que pierde el apoyo, desde que nace hasta aproximadamente los cuatro meses. ¿Cómo podemos sostener al bebé para que no se sobresalte?

Porque aunque comprobar que este reflejo existe es importante para confirmar el correcto desarrollo del bebé, no conviene darle esos "sustos" a menudo. Para ello, hay que sostener al bebé suavemente, sin cambios bruscos de posición. Es sencillo, veamos unos consejos.

• Proporciona siempre un buen apoyo para la cabeza y hombros del bebé. recuerda que su cabecita pesa mucho en comparación al resto del cuerpo y su musculatura no puede sostenerla.

• Hemos de rodear su cabeza y hombros (con el antebrazo, en el regazo...) manteniéndolos hacia delante.

• Podemos tocar al bebé firmemente durante unos segundos, sin movernos, que nos vea venir y después de unos segundos iniciar el movimiento.

• Al coger al bebé en brazos desde el lugar donde está descansando o dormido y al dejarlo hay que hacerlo lentamente y con suavidad, cuidando que la cabeza no quede sin apoyo.

• Otros momentos "conflictivos" para el apoyo del bebé en el que hemos de procurar que se sientan seguros son el cambio de pañal, cuando los vestimos o el momento del baño.

• Hay que evitar estirar de los brazos o piernas del bebé para desplazarlo. Se puede hacer como "ejercicio", como juego, para ayudar al cambio de pañal... pero no para moverlo de un sitio a otro porque la cabeza y espalda pierden el apoyo.

• Cuando son tan pequeños hay que evitar movimientos bruscos como saltar con él, porque se asustará. Las sacudidas pueden causarle graves daños.

Siguiendo estos consejos para sostener al bebé de modo que no se sobresalte los pequeños se sentirán más seguros e identificarán nuestros brazos como un lugar perfecto para evitar peligros. Y lo que nos gusta a nosotros acunarlos...

Foto | Thinkstock En Bebés y más | Cómo coger a un bebé recién nacido en brazos, El reflejo de Moro del bebé

¿Actuarías de alguna manera si una calculadora de la obesidad infantil predijera que tu hijo va a tener exceso de peso? Os hacemos esta pregunta porque una caluladora online predice el riesgo de obesidad de los niños.

Es probable que si te has molestado en hacer ese cálculo el tema ya te preocupe lo suficiente como para estar actuando de modos diversos para prevenir la obesidad o, por el contrario, si el tema no te interesa en absoluto ni quieras saberlo ni hacer nada al respecto.

Con esto quiero decir que el tema de la calculadora online que predice la obesidad infantil no me parece más que una curiosidad que puede ser útil en pocos casos.

El invento ha sido dado a conocer hace unos días en la revista Plos One: una simple fórmula puede predecir al nacer la probabilidad de que un bebé acabe siendo obeso. El trabajo ha sido dirigo por el profesor Philippe Froguel, de la Escuela de Salud Pública del Imperial College London (Reino Unido).

Esta calculadora estima el riesgo del niño a ser obeso en función de su peso al nacer, el índice de masa corporal (IMC) de los padres, el número de personas en el hogar, la categoría profesional de la madre y si esta fumaba durante el embarazo.

Según los investigadores todos los datos son factores de riesgo “bien conocidos” para la obesidad en la niñez. Lo que esperan los responsables es que su método de predicción se utilice para identificar a los bebés en alto riesgo y ayudar a las familias a tomar medidas para evitar que sus hijos engorden en exceso.

Siempre viene bien seguir investigando sobre la obesidad infantil y sus causas, dadas las consecuencias para la salud de los niños y futuros adultos. Si esta calculadora online que predice el riesgo de obesidad en los niños va a hacer que este problema se intente prevenir, estupendo, y los profesionales de la salud que informen y orienten a las familias tienen mucho que ver en ese sentido.

Como es lógico, la familia con sus hábitos alimenticios y físicos son vitales a la hora de prevenir la obesidad, algo a lo que también puede contribuir el ámbito comunitario, junto a la escuela, según ha quedado demostrado en distintos estudios.

Peo si tuviera que hacer una crítica a este modelo de predicción, es que puede ser bastante inexacta si hablamos por ejemplo de bebés prematuros (imagino que habría que adecuarles el peso una vez alcanzaran la edad correspondiente al nacimiento previsto).

También, si no se realiza en el momento del nacimiento, sabemos que existen casos de bebés “rollizos” que en pocos meses, cuando comienzan a caminar, dan el estirón y nunca más se supo de sus michelines.

Por otro lado, existe el riesgo de que esta calculadora se convierta en un instrumento más de culto al cuerpo y preocupación por el aspecto que busca en el bebé, desde el mismo momento en el que nace, esos posibles defectos que en principio nadie querría. Aunque es cierto que no hablamos de ser más guapos o feos sino de un tema que sí tiene implicaciones importantes para la salud.

En definitiva, hay mucho por hacer y por informar, pero si la calculadora online de riesgo de obesidad en los niños, pensada para aplicar desde el momento en que nace el bebé, logra que algún informe conciencie a los padres de las medidas de prevención adecuadas, no me parecerá un trabajo en vano.

Sitio Oficial | Calculadora online
Más información | Plos One
Foto | nagobe en Flickr-CC
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Han tenido que pasar tres años desde que escuchara esta frase y me decida a hablar de ella: “Muévete, que tienes una barriga que parece de cesárea”, dicha con muy poco tacto tras haber dado a luz. La dijo una enfermera de las que pasaba por la habitación a “controlar” que todo fuera bien tras el parto, y yo me pregunto, ¿dónde se dejó la sensibilidad?

Porque ese comentario espetado coloquialmente, como queriendo ser divertida, no creo que le pueda sentar bien a nadie. Por suerte, yo estaba bastante animada y decidí dejarlo pasar, pero no quiero pensar el efecto que puede tener una frase de ese tipo en una madre que se sienta decaída tras haber dado a luz, algo que no es infrecuente.

Las hormonas, el gran cambio que ha sufrido tu cuerpo y tu vida con la llegada del bebé, el cansancio, la falta de sueño, posiblemente el dolor… todo hace que no estemos precisamente para chistes. Y, no digo ya la familia que venga a visitarte (que también), sino el personal que te atiende en el hospital debería ser consciente de estas particularidades y no ir de gracioso.

Viendo esta escena desde la distancia, se me ocurre que podría haberle contestado, como el chiste, “Bueno, lo mío se pasa”, pero claro, ni la agilidad mental en ese momento ni la educación me hubieran permitido decirle algo semejante. Así que me limité a mirarla con perplejidad y a asentir.

También podría haberle dicho que esa no era la mejor manera de hacerme ver que era beneficioso para mi salud que caminara, ya que espero que esa fuera su verdadera intención y no la de que tuviera un vientre liso a las pocas horas de haber dado a luz.

A todo esto, yo no estaba acostada sino sentada en el borde de la cama, horas después de que me diera un mareo al levantarme, con lo cual tenía mis reticencias (y sobre todo precauciones) para volver a incorporarme y caminar.

En definitiva, que lo que menos me importaba en ese momento era el tamaño de la barriga y el comentario despectivo de que “parecía una barriga de cesárea” me pareció muy desafortunado. Y más cuando yo misma ya había tenido una de esas barrigas un par de años antes.

No es que no tenga sentido del humor o que considere que ese tono no se pueda emplear en otras situaciones, pero, como profesionales que tratan con personas que acaban de pasar por un parto, deberían conocer y aplicar otras maneras de dirigirse a ellas.

Espero que ese poco tacto demostrado al tratar con una mujer que acaba de dar a luz no sea algo generalizado, lo cierto es que el resto de personal me pareció estupendo en su trato hacia mí. Aunque todos hemos escuchado historias parecidas y peores, y si no echad un vistazo a algún programa de “Baby boom”. ¡Un poco de empatía, por favor!

Aclaración: Si han pasado tres años para que hable de este tema no ha sido por ningún trauma ni nada parecido, solo me ha venido a la cabeza al repasar mentalmente aquellos momentos tras el parto, mis sensaciones, las palabras de la gente que me acompañaba… y he decidido compartirlo en el blog. Y, señora enfermera, efectivamente, lo mío se pasó, aunque no volvió a quedar igual que antes, y tampoco es que me importe demasiado.

Foto | NHSE en Flickr-CC
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