Verano, la playa y la piscina, el calor… a pesar de tener un sueño enorme apetece darse un buen remojón. Pero el cuento de la vieja que desaconseja los baños en el postparto es cierto. No es conveniente. Hay otros mitos de esos que repetían nuestras abuelas que no son tan sabios, pero en este caso, acertaban.

El motivo es que el cuello del útero, que hubo de dejar paso al bebé, necesita tiempo para volver a cerrarse completamente. Y en el útero hay heridas que deben curarse. Al comienzo del puerperio podemos notar el útero duro. Luego se irá relajando y adoptando su forma normal. La vagina también ha sufrido una vascularización y hay que dejarla recuperarse. El cervix se irá cerrando. Hay que tener paciencia.

Como el cuello del útero no se ha cerrado todavía un baño podría hacer que el agua se introdujera en el interior del cuerpo y produjera una infección. Por tanto el baño de inmersión está desaconsejado tanto en la bañera como en las playas y piscinas. Asi que por mucho que apetezca en los dias de mucho calor es mejor darse una ducha y refrescarse bebiendo agua fresquita. Ya habrá tiempo para baños, ahora hay que cuidarse mucho.

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No sabemos a ciencia cierta porqué pasa, pero desde luego si les ha entrado agua o jabón en los ojitos en alguna ocasión es algo comprensible. He aqui algunos truquitos de madres que han pasado por eso y que han podido encontrar estrategias que han cambiado la situación.

Sobre todo, el mejor truco, que no es un truco, sino la mas sencilla de las lógicas: ponernos en su piel, inmaginar que eres pequeñito y que eso te asusta y te agobia. Cuando sientes lo que ellos sienten todos los nervios desaparecen y nos sentimos capaces de empatizar; entonces, simplemente, tratarlos como desearíamos que nos tratasen.

• Usar una taza para aclararles en pelo en vez del teléfono de la ducha. No salpica ni hace ruido.
• Conseguir una visera de baño. Son como las del tenis pero de goma, asi no les puede entrar agua en los ojitos.
• Decirle que lo vas a hacer, que vas a tener mucho cuidado, ponerle la mano en la frente sin perder nunca los nervios. Y explicarle que luego podrá seguir jugando un buen rato mas y que no lo repetirás.
• Si es pequeñito y no tiene mucho pelo, bañarlos sin lavarles el pelo, y hacerlo con una esponjita con mucho mimo en otro momento, mientras esté distraido comiendo, o viendo un cuento.
• Hacerlo mientras están sentados, jugando a la peluquería. Y siempre parando cuando les moleste.
• Dándole una manopla con un animalito para que se tapen ellos mismos los ojos.
• Compartiendo el baño para que se sientan mas acompañados. Y en ese momento, si das el pecho, decirle que mame mientras, que eso los tranquiliza mucho.
• Espaciar los lavados, aunque en verano, y si vais a la playa, termina siendo difícil.
• Jugar en la playa, la pisci y la bañera a que ellos os laven el pelo. Les encantará.

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El entrañable personaje de dibujos vuelve al papel con unos libros que pueden hacer las delicias de los más pequeños. La editorial Timun Mas está a punto de sacar a la venta 4 nuevos títulos con Pocoyó y sus amigos como protagonistas.

A partir de 2 años, tenemos “Pocoyó cuida a la muñeca de Elly” y “Pocoyó y la sorpresa de Pajaroto”, con divertidas historias y al final de los libros imágenes de los personajes para colorear. Son pequeños volúmenes de 10 páginas y saldrán a la venta por unos 4 euros.

También me ha parecido interesante otra novedad para los niños y niñas a partir de un año, unos libros de baño para disfrutar en el agua. Ya veo a más de un pequeño refrescando a Pocoyó en la piscina o en la playa… Se trata de los libros titulados “Pocoyó y el agua”, para conocer todos los secretos del mar y “Pocoyó y sus juguetes”. Estos libros de plástico costarán 6′95 euros.

Todos estos nuevos libros basados en la popular serie de dibujos creada y producida por Zinkia se pondrán a la venta el próximo 11 de junio.

Más información | Timun Mas
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Cuando un bebé, debido al catarro, va acumulando mucosidad, no siempre es fácil hacer que ésta circule. El resfriado común hace que las mucosas respiratorias se inflamen, y este edema provoca la tos.

La tos en los bebés puede ser un mecanismo reflejo defensivo que coopera en la expulsión del moco, pero puede resultar muy molesta para el pequeño si es continua y seca. Es decir, una tos no productiva, que no expulsa flemas.

Usar los aspiradores nasales no siempre da buenos resultados si la congestión es considerable y la mucosidad está bastante baja. El suero fisiológico puede ayudar al tránsito de los mocos. También una solución que aportó mi pediatra después de una mala noche de mi bebé con esa tos recurrente.

Utilizar un vaporizador o humidificador en una estancia con paredes de azulejo incrementa la humedad en el aire y puede ayudar a aliviar una garganta seca y a que circulen los mocos. Los baños son el espacio más adecuado, pues además suelen ser más reducidos que otras partes de la casa. Ante la falta de humidificadores podemos recurrir a la bañera, abriendo el agua caliente con el tapón cerrado hasta crear ese vapor.

Se trata de que la humedad llegue hasta condensarse en las paredes y una vez logrado, meterse con el bebé unos 15 minutos en el baño. Si se puede, repetir esta operación de introducción en el vaho hasta 4 veces al día.

Puedo decir que a mi bebé le han venido muy bien estos “baños de humedad”, con algo de tos más productiva y las mucosidades más transitables, hasta despejar la nariz. El uso del suero fisiológico tras estos baños también resulta más efectivo.

Como siempre recordamos, es un pediatra el que debe valorar la mucosidad y tos del bebé para realizar el diagnóstico correcto, descartando casos más complejos que un simple catarro, y mandar el tratamiento adecuado.

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Esta solución que nos encontramos en Decopeques (gracias Patricia) es ideal para las casas que no cuentan con un baño completo, es decir, que en vez de bañera sólo tienen ducha.

Sabemos de lo engorroso que es bañar a los niños en la ducha: se moja todo, se enfrían, a los papás nos queda poca libertad de movimientos y no hay espacio para que pueden jugar con sus juguetes. Vamos, que solamente para casos de emergencia.

Por eso, me ha parecido genial que exista un artículo práctico para facilitarnos la tarea a los padres y para que los niños se lo pasen mejor a la hora del baño. Se llama Bibabaño. Es una piscina plegable que puede colocarse dentro de la ducha para convertirla en una bañera.

Viene en dos versiones: una fija de 80×80 (119 euros) y una extensible que se adapta a medidas de 70 x70 hasta 90 x 90 (139 euros).

Una cuestión que me preocupa son los resbalones, pero la bolsa de la bañera está fabricada en una tela de goma resistente y antideslizante que cuenta con otra ventaja: puede lavarse en la lavadora a 60 grados.

Tiene desagüe y bolsillos para guardar los juguetes. Además, como es plegable puede guardarse detrás de la puerta cuando no está en uso, cosa que con las bañeras duras no se puede hacer.

Yo la veo estupenda para quienes no tienen bañera en casa. Y claro, también puede ser usada en exteriores en verano para darse un chapuzón.

Vía | Decopeques
Más información | Bibabaño | TallyTate (puntos de venta)

Como madre de dos bebés (bueno, de un bebé y de una niña que antes ha sido un bebé), el año pasado hice un llamamiento desde el blog para pedir más máquinas expendedoras de pañales en los baños públicos.

Bueno, al parecer alguien me ha escuchado pues milagrosamente empiezo a verlas en algunos baños públicos, al menos las he visto en dos en el último mes.

La foto que veis la he tomado la semana pasada en el centro comercial Las Rozas Village de Madrid. La máquina nos dispensa por 1,50 euros un kit para la higiene infantil que consta de 1 pañal súper absorbente, 2 toallitas para limpiar al bebé y una bolsa perfumada para colocar dentro el pañal usado.

Lo de las 2 toallitas está muy bien, ya que con una sola tendríamos que hacer malabares para limpiar al bebé cuando se hace “lo segundo”. Y la bolsa perfumada también es todo un detalle; igualmente, debajo de la máquina hay un cesto antiolor para tirar los pañales sucios del bebé.

El precio me parece que está bien, lo justo, pues no tiene sentido que sea un servicio demasiado caro.

No sabéis cuánto me he alegrado al ver la máquina allí instalada. Si bien los baños públicos todavía dejan mucho que desear para satisfacer las necesidades de los bebés, que son tan clientes como cualquiera, esto significa un buen avance.

En la mayoría de los baños no encontramos ni cambiador y ni siquiera una mesada donde poder tumbarlos para cambiarles, así que ver una expendedora de pañales en un baño exclusivo con cambiador para bebés fue todo un lujo.

Espero que la moda se contagie a más sitios públicos. Sería interesante saber dónde hay más, ¿vosotros, habéis visto este tipo de máquinas en los baños públicos?

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Entre los que más me gustan están unos artículos de la marca Babymoov, en especial su línea de baño.

Uno sin duda muy original es el minilavabo para niños a partir del año y medio que se coloca en el borde de la bañera para que quede a su misma altura. Incluye un espejo y un vaso, además de una jabonera antideslizante y un espacio para colgar la toalla.

Mi niña pequeña tiene mas o menos esa edad y pretende a cada rato treparse al taburete que tiene su hermana para llegar al lavabo, así que este minilavabo sería perfecto, pero le encuentro dos pequeñas pegas. Una, otro cacharro más que pronto acabará en el trastero, y dos ¿será suficientemente estable para que resista una vez que lo llenemos de agua? Imagino que sí, al menos en la foto se ve que aguanta, pero claro, también pueden darlo vuelta en un instante.

Si lo ves interesante lo he visto en el catalogo de vertbaudet.es a 19,90 euros.

Más información | Babymoov

• ¿Se puede bañar al bebé? claro que si, el orden va desde la cabeza a los pies, con un jabón neutro, todos los días. Tiene que ser un baño rápido para que el peque no se enfríe, y vigilando la temperatura del agua.

• ¿Se le puede sacar de casa? Si, en verano en horas de no mucho calor, y en invierno al revés, cuando hace más calorcito. No pasa nada por sacarle desde el primer día siempre que haga un día agradable, claro.

• ¿Se le pueden cortar la uñas? Hasta que hayan pasado unos 10-15 días no, ya que están todavia muy blanditas. Se cortarán en línea recta. Hasta entonces, si tiene las uñas muy largas protegerle con unas manoplas o unos calcetines en las manos, por que tienden a arañarse la cara.

• El ombligo sólamente hay que limpiarlo con agua y jabón tres veces al dia, procurando que esté siempre seco dejándolo al aire. No hace falta envolverlo con una gasa ni utilizar alcohol. Vigilar siempre su aspecto y el olor.

• Las tomas tienen que ser cada tres horas aproxidamente, un poco a demanda, en un rango de 2 a 4 horas. Por la noche también hay q seguir el ritmo. Si el niño está dormido tenemos que despertarle, aunque nos de un poco de pena. Si toma biberón recordar que se echa primero el agua y luego los polvos, para hacer la concentración exacta

• Para dormir, hay que acostarle boca arriba y sin almohada. Puede estar también de lado y se recomienda que haya algún papá vigilándolo.

• No se recomeinda el uso de chupete en las primeras semanas de vida, ya que modifica las musculatura de la boca, y puede hacer que el niño rechace el pecho, porque se le hace más fácil succionar de la tetina del biberón.

Recordar que hay que llevarle al pediatra antes de los primeros 7 días de vida, para que le hagan las segundas pruebas metabólicas y la primera revisión en su centro de salud.

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No soy de las que creen que el niño deba estar pegado a la tele todo el día pero tenerla en el baño puede animar a más de uno a meterse en la bañera sin quejarse cuando resulta que justo pasan sus dibujos favoritos a la hora del baño.

Se llama Techvision W104 y es un televisor a prueba de agua de 10.4 pulgadas con pantalla LCD que puede colgarse en cualquier pared pues pesa sólo 1,7 kilos y se maneja desde un mando a distancia que también es resistente a las salpicaduras.

No es una mala opción, aunque sí bastante cara, para los niños que están en la típica edad en la que es un sufrimiento hacer que entren en la bañera, aunque después no quieran saber nada con salir.

De todos modos, aunque cueste convencerlas, confieso que la hora del baño es el momento del día que más disfruto con mis hijas en el que prefiero que no haya distracciones de ningún tipo.

Vía | Estilo y más
Más información | Waterprooftv

Al leer el título, dije “anda, si yo hago lo mismo”, y en seguida pensé en escribir un post con el que más de una se sentirá identificada.

Las mujeres que somos además, madres, esposas y encima, trabajadoras, hemos idos evolucionando hasta convertirnos en pulpos de ocho manos y dos cabezas (y utilizarlo todo a la vez).

Sin embargo, en lugar de parecer un monstruo también nos preocupamos, al menos lo intentamos, por estar guapas y tener la casa limpia.

De las sesiones de belleza me ocupo a las 12 de la noche, cuando todos duermen. Pero la limpieza de la casa la voy haciendo en los huecos del día en los que encuentro algunos minutos, como por ejemplo, cuando las dos niñas están entretenidas en la bañera. Es el momento ideal para controlarlas a la vez que aseo el baño.

No os creáis, limpiar el baño con dos enanas persiguiéndote no es tarea fácil. Una mete la mano en el váter mientras la otra quiere “colaborar” pasando una bayeta empapada por el espejo.

Por eso aprovecho cuando están “atrapadas” en la bañera para limpiar el resto del baño tranquilamente, eso sí en tiempo récord pues después toca bañarlas a ellas y seguir con la comida.

No debo ser la única que lo hace, seguramente a muchas le habrá picado el bichito de la multi-tarea, que es una cualidad que surge al convertirse en madre.

Sino, te sugiero que lo pruebes. Es una solución muy práctica y te ayuda a ahorrar algo de tiempo en el día, que al menos para mí es oro.

Más información | Parent Hachs
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En la mayoría de los baños no hay una solución para estas ocasiones, lo único que conocía hasta el momento era un arnés poco práctico que les he presentado hace un tiempo para colgar al bebé de la puerta del baño mientras las mamás o los papás hacemos nuestros asuntos.

Pero en una visita reciente a Ikea, concretamente al de San Sebastián de los Reyes en Madrid (no se si en las demás tiendas también existen) he visto algo que me parece una gran idea, una silla plástica instalada en la pared con un cinturón de seguridad para sentar allí al bebé mientras nosotros podemos ocuparnos de lo nuestro tranquilamente.

Ikea tiene fama de ser “kids friendly”, es decir, amigable para los niños, con la premisa de que si los niños se lo pasan bien los padres compramos más. Si bien la tienda puede tener sus inconvenientes, no se puede negar que nos facilita bastante la visita a los padres con hijos.

Lo que sí faltaría es que los baños contaran con máquinas expendedoras de pañales, y ya puestos a pedir, así como tienen potitos en el comedor, también ofrecieran biberones listos para tomar.

Lo cierto es que me he llevado una grata sorpresa al verlos, pero me quedó la inquietud de si existirán los mismos asientos en los baños de hombres; supongo que sí.

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A principios de junio anunciábamos en Bebés y más la nueva edición de esta feria y esperábamos alguna novedad especial, al margen de los nuevos diseños y líneas, la funcionalidad y la protección son dos aspectos necesarios a destacar en la moda infantil, en el caso de los nuevos trajes de baño, se conjugan todos estos aspectos.

Como ya sabemos, lo que se muestra ahora en las pasarelas está destinado a la próxima temporada, así que el año que viene los niños se encontrarán mucho más protegidos frente a la acción solar. Ahora recordamos un documental en el que informaban que las cremas solares no eran lo suficientemente protectoras y que debíamos adoptar otras medidas como tomar el sol en las horas de menor incidencia de los rayos. Es necesario desarrollar nuevos sistemas que garanticen la seguridad de los niños, este nuevo traje de baño es una muestra de ello.

Vía | 20 Minutos
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Cuando nuestros hijos ya son grandecitos y utilizamos la bañera para su higiene diaria, es quizá mucho más incómodo para nosotros, de rodillas en el suelo, apoyándonos como podemos en la bañera y ya bien protegidos porque seguro que nos mojan. Lo peor es el posterior dolor que permanece por un rato en nuestras rodillas y en nuestros antebrazos de la presión ejercida contra el suelo.

En Babygadget hemos encontrado la salvación para estos casos, lo interesante será saber dónde lo podemos encontrar en España. Se trata de Aquatopia, un cojín acolchado para proteger nuestras rodillas, codos y antebrazos que se coloca en el borde de la bañera y cuenta con bolsillos para colocar los jabones, juguetes u otros útiles necesarios a la hora del baño.

Seguro que alguna de nuestras lectoras puede recomendarnos algún cojín similar para el baño diario de los niños.

Vía | Babygadget
Más información | JoJo Maman Bébé

He visto que existen unos guantes de plástico tipo mitones que se les colocan a los niños en esos casos para que no entren en contacto con superficies infectadas.

Yo soy de ese tipo de madres histéricas que no les dejan tocar nada en los baños públicos pues son, considero, un gran foco de gérmenes, sobre todo algunos que en cuanto a limpieza dejan mucho que desear.

La etapa en que los niños están aprendiendo a ir al baño solitos es inevitable que toquen algo, y aunque lógicamente hay que enseñarles a que luego de laven las manos, es probable que no lo hagan minuciosamente.

Luego tiene contacto con otros niños, o le meten el dedo en la boca al hermano menor, ese tipo de cosas que las madres sabemos que ocurren.

Por eso, no se si será muy de madre histérica, pero los mitones para baños públicos me parecen un buen invento. Lástima que en España no se consigan, pero he encontrado algunos que a lo mejor se pueden encargar.

Unos son Gotta Go Mitts y los otros que he encontrado se llaman Potty Mits.

De todas formas se pueden usar unos guantes de polietileno desechables lo más pequeños posibles para que se adapten a la mano del niño.

Vía | thingamababy
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Para no tener que comprar bañeras para cada etapa del niño, esta sirve desde que nacen hasta que ya pueden pasar a la bañera grande sin peligros.

Cuando son recién nacidos no es nada fácil bañarlos, generalmente necesitamos ayuda pues una mano la tenemos ocupada para sostener al bebé.

The Aquarium Bath Center cuenta con una hamaquita sujeta a los extremos de la bañera que permite colocar al recién nacido y así nos quedan las dos manos libres para bañarlo cómodamente.

Cuando el bebé es algo mayor, la hamaca con bordes acolchados sirve para mantenerlo reclinado. Luego se quita la hamaca para que el bebé tenga más espacio.

Tiene además un detalle que los padres agradecemos, almohadillas en el borde de la bañera para apoyar los brazos.

Se puede conseguir en tiendas de puericultura o comprarla on-line por 47 euros.

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Aunque ya sabíamos que el calor afecta la calidad del esperma, un estudio de la Universidad de California, en San Francisco, viene a confirmar que los baños en agua muy caliente pueden reducir la motilidad del semen.

La buena noticia es que la situación es reversible. Es decir que si eres asiduo a este tipo de baños puedes recuperar la buena salud del esperma dejando la práctica por un tiempo.

El estudio confirmó que los hombres que dejaron el hábito de tomar baños calientes de 30 minutos a la semana vieron mejorada la motilidad de su esperma en un 491% (nada menos) después de entre tres y seis meses.

Claro que hay que tener en cuenta que existen otros factores que además de la hipertermia (aumento de la temperatura corporal) pueden afectar la fertilidad masculina como es el tabaco, la mala alimentación y el estrés.

Pero por las dudas, si tienes deseos de ser padre ve olvidándote de tus largas sesiones de jacuzzi por un tiempo.

Vía | medicina21.com
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Es un gran invento que no entiendo cómo no se lo ocurrió a alguien antes. Una ayuda muy valiosa para la hora del baño.

Que levante la mano el padre o la madre que no sujeta la toalla con los dientes para tener las dos manos libres para sacar al bebé de la bañera. Nadie que no tenga tres brazos, ¿verdad?.

Coocoose es un artículo inventado por dos madres inglesas que soluciona ese “momento dientes”, pues es una toalla fabricada totalmente de algodón de muy buena calidad que se coloca por detrás del cuello y se abrocha en la espalda como si fuera un delantal.

Al desabrocharla, nos permite coger al bebé con los dos brazos para sacarlo de la bañera y arroparlo con la toalla que está calentita gracias a nuestro calor corporal.

Además si la usas mientras lo bañas, te protege de las salpicaduras.

Vía | Daddy drama
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A los niños les encanta el momento del baño, una vez que podemos conseguir meterlos en la bañera.

Hay un montón de juguetes pensados para hacerles la hora del baño de lo más divertida.

Por ejemplo, un puzzle de plástico para armar en la pared de la bañera o unas flores con ventosas también para pegar y despegar por las paredes e incluso en el suelo de la bañera para evitar resbalones.

De todas formas, también se entretendrían con una botella vacía, pero sin duda este tipo de juguetes son muy originales.

Ambas cosas se pueden comprar on line. El puzzle por 9,90 y las flores por 11,90 euros en TinyDodo.

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Al preguntarles a las parejas qué es lo que más les agrada compartir con el bebé, un 57% respondió que el baño, seguido por darle de comer y como tarea menos agradable señalaron el cambio de pañal.

También, como suele suceder en la mayoría de los hogares, los varones comparten más actividades con los hijos al final del día.

El estudio reveló que uno de cada tres padres con niños menores de tres años baña siempre o casi siempre a su hijo y uno de cada cinco lo acuesta siempre o casi siempre.

Aunque los padres suelen dedicarse a las actividades que les resultan más placenteras, vemos como cada vez más los hombres se involucran en el cuidado de los más pequeños.

Siempre me dice mi madre que en su época los papás no se ocupaban del cuidado de los hijos. Afortunadamente las cosas están cambiando.

Vía | El Faro de Murcia
Más información | el bebe.com
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A la mayoría de los bebés les encanta la hora del baño. Será que el medio acuoso les recuerda al útero materno o tal vez que el agua les permite mayor libertad de movimientos.

Sea lo que sea, todos se lo pasan bomba. Como esta preciosa beba llamada Martina, de tremendos ojazos, que se lo pasa así de bien en la bañera.

Y los padres, por supuesto, captando la felicidad del momento.

Sin duda, el baño es una excelente oportunidad en el día para jugar y disfrutar de nuestros hijos.

¡Gracias por la foto!

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