Apego

La familia Sears, padre pediatra, madre enfermera, ocho hijos (algunos de ellos pediatras), varios nietos, han dedicado su vida a la infancia. Son los creadores del término “attachment parenting” (crianza con apego) y han escrito más de 40 libros sobre pediatría y crianza. En lo que han dado a llamar las ocho “B” de la crianza con apego han logrado resumir un estilo de crianza basada en la cercanía y la atención continua.

Tomando como premisa que las necesidades de un bebé y sus deseos son una misma cosa durante los primeros meses de vida, incluso durante los primeros años, dan ocho premisas básicas para afrontar un cuidado cariñoso del bebé que responda a sus necesidades, tanto fisiológicas como emocionales.

En el prólogo de uno de sus libros titulado “Tu hijo dormirá… y tú también” hay una frase que me ha gustado mucho y siempre he tenido como axioma.

“El tiempo de tener a su bebé en brazos, junto al pecho y en la cama es muy corto en relación con la vida total de su hijo. Aun así, el recuerdo de su amor y disponibilidad, duran toda una vida.”

Puede haber circunstancias médicas o familiares que impidan que se cumplan las ocho “B”. No significa que un bebé que no sea amamantado o no viva con ambos padres vaya ser un bebé que no reciba una crianza cariñosa. No es eso. Lo que se intenta transmitir es una filosofía de crianza de conexión con el bebé, instintiva, positiva, paciente, sensible y amorosa.

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Las mamás primerizas a veces se preguntan si harán bien en darle a su bebé lo que le alegra o le consuela. Hemos recibido muchos mensajes contradictorios sobre que los bebés nos manipulan, pero la realidad, es que los bebés piden lo que necesitan y se alegran y se calman cuando les damos lo que pedían. Y lo que suelen pedir es mamá para todo.

Si damos el pecho: mamá para todo

Si les damos teta, la teta suele ser el alivio de todos los males. Si tienen sueño, teta. Si tienen dolor, teta. Si tienen hambre o sed, obvio que teta. Si tienen inquietud, necesidad de contacto o nervios, la teta funciona genial. Y es que la lactancia materna es mucho más que alimento y, sin duda, si un niño no quiere mamar ya se ocupará de soltar el pecho para decirnos que eso no les vale. La lactancia materna es a demanda. Por eso, cuando llore o esté incómodo, la primera respuesta son brazos y teta.

Los bebés necesitan sobre todo, instintivamente, contacto físico piel a piel y succión calmante. La lactancia materna da, naturalmente, todo eso. Pero, incluso con el biberón vamos a poder dárselo abierta y libremente.

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La revista Pediatrics acaba de publicar un estudio que parece señalar que la lactancia materna podría beneficiar el rendimiento escolar en algunos casos.

Este trabajo tenía en cuenta factores como el nivel académico y socioeconómico de los padres, concluyendo que la lactancia materna más de seis meses era el factor más determinante para el éxito escolar, especialmente en los varones.

El estudio ha sido realizado en 1000 niños australianos de diez años y las conclusiones fueron que los varones que habían sido amamantados al menos seis meses tenían resultados escolares por encima que sus compañeros en matemáticas y lengua.

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Una fuente de aprendizaje inagotable y sumamente útil para los lectores que desean encontrar recursos en la red para criar sin azotes son los blogs. Los padres y madres que intentan educar a sus hijos sin recurrir a azotes ni castigos usan internet para comunicarse y explicar sus vivencias. Sumo estos a mi primer repaso de los recursos de la red para criar sin azotes.

Mi repaso, aunque he intentado que sea bastante intenso, no puede llegar a concentrar en un solo tema tantas páginas, pero creo que este primer acercamiento permitirá a los lectores que desean criar sin azotes encontrar recursos suficientes para no encontrarse solos nunca más en este proceso gracias a los blogs de otras familias.

No me maltrates, soy un niño

Cuando, en mi página de Facebook, alguien puso por primera vez este blog, me quedé emocionada de verdad. Simplemente su título, No me maltrates, soy un niño, ya me hizo fijarme, para luego, al leerlo, quedar atrapada. Es uno de esos blogs de referencia para mi, y, poco a poco, al ir leyéndolo y conociendo mejor a Elvis Canino, su autor, un padre comprometido y luchador, me ratifico en recomendar su lectura.

No permitas el maltrato a ningún niño ni en casa, ni en la calle y mucho menos en la escuela. El maltrato puede ser físico, verbal o psicológico. La sociedad muchas veces lo justifica llamandolo disciplina. Los niños aprenden con amor y buen ejemplo, no con golpes, insultos o humillaciones.

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Hemos hablado en otras ocasiones acerca de los objetos transicionales y de la dependencia que llegan a crear en muchos niños que se alarga, en ocasiones, hasta la edad adulta.

Conozco personalmente algunos casos (amigos o conocidos), que aún conservan su peluche de la infancia o su mantita y que la usan en la intimidad del hogar.

Sin embargo siempre he considerado que era algo minoritario (quizás en España sí lo sea) y un estudio reciente realizado por la cadena hotelera británica Travelodge concluye que más del 35% de los adultos duermen aún con su oso de peluche.

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Mi niña de ocho meses está atravesando una etapa muy especial en el desarrollo de todos los bebés caracterizada por una profunda ansiedad cuando se ven separados de su figura de apego primaria, generalmente su madre.

Aunque en ocasiones la madre puede sentirse agobiada por la constante dependencia del bebé, es un período en el que la comprensión y la paciencia son clave. Hay que ponerse en la piel del bebé para saber cómo podemos ayudar a nuestros bebés a superar la angustia de separación.

A los adultos puede parecernos un temor sobredimensionado, pero la angustia de separación es uno de los miedos más significativos que siente el bebé a lo largo de su crecimiento emocional. Como padres no debemos subestimar sus temores, sino convertirnos en sus protectores para que puedan superarlos lo mejor posible.

La angustia de separación se manifiesta en reacciones exageradas, generalmente un llanto desconsolado, cuando pierde de vista a su madre (o padre, o figura de apego más cercana).

No es capaz de entender que su madre estará de vuelta en un momento. Él sólo comprende que ella, de quien depende su supervivencia y seguridad, ha desaparecido. No sabe si volverá ni cuando, cree que puede perderla. Su mente empieza a distinguir la protección de la inseguridad.

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La semana pasada estuve con mi familia de viaje en EuroDisney y, además de pasarlo en grande, pude hacer de observador de comportamientos, rutinas y estilos de crianza de niños tanto españoles como europeos.

Una de las cosas que vi y que más me chocó fue la cantidad de niños con una edad considerable (digamos más de 5-6 años), que estaban en el parque con su objeto transicional.

Para el que no sepa qué es el objeto transicional, se trata de un objeto al que el niño se ha acostumbrado en algún momento de la vida que le sirve como consuelo y como elemento que le proporciona seguridad y tranquilidad. Puede ser cualquier cosa, aunque lo más habitual es que sea un objeto de textura suave, algo así como una mantita, un cojín, un muñeco o un peluche.

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Cuando una familia cuenta con pocos recursos el riesgo de enfermedad cardíaca y de padecer enfermedades mentales y físicas aumenta.

Se cree que el estrés y las carencias que pueden provenir de tener un estatus socioeconómico bajo provocan un funcionamiento exagerado del sistema inmunológico de los niños, que activa genes y libera proteínas que llegan a producir, en algunas situaciones, la inflamación de diversas zonas del organismo.

Un estudio reciente demuestra que tener una madre cariñosa o amorosa puede hacer que algunos de los procesos que producen inflamación no lleguen a darse, probablemente, porque se elimina en gran parte el estrés o el malestar psicológico que genera la falta de recursos.

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Adolfo Gomez Papì es médico pediatra neonatólogo y desarrolla su labor profesional en el Servicio de Pediatría del Hospital Juan XIII de Tarragona, además de ser profesor universitario y miembro del Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría y del Grupo de Formación de la Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y a la lactancia. Su extraordinaria experiencia y formaciòn se plasma ahora en un libro para las familias: “El poder de las caricias“.

En esta obra, el doctor Adolfo Gómez Papí defiende la enorme importancia de los vínculos afectivos e instintivos de los padres con los hijos y explica claramente que el contacto piel con piel, el mantener la lactancia lo máximo posible y el coger en brazos a los bebés cuando lo soliciten, son imprescindibles para el desarrollo emocional y social de nuestros hijos.

Las necesidades de los bebés son muy sencillas, contacto físico, lactancia a demanda, no dejarles llorar, tomarlos en brazos y acompañarlos en el día y la noche.

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