Angustia de separación

Mi niña de ocho meses está atravesando una etapa muy especial en el desarrollo de todos los bebés caracterizada por una profunda ansiedad cuando se ven separados de su figura de apego primaria, generalmente su madre.

Aunque en ocasiones la madre puede sentirse agobiada por la constante dependencia del bebé, es un período en el que la comprensión y la paciencia son clave. Hay que ponerse en la piel del bebé para saber cómo podemos ayudar a nuestros bebés a superar la angustia de separación.

A los adultos puede parecernos un temor sobredimensionado, pero la angustia de separación es uno de los miedos más significativos que siente el bebé a lo largo de su crecimiento emocional. Como padres no debemos subestimar sus temores, sino convertirnos en sus protectores para que puedan superarlos lo mejor posible.

La angustia de separación se manifiesta en reacciones exageradas, generalmente un llanto desconsolado, cuando pierde de vista a su madre (o padre, o figura de apego más cercana).

No es capaz de entender que su madre estará de vuelta en un momento. Él sólo comprende que ella, de quien depende su supervivencia y seguridad, ha desaparecido. No sabe si volverá ni cuando, cree que puede perderla. Su mente empieza a distinguir la protección de la inseguridad.

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No te vayas mamá, no te olvides de mi, adiós mamá… Más de uno de mi generación recuerda está cancioncita que nos arrancaba las lágrimas frente al televisor.

Si me bebé hablara seguro que me diría algo así, porque cada vez que desaparezco de su campo visual, estalla en un llanto angustiante, y sólo voy a otra habitación.

Arturo está pasando por la angustia del “octavo mes”. Una etapa difícil en la vida de un bebé y también de la mamá.

Este periodo se caracteriza por un llanto angustiante cada vez que la madre se aleja del niño. El bebé empieza a darse cuenta que la madre es un ser independiente, con vida propia. Antes sentía que su mamá era parte de su cuerpo y ahora comienza a darse cuenta que no es así, esta característica se corresponde con la permanencia de la noción de objeto en la mente del bebé.

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La última vez les comenté que mi bebé estaba atravesando la llamada angustia del octavo mes o angustia de separación, una crisis que sufren los bebés ante la ansiedad de comenzar a percibirse como un ser independiente de su madre o de la persona a la que se sienten más apegados.

Aunque es llamada “del octavo mes”, no quiere decir que aparezca a exactamente a esa edad ni que dure estrictamente un mes.

Se trata de un proceso que vive el bebé, y que como tal puede durar unos días o meses, como parece ser el caso de mi pequeña, que con más de nueve meses y para mi absoluto agobio está pasando una crisis intensa desde hace ya varias semanas.

Últimamente pasa más horas del día llorando que otra cosa. Hasta llegué a pensar que podía dolerle algo sin que yo lo supiera, por eso en la última revisión médica lo consulté con el pediatra que tras explorarla me diagnosticó que lo que padece es una mamitis aguda.

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Me parece increíble, pero Victoria ha cumplido ya los ocho meses. Como es típico a esta altura, está atravesando una etapa muy dependiente.

Está sufriendo la llamada angustia o ansiedad de separación, en la que el bebé comienza a desarrollar su propia autonomía y siente angustia al separarse de la persona que hasta ahora ha sido su “persona especial”, que en la mayoría de los casos somos las mamás (se me cae la baba).

Llora cada vez que me quito de su vista. Si estoy con ella en el salón y voy a otra parte de la casa, rompe en llanto desconsolado. Tengo que estar siempre en su campo de visión, y si está en mis brazos, mejor que mejor.

Lo gracioso es que llora cuando desaparezco pero también cuando aparezco. Si se queda un minuto sola en el salón, cuando vuelvo se acuerda que la dejé sola y llora reclamando el abandono.

A veces es preferible no llamar su atención, pues si me ve que estoy y no la cojo, también llora. Y si está con otra persona, llora para que sea yo quien la tenga en brazos.

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Se la llama también angustia o ansiedad de la separación y comienza alrededor de los ocho meses del bebé, a veces antes, cuando empiezan a gatear, a descubrir otras personas y a observar el mundo que los rodea desde su incipiente autonomía.

La angustia está provocada por el propio crecimiento, al despegarse de quien hasta ahora ha sido su único referente, de la persona con quien haya desarrollado una unión más estrecha. Casi, seguramente: su madre. No están dispuestos a compartir su “persona especial” con nadie y demandan el 100% de su atención en todo momento. Las sonrisas, las conversaciones y todas las señales de devoción están reservadas para mamá. Lloran sin motivo en brazos de otros familiares, sólo quieren estar con mamá.

Así como le gusta tanto estar contigo, es normal que le disguste que lo dejes. No puede soportar que desaparezcas de su vista, por eso en cuanto no te vea, se sentirá inquieto, confundido, llorará exageradamente e incluso sentirá inseguridad y miedo a ser abandonado. A su corta edad, fuera de su vista significa fuera de su mente. El bebé no sabe que volverás, por eso, llamará la atención como sea para evitar el desapego.

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