alcohol

Una de las grandes amenazas que pone en peligro la salud del bebé dentro del útero es el alcohol, principal causa de defectos de nacimiento y desarrollo del bebé.

Si bien los expertos recomiendan no consumir ni una gota de alcohol durante la gestación, e incluso desde antes de buscar el embarazo, aún el 25% de las mujeres sigue bebiendo cuando se entera que está esperando un bebé.

La razón es que el alcohol pueden producir complicaciones físicas, psíquicas, conductuales, alteraciones en el aprendizaje y posibles secuelas a lo largo de la vida que son absolutamnete prevenibles si las embarazadas hicieran el esfuerzo de dejar las copas de lado durante algunos meses.

El embarazo es uno de los procesos más importantes de la vida. Los cambios en el cuerpo y en la vida cotidiana serán enormes (pasaos por nuestro calendario de embarazo para haceros una idea) y es recomendable tener en cuenta algunas cosas antes de quedarse embarazada para estar preparada tanto mental como físicamente.

En esta entrada explicaré algunas cosas que podrían ser interesantes para aquellas mujeres que estén pensando en quedarse embarazadas, como punto de partida o bien para aclarar algunas dudas que pudieran surgir.

¿Hay que hacer alguna visita médica antes de buscar un embarazo?

No es estrictamente necesario, aunque no es mala idea hacer una visita al médico o al ginecólogo para asegurarse de que las citologías están al día y son normales (en caso que hubiera alguna anomalía el tratamiento debería realizarse antes del embarazo).

Es delgada la fina línea que separa el abstenerse totalmente del alcohol durante el embarazo o tomar una copita de vez en cuando. Muchas mujeres piensan que es peor reprimir las ganas de beber que el consumo ocasional.

Sin embargo, no se sabe a ciencia cierta en qué medida afecta el alcohol a cada mujer durante el embarazo, por lo que lo más sensato según aconsejan los expertos es cero alcohol durante la gestación e incluso desde antes de la concepción.

Las estadísticas indican que uno de cada mil bebés recién nacidos sufre trastornos de comportamiento y problemas en el desarrollo a causa del alcohol que ha bebido la madre, prevalencia comparable a trastornos mentales graves como la esquizofrenia o el trastorno bipolar.

Muchas veces hablamos de los efectos que el alcohol o el tabaco pueden tener en el desarrollo del bebé en gestación. Hoy nos vamos a detener en los efectos de las drogas duras sobre el feto.

Ya en 1991 se publicaron estudios sobre los efectos del consumo de cocaína, y también se conocen los graves problemas que pueden causar en el feto el consumo de heroína y de otras sustancias tóxicas como el LSD.

Una raya de cocaína puede matar al feto, como se ha documentado en casos de madres que consumieron a las 35 semanas de gestación: el bebé sufrió microinfartos cerebrales de forma masiva. El consumo de cocaína además puede producir un parto prematuro o desprendimientos de placenta, y sus efectos negativos son incuestionables en el desarrollo neuronal del bebé, pudiendo producir alteraciones cognitivas.

Se ha publicado en la revista Pediatrics un estudio que señala que el alcohol en el embarazo puede causar problemas mentales en el niño. Incluso unos pocos episodios en los que una mujer bebe cuatro o más copas de alcohol durante el embarazo hacen que el riesgo de que el hijo padezca problemas de salud mental en la niñez aumente.

Las conclusiones publicadas son que los patrones de consumo de alcohol influyen en el riesgo de problemas de salud mental y aprendizaje en la infancia, sea tanto si hay un consumo leve pero continuado como si se ha tratado de esporádicos consumos de más de tres o cuatro bebidas alcohólicas.

Es de destacar que estas relaciones persistieron incluso ante la ausencia de consumo diario de alcohol durante el resto la gestación, siendo sus posibles consecuencias más habituales la aparición de síntomas de hiperactividad.

No se sabe a ciencia cierta hasta qué grado puede influir la cantidad de alcohol que consuma la madre durante el embarazo, pero lo que sí se sabe es que no es recomendable bajo ningún punto de vista beber alcohol por las consecuencias que pueda tener en la salud del bebé en gestación.

Pero además de eso, un estudio ha encontrado que la atracción por el alcohol en la adolescencia podría venir programada desde el vientre materno.

Han hallado una “importante relación” entre el consumo de alcohol de la madre durante el embarazo con la atracción del hijo por esta sustancia en la pubertad.

No es el primer estudio que habla de esto. Hace poco más de un año publicábamos que los bebés pueden adquirir gusto por el alcohol antes de nacer y que permanece en ellos durante su infancia y adolescencia.

Es frecuente escuchar que “por beber una copita de vez en cuando no pasa nada” e incluso que “es peor para el bebé la ansiedad de la madre que beber una copita”.

Ayer mismo hablábamos del café, y de la recomendación de no exceder las 2 tazas diarias, pero, ¿hay una medida límite de alcohol que no aumente el riesgo de defectos en el bebé?, ¿Cuánto alcohol se puede beber durante el embarazo? Mejor nada, ni una gota.

Aunque las autoridades británicas también recomiendan no consumir alcohol durante el embarazo, es preocupante que haya salido un estudio realizado por la University College of London que en cierta forma hace apología del alcohol durante el embarazo. Los investigadores concluyen que una ligera cantidad (1 o 2 copas por semana) no eleva el riesgo de que el bebé sufra problemas de conducta en el futuro.

Según un estudio realizado con motivo del día Mundial del Síndrome Alcohólico Fetal una de cada cuatro embarazadas españolas bebe alcohol durante el embarazo.

La ingesta de alcohol durante el embarazo supone riesgos de padecer retraso mental y malformaciones en el bebé.

Según Franciso Pascual, miembro de Socidrogalcohol casi el 1% de la población europea padece malformaciones y problemas por el llamado Síndrome Alcohólico Fetal (SAF).

Estas alteraciones se producen por el efecto del alcohol sobre las neurotrofinas, que juegan un papel importante en el proceso de aprendizaje y en la memoria y que el alcohol puede llegar a destruir.

El SAF dura toda la vida y no tiene curación, pero si los niños afectados son identificados a tiempo pueden recibir servicios y atenciones que ayuden a mejorar su bienestar y desarrollo.

El síndrome alcohólico fetal (SAF) es un conjunto de síntomas y signos que aparecen en el recién nacido que ha estado expuesto al alcohol durante su gestación.

Es alarmante saber que se trata de la principal causa de defectos de nacimientos físicos y mentales por encima de la espina bífida y el síndrome de down.

Lo más sorprendente es que es cien por cien evitable. Pero aún así, las embarazadas siguen consumiendo alcohol y de ellas nace 1 bebé entre 750 que sufrirá las consecuencias de su irresponsabilidad.

El alcohol que consume la madre atraviesa la placenta y llega al líquido amniótico permaneciendo allí más tiempo que el que permanece en la sangre de la mujer.

Entre las consecuencias más frecuentes del SAF podemos destacar, crecimiento retardado, retraso mental, bajo peso al nacer, cabeza pequeña y anomalías faciales (aperturas oculares pequeñas, puente nasal bajo, nariz corta, labio superior delgado, mandíbula subdesarrollada, surco naso labial inexistente o perfil mediofacial plano).