Libros para padres y madres

La nutrición ocupa un espacio muy importante en nuestro blog, como parte fundamental de un estilo de vida sano para toda la familia. Por ello os hablo de esta interesante “Guía de la alimentación saludable”, con consejos relacionados con la preparación y consumo de comidas.

Se trata de una extensa edición que podemos consultar o descargarnos online, ampliamente ilustrada, elaborada por parte de un grupo de expertos de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), con la colaboración de profesionales de otros organismos afines.

La obra incorpora no sólo guías de consumo de alimentos, sino también guías para la compra, conservación y preparación de los mismos, menús para cada día y consejos sobre seguridad alimentaria en el hogar, por lo que resulta una lectura muy recomendada para quienes pasamos (nos guste más o menos) bastante tiempo en la cocina, lo cual es habitual en casas con niños.

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Si os hablo de “La zorra que lo tiene todo” probablemente nos vengan a la cabeza varias caras, pero en este libro ese apelativo sirve para referirse a la muñeca Barbie. Con esa mirada crítica e incisiva nos asomamos a algunos capítulos de “Cultura infantil y multinacionales”, un libro que acabo de descubrir y que creo que podrá interesar a nuestros lectores.

No es nuevo que el mercado sale a la conquista de nuevos consumidores, los pequeños de la casa. Muchas veces los padres contribuimos, sin darnos cuenta, a convertirlos en una pieza más de esa devoción irracional por el consumo, atrapados por marcas, por programas de televisión, por comidas…

Aparecen nuevos ídolos de la cultura infantil, ídolos creados desde oficinas de mercadotecnia y publicidad. Para muchas empresas los niños y niñas, o más bien el dinero de sus familias (pero el de esos mismos niños más adelante, perpetuando así la vinculación), constituyen uno de sus principales objetivos.

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¿Cómo le explicaríais a vuestro hijo qué son los celos? ¿Y a vuestra hija podríais decirle qué es el miedo? Muchas veces nos encontramos perdidos para explicarles a nuestros pequeños algo tan complejo como son los sentimientos.

Por ello, Begoña Ibarrola, escritora y psicóloga, ha juntado imaginación y formación, realidad y ficción, para crear una colección llamada “Cuentos para sentir” (Grupo SM).

En esta colección de cuentos, Ibarrolla toma situaciones del día a día y emplea multitud de recursos, tales como las metáforas, la ficción o las fábulas, para que los más pequeños comprendan mejor los sentimientos que muchas veces les invaden pero que desconocen su significado.

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Acabo de terminar un libro, “Ecología prenatal” del obstetra francés Michel Odent maravilloso que reúne artículos de todas las épocas, tanto de sus libros como de sus conferencias y su página web, todos con un tema en común, el que da título a la obra.

Odent habla sobre el modo en el que las diferentes culturas han abordado una cuestión natural y fisiológica como es el parto, interfiriendo en él y perturbando su desarrollo normal con las más variadas justificaciones.

El deseo de controlar el parto y de ayudar a las mujeres a pasar por él han desembocado en que se prive a las hembras humanas de los aspectos que hacen del parto un acontecimiento de su vida sexual e íntima, llevándolas a parir atadas, inmóviles, observadas y manipuladas, de espaldas y con toda clase de aparatos invadiendo su cuerpo sano, inhibiendo el desarrollo normal de un parto natural sin complicaciones.

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Hace unas semanas estuvimos hablando de las distintas ingestas dietéticas de referencia en el mundo, es decir, las recomendaciones nutricionales, especialmente en lo referido al embarazo y lactancia.

Hemos conocido después el libro del que os hablamos hoy, “Ingestas Dietéticas de Referencia (IDR) para la población española”, publicado en 2010, de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD), que establece unas IDR propiamente españolas, después de estudios realizados en población española.

Los autores y revisores son expertos en nutrición, integrantes de FESNAD: Marta Cuervo (con la cual os ofreceremos próximamente una entrevista), Itziar Abete, Eduard Baladia, Marisol Corbalán, María Manera, Julio Basulto y J. Alfredo Martínez.

La publicación de este libro es el cumplimiento de la primera fase para iniciar un proyecto inédito hasta la fecha en España cuyos objetivos finales son la obtención de valores de referencia derivados de estudios propiamente españoles. Así se presenta en la contraportada:

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Un desafortunado libro para padres titulado “Go the fuck to sleep”, lo que traducido al español sería algo así como ‘Duérmete de una puta vez’, es una obra recién lanzada que está arrasando en los Estados Unidos.

Su autor es el escritor Adam Mansbach, un padre que tras un periodo particularmente difícil para mandar a dormir a mi hija Vivien de dos años, ha decidido compartir su frustración con otros padres a través de un libro en tono infantil, pero desde luego no para niños.

Tiene el espíritu de un libro de cuentos infantiles, pero en él expresa su desesperación y angustia en una forma de hablar que para algunos es divertida y honesta, y para otros suena a falta de respeto y a insensibilidad con las necesidades de un niño.

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Con motivo del reciente Día mundial contra el trabajo infantil, en el que se propone la educación en contra del trabajo de niños y niñas, la Organización Internacional del Trabajo (OIT) ha publicado el informe “Niños en trabajos peligrosos: Lo que sabemos, lo que debemos hacer”.

Y es que esta fecha también quiso centrar la atención pública en el trabajo infantil peligroso. La más reciente estimación mundial de la OIT revela que 115 millones de niños están involucrados en trabajo peligroso.

El informe de 2011 “Niños en trabajos peligrosos” estudia la situación actual del conocimiento existente sobre los niños en trabajos peligrosos y presenta el caso a partir de un nuevo enfoque en el marco de un esfuerzo global más amplio para eliminar las peores formas de trabajo infantil.

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Difrax, la marca de puericultura holandesa que descubrimos años atrás en una feria de bebés, ha lanzado una bonita colección de libros para descargar gratis para niños y sobre niños.

Han sido elaborados por expertos del mundo del bebé como pediatras, odontólogos infantiles, psicólogos, fisioterapeutas, logopedas y expertos en lactancia para dar consejo a los padres sobre el cuidado del bebé, pero también para hacer libros infantiles que les ayudan en su proceso de crecimiento.

Para padres, podemos encontrar un interesante manual de Consultas para bebés, un libro de 124 páginas muy recomendable en el que los médicos comparten su experiencia profesional, mientras que especialmente para mamás, hay un libro sobre colocar, sacar la leche, alimentar con consejos y dichos para futuras mamás que lo quieren saber todo sobre la lactancia materna.

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Hoy os queremos mostrar uno de esos regalos típicos que suelen hacerse cuando una pareja está a punto de tener a su primer hijo.

¡Socorro! Mi bebé viene sin manual de instrucciones es un pack básico para padres novatos que consta de un libro con consejos diversos para ayudarnos a criar a nuestro bebé, un gracioso babero con una L y una pegatina para el coche, inversa, para pegarla en el cristal trasero, con el mensaje que da título al pack (¡Socorro! Mi bebé…).

Ediciones Oniro, que son los encargados de su publicación, nos ha hecho llegar uno de los packs para que le echemos un vistazo y como nos ha parecido interesante y gracioso hemos decidido analizarlo en Bebés y más.

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