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Lactancia

Todo sobre la lactancia, consejos e información sobre el período lactante de nuestros hijos. La lactancia es un período irrepetible en la alimentación del bebé, la leche materna es una fuente de nutrientes completa desde el primer día y en la lactancia se estrechan los vínculos afectivos con el bebé.

Aunque muchas madres dan de mamar a sus hijos, también hay casos en los que este período se tiene que acortar por recomendación médica, te informamos de todo lo relacionado también con las leches de sustitución y las alternativas a la lactancia natural.

En estos artículos te hablamos de todo lo relacionado con la lactancia, cuánto se alarga este período, hablamos de las características de la leche materna y sus propiedades y beneficios, los horarios de alimentación, el destete y mucho más.

La mejora de las tasas de lactancia materna

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tasas lactancia

La mejora de las tasas de lactancia materna es uno de los objetivos que se marca UNICEF para mejorar la salud de los niños en todo el mundo. Siguen existiendo muchos errores en los inicios de la lactancia y en su desarrollo que terminan con un destete no deseado y prematuro por culpa de no proporcionar a las familias información y redes de apoyo seguras.

Mejorar las tasas de lactancia materna en un país es posible, pero pasa necesariamente por las campañas y el compromiso de las autoridades sanitarias

La inversión en estas campañas, así como la inversión en promoción y formación de los agentes sanitarios, terminan cumpliendo sus objetivos y mejorando notablemente las tasas de lactancia como UNICEF ha señalado recientemente en el caso de Reino Unido, donde se ha realizado un gran esfuerzo para implementar medidas de promoción real resumidos perfectamente en los 10 pasos para una feliz lactancia materna.

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Vídeo: lactancia materna prolongada

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La lactancia materna prolongada es una práctica que no es comprendida por buena parte de la sociedad, aunque sea un hecho natural, beneficioso y fuera practicado habitualmente por las distintas civilizaciones que nos preceden. Este vídeo sobre lactancia materna prolongada nos explica éstas y muchas otras cuestiones relacionadas.

Hay dos especialistas al frente de estas imágenes tan recomendables: Ana Romero Manzano (matrona del Hospital Universitario de Canarias) y Marta Díaz Gómez (pediatra y profesora de la Universidad de La Laguna) han elaborado y puesto a disposición pública el vídeo sobre lactancia materna prolongada.

Ejemplos documentados sobre el hecho de dar de mamar a los niños más allá de los dos años en las antiguas civilizaciones, datos antopológicos sobre la edad natural del destete (entre los dos años y medio y los siete años), los cambios sociales que afectaron para que os índices de lactancia disminuyeran, beneficios para niños y madres… forman parte de este interesante vídeo.

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Mitos de leche materna: “Este niño pasa hambre, yo diría que no tienes leche” (II)

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Ayer os ofrecimos una entrada en la que os explicábamos uno de los mayores mitos de leche materna, aquel que habla de la hipogalactia o la falta de producción de leche.

Acostumbrados todos a ver niños que toman biberón haciendo tomas cada tres horas, incluidas nuestras madres y muchos profesionales, sorprende ver que muchos bebés (prácticamente todos) amamantados no respetan esos horarios y piden mamar más a menudo. Ante este ritmo muchas personas opinan que la causa es que el niño pasa hambre y que la mamá no tiene leche suficiente.

Esto no siempre es falso, pero sí la mayoría de veces. De hecho, en ocasiones el bebé no está ganando peso e incluso pierde y la madre tiene leche casi a rebosar, siendo entonces un problema de succión, de posición o de frenillo sublingual que dificulta la extracción de leche.

Hoy continuamos con la entrada de ayer mostrando cuáles son las posibles causas de hipogalactia verdadera y cuáles son las sensaciones que hacen pensar a una madre que no está produciendo suficiente leche.

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Mitos de leche materna: “Este niño pasa hambre, yo diría que no tienes leche” (I)

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Hace unas semanas iniciamos una serie de entradas acerca de los mitos sobre la leche materna con las que queremos, despacito y con buena letra, explicar cuáles son los mitos más comunes que aún se dejan oír en la calle e incluso en las consultas de pediatría y explicar cuál es la realidad actual.

Digo realidad actual, y no “la verdad”, porque los mitos de los que hablamos son “la verdad” de hace unos cuantos años, que con el paso del tiempo han perdido validez y han pasado a no ser ciertos, convirtiéndose en mitos por seguir estando vigentes como recomendaciones.

Hoy vamos a hablar de un mito muy habitual entre las mamás y muy oído en la consulta del pediatra como es la falta de leche, también conocida como hipogalactia, que ojo, no es un mito para todas las mujeres, porque alguna habrá que realmente produce poca leche, pero no son tantas como casos se conocen.

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Guarderías que facilitan la lactancia materna

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jugando

Está claro que la leche materna es el mejor alimento para el bebé durante los seis primeros meses de vida y después junto a la alimentación complementaria. Por ello la vuelta de la madre al trabajo y/o la incorporación del bebé a un centro de educación infantil no debería suponer la interrupción de la lactancia.

Los centros educativos, las escuelas infantiles, pueden facilitar que las madres continúen la lactancia materna, tanto de forma presencial, como mediante la administración de la leche que la madre se haya sacado previamente.

Por ello es una buena idea que se establezcan ciertas normas, un ámbito de legislación que facilite estos puntos. En Catalunya se han establecido ciertas recomendaciones dentro del Plan Integral para la promoción de la salud mediante la actividad física y la alimentación saludable. Para la lactancia materna, los centros de educación infantil tienen que garantizar:

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¿Prohibe el Instituto Madrileño del Menor y la Familia amamantar a los niños?

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Todas somos Habiba

Se ha denunciado un caso recientemente que señala que el Instituto Madrileño del Menor y la Familia prohibe amamantar a los niños mayores de un año.

Realmente me ha costado asimilar la noticia. Habiba es el nombre supuesto bajo el que se oculta el drama de una joven mujer inmigrante ha perdido a su pequeña hija de 15 meses, siendo la principal razón que se negó a destetarla según denuncia la Fundación Raíces.

Habiba habia pedido ayuda a los Servicios del Instituto Madrileño del Menor y la Familia y vivía en una casa de acogida para madres hasta que hace unos días le fue retirada su hija por no cumplir los objetivos de un programa de habilidades maternales por razones nada claras y que no han sido, por la información que se tiene, decididas por ningún juez, sino de forma provisional a criterio de sus “educadores”.

La denuncia de la Doctora Ibone Olza y de la Fundación Raíces

Nos lo contaba hace unos días la Fundación Raíces e Ibone Olza, médica psiquiatra, que ha tratado a la joven madre, cuando, desesperada, buscó ayuda para poder reunirse con su pequeña. La noticia ha saltado a todo el universo de los blogs de crianza como una ola imparable. ¡Todos somos Habiba!, gritan y grito con ellas.

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Las ingestas dietéticas recomendadas durante el embarazo y la lactancia

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hábitos nutricionales en el embarazo

Unos de los posts que más quebraderos de cabeza me ha dado durante mi andadura en este blog ha sido el que se preguntaba si las madres se alimentaban adecuadamente durante la lactancia. En él me hacía eco de un estudio realizado en el que se señalaban ciertas carencias nutricionales que, en general, las madres lactantes presentaban (como cualquier otro sector poblacional).

La polémica vino porque uno de los datos ofrecidos por el autor, referido a las cantidades de hierro recomendadas, fue señalado popularmente como un error cometido en el estudio y le quitaba validez.

Sin embargo, investigando un poco más, conocimos que los datos acerca del hierro no estaban equivocados, al menos no según los valores de referencia incluidos en el estudio. Así lo comenté en una actualización del post.

No sólo yo me hice eco de este estudio y sus conclusiones, también cuestionando el dato polémico referido a la cantidad de hierro que la mujer debía ingerir durante la lactancia.

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Prohibido amamantar en público

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lactancia prolongada

No, afortunadamente esta medida estúpida no se le ha ocurrido a ningún legislador español, pero ha sucedido en una ciudad del estado de Georgia (Estados Unidos) llamada Forest Park, en la que el Ayuntamiento ha decidido una medida que considera que ha prohibido amamantar en público pues consideran que dar el pecho a un niño mayor de dos años a la vista de otros es un delito equiparable a un acto indecente o de provocación sexual.

Hace dos semanas salió esta medida que, por supuesto, ha desencadenado protestas de madres de la localidad y de grupos de apoyo a la lactancia pues no les parece aceptable que nadie diga a las mujeres como, donde o hasta cuando pueden darle el pecho a sus hijos. Las penas por dar el pecho a niños mayores de dos años son multas y hasta puede haber castigo de prisión, ya que bajo la nueva ordenanza el darle de amamantar a un niño mayor de los dos años en un lugar público, sería un acto de indecencia.

Esta prohibición de amamantar en público revela, en mi opinión, mentalidades enfermas que identifican el pecho de la mujer no con su función nutricia, sino con el sexo, y llegan a ver en una madre que amamanta una provocación indecente.

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Lactancia en el arte egipcio

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Papiro lactancia

Cuando os hablábamos de una pintura hindú que mostraba una mujer embarazada nuestra lectora babiboom nos hizo saber que tenía un interesante papiro que hoy os presentamos. Se trata de una representación de la lactancia en el arte egipcio. Una lactancia prolongada y faraónica.

El papiro muestra a un niño de unos seis o siete años, un faraón, amamantado por una diosa. Nos cuenta su propietaria que la compró en 2004 en el Cairo, y que el dependiente se quedó extrañado por la elección de este papiro precisamente y no otras representaciones más típicas y tópicas.

Es un documento precioso y muy original, no he logrado encontrar otras imágenes de papiros que representan a una mujer dando pecho, aunque sí hay otras muestras en esculturas, como veremos próximamente. Esa especie de tocado sobre la cabeza de la mujer era signo de divinidad (representa el disco solar entre dos cuernos de toro).

Agradecemos a babiboom las molestias que se ha tomado para enviar una fotografía de este papiro que representa una escena de lactancia para poder compartirla con todos los lectores del blog. Espero que os haya resultado interesante, a mí me fascina y me encantaría descifrar los jeroglíficos…

En Bebés y más | “La maternidad”, de Chagall, Embarazadas desnudas en el arte, ¿dónde están?, Tu tripa convertida en arte, “Maternidad” de Picasso, Krishná amamantado por Yasoda

Sed insaciable durante la lactancia

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Sed insaciable

Como dijimos al hablar acerca de deshidratación y lactancia, la mujer que da el pecho ha de hacer caso a su sed y beber lo que necesite para calmarla. A veces, la sed que se siente durante la lactancia parece insaciable.

Desde que soy mamá vivo junto a una botellita de agua que me acompaña a todas partes. Ahora, son mis hijas también las que beben de ella, pero al principio era para mí sola, y podía bebérmela de una sola sentada.

Con el nacimiento de mis hijas me sentía sedienta a todas horas durante los primeros meses. Especialmente a lo largo de la noche, he llegado a beber más de un litro de agua y con la sensación continua de sed. Una sed insaciable.

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