Lactancia

El fenómeno de Raynaud se debe al espasmo que disminuye el flujo sanguíneo en un área particular del cuerpo. Es muy frecuente en las extremidades, pero también se produce en el pezón de la mujer, una afección muy dolorosa cuando se está amamantando, ya que puede ir acompañado de grietas o ampollas.

Aunque aún queda mucho investigar sobre este síndrome, y se desconocen sus causas exactas, existen diversos factores de riesgo como el tabaquismo, el consumo de alcohol o el frío, entre otros. En el caso del pezón, podría desencadenarse cuando el bebé se separa del pezón, por el cambio de temperatura. En poco tiempo el pezón cambia de color.

Los textos de lactancia materna más prestigiosos (Lawrence, Carlos González y Comité de LM de la AEP...) hablan de que el Fenómeno Raynaud (FR) es un fenómeno isquémico (sufrimiento celular causado por la disminución transitoria o permanente del riego sanguíneo), que es desencadenado por el frío y que se puede dar hasta en un 20% de mujeres en edad fértil.

El FR del pezón duele tanto durante las tomas como entre tomas, se caracteriza por los cambios de coloración del pezón y se puede acompañar de ampollas, grietas o úlceras, por lo que resulta muy doloroso.

No cabe duda de que la leche materna es el mejor alimento para el bebé. Cuando las madres no pueden, por algún motivo, amamantar directamente a su hijo pueden recurrir a los sacaleches.

Son muchas las cuestiones que se presentan ante el uso de estos aparatos. Todas ellas encuentran respuesta en Sacaleches.com.es, una web íntegramente dedicada a la lactancia y los extractores de leche.

Sin dudas, un punto de información muy valioso para poder continuar la lactancia materna aunque sea en diferido.

Hace unos días explicábamos algunos cambios que suceden en la leche materna durante la toma y hoy entraremos en este tema para profundizar un poco más en estos cambios y en cómo los bebés lo controlan.

Desde ya os aseguro que cuesta creerlo, pues es tal el control que un niño tiene sobre su alimentación que hasta asusta (a mí por lo menos…).

Se sabe que la leche de uno de los pechos es más rica en proteínas que la otra. Esto hace pensar que los niños pueden elegir qué pecho tomar en base a las necesidades de proteínas que tengan.

Ya comentamos en la anterior entrada que la leche, como tejido vivo que es (como la sangre, que es un tejido líquido vivo), cambia su composición durante la toma. Lo cierto es que no sólo cambia durante la toma, sino que también cambia mientras no se está realizando ninguna toma.

Seguro que las mamás que dan el pecho a sus bebés tienen fotos preciosas de esos momentos. Esta es una ocasión para mostrarlas orgullosas y de paso contribuir a una buena causa como es la promoción de la lactancia. Se ha convocado un concurso de fotografía de lactancia que además de ser una excelente iniciativa de fomento de esta saludable hábito propone unos premios estupendos.

Está organizado por la matrona de la localidad gallega de Noya y se realiza con la participación de la Federación Gallega de Asociaciones de Apoyo a la Lactancia Materna (FEDEGALMA), de la Dirección General de Salud Pública, y del Excmo. Ayuntamiento de Noya.

Se trata de un concurso de fotografía, con fotos realizadas a las madres que amamantan a sus hijos e hijas en diferentes situaciones de la vida: en el campo, en la playa, en una cafetería o restaurante, etc…

La lactancia tiene enormes beneficios para los bebés pero también para las madres. Entre ellos ya conociamos los menores índices de cáncer de pecho y útero en la premenopausia, asi como la más rápida contracción del útero. A estos se une ahora la constatación de que las mujeres que han amamantado tienen menores posibilidades de desarrollar enfermedades cardiacas e ictus cerebrales. La lactancia protege a la madre del infarto durante varias décadas.

Es decir, la lactancia materna mejora la salud cardiovascular de las madres y no sólo eso, sus beneficios aumentan cuanto más prolongado ha sido el amamantamiento.

Lo indica un estudio de la Universidad de Pittsburgh en Estados Unidos que se publica en la revista “Obstetrics & Gynecology”.

Siguiendo con el tema iniciado la semana pasada para entender por qué la lactancia materna debe ser a demanda explicaremos hoy otros conceptos y teorías que se explicaban hace tiempo (y que por desgracia aún se explican en algunos sitios) que han quedado desfasadas.

¿Por qué eliminar la regla de los 10 minutos en cada pecho?

Hace tiempo se decía que, además de dar el pecho cada tres horas, las tomas debían estar limitadas en cada pecho aduciendo a que pasados diez minutos ya no aprovechan lo que comen y a que se corre el peligro de que se produzcan grietas.

Incluso existe una teoría que dice que tras diez minutos la leche se ha acabado y el bebé sólo traga aire.

Muchos hemos oído decir, leído o incluso hemos recibido (en mi caso no yo, sino mi mujer) la recomendación de marcar unos horarios fijos en la alimentación de los bebés y los niños.

“Los niños deben tener unos horarios para comer”, “que tome leche cada tres horas” o “si no llega a la siguiente toma, déle agua” son frases erróneas demasiado comunes todavía.

De la misma manera que los adultos no tenemos unos horarios para comer (de manera fisiológica, pues las obligaciones de los días laborales nos los marcan), los bebés tampoco deberían tenerlos.

Comemos siempre que tenemos hambre y dejamos de hacerlo cuando ya no tenemos. Unas veces necesitaremos merendar, pues nos habremos quedado con hambre y otras veces habremos comido tanto que no volveremos a comer hasta la cena.

Pues los bebés funcionan de igual manera y es por ello que hoy en día siempre que se dan recomendaciones relativas a la lactancia un mandamiento impera: la lactancia materna debe ser a demanda.

Recientes investigaciones señalan un hecho del que aún se desconocen las proporciones pero que me parece, incluso si es a nivel local, enormemente serio. En EEUU se ha detectado en la leche para bebés un producto tóxico llamado perclorato, que es ingrediente del combustible para cohetes.

Este tóxico interfiere en las funciones tiroideas, y por tanto, su efecto puede ser muy serio. Un problema en la tiroides puede afectar al desarrollo del feto y sus funciones cerebrales y además regula nuestro metabolismo.

Investigando precisamente las posibles causas de los problemas de tiroides hicieron este hallazgo. En sus análisis encontraron leche para bebés con índices que se consideran demasiado altos incluso para los adultos. Lo serio es que el número de botes analizados era pequeño y proveniente de una sola ciudad por lo que no se ha determinado el alcance de la contaminación.

La realidad de las salas de lactancia, que me parece muy bien que estén disponibles para quien desee usarlas, nunca tendría que ser obligatoria y además, sería precisa una normativa que obligase a que fueran lugares adecuados.

He estado buscando si existe alguna normativa específica que indique las condiciones que deben tener, sin éxito. Lo cierto es que hay mamás que prefieren usarlas para dar el pecho por intimidad o para evitar que el niño se distraiga demasiado. También se usan para calentar el biberón o la papilla y dársela al niño. Pero ¿son sitios adecuados?

Muchas veces están al lado de los baños públicos. Al menos la del centro comercial que está al lado de mi casa deja mucho que desear. Yo allí no me metería a dar el pecho. Es un lugar bastante tétrico y desagradable. Hay otos mucho mejores, desde luego.

Hace unos días os contaba que un centro comercial había hecho públicas unas restrictivas normas que prohibían amamantar fuera de las salas de lactancia. Ha rectificado. La noticia llegó a los grupos de apoyo a la lactancia y según parece ser se remitieron numerosas cartas al centro quejándose por la medida adoptada.

Me imagino que la mala publicidad de una “tetada” protesta o el escándalo que traería pretender expulsar a una madre del centro por dar el pecho les ha hecho reflexionar.

Los bebés necesitan ser alimentados a demanda y no hay nada impúdico en hacerlo al pecho, igual que no lo es tampoco darles un biberón. Un trozo de seno nutricio no debería ser motivo de escándalo y menos de prohibición. Hay que poder amamantar donde y cuando sea preciso.