El déficit de sueño en la infancia aumenta el riesgo de problemas físicos y mentales

Eva Paris 10 abril 2008 3 comentarios

Revista Pediatrics Que un bebé o un niño no duerma bien ni las horas suficientes no es un problema que deba pasar desatendido, porque puede acarrear consecuencias perjudiciales para su salud en el futuro.

Varios estudios aparecidos en un número especial de la revista médica Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine señalan que los trastornos del sueño en la infancia elevan la probabilidad de sufrir posteriores problemas físicos y mentales.

El sobrepeso o los problemas emocionales y de conducta son las consecuencias más importantes de estos trastornos del sueño infantil.

Los análisis se han realizando mediante el estudio de un espectro amplio de la población infantil, como 915 niños en el caso de la relación entre el déficit de sueño y la obesidad. Se preguntó a las madres de los niños de 3 años cuáles habían sido los hábitos de sueño de los pequeños desde los 6 meses de edad. El resultado fue que los bebés que duermen menos de 12 horas diarias tienen mayor riesgo de sobrepeso.

También se vio que los niños que dormían menos tenían tenían puntuaciones superiores en las escalas de ansiedad, depresión y agresividad, en un análisis de 2076 niños y adolescentes de entre 4 y 16 años.

Los responsables de este número especial dedicado al sueño infantil señalan que uno de los mensajes es que debe prestarse una mayor atención a los trastornos del sueño en los niños.

Vía | El País
Más información | Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine
Más información | Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine
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Comentarios

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1

Romm|na

Hola que tal, me parece muy bueno el post, interesante. Te invito a que formes parte de nuestro directorio gratuito y dar de alta tu blog, visita directorioblogweb exitos un saludo!

10 abr 2008 03:16:53
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2

marioli |

Totalmente deacuerdo. El sueño de nuestros hijos ha de ser sagrado. Para mi lo es, pero vuelvo a lo de siempre. Vivimos en una sociedad con demasiada "cultura tóxica". El exceso de ruidos en forma de gritos ,golpes y portazos no es nada saludable. No es necesario maltratar el mobiliario ni hablarnos como si nos encontrasemos a dos km de distancia para vivir el día a día. Luego nos quejamos que los niños/as están cansados irritables, dormitan a deshoras en las aulas y un largo etc…
Es nuestra resposabilidad como padres ,como vecinos y como cuidadanos el tener un comportamiento más cívico y más solidario con nosotros mismos y con el resto para una convivencia más tranquila y feliz. Nos hace falta en serio…

10 abr 2008 11:50:41
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3

Eva Paris | www.bebesymas.com |

Marioli parece q estés hablando de mis vecinos… ;)
Ciertamente hace mucha falta el ponerse en el lugar del otro y respetar esos descansos…

Gracias por tu comentario y saludos!!

14 abr 2008 23:05:10
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