Reconocer la depresión posparto
La llegada del bebé debería hacer muy feliz a una madre, sentirse pletórica, irradiar felicidad. Pero en algunas ocasiones puede ocurrir lo contrario, aparece la apatía, las ganas de llorar, incluso estar durante todo el día con ganas de no salir de la cama. Esta es una situación que se da en algunas mamás y que deben saber afrontarla.
Durante todo el embarazo, una madre se imagina a su hijo en sus brazos, que se encuentra por fin la familia en casa, se imagina todo tipo de situaciones placenteras y agradables con su bebé. Pero curiosamente cuando estos hechos se hacen realidad, la ansiada felicidad no aparece.
La llegada del bebé produce mucha alegría sin duda, pero también un gran agotamiento, aparecen nuevas sensaciones como encontrarse frente a la gran responsabilidad de cuidar del bebé. Indudablemente es agotador estar pendiente del bebé las 24 horas del día, apenas sin dormir (no siempre es así) y este hecho es una gran prueba para tu estado psíquico y físico.
Tras el parto, pueden existir tres tipos de depresión, el abatimiento, la depresión posparto y una excepcional, la psicosis puerperal.
El abatimiento es un tipo de depresión que aparece sobre el cuarto día tras el parto y suele afectar al 80% de las nuevas mamás. Las causas son las alteraciones fisiológicas que se sufren en el interior del organismo, un cambio brusco en la producción de hormonas. El no poder dormir a causa de la alimentación del niño ya que cada 2 o 3 horas hay que alimentarlo, la falta de libertad por la total dependencia que mantiene el bebé con la madre y otro hecho de relevancia es la subida de la leche, a algunas mamás les produce malestar.
Hay muchas causas existentes además de las que hemos mencionado, como puede ser dar a luz por cesárea, a algunas mamás les cuesta más recuperarse de esta intervención. Además si añadimos la aglomeración de visitas y la adaptación al cambio brusco de vida, la falta de ayuda con las tareas domesticas, incluso existir una predisposición genética a sufrir depresiones, etc. es muy lógico sentirse abatida.
Es importante reconocer la depresión posparto e intentar combatirla mediante los medios de los que se disponen. Sobre todo, mucha paciencia y sentido común e intentar poner las medidas adecuadas que reduzcan esta presión que se siente, por ejemplo no obsesionarse con las tareas domésticas, que no esté todo como tu quisieras es muy normal. Es más importante el bienestar del bebé que cualquier otra cosa. No permitir un excesivo cúmulo de visitas, necesitas calma y tranquilidad.
Aunque la depresión posparto es pasajera, en algunos casos no lo es y por eso, si pasa más de un mes y ésta persiste, lo mejor es acudir a un psicólogo, él te dará el tratamiento adecuado para hacerte sentir la mejor mamá del mundo.
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En Bebés y más | Baby blues o leve depresión posparto
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Los hombres también sufren depresión posparto Hasta ahora, era sabido que el “baby blues” o la depresión posparto caracterizada por cambios de humor, susceptibilidad e irritabilidad afectaba a algunas mujeres después de dar a luz. Aunque muc10 ago 2006 11:29
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Depresión en el embarazo Mientras para algunas mujeres el embarazo puede ser el mayor motivo de felicidad en su vida, para otras puede resultar un agobio o una carga. Hay muchas mujeres afectadas por el síndrome de la depresión prenatal, de hecho31 ago 2006 18:17
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Evitar la depresión postparto La depresión posparto afecta a muchas madres, y según publicaron hace unos tres meses, son más propensas las mamás primerizas de bebés que sufren cólicos del lactante. Generalmente, todas las mamás sufren un baj08 sep 2006 20:27
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me egrada mucho la idea de encontrar informacion que no cualquiera te puede dar. gracias
Yo pasé por una depresion post-parto muy fuerte, no sabia que era depresion post-parto, pense que me estaba volviendo loca, sin ayuda de nadie, sola hasta las 11pm, y se volvio severa, me di cuenta que necesitaba ayuda psicologica cuando mi hijo tenia 8 meses...ahora estoy nuevamente embarazada y tengo bien en claro lo que es este tipo de depresiones, psicologicamente me estoy preparando para lo que se me viene, a pesar que amo a mis peques no podia creer que tanta abrumacion me iba a provocar esto; pero ahora que lo se ya estoy prevenida...necesito ayuda en casa y con mi otro nino de 6 anos, al menos las primeras semanas y estoy viendo la manera de prevenir lo que me sucedio cuando mi primer hijo nacio, y confio que voy a poder hacerlo.
Saludos a todas
Carla
Hola como estan? realmente yo estoy buscando ayuda por que creo que tengo una depresion postparto solo que yo tube fue un aborto bueno enrealidad tres en los ultimo dos años solo que este ultimo parece que fue el causante de esta depresion.este aborto fue en febrero 2006 y me empezo como a las dos semanas o algo asi,pero es horrible,y quisiera si hay alguien que ha pasado por esto me diga si tiene cura,y si de verdad puede haber una depresion postparto aunque haya sido un aborto,le doy las gracias a quienquiera que me pueda ayudar porque de verdad la necesito,y que me digan cuales son los sintomas y que debo hacer,porque tengo mucho miedo. Gracias